तुमचे मूत्रपिंड निरोगी आहेत का? चला, ब्लड युरिया नायट्रोजन (BUN) चाचणीबद्दल जाणून घेऊया!

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा तुम्हाला कोणीतरी 'चला, BUN टेस्ट करूया' असे म्हणताना ऐकू येईल. तुम्हाला प्रश्न पडला असेल, 'हे BUN म्हणजे काय?' काळजी करू नका, ही एक अगदी सोपी रक्त तपासणी आहे. या तपासणीचा मुख्य उद्देश तुमचे मूत्रपिंड (किडनी) किती चांगले काम करत आहेत हे पाहणे आहे. तर मग, आपण याबद्दल थोडी अधिक सविस्तर माहिती घेऊया, काय?

ब्लड युरिया नायट्रोजन (BUN) म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ब्लड युरिया नायट्रोजन , ज्याला आपण थोडक्यात BUN म्हणतो, आपल्या रक्तातील युरिया नायट्रोजनचे प्रमाण मोजते. ठीक आहे, आता तुम्ही विचारत असाल, "हे युरिया नायट्रोजन म्हणजे काय?"

आपण खाल्लेल्या अन्नातील प्रथिनांचे पचन झाल्यावर, युरिया नायट्रोजन नावाचा एक टाकाऊ पदार्थ तयार होतो. हा आपल्या यकृतामध्ये तयार होतो. त्यानंतर तो रक्तामार्फत मूत्रपिंडांपर्यंत जातो. मूत्रपिंडे गाळणीप्रमाणे काम करतात, रक्तातील हा नको असलेला युरिया नायट्रोजन काढून टाकतात आणि मूत्राद्वारे शरीराबाहेर टाकतात.

तर, तुमच्या रक्तातील युरिया नायट्रोजनचे प्रमाण पाहून, तुमचे मूत्रपिंड किती चांगले काम करत आहेत याचा तुमच्या डॉक्टरांना अंदाज येऊ शकतो. तुमच्या रक्तात काही प्रमाणात युरिया नायट्रोजन असणे सामान्य आहे. तथापि, जर त्याचे प्रमाण खूप जास्त असेल, तर याचा अर्थ असा होतो की तुमची मूत्रपिंडे हे टाकाऊ पदार्थ योग्यरित्या काढून टाकत नाहीत आणि तुमच्या मूत्रपिंडांमध्ये काहीतरी समस्या असू शकते.

डॉक्टर ही BUN चाचणी का सुचवतात?

डॉक्टर तुम्हाला BUN चाचणी करण्यास सांगण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात.

• नियमित आरोग्य तपासणीचा भाग म्हणून: कधीकधी, तुमच्या वार्षिक आरोग्य तपासणी दरम्यान, किंवा कॉम्प्रिहेन्सिव्ह मेटाबोलिक पॅनेल (CMP) किंवा बेसिक मेटाबोलिक पॅनेल (BMP) सारख्या रक्त चाचण्यांच्या मालिकेचा भाग म्हणून BUN चाचणी केली जाते. यामुळे तुम्हाला तुमच्या एकूण आरोग्याबद्दल एक सामान्य कल्पना येऊ शकते.
• जर तुम्हाला किडनीच्या आजाराचा धोका असेल: जर तुम्हाला किडनीच्या आजाराचा जास्त धोका असेल, तर तुमचे डॉक्टर ही चाचणी करण्याची शिफारस करू शकतात. किडनीच्या आजारात सुरुवातीच्या टप्प्यात अनेकदा कमी लक्षणे दिसतात. तथापि, जर तुमच्यामध्ये खालीलपैकी काही असेल, तर तुमचा धोका अधिक असतो:
• जर कुटुंबातील कोणाला किडनीचा आजार झाला असेल.
• जर तुम्हाला मधुमेह असेल.
• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) असेल.
• जर तुम्हाला हृदयरोग असेल.
• जर तुम्हाला किडनीच्या आजाराची लक्षणे असतील: जर तुम्हाला किडनीचा आजार गंभीर झाल्याचे दर्शवणारी लक्षणे असतील, तर BUN चाचणी करून घेणे उचित ठरते. लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
• नेहमीपेक्षा जास्त वेळा लघवीला जाण्याची गरज वाटणे.
• लघवीला फेस येतो.
• लघवीसोबत रक्त पडत आहे.
• मला खूप थकवा जाणवतो.
• माझी भूक मंदावली आहे.
• विशेषतः हात, पाय आणि घोटे सुजतात.

सामान्य BUN मूल्य काय असते?

सामान्य BUN मूल्ये तुमच्या वयानुसार आणि लिंगानुसार बदलतात.त्यामुळे, तुमची BUN पातळी सामान्य आहे की नाही हे फक्त तुमचे डॉक्टरच तुम्हाला खात्रीने सांगू शकतात. लहान मुलांमध्ये आणि अर्भकांमध्ये BUN पातळी सहसा प्रौढांपेक्षा कमी असते.

किडनी निकामी झाल्याचे दर्शवणारी BUN पातळी कोणती आहे?

डॉक्टर केवळ BUN च्या आधारावर किडनी फेल्युअरचे निदान करत नाहीत. तथापि, जर तुमचा BUN सामान्यपेक्षा खूप जास्त असेल आणि रक्तातील क्रिएटिनिन नावाचा दुसरा टाकाऊ पदार्थ देखील जास्त असेल, तर तुम्हाला किडनी फेल्युअर असण्याची शक्यता आहे.

BUN ची पातळी जास्त असण्याचा अर्थ काय आहे?

BUN ची पातळी जास्त असण्याचा सामान्यतः अर्थ असा होतो की तुमची मूत्रपिंडे व्यवस्थित काम करत नाहीत . तथापि, निरोगी मूत्रपिंडे असलेल्या लोकांमध्येही कधीकधी BUN ची पातळी जास्त असू शकते. याची काही कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• प्रथिनयुक्त आहार: जर तुम्ही मांस, मासे आणि अंडी यांसारखे प्रथिनयुक्त पदार्थ भरपूर प्रमाणात खाल्ले, तर तुमच्या BUN ची पातळी वाढू शकते.
• निर्जलीकरण: जेव्हा शरीर पुरेसे पाणी पीत नाही.
• वाढते वय: वाढत्या वयानुसार BUN ची पातळी किंचित वाढू शकते.
• काही विशिष्ट औषधे: उदाहरणार्थ, कार्बामाझेपिन, मेथोट्रेक्सेट आणि टेट्रासायक्लिन यांसारखी काही औषधे BUN ची पातळी वाढवू शकतात. तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना माहिती देणे महत्त्वाचे आहे.
• भाजणे: गंभीररित्या भाजलेल्या व्यक्तीमध्ये BUN पातळी वाढलेली असू शकते.
• मूत्रमार्गातील अडथळा: जर एखाद्या अडथळ्यामुळे मूत्र योग्य रीतीने बाहेर पडण्यास प्रतिबंध होत असेल.
• तणाव: अतिरिक्त तणावाचे देखील कधीकधी परिणाम होऊ शकतात.
• हृदयविकाराचा झटका.
• जठरांत्रातील रक्तस्त्राव.

BUN पातळी कमी असण्याचा अर्थ काय आहे?

BUN पातळी कमी असणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे , परंतु त्याची अनेक संभाव्य कारणे आहेत:

• कमी प्रथिनयुक्त आहार: जर तुम्ही खात असलेल्या अन्नातील प्रथिनांचे प्रमाण खूप कमी असेल.
• जर तुम्ही लहान व्यक्ती असाल.
• अतिजलसंचय: तुमच्या शरीराला आवश्यकतेपेक्षा जास्त पाणी पिणे.
• यकृताचा आजार: जर तुम्हाला यकृताचा कोणताही आजार असेल.

BUN चाचणीच्या आधी मी काय करावे?

BUN चाचणी करण्यापूर्वी, तुम्हाला रक्तस्रावाचा विकार असल्यास किंवा तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगितले पाहिजे . कधीकधी तुमचे डॉक्टर BUN चाचणीसोबत इतर रक्त चाचण्यांची शिफारस करू शकतात. इतर रक्त चाचण्यांसाठी, तुम्हाला ८ ते १२ तास उपवास करावा लागेल (काहीही खाणे किंवा पिणे नाही) .ते आवश्यक असू शकते. त्यामुळे, BUN चाचणी किंवा इतर कोणत्याही रक्त चाचणीपूर्वी उपवास करण्याची गरज आहे का, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

BUN चाचणी कशी केली जाते?

BUN ची पातळी एका अगदी सोप्या रक्त तपासणीद्वारे मोजली जाते.

• डॉक्टर किंवा नर्स तुमच्या हातावरील रक्तवाहिनीची जागा आयोडीन, आयसोप्रोपिल अल्कोहोल किंवा इतर क्लीन्झरने पुसून स्वच्छ करतील.
• मग, एका बारीक सुईने (कानातल्या दांडीपेक्षा थोडी लहान) तुमच्या हातातील शिरेतून थोडेसे रक्त काढून छोट्या बाटल्यांमध्ये साठवले जाते.
• तुम्हाला थोडी वेदना जाणवू शकते, जसे की एखादी मुंगी चावल्यासारखे . जिथे रक्त काढले होते, तिथे तुम्हाला थोडासा व्रणही जाणवू शकतो. पण सुईच्या त्या खुणा लवकर बऱ्या होतील.
• त्यानंतर, तुमच्या रक्ताचा नमुना तपासणीसाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. अहवाल येण्यासाठी दोन ते तीन दिवस लागू शकतात.

BUN चाचणीनंतर काय होते?

प्रयोगशाळेत तुमच्या रक्ताच्या नमुन्याची तपासणी पूर्ण झाल्यावर, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला फोन करून चाचणी अहवालाचे निकाल समजावून सांगतील आणि तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देतील. जर तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला किडनीचा आजार असल्याचा संशय आला, तर ते आणखी काही चाचण्या करायला सांगू शकतात. त्यातील मुख्य चाचण्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• सीरम क्रिएटिनिन चाचणी: या चाचणीमध्ये रक्तामध्ये क्रिएटिनिन नावाच्या टाकाऊ पदार्थाचा साठा किती झाला आहे, हे तपासले जाते.
• अंदाजित ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट (eGFR): हा एक आकडा आहे जो तुमचे डॉक्टर तुमच्या रक्तातील क्रिएटिनिनच्या प्रमाणावरून मोजतात. यावरून तुमची मूत्रपिंडे तुमचे रक्त किती चांगल्या प्रकारे स्वच्छ करत आहेत याची कल्पना येते. हा फिल्ट्रेशन रेट तुमच्या प्रथिनांची पातळी, वय, लिंग, शरीरयष्टी आणि वंश यांवर आधारित मोजला जातो.

BUN ची वाढलेली पातळी कशी कमी करावी?

"BUN पातळी कमी करा" असे थेट सांगण्याऐवजी, डॉक्टर वाढलेल्या BUN पातळीचे कारण शोधून त्या समस्येवर उपचार करण्याचा प्रयत्न करतात . तथापि, BUN पातळी कमी करण्यास मदत करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आपल्या आहारात बदल करणे.

तुम्हाला किडनीचा आजार नसेल किंवा तुम्ही किडनी डायलिसिसवर नसाल, तर भरपूर द्रवपदार्थ पिणे महत्त्वाचे आहे. जर तुमचे सीरम क्रिएटिनिन सामान्य असेल पण बीयूएन (BUN) वाढलेले असेल, तर हे बहुतेकदा निर्जलीकरण दर्शवते.

• सरासरी, एका पुरुषाने दिवसाला सुमारे १३ ग्लास (सुमारे ३ लिटर) पाणी प्यावे.
• एका महिलेने दिवसाला सुमारे ९ ग्लास (सुमारे २.२ लिटर) पाणी प्यावे.

तसेच, कमी प्रथिने असलेला आहार घेतल्याने BUN पातळी कमी होण्यास मदत होऊ शकते. आरोग्यदायी, कमी प्रथिने असलेल्या पदार्थांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

• धान्ये: ओट्स, तांदूळ, ब्रेड, नूडल्स, पास्ता.
• फळे: सफरचंद, बोरी, केळी.
• भाज्या: हिरव्या भाज्या, मिरची, ब्रोकोली.
• आरोग्यदायी चरबी:अ‍ॅव्होकॅडो, सुकामेवा, खोबरेल तेल.

तुमची BUN पातळी जास्त असल्यास तुम्ही कोणत्या गोष्टी खाऊ नयेत?

जर तुमच्या शरीरातील BUN चे प्रमाण जास्त असेल, तर प्रथिनयुक्त पदार्थ मर्यादित प्रमाणात खाणे किंवा पूर्णपणे टाळणे उत्तम . प्रथिनयुक्त पदार्थांची काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• मांस: गोमांस, चिकन, डुकराचे मांस, सॅल्मन.
• दुग्धजन्य पदार्थ: दूध, चीज, दही.

बहुतेक लोकांनी दररोज ४० ते ६० ग्रॅम प्रथिने सेवन करावीत. तथापि, जर तुमच्या शरीरातील BUN चे प्रमाण जास्त असेल, तर तुम्हाला प्रथिनांचे सेवन या प्रमाणाच्या सुमारे निम्म्यापर्यंत कमी करण्याची आवश्यकता असू शकते. याबाबत तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा आहारतज्ञांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील.

असामान्य BUN मूल्यांवर उपचार करण्यासाठी औषधे आहेत का?

डॉक्टर सहसा BUN ची पातळी सुधारण्यासाठी विशिष्ट औषधे लिहून देत नाहीत . ते त्या मूळ आजारावर उपचार करतात, ज्यामुळे BUN ची पातळी असामान्य होते.

तुम्हाला पुन्हा डॉक्टरला कधी भेटायचे आहे?

जर तुमची BUN चाचणी होऊन काही दिवस झाले असतील आणि तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांकडून अहवालाबद्दल कोणतीही माहिती मिळाली नसेल, तर त्यांना फोन करून त्याबद्दल विचारणे योग्य ठरेल.

तुम्ही डॉक्टरांना कोणते प्रश्न विचारावेत?

BUN चाचणी झाल्यावर, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारू शकता:

• डॉक्टर, माझ्या तपासणी अहवालाचा अर्थ काय आहे?
• तुम्हाला आणखी काही तपासायचे आहे का?
• माझा BUN कमी करण्यासाठी मी काय करू?
• कोणत्यातरी आजारामुळे माझी BUN पातळी असामान्य झाली आहे का?

लक्षात ठेवा, युरिया नायट्रोजन हा एक टाकाऊ पदार्थ आहे जो आपले यकृत आपण खाल्लेल्या प्रथिनांपासून तयार करते. कधीकधी, रक्तातील युरिया नायट्रोजनचे प्रमाण खूप जास्त किंवा खूप कमी असू शकते. यामुळे आरोग्याच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. जर तुम्हाला रक्तातील युरिया नायट्रोजनचे प्रमाण जास्त किंवा कमी असल्याची लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांशी बोलणे सर्वोत्तम आहे. त्यानंतर ते तुमची मूत्रपिंडे कशी काम करत आहेत हे पाहण्यासाठी BUN चाचणी करू शकतात आणि आवश्यक उपचार लिहून देऊ शकतात.

शेवटी, काय लक्षात ठेवावे

ठीक आहे, तर आज आपण ज्याबद्दल बोललो त्यावरून, तुम्हाला ब्लड युरिया नायट्रोजन (BUN) चाचणी काय आहे, ती का केली जाते आणि त्यातून आपल्याला काय कळू शकते हे समजले असेल.

थोडक्यात:

• BUN चाचणीद्वारे तुमचे मूत्रपिंड किती चांगले काम करत आहेत हे तपासले जाते.
• युरिया नायट्रोजन हा तुम्ही खाल्लेल्या प्रथिनांपासून तयार होणारा एक टाकाऊ पदार्थ आहे.
• BUN पातळी वाढण्याची किंवा कमी होण्याची विविध कारणे असू शकतात. हे नेहमीच किडनीच्या समस्येमुळे असेल असे नाही.
• तुमच्या BUN पातळीबद्दल किंवा किडनीच्या आरोग्याबद्दल काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका . ते तुम्हाला सर्व काही तपशीलवार समजावून सांगतील.

आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे, त्यामुळे या चाचण्यांबद्दल माहिती असणे तुमच्या हिताचे आहे!

रक्तातील युरिया नायट्रोजन, बीयूएन चाचणी, मूत्रपिंडाचे कार्य, मूत्रपिंडाचा आजार, क्रिएटिनिन, प्रथिने, आरोग्य चाचण्या, रक्त चाचण्या