तुमचे दात पडल्यामुळे तुम्ही काळजीत आहात का? तुम्हाला सुंदर हास्य हवे आहे का? दातांच्या ब्रेसेसबद्दलची संपूर्ण माहिती येथे आहे!

एक सुंदर हास्य ही खरोखरच माणसाकडे असलेली सर्वात मौल्यवान गोष्ट आहे. पण कधीकधी आपले दात थोडे वाकडे असतात, किंवा दातांमध्ये फट असते, किंवा दात एकमेकांना खेटून आलेले असतात. या समस्यांमुळे तुम्हाला हसूही येत नाही असे वाटले असेल. या समस्येवर येथे एक जागतिक स्तरावर स्वीकारलेला आणि अत्यंत यशस्वी उपाय आहे: डेंटल ब्रेसेस, किंवा जसे आपण सर्व त्यांना ओळखतो, 'ब्रेसेस'.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे ब्रेसेस काय आहेत?

डेंटल ब्रेसेस हे एक असे उपकरण आहे जे तुमचे दात सरळ करते आणि दातांच्या अनेक समस्या सुधारते. याला ऑर्थोडॉन्टिक दंतचिकित्सा असेही म्हणतात. ब्रेसेसचा वापर सामान्यतः खालील समस्यांसाठी केला जातो:

• वाकडे दात: जे दात सरळ नसतात आणि इकडे तिकडे वळलेले असतात.
• गर्दीचे दात: तोंडात जागेच्या कमतरतेमुळे एकमेकांवर दाटीवाटीने आलेले दात.
• दातांमधील फट: दोन दातांमध्ये असलेली मोठी फट.
• दातांची चुकीची मांडणी: वरचे आणि खालचे दात एकमेकांमध्ये व्यवस्थित बसत नाहीत.

आपण अनेकदा लहान मुलांना आणि शालेय वयाच्या लोकांना ब्रेसेस लावलेले पाहतो. पण खरं तर प्रौढांमध्येही हे खूप सामान्य आहे. किंबहुना, जगभरात ब्रेसेस वापरणाऱ्यांपैकी २०% लोक १८ वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे आहेत. त्यामुळे इथे वयाचा प्रश्नच येत नाही.

हा उपचार सहसा ऑर्थोडॉन्टिस्टद्वारे केला जातो, परंतु काही सामान्य दंतवैद्य देखील ही सेवा देतात.

बरं, हे ब्रेसेस तुमचे दात कसे सरळ करतात?

येथे काय घडते ते अगदी सोपे आहे. ब्रेसेस तुमच्या दातांवर सौम्य, सतत दाब देतात. याची कल्पना एखाद्या लहान काडीने रोपाला सरळ करण्यासारखी करा. कालांतराने, ते रोप सरळ वाढेल. त्याचप्रमाणे, हा सततचा दाब हळूहळू दातांना त्यांच्या योग्य जागी ढकलतो आणि त्यांना व्यवस्थित ताठ बसवतो. तुम्ही निवडलेल्या ब्रेसेसच्या प्रकारानुसार या प्रक्रियेच्या कार्यपद्धतीत थोडा फरक असू शकतो.

ब्रेसेसचे प्रकार असतात का?

हो, नक्कीच. आजकाल, वेगवेगळ्या गरजांनुसार ब्रेसेसचे अनेक प्रकार उपलब्ध आहेत. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम प्रकार अनेक घटकांवर अवलंबून असतो. उदाहरणार्थ, तुमच्या दातांची समस्या कोणत्या प्रकारची आहे, तिची तीव्रता आणि तुमच्या वैयक्तिक पसंती. चला, मुख्य प्रकारांवर एक नजर टाकूया.

ब्रेसेस लावण्यासाठी काही विशिष्ट वय असतं का?

तथापि, ब्रेसेस लावण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ साधारणपणे ९ ते १४ वर्षे वयोगटात असते. याचे कारण असे की, त्या वेळी जबड्याची आणि चेहऱ्याची हाडे वाढत असतात आणि ती अधिक लवचिक असतात. यामुळे दातांना योग्य स्थितीत आणणे सोपे जाते.

पण याचा अर्थ असा नाही की प्रौढांना ब्रेसेस लावता येत नाहीत. हा उपचार प्रौढांसाठीही १००% यशस्वी आहे. पण अपेक्षित परिणाम मिळवण्यासाठी तरुणांपेक्षा थोडा जास्त वेळ लागू शकतो. हाच फरक आहे.

किती वेळ लागतो?

या प्रश्नाचे उत्तर प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. सरासरी, ब्रेसेसचे उपचार पूर्ण होण्यास सुमारे दोन वर्षे लागतात. तथापि, हे तुमच्या दातांच्या स्थितीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. काही लोक १२ महिन्यांपेक्षा कमी कालावधीत उपचार पूर्ण करू शकतात. तर इतरांना तीन वर्षांपर्यंतचा कालावधी लागू शकतो.

सुंदर हास्यापलीकडे कोणते फायदे आहेत?

आपल्या सर्वांना माहीत आहे की ब्रेसेस लावण्याचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे सरळ आणि सुंदर दात मिळणे. पण त्याचे इतरही अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत.

• दात स्वच्छ करणे सोपे जाते: जेव्हा तुमचे दात सरळ आणि व्यवस्थित असतात, तेव्हा ब्रश करणे आणि फ्लॉस करणे खूप सोपे जाते. याचा अर्थ दातांमध्ये अन्नाचे कण कमी अडकतात.
• दात किडणे आणि हिरड्यांचे आजार टाळण्यास मदत करते: तोंडाची चांगली स्वच्छता दात किडणे आणि हिरड्यांचे आजार होण्याचा धोका कमी करते.
• टीएमजे (TMJ) विकारांचे निराकरण: काही लोकांना त्यांच्या जबड्याच्या सांध्याशी संबंधित समस्या असतात, जसे की वेदना आणि कटकट असा आवाज. दातांची स्थिती सुधारल्यास या समस्या देखील कमी होऊ शकतात.
• चावणे आणि बोलणे यांसारख्या क्रिया सुधारणे: काही लोकांना अन्न चावताना आणि काही विशिष्ट शब्दांचा उच्चार करताना अडचण येते, कारण त्यांच्या दातांची रचना योग्य नसते. ब्रेसेस लावून हे देखील सुधारता येते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डेंटल ब्रेसेस ही एक अशी गुंतवणूक आहे जी तुमच्या हास्याचे सौंदर्य, आरोग्य आणि कार्यक्षमता सुधारेल.

ब्रेसेस लावण्याचे सामान्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

ब्रेसेस लावल्यावर तुम्हाला थोडासा, तात्पुरता त्रास जाणवू शकतो. हे सामान्य आहे आणि काळजी करण्याचे काही कारण नाही.

• तात्पुरती वेदना: ही सहसा ब्रेसेस लावल्याच्या पहिल्या दिवशी आणि ज्या दिवशी डॉक्टर तारा घट्ट करतात त्या दिवसांमध्ये जाणवते.
• जीभ, ओठ किंवा गालांच्या आतील बाजूस खाज सुटणे/दुखणे: नवीन ब्रेसेसमुळे तुमच्या तोंडाला त्यांची सवय होईपर्यंत थोडी खाज सुटू शकते.
• जबड्याचे दुखणे: तुमचे दात हलत असताना तुम्हाला जबड्यात थोडे दुखणे देखील जाणवू शकते.
• खाण्यात अडचण: अन्न चावणे थोडे कठीण होऊ शकते, विशेषतः ब्रेसेस लावल्यानंतर, कारण तुमचे दात संवेदनशील झालेले असतात.

यापैकी बहुतेक त्रास सामान्य वेदनाशामक औषधांनी नियंत्रणात आणता येतात. तोंडातील जळजळ कमी करण्यासाठी तुम्हाला डेंटल वॅक्सची गरज भासू शकते.तुम्ही 'वॅक्स' नावाचा एक खास प्रकारचा मेण वापरू शकता. त्याचा एक छोटा तुकडा घेऊन हलणाऱ्या ब्रॅकेटवर चिकटवल्याने आराम मिळेल.

ब्रेसेस लावताना खूप दुखतं का?

नाही. ब्रेसेसमुळे सहसा तीव्र वेदना होत नाहीत. ब्रेसेस पहिल्यांदा लावल्यानंतर काही दिवस आणि ते घट्ट केल्यानंतर काही दिवस, तुम्हाला वेदनेपेक्षा जास्त अस्वस्थता जाणवू शकते.

अशा वेळी, तुम्ही ॲसिटामिनोफेन असलेले वेदनाशामक (उदा. पॅनाडोल) घेऊ शकता. तथापि, संशोधनानुसार आयबुप्रोफेनसारखी एनएसएआयडी (नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) घेणे टाळणे चांगले आहे . याचे कारण असे की, एनएसएआयडी प्रोस्टाग्लँडिन नावाच्या पदार्थांना अवरोधित करतात, जे शरीराला बरे होण्यास मदत करतात. त्यामुळे, ते दातांच्या हालचालीच्या प्रक्रियेत अडथळा आणू शकते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि सल्ला घ्या.

ब्रेसेस घातलेले असताना तुम्ही त्यांची काळजी कशी घेता?

जेव्हा तुम्हाला ब्रेसेस लावलेले असतात, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या तोंडाच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक असते, कारण ब्रॅकेट्स आणि तारांभोवती अन्नाचे कण आणि प्लाक सहजपणे जमा होऊ शकतात, ज्यामुळे दात किडण्याचा आणि हिरड्यांच्या आजारांचा धोका वाढतो.

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला याबद्दल सविस्तर सूचना देतील, पण येथे काही सर्वसाधारण मार्गदर्शक तत्त्वे दिली आहेत:

• दिवसातून किमान दोनदा मऊ केसांच्या टूथब्रशने आणि फ्लोराईडयुक्त टूथपेस्टने दात घासा.
• दिवसातून एकदा तुमच्या दातांच्या मध्ये आणि ब्रेसेसच्या भोवती फ्लॉस करा. (ब्रेसेससाठी खास प्रकारचे फ्लॉस बनवले जातात, त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरला विचारा.)
• जर तुम्ही क्लियर अलाइनर्स वापरत असाल, तर ते दररोज स्वच्छ करा आणि वापरात नसताना त्यांच्या योग्य केसमध्ये ठेवा.
• दिवसातून दोनदा अल्कोहोल-मुक्त, जिवाणूनाशक माउथवॉशने तोंड स्वच्छ धुवा.
• कडक, कुरकुरीत, चिकट पदार्थ (उदा. क्रॅकर्स, टॉफी, पॉपकॉर्न इत्यादी) खाणे टाळा .
• तुमचे ब्रेसेस घट्ट करण्यासाठी आणि त्यांची देखभाल करण्यासाठी ठरलेल्या दिवशी डॉक्टरांना भेटा.
• नियमित दंत तपासणी आणि स्वच्छतेसाठी तुमच्या दंतवैद्याला नियमितपणे भेटा.

ब्रेसेस काढल्यावर तुम्ही काय करता?

तुमचे ब्रेसेसचे उपचार पूर्ण झाल्यावर, तुम्हाला रिटेनर घालावा लागेल. रिटेनर हे एक असे उपकरण आहे जे तुमच्या दातांना त्यांच्या जुन्या जागी परत जाण्यापासून रोखते.

रिटेनरचे अनेक प्रकार आहेत आणि तुमच्यासाठी कोणता सर्वोत्तम आहे हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

डॉक्टरांना केव्हा भेटावे

कोणतीही मोठी गुंतागुंत नसताना, तुम्हाला खालीलपैकी काहीही जाणवल्यास तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा:

• जर तुम्हाला औषध घेऊनही कमी न होणारी तीव्र वेदना होत असेल.
• ब्रेसेसमधील एखादी तार किंवा ब्रॅकेट तुटल्यास किंवा सैल झाल्यास.
• जर तुमचा अपघात झाला किंवा तुमच्या चेहऱ्याला किंवा तोंडाला दुखापत झाली.
• जर तुमच्या हिरड्यांमधून रक्त येत असेल किंवा संसर्गाची लक्षणे दिसत असतील.

ब्रेसेस ही तुमच्या आरोग्यासाठी आणि आत्मविश्वासासाठी केलेली एक चांगली गुंतवणूक आहे. आजकाल निवडण्यासाठी अनेक वेगवेगळे पर्याय उपलब्ध असल्याने, तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करू शकतात.