तुमच्या शरीरातील लोहाची पातळी कशी आहे? (फेरिटिन चाचणी) चला याबद्दल जाणून घेऊया.

तुम्ही 'फेरिटिन' हा शब्द कधी ऐकला आहे का? कदाचित एखाद्या डॉक्टरने तुम्हाला ही चाचणी करायला सांगितली असेल. किंवा कदाचित तुम्ही तुमच्या एखाद्या मित्राला याबद्दल बोलताना ऐकले असेल. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही फेरिटिन चाचणी एक रक्त तपासणी आहे, जी तुमच्या शरीरात लोहाचे प्रमाण किती आहे हे तपासते. लोह आपल्या शरीरासाठी एक अत्यावश्यक घटक आहे, बरोबर? चला तर मग आज आपण या चाचणीबद्दल सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

आपल्या शरीराला निरोगी लाल रक्तपेशी तयार करण्यासाठी लोहाची गरज असते. या लाल रक्तपेशी फुफ्फुसातून शरीराच्या इतर भागांमध्ये ऑक्सिजन वाहून नेतात. निरोगी स्नायू, अस्थिमज्जा आणि इतर अवयवांच्या योग्य कार्यासाठीही लोह महत्त्वाचे आहे. तुमच्या शरीरातील अतिरिक्त लोह तुमच्या पेशींमध्ये फेरिटिनच्या स्वरूपात साठवले जाते, ज्याचा उपयोग नंतर केला जातो. हे मुख्यतः तुमच्या यकृत आणि रोगप्रतिकार प्रणालीच्या पेशींमध्ये साठवले जाते.

जेव्हा तुमचे शरीर लोहाचा वापर करते, तेव्हा पेशींमधून थोड्या प्रमाणात फेरिटिन रक्तात सोडले जाते. म्हणूनच तुमच्या रक्तातील फेरिटिनच्या पातळीवरून तुमच्या शरीरात किती लोह साठवलेले आहे याचा अंदाज येऊ शकतो.

डॉक्टर ही फेरिटिन चाचणी करण्याची शिफारस का करतील?

ठीक आहे, आता आपण पाहूया की डॉक्टर ही फेरिटिन चाचणी का करायला सांगतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे तुमच्या शरीरात लोहाचे प्रमाण योग्य आहे की नाही हे तपासणे. कधीकधी डॉक्टर एखाद्या आजाराची तपासणी करण्यासाठी हे करतात. म्हणजेच, जर त्यांना तुमच्या शरीरात लोहाची पातळी कमी असल्याचा संशय आला, किंवा तुम्हाला त्यासंबंधित लक्षणे दिसू लागली, तर ते ही चाचणी करायला सांगतात. कारण लोहाची कमी आणि जास्त पातळी दोन्हीमुळे समस्या निर्माण होऊ शकतात.

काही प्रकरणांमध्ये, जर तुम्हाला रेस्टलेस लेग्ज सिंड्रोमसारखा त्रास असेल (ज्याचा अर्थ तुमच्या पायांमध्ये एक विचित्र अस्वस्थता जाणवते आणि तुम्हाला सतत पाय हलवावेसे वाटतात), किंवा तुम्हाला यकृताचे काही विशिष्ट आजार असतील, तर तुम्ही ही फेरिटिन चाचणी करून घेऊ शकता. तसेच, जर तुमच्या कम्प्लीट ब्लड काउंट (CBC) मध्ये हिमोग्लोबिन किंवा हेमेटोक्रिटची ​​पातळी कमी असल्याचे दिसून आले, तर तुम्ही पुढे फेरिटिन तपासून घेऊ शकता.

कधीकधी, लक्षणे नसतानाही, डॉक्टर 'स्क्रीनिंग' म्हणून याचा वापर करतात, म्हणजेच आजार होण्यापूर्वीच तो शोधण्यासाठी ही एक चाचणी आहे. पण हे सर्वांसाठी नाही. ज्या लोकांना लोहाची कमतरता होण्याचा धोका जास्त असतो, त्यांच्यासाठी हे केले जाते. उदाहरणार्थ:

• जर तुमचे शरीराचे वजन शिफारस केलेल्या पातळीपेक्षा कमी असेल.
• जर तुम्हाला मासिक पाळीच्या वेळी जास्त रक्तस्राव होत असेल.
• जर तुम्ही गरोदर असाल.
• जर तुम्हाला अन्नातून पोषक तत्वे शोषून घेण्यास समस्या येत असतील (उदाहरणार्थ, इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज सारखी स्थिती) किंवा तुमची काही विशिष्ट गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआय) शस्त्रक्रिया झाली असेल.

लोहाची आणि फेरिटिनची कमतरता असण्याची लक्षणे कोणती आहेत?

आता पाहूया की जेव्हा शरीरात लोहाची कमतरता असते, म्हणजेच फेरिटिन कमी असते, तेव्हा कोणती लक्षणे दिसू शकतात. याला 'लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारा रक्तक्षय' (आयर्न डेफिशियन्सी ॲनिमिया) असेही म्हणतात. कल्पना करा की तुम्हाला असे काही जाणवले तर:

• त्वचा नेहमीपेक्षा जास्त फिकट दिसत आहे .
• मला फक्त थकवा जाणवतो आणि काहीही करण्याची शक्ती उरत नाही.
• अशक्त वाटत आहे.
• चक्कर आल्यासारखे वाटू शकते.
• वेगाने चालताना किंवा पायऱ्या चढताना, तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत आहे असे वाटते (श्वास लागणे).
• हृदयाचे ठोके जलद गतीने पडत आहेत असे वाटू शकते (टॅकीकार्डिया).

ही लोहाच्या कमतरतेची काही प्रमुख लक्षणे आहेत.

लोहाचे प्रमाण आणि फेरिटिनचे प्रमाण वाढल्याची लक्षणे कोणती आहेत?

ज्याप्रमाणे शरीरात लोहाची कमतरता असणे वाईट असते, त्याचप्रमाणे शरीरात लोहाचे प्रमाण जास्त असणे देखील वाईट असते. याला हेमोक्रोमॅटोसिस किंवा लोहाचे अतिप्रमाण (आयर्न ओव्हरलोड) म्हणतात. यामुळे खालील लक्षणे दिसू शकतात:

• सांधेदुखी .
• हृदयाच्या समस्या उद्भवू शकतात.
• तुमचे वजन विनाकारण कमी होऊ शकते.
• तुम्हाला पोटदुखी होऊ शकते.
• शरीरावरील केस गळायला सुरुवात होऊ शकते .
• लैंगिक इच्छा कमी होऊ शकते .
• तुम्हाला सतत थकल्यासारखे आणि निस्तेज वाटू शकते.

ही फेरिटिन चाचणी कोण करते?

सामान्यतः, हे रक्त काढण्याचे काम 'फ्लेबोटॉमिस्ट' नावाच्या विशेष प्रशिक्षित व्यक्तीद्वारे केले जाते. म्हणजेच, रक्त काढण्यात तज्ञ असलेली व्यक्ती. तथापि, रक्त काढण्याचे प्रशिक्षण घेतलेला कोणताही आरोग्य कर्मचारी किंवा नर्स हे काम करू शकतो. तुमच्याकडून रक्ताचा नमुना घेतल्यानंतर, तो प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. तिथे, एक वैद्यकीय प्रयोगशाळा शास्त्रज्ञ तो नमुना तयार करतो आणि ही चाचणी करण्यासाठी विशेष यंत्रांचा (ॲनालायझर्स) वापर करतो.

तुम्हाला परीक्षेपूर्वी तयारी करण्याची गरज आहे का?

हो, कधीकधी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला चाचणीच्या १२ तास आधी काहीही खाऊ किंवा पिऊ नका असे सांगतील (फक्त पाणी प्यायले तरी चालेल). याला 'उपवास' म्हणतात. पण हे नेहमीच आवश्यक नसते. त्यामुळे थेट तुमच्या डॉक्टरला किंवा लॅबला विचारणे उत्तम. "डॉक्टर, या चाचणीपूर्वी मी काही खाऊ नये का?" असे विचारायला संकोच करू नका. तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरला विचारायला घाबरू नका.

तुम्ही परीक्षा दिल्यावर काय होते?

रक्तदान ही एक अशी गोष्ट आहे जी बऱ्याच लोकांना माहीत आहे. पण चला, नेमके काय घडते ते पाहूया:

• तुम्हाला एका खुर्चीत बसवले जाईल. त्यानंतर आरोग्य कर्मचारी तुमच्या हातांची तपासणी करून रक्त काढण्यासाठी सोपी रक्तवाहिनी शोधतील. बहुतेक वेळा, ती कोपराच्या आतील बाजूस असते.
• एकदा रक्तवाहिनी सापडली की, तो भाग पूर्णपणे स्वच्छ करून निर्जंतुक केला जातो.
• मग शिरेमध्ये एक लहान सुई घालून रक्ताचा नमुना घेतला जातो. यावेळी, तुम्हाला मुंगी चावल्याप्रमाणे किंचित बधिरता आणि हलकी वेदना जाणवू शकते.
• सुई घातल्यानंतर, एका टेस्ट ट्यूबमध्ये थोडेसे रक्त गोळा केले जाते.
• चाचणीसाठी आवश्यक तेवढे रक्त घेतल्यानंतर, सुई काढली जाते आणि रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी त्या जागी कापसाचा किंवा गॉजचा तुकडा ठेवून त्यावर थोडा दाब दिला जातो.
• मग, त्या भागावर प्लास्टरचा एक छोटा तुकडा लावला जातो आणि काम पूर्ण होते.

हे सर्व करायला पाच मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागतो. हे खूप झटपट काम आहे.

चाचणीनंतर?

तुमच्या रक्ताचा नमुना घेतल्यानंतर, तो तपासणीसाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जाईल. अहवाल आल्यावर, तुमचे डॉक्टर तो तुम्हाला दाखवतील आणि त्यातील तपशील समजावून सांगतील.

यात काही धोका आहे का?

रक्त तपासणी ही एक सामान्य गोष्ट आहे. वैद्यकीय चाचण्यांमध्ये ती आवश्यक असते. त्यामुळे यात कोणताही मोठा धोका नाही . जिथे रक्त घेतले होते, तिथे तुम्हाला थोडे दुखू शकते किंवा ती जागा निळी पडू शकते. पण ते लवकरच बरे होईल.

अहवाल यायला किती वेळ लागतो?

बहुतेक वेळा, तुम्हाला तुमच्या फेरिटिन चाचणीचा अहवाल एक-दोन दिवसांत मिळू शकतो. तथापि, काही प्रयोगशाळांमध्ये याला कधीकधी थोडा जास्त वेळ लागू शकतो. हे प्रत्येक प्रयोगशाळेनुसार वेगवेगळे असू शकते.

अहवालात काय आहे? तुम्हाला ते कसे समजले?

जेव्हा तुम्हाला रक्ताचा अहवाल, म्हणजेच फेरिटिन अहवाल मिळतो, तेव्हा त्यात सहसा खालीलप्रमाणे तपशील असतात:

• केलेल्या रक्त तपासणीचे नाव, किंवा तुमच्या रक्तात काय मोजले गेले.
• तुमच्या रक्त तपासणीचा निकाल, म्हणजेच मूल्य.
• त्या चाचणीसाठी मूल्यांची सामान्य श्रेणी (याला 'संदर्भ श्रेणी' असेही म्हणतात).
• तुमचा निकाल सामान्य, असामान्य, कमी किंवा जास्त आहे हे दर्शवणारी माहिती.

फेरिटिनची सामान्य पातळी काय असते?

हे थोडे महत्त्वाचे आहे. फेरिटिनच्या मूल्यांची सामान्य श्रेणी प्रत्येक प्रयोगशाळेनुसार थोडी वेगळी असू शकते. जेव्हा तुम्हाला तुमचा अहवाल मिळेल, तेव्हा त्यात त्या प्रयोगशाळेसाठीची सामान्य श्रेणी काय आहे हे नमूद केलेले असेल.

पण सर्वसाधारणपणे, फेरिटिनची सामान्य पातळी खालीलप्रमाणे असते:

• महिलांसाठी : 14.7 ते 205.1 नॅनोग्राम प्रति मिलिलिटर (14.7 ते 205.1 ng/mL).
• पुरुषांसाठी : 30.3 ते 565.7 नॅनोग्राम प्रति मिलिलिटर (30.3 ते 565.7 ng/mL).

तुमच्या रिपोर्टबद्दल काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरला विचारणे नक्कीच योग्य ठरेल. "डॉक्टर, माझ्यासाठी हे सामान्य आहे का?" असे विचारण्याचा विचारही करू नका.

उच्च फेरिटिनचा अर्थ काय आहे?

जर तुमची फेरिटिन पातळी जास्त असेल, तर त्याचे एक संभाव्य कारण हेमोक्रोमॅटोसिस नावाची स्थिती असू शकते, ज्यामध्ये शरीरात लोहाचे प्रमाण गरजेपेक्षा जास्त जमा होते.

पण फेरिटिन वाढण्याचे हे एकमेव कारण नाही. फेरिटिन हे शरीरातील दाह दर्शवणारे एक महत्त्वाचे सूचक आहे. त्यामुळे, जेव्हा शरीरात संसर्ग किंवा दाह होतो, तेव्हा फेरिटिनचे प्रमाण सहज वाढू शकते.

फेरिटिन वाढण्याची इतर कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• अति प्रमाणात मद्यपान करणे (मद्यपान विकार).
• मधुमेह आणि स्वयंप्रतिरोधक रोगांसारखे दीर्घकालीन आजार.
• काही प्रकारचे कर्करोग , उदाहरणार्थ, रक्ताचा कर्करोग (ल्यूकेमिया किंवा लिम्फोमा).
• लठ्ठपणा .
• थायरॉईड ग्रंथीची वाढलेली क्रियाशीलता (हायपरथायरॉईडीझम).
• प्रौढ वयात होणारा स्टिलचा आजार .
• यकृताचे आजार , उदाहरणार्थ , सिरोसिस .
• प्लीहा, अस्थिमज्जा किंवा यकृताला झालेली इजा .

फेरिटिन कमी असण्याचा अर्थ काय आहे?

जर तुमचा फेरिटिन रिपोर्ट सामान्यपेक्षा कमी असेल, तर त्याचा अर्थ खालीलप्रमाणे असू शकतो:

• लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारा रक्तक्षय . याचा अर्थ असा की, तुमच्या शरीरात पुरेशा निरोगी लाल रक्तपेशी नाहीत. कमी फेरिटिनचे हे सर्वात संभाव्य कारण आहे .
• रक्तस्त्राव (बहुतेकदा जठरांत्र मार्गातून).
• तुमचे शरीर तुम्ही खात असलेल्या अन्नातून लोहाचे योग्य प्रकारे शोषण करत नसेल .

जर तुमची फेरिटिन पातळी कमी असेल, तर तुमचे डॉक्टर बहुधा आणखी काही रक्त तपासण्या करायला सांगतील. या तपासण्यांच्या अहवालाशी तुलना करून, तुमच्यामध्ये लोहाची कमतरता नेमकी किती आहे हे ते ठरवू शकतात. इतर तपासण्यांमध्ये यांचा समावेश आहे:

• रक्तातील लोह .
• एकूण लोह-बंधन क्षमता (TIBC) .
• ट्रान्सफेरिन संपृक्तता .

माझ्या फेरिटिनची पातळी बदलल्यास मी काळजी करावी का?

तुमचा फेरिटिन रिपोर्ट कमी किंवा जास्त आहे, याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला गंभीर आजार आहे.

कधीकधी, तुमचा आहार आणि शरीरातील इतर दाहक स्थिती यांसारख्या गोष्टी तुमच्या फेरिटिनच्या पातळीवर परिणाम करू शकतात. किंवा, चाचणीसाठी रक्त घेताना, ते प्रयोगशाळेत नेताना किंवा प्रयोगशाळेत चाचणी करताना एखादी छोटीशी चूक होऊ शकते.

जर तुम्हाला असामान्य निकाल मिळाला, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्याशी त्याबद्दल बोलतील आणि तो बदल का झाला हे शोधण्यासाठी पुढील चाचण्या करू शकतात.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला लोहाच्या कमतरतेची किंवा लोहाच्या अतिप्रमाणाची, आपण आधी चर्चा केलेली कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटा.

रिपोर्टमध्ये बदल दिसल्यावर थोडे अस्वस्थ वाटणे स्वाभाविक आहे. पण लक्षात ठेवा, तुमचे फेरिटिन कमी असो वा जास्त, याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला एखादा आजार आहे किंवा औषधोपचार करण्याची गरज आहे. सुमारे २० निरोगी व्यक्तींपैकी एकाचा रिपोर्ट सामान्य मर्यादेच्या बाहेर असू शकतो. तुम्हाला आणखी काही चाचण्या करण्याची गरज आहे का आणि हे मूल्य का बदलले, हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील.

सर्वात चांगली गोष्ट ही आहे की लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारे अनेक आजार औषधोपचार, आहारातील बदल किंवा इतर उपचारांनी यशस्वीपणे बरे करता येतात.त्यामुळे तुमच्या डॉक्टरला प्रश्न विचारायला घाबरू नका. ते तुम्हाला मदत करण्यासाठीच आहेत.

या कथेतून आपण लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

बरं, तर आज आपण फेरिटिन चाचणीबद्दल बरीच चर्चा केली, बरोबर?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यातून तुमच्या शरीरात किती लोह साठलेले आहे हे मोजले जाते. लोह आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचे आहे.

• या चाचणीद्वारे लोहाची कमतरता (ॲनिमिया) तसेच लोहाचे प्रमाण अधिक असल्याचे निदान करता येते.
• चाचणीपूर्वी तुम्हाला खाणेपिणे थांबवावे लागू शकते. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• रक्तदान करणे सोपे, जलद आणि फारसे जोखमीचे नाही.
• सामान्य मर्यादेबाहेरील निकालाला घाबरू नका . त्याचे कारण जाणून घेण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• लोहाच्या पातळीतील बदलांमुळे लक्षणे दिसत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा .

लक्षात ठेवा, या चाचण्या आपल्याला निरोगी ठेवण्यास मदत करण्यासाठी असतात. म्हणून, जर डॉक्टरांनी तुम्हाला ही चाचणी करण्यास सांगितले, तर त्याबद्दल संपूर्ण माहिती घ्या आणि त्याचा सामना करा.

लोह , फेरिटिन, रक्त तपासणी, ॲनिमिया, हेमोक्रोमॅटोसिस, आरोग्य, लक्षणे