तुमची फुफ्फुसे किती चांगली काम करत आहेत? चला, फुफ्फुसीय कार्य चाचण्यांबद्दल (Pulmonary Function Tests) जाणून घेऊया.

तुम्हाला कधीकधी श्वास घेण्यास त्रास होतो का, छातीत जडपणा जाणवतो का, किंवा सतत खोकला असतो का? किंवा डॉक्टरांनी तुम्हाला फुफ्फुसांची तपासणी करून घेण्यास सांगितले आहे का? अशा वेळी या पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट्स , किंवा थोडक्यात 'पीएफटी' (PFTs), उपयोगी पडतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमची फुफ्फुसे किती चांगल्या प्रकारे श्वास आत-बाहेर घेऊ शकतात आणि किती कार्यक्षमतेने हवेची देवाणघेवाण करू शकतात, हे या चाचण्यांद्वारे मोजले जाते. या चाचण्यांमुळे आपल्याला आपल्या फुफ्फुसांच्या आरोग्याबद्दल एक चांगली कल्पना येते.

फुफ्फुस कार्य चाचण्यांचे (PFTs) कोणते प्रकार आहेत?

ठीक आहे, आता पाहूया, या (पीएफटी) चाचण्यांचे वेगवेगळे प्रकार आहेत. प्रत्येक चाचणी फुफ्फुसांच्या वेगवेगळ्या पैलूंचे परीक्षण करते. त्यातील काही मुख्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• स्पायरोमेट्री: ही सर्वात महत्त्वाची आणि वारंवार केली जाणारी चाचणी आहे. यामध्ये तुम्ही किती वेगाने आणि किती हवा आत व बाहेर घेऊ शकता हे मोजले जाते. तसेच, तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये साधारणपणे किती हवा असते याचीही यातून कल्पना येते.
• फुफ्फुसांचे आकारमान किंवा बॉडी प्लेथिसमोग्राफी: यामध्ये वेगवेगळ्या वेळी, जसे की दीर्घ श्वास घेतल्यानंतर आणि पूर्णपणे श्वास सोडल्यानंतर, तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये किती हवा शिल्लक राहते आणि तुमची एकूण फुफ्फुसांची क्षमता किती आहे, हे मोजले जाते.
• वायू विसरण अभ्यास: ही एक काहीशी विशेष चाचणी आहे. तुमची फुफ्फुसे ऑक्सिजनसारखे वायू तुमच्या रक्तात किती चांगल्या प्रकारे शोषून घेतात, हे या चाचणीद्वारे मोजले जाते. म्हणजेच, तुमच्या फुफ्फुसांमधून रक्तात होणाऱ्या वायूंच्या देवाणघेवाणीची कार्यक्षमता या चाचणीद्वारे मोजली जाते.
• कार्डिओपल्मोनरी एक्सरसाइज टेस्ट (CPET): या चाचणीमध्ये, थोड्या वेळेच्या व्यायामादरम्यान तुमचे हृदय, फुफ्फुसे आणि स्नायू एकत्रितपणे कसे कार्य करतात हे मोजले जाते. यामुळे धाप लागण्याचे कारण फुफ्फुसे, हृदय किंवा दुसरे काही आहे का, हे ठरविण्यात मदत होऊ शकते.

यापैकी, स्पायरोमेट्री ही सर्वात सामान्यपणे केली जाणारी आणि सर्वाधिक ऐकली जाणारी फुफ्फुसांच्या कार्याची चाचणी आहे.

या फुफ्फुसांच्या चाचण्या (PFTs) केव्हा केल्या पाहिजेत?

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला पीएफटी (PFT) करण्यास सांगण्याची अनेक कारणे आहेत. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे असतील, तर तुम्ही याचा विशेष विचार केला पाहिजे:

• जर तुम्हाला छातीत घट्टपणा, वेदना किंवा ताण जाणवत असेल.
• खोकला, विशेषतः जर तो सतत येत असेल आणि त्यासोबत कफ येत असेल.
• जर तुम्हाला धाप लागत असेल, किंवा खोल श्वास घेण्यास अडचण येत असेल.
• श्वास घेण्यास अडचण येणे, या स्थितीला डॉक्टर 'डिस्पनिया' म्हणतात.
• श्वास घेताना तुमच्या छातीतून शिट्टी वाजल्यासारखा आवाज येत असेल तर.

लक्षात ठेवा, कधीकधी तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसणार नाहीत. परंतु डॉक्टर तुमच्या वार्षिक तपासणीचा भाग म्हणून, किंवा तुम्ही धूम्रपान करत असाल तर, तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये काही बदल झाले आहेत का हे तपासण्यासाठी पीएफटी (PFT) करण्याची शिफारस करू शकतात.

या लक्षणांव्यतिरिक्त, डॉक्टर पीएफटीमधून (PFTs) आणखी बरीच माहिती मिळवू शकतात:

• तुमच्या फुफ्फुसांमधील श्वासनलिकांमध्ये (airways) काही अडथळा किंवा अरुंदपणा आहे का ते तपासा.
• फुफ्फुसांची रक्तात ऑक्सिजन शोषून घेण्याच्या क्षमतेत काही बदल झाला आहे का, हे लवकर तपासून घ्या.
• जे लोक धूम्रपान करत राहतात त्यांच्यावर दीर्घकालीन फुफ्फुसांच्या आजारांचा (chronic pulmonary diseases) कसा परिणाम झाला आहे ते मोजा.
• तुम्हाला देण्यात येत असलेल्या औषधांमुळे श्वास घेण्यास होणारा त्रास कमी होण्यास मदत होत आहे की नाही, हे तपासा.
• तुमच्या कामाच्या किंवा राहण्याच्या परिसरातील विशिष्ट पदार्थांच्या संपर्कामुळे तुमच्या फुफ्फुसांवर परिणाम होतो की नाही, हे समजून घ्या.
• कोणतीही शस्त्रक्रिया किंवा इतर वैद्यकीय उपचार घेण्यापूर्वी, तुमचे फुफ्फुस ते सहन करू शकतील की नाही हे ठरवा.

या पीएफटी चाचण्या कोणत्या प्रकारच्या आजारांचे निदान करण्यास मदत करतात?

पीएफटी (PFTs) ही केवळ एक नियमित चाचणी नाही. ती अनेकदा खालीलसारख्या आजारांचे निदान करण्यास, पुष्टी करण्यास किंवा त्यांची तीव्रता तपासण्यास मदत करते:

• दमा: श्वास घेण्यास त्रास होणारा एक आजार जो अनेक लोकांमध्ये सामान्यपणे आढळतो.
• दीर्घकालीन अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी): हा आजार विशेषतः धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये सामान्यपणे आढळतो.
• फुफ्फुसीय फायब्रोसिस: ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये फुफ्फुसांच्या ऊती जाड होतात, ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते.
• श्वासोच्छ्वासास मदत करणाऱ्या स्नायूंची कमजोरी.
• श्वासनलिकेचे अरुंद होणे.

फुफ्फुसांच्या कार्याची ही चाचणी कोण करते?

या ‘‘(पीएफटी)’’ चाचण्या सामान्यतः श्वसनोपचार तज्ञाद्वारे केल्या जातात, ज्यांनी या उद्देशासाठी विशेष प्रशिक्षण घेतलेले असते. ते तुम्हाला चाचणी समजावून सांगतील आणि ती योग्यरित्या पार पाडण्यासाठी मदत करतील.

ही फुफ्फुसांच्या कार्याची चाचणी कशी केली जाते?

हे खरंतर तुम्हाला वाटते तितके गुंतागुंतीचे नाही.

`पीएफटी` (PFT) करताना सामान्यतः वापरली जाणारी अनेक उपकरणे आहेत. यामध्ये, काही चाचण्यांमध्ये, एक पारदर्शक, हवाबंद पेटी (ज्याच्या आत तुम्हाला बसावे लागते), नाकावर लावण्यासाठी एक लहान मऊ क्लिप (यामुळे तुम्हाला नाकाऐवजी फक्त तोंडाने श्वास घेण्यास मदत होते), तोंडात घालण्यासाठी एक माउथपीस आणि तुमच्या श्वासोच्छवासाचा दर व प्रमाण मोजणारे एक लहान इलेक्ट्रॉनिक उपकरण यांचा समावेश असतो. याला `स्पायरोमीटर` (Spirometer) म्हणतात.

या परीक्षेपूर्वी मी तयारी कशी करावी?

तुमच्या पीएफटी (PFT) पूर्वी, तुमचे डॉक्टर किंवा चाचणी केंद्र तुम्हाला काही सल्ला देऊ शकतात, जसे की:

• श्वास घेण्यास होणाऱ्या त्रासासाठी तुम्ही वापरत असलेले कोणतेही औषध (जसे की इनहेलर) तात्पुरते घेणे थांबवण्यास तुम्हाला सांगितले जाऊ शकते.अचूक चाचणी निकाल मिळवण्यासाठी हे केले जाते. त्यामुळे डॉक्टर जसे सांगतील तसे तंतोतंत करा.
• सैल आणि आरामदायक कपडे घाला. घट्ट कपडे घालणे टाळा, विशेषतः छातीच्या भागाजवळ.
• परीक्षेच्या आदल्या दिवशी किंवा परीक्षेच्या दिवशी सकाळी अतिव्यायाम करणे टाळा.
• जर तुम्ही तंबाखूजन्य पदार्थांचे (जसे की सिगारेट) सेवन करत असाल, तर चाचणीच्या किमान काही तास आधी ते टाळा.

तुम्ही या गोष्टींचे योग्यरित्या पालन केले तरच तुम्हाला सर्वोत्तम परिणाम मिळवता येतील.

मी परीक्षेपूर्वी काही खाऊ शकतो का?

परीक्षेपूर्वी पोटभर जेवण करणे योग्य नाही . तसेच , परीक्षेच्या काही काळ आधी कॅफीनयुक्त पेये (जसे की कॉफी आणि चहा) पिणे थांबवणे चांगले आहे, कारण त्यांचा तुमच्या श्वासोच्छवासाच्या पद्धतीवर थोडा परिणाम होऊ शकतो.

परीक्षेच्या दिवशी मी काय अपेक्षा करावी?

तुम्हाला एका विशेष फुफ्फुस कार्य चाचणी प्रयोगशाळेत 'पीएफटी' (PFT) करून घ्यावी लागेल, जी सहसा रुग्णालयात किंवा बाह्यरुग्ण विभागात असते.

चाचणी सुरू होण्यापूर्वी, श्वसनोपचार तज्ञ तुमच्याकडून काही वैयक्तिक माहिती घेतील, जसे की:

• उंची
• वजन
• वय
• शर्यत
• लिंग

तुमच्या वय, उंची आणि लिंगानुसार सामान्य मूल्यांशी तुमच्या निकालांची तुलना करण्यासाठी या माहितीचा वापर केला जातो.

चाचणी दरम्यान काय घडते?

तुमची माहिती घेतल्यानंतर, श्वसनोपचार तज्ञ तुम्हाला 'पीएफटी' (PFT) उपकरण असलेल्या खोलीत घेऊन जातील आणि तुम्हाला करायच्या असलेल्या चाचणीच्या प्रकारानुसार सूचना देतील.

स्पायरोमेट्रीमध्ये:

सर्वप्रथम, तुमच्या नाकावर एक लहान मऊ क्लिप लावली जाते. याचे कारण असे की, तुम्हाला फक्त तोंडाने श्वास घ्यायचा असतो, नाकाने नाही. त्यानंतर तुम्हाला एक माउथपीस दिला जातो. तो तुम्हाला तुमच्या ओठांभोवती घट्ट पकडून ठेवावा लागतो. हा माउथपीस स्पायरोमीटरला जोडलेला असतो. मग थेरपिस्ट तुम्हाला श्वास आत आणि बाहेर कसा घ्यायचा हे सांगतात.

कधीकधी तुम्हाला दीर्घ श्वास घेऊन हळू हळू सोडायला सांगितले जाईल. इतर वेळी तुम्हाला दीर्घ श्वास घेऊन शक्य तितक्या वेगाने आणि जोरात सोडायला सांगितले जाईल. हे वाढदिवसाच्या केकवरील मेणबत्त्या विझवण्यासारखे आहे. तुम्हाला हे अनेक वेळा करावे लागेल.

शरीर प्लीथिसमोग्राफीमध्ये:

यामध्ये ते तुमच्या नाकावर एक क्लिप लावतात. मग ते तुम्हाला काचेसारख्या दिसणाऱ्या एका चौकोनी पेटीत बसवतात. थेरपिस्ट दार बंद करतात. तुम्हाला सुमारे पाच मिनिटे आत थांबावे लागते. काळजी करू नका, आत श्वास घेणे अवघड नसते.

जर तुम्हाला बंदिस्त जागेत राहण्यास त्रास होत असेल (म्हणजेच, तुम्हाला क्लॉस्ट्रोफोबिया असेल), तर तुमच्या थेरपिस्टला आधीच सांगा. ते तुम्हाला अधिक आरामदायक वाटण्यास मदत करतील.

जेव्हा तुम्ही तोंडात माउथपीस घालून श्वास आत-बाहेर घेता, तेव्हा स्पायरोमीटर बॉक्समधील हवेच्या दाबातील आणि आकारमानातील बदल मोजतो आणि त्यावरून तुमच्या फुफ्फुसांचे आकारमान मोजतो.

वायू विसरण अभ्यासात:

येथेही क्लिप तुमच्या नाकावर लावली जाते. जेव्हा तुम्ही माउथपीस तोंडात ठेवता, तेव्हा थेरपिस्ट तुम्हाला अतिशय कमी आणि सुरक्षित प्रमाणात कार्बन मोनोऑक्साइड असलेली हवा आत घेण्यास सांगतात (यामुळे तुम्हाला कोणतीही हानी होणार नाही), थोडा वेळ श्वास रोखून धरण्यास आणि नंतर बाहेर सोडण्यास सांगतात.

जेव्हा तुम्ही श्वास बाहेर सोडता, तेव्हा स्पायरोमीटर तुम्ही किती कार्बन मोनोऑक्साइड बाहेर टाकता हे मोजते. यावरून हे ठरते की तुमच्या फुफ्फुसातून किती वायू तुमच्या रक्तात शोषला जातो.

कार्डिओपल्मोनरी व्यायाम चाचणीमध्ये (CPET):

यामध्ये, थेरपिस्ट तुम्हाला अशा उपकरणांशी जोडतात जे तुमच्या हृदयाचे ठोके, रक्तदाब आणि रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी मोजतात. त्यानंतर, ते तुम्हाला ट्रेडमिलवर चालायला किंवा स्थिर सायकल चालवायला सांगतात.

तुम्ही व्यायाम करत असताना, ती उपकरणे तुमच्या हृदय, फुफ्फुसे आणि स्नायूंच्या कार्याबद्दल विविध माहिती नोंदवतात.

या फुफ्फुसांच्या चाचणीला किती वेळ लागतो?

तुमच्या चाचण्यांची संख्या आणि तुम्हाला मिळणाऱ्या मदतीनुसार, पीएफटी (PFT) पूर्ण होण्यासाठी साधारणपणे १५ ते ४५ मिनिटे लागू शकतात.

चाचणी दरम्यान तुम्हाला थकवा किंवा चक्कर आल्यास, थेरपिस्टला सांगायला घाबरू नका. मग तुम्ही थोडा वेळ विश्रांती घेऊन पुन्हा सुरुवात करू शकता.

ही चाचणी वेदनादायी आहे का?

नाही, फुफ्फुसांच्या कार्याची चाचणी वेदनादायी नसते. तथापि, काही लोकांना खोल श्वास घेताना किंवा वेगाने श्वास सोडताना थोडी चक्कर येऊ शकते, डोके हलके वाटू शकते किंवा थोडा थकवा जाणवू शकतो. माउथपीसमध्ये फुंकर मारताना तुम्हाला हलका खोकला येऊ शकतो. मात्र, चाचणीनंतर थोड्याच वेळात ही लक्षणे नाहीशी होतील.

चाचणीनंतर काय होते?

चाचणी संपल्यानंतर, तुमच्या डॉक्टरांनी बंद करायला सांगितलेली कोणतीही औषधे (असल्यास) तुम्ही पुन्हा सुरू करू शकता आणि तुमचे दैनंदिन व्यवहार व व्यायाम पुन्हा सुरू करू शकता.

चाचणी दरम्यान तुम्हाला चक्कर आल्यास, ती लक्षणे नाहीशी होईपर्यंत आणि तुम्ही घरी जाऊ शकेपर्यंत थेरपिस्ट तुमच्यावर लक्ष ठेवतील.

तुमच्या चाचणीचे निकाल केव्हा मिळतील हेदेखील ते तुम्हाला सांगतील.

या चाचणीमध्ये काही धोके आहेत का?

फुफ्फुसांच्या कार्याची चाचणी अत्यंत सुरक्षित असते. आधी सांगितल्याप्रमाणे, दीर्घ श्वास घेतल्यामुळे थोडी चक्कर येणे आणि थकवा जाणवणे या व्यतिरिक्त यात कोणताही मोठा धोका नसतो. ही लक्षणे देखील काही वेळाने नाहीशी होतात.

तथापि, क्वचितच , काही लोकांना न्यूमोथोरॅक्स (फुफ्फुस निकामी होणे) नावाची स्थिती उद्भवू शकते. तसेच, पीएफटी (PFT) दरम्यान तुमच्या हृदयाचे ठोके किंचित वाढू शकतात. म्हणून, जर तुम्हाला अलीकडेच हृदयविकाराचा झटका आला असेल किंवा हृदयाशी संबंधित इतर कोणताही आजार असेल, तर तुमच्या डॉक्टरला किंवा थेरपिस्टला हे आधीच सांगणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

मला काय निकाल मिळतात? ते मला काय सांगतात?

श्वसनोपचार तज्ञ तुमच्या चाचणीतील गुणांची तुलना तुमचे वय, उंची, लिंग आणि वंश यांच्या सरासरी मूल्यांशी करतात. प्रत्येकासाठी एक 'सामान्य श्रेणी' अपेक्षित असते.

मी या परीक्षेत नापास झालो तर काय होईल?

मुद्दा असा आहे की, फुफ्फुसांच्या कार्याची चाचणी (PFT) 'नापास' होणे असे काही नसते. जर तुमचे निकाल सामान्य मर्यादेच्या बाहेर, म्हणजेच 'असामान्य' असतील, तर याचा अर्थ तुमच्या फुफ्फुसांमध्ये काहीतरी समस्या असू शकते. असे असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुमच्याशी याबद्दल बोलतील आणि अचूक निदान करण्यासाठी आणखी काही चाचण्यांची गरज आहे का किंवा कोणत्या प्रकारची उपचार योजना सुरू करायची, हे ठरवतील. त्यामुळे निकालांना घाबरू नका.

माझ्या परीक्षेचा निकाल मला कधी कळेल?

साधारणपणे काही दिवसांत तुम्हाला तुमच्या पीएफटी चाचणीचे निकाल मिळतील. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला कळवतील. जर काही दिवसांत तुमच्या डॉक्टर किंवा क्लिनिककडून तुम्हाला काही प्रतिसाद मिळाला नसेल, तर तुम्ही त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टर किंवा क्लिनिकला विचारू शकता.

जर तुम्हाला फुफ्फुसाचा आजार असल्याचे निदान झाले असेल, तर तुमच्या प्रकृतीत कशी सुधारणा होत आहे यावर लक्ष ठेवण्यासाठी तुम्हाला भविष्यात या चाचण्या सुरू ठेवाव्या लागतील.

मुख्य संदेश

बरं, तर आपण फुफ्फुसांच्या कार्यक्षमतेच्या चाचण्यांबद्दल बरीच चर्चा केली आहे, नाही का?

थोडक्यात सांगायचे झाल्यास, पीएफटी (PFTs) ही तुमच्या फुफ्फुसांचे आरोग्य तपासण्यासाठी एक वेदनारहित आणि सुरक्षित चाचणी आहे. या चाचणीद्वारे तुमच्या श्वासोच्छवासाच्या पद्धतीतील आणि फुफ्फुसांच्या कार्यातील कोणतेही बदल ओळखता येतात.

• जर तुम्हाला सततचा खोकला, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा छातीत जडपणा जाणवणे यांसारखी लक्षणे असतील, तर डॉक्टरांना नक्की भेटा. तुम्हाला ``(PFT)`` चाचणीची गरज आहे की नाही, हे ते ठरवू शकतील.
• परीक्षेपूर्वी दिलेल्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा.
• चाचणी दरम्यान तुम्हाला काही अस्वस्थ वाटल्यास, थेरपिस्टला सांगा.
• परिणामांची भीती बाळगू नका. समस्या असली तरी त्यावर आवश्यक उपचार मिळू शकतात.

आपल्या फुफ्फुसांच्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण निरोगी आयुष्यासाठी निरोगी फुफ्फुसे आवश्यक आहेत!

फुफ्फुसांच्या चाचण्या, पीएफटी, स्पायरोमेट्री, श्वास घेण्यास अडचण, दमा, सीओपीडी, फुफ्फुसांचे आजार