तुमची दृष्टी कशी आहे? (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) चला जाणून घेऊया.

तुम्ही नेत्रतज्ज्ञाकडे जाता तेव्हा भिंतीवरच्या मजकुराच्या ओळी असलेल्या फळ्याकडे तुम्हाला कधी पाहावे लागले आहे का? यालाच आपण अनेकदा (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) म्हणतो. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमची दृष्टी किती चांगली आहे हे तपासणारी ही एक चाचणी आहे. तुमच्या दृष्टीची स्पष्टता यालाच डॉक्टर 'दृष्टी तीक्ष्णता' म्हणतात.

ही (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) इतकी महत्त्वाची का आहे?

कल्पना करा, तुम्हाला थोड्या दूरच्या वस्तू स्पष्ट दिसत नाहीत किंवा वर्तमानपत्रातील अक्षरे धूसर दिसतात. तुमच्या दृष्टीमध्ये काही बदल झाला आहे का, हे जाणून घेण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे. या तपासणीनंतर, नेत्रतज्ज्ञ ठरवतील की तुम्हाला चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरण्याची गरज आहे का, किंवा तुम्ही आधीपासूनच त्यांचा वापर करत असाल तर त्यांची पॉवर बदलण्याची गरज आहे का.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे , तुमच्या दृष्टीमध्ये काही बदल जाणवल्यास ताबडतोब नेत्रतज्ज्ञांना भेटा. कदाचित तुमच्या चष्म्यात थोडासा बदल करण्याची गरज असू शकते. तथापि, कधीकधी अंधुक दिसणे हे डोळ्यांवर परिणाम करणाऱ्या दुसऱ्या एखाद्या आजाराचे पहिले लक्षण असू शकते.

दृष्टीक्षमता चाचणी केव्हा केली जाते? त्याद्वारे काय तपासले जाऊ शकते?

सहसा, जेव्हा तुम्ही डोळ्यांची तपासणी करायला जाता, तेव्हा ही (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) नक्कीच केली जाते. कालांतराने तुमच्या दृष्टीमध्ये होणारे कोणतेही बदल तपासण्यासाठी डॉक्टर हे करतात.

या चाचणीद्वारे सामान्यतः दृष्टीच्या अनेक समस्या ओळखता येतात:

• निकटदृष्टी : दूरच्या वस्तू स्पष्टपणे न दिसण्याची क्षमता.
• निकटदृष्टी (हायपरोपिया): जवळच्या वस्तू, विशेषतः वाचताना, न दिसण्याची क्षमता.
• दृष्टिवैषम्य : डोळा प्रकाशाला योग्य प्रकारे केंद्रित न केल्यामुळे दृष्टी धूसर होणे.
• प्रेसबायोपिया : वाढत्या वयानुसार जवळची दृष्टी कमी होणे. याची सुरुवात साधारणपणे वयाच्या ४० वर्षांनंतर होते.
• रंग अंधत्व : विशिष्ट रंग ओळखण्याची असमर्थता.

तुम्ही तुमच्या डोळ्यांची तपासणी किती वेळा केली पाहिजे?

तुमच्या डोळ्यांची आणि दृष्टीची नियमित तपासणी केल्याने, तुमचे नेत्रतज्ञ कोणत्याही समस्या लवकर ओळखू शकतात. तुमच्या डोळ्यांच्या तपासणीची वारंवारता साधारणपणे तुमच्या वयानुसार बदलते.

• लहान मुले: तुमचे मूल शाळेत जाऊ लागेपर्यंत प्रत्येक नियमित आरोग्य तपासणीच्या वेळी बालरोगतज्ञांकडून त्याच्या डोळ्यांची तपासणी करून घ्यावी आणि त्यानंतर दर एक-दोन वर्षांनी ही तपासणी करावी.
• चाळीस वर्षांखालील प्रौढ: दर पाच ते दहा वर्षांनी.
• ४० ते ५४ वयोगटातील प्रौढ: दर दोन ते चार वर्षांनी.
• ५५ वर्षांवरील प्रौढ व्यक्ती: दर एक ते तीन वर्षांतून एकदा.

मात्र, जर तुम्ही चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल, किंवा तुम्हाला मधुमेहासारखा वैद्यकीय आजार असेल, तर तुम्हाला तुमचे डोळे अधिक वेळा तपासावे लागतील. तुम्ही तुमचे डोळे किती वेळा तपासावेत, हे तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांना विचारणे उत्तम राहील.

ही (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) कोण करते?

बहुतेक वेळा, ही तपासणी तुमच्या डोळ्यांच्या तज्ञांकडून केली जाते, जे ऑप्टोमेट्रिस्ट किंवा नेत्ररोगतज्ञ असू शकतात.

कधीकधी, तुमचे फॅमिली डॉक्टरसुद्धा ही (दृष्टी तपासणी) करू शकतात, विशेषतः जर तुम्ही डोळ्यांच्या कोणत्याही लक्षणांसह त्यांच्याकडे गेलात तर.

दृष्टी तीक्ष्णता चाचणीचे कोणते प्रकार आहेत?

तुमची दृष्टी तपासण्याचे विविध मार्ग आहेत. दृष्टीक्षमता तपासणीचे काही सर्वाधिक वापरले जाणारे प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• स्नेलन नेत्र तक्ता: डोळ्यांच्या तपासणीबद्दल ऐकल्यावर तुमच्या लक्षात राहणारा, भिंतीवर अक्षरांच्या ओळी असलेला हा एक फलक आहे. वरच्या बाजूला अक्षरे मोठी असतात आणि खाली जाताना ती लहान होत जातात. जोपर्यंत तुम्हाला ती स्पष्टपणे वाचता येत नाहीत, तोपर्यंत डॉक्टर तुम्हाला ती वाचायला सांगतील. काही ठिकाणी, हा तक्ता भिंतीवर प्रक्षेपित केला जातो किंवा स्क्रीनवर दाखवला जातो.

• यादृच्छिक 'E' तक्ता: हा स्नेलन तक्त्यासारखाच असतो. पण यात वेगवेगळ्या अक्षरांऐवजी, फक्त 'E' हे अक्षर असते. 'E' हे अक्षर अधिकाधिक लहान, फिरवलेले, उलटे आणि वेगवेगळ्या दिशांना वळवलेले असते. 'E' अक्षर कोणत्या दिशेला आहे हे कळेपर्यंत तुम्हाला तो वाचत राहावे लागते.

• डायनॅमिक व्हिज्युअल अॅक्युइटी टेस्ट: या चाचणीमध्ये, डॉक्टर तुमचे डोके धरून तुमची दृष्टी तपासण्यासाठी ते हळू हळू डावी-उजवीकडे हलवतात. तुमचे डोके हलत असताना तुम्ही तुमचे डोळे स्थिर ठेवू शकता की नाही, हे या चाचणीद्वारे तपासले जाते (याला वेस्टिब्युलो-ऑक्युलर रिफ्लेक्स म्हणतात).

• पिनहोल दृष्टीक्षमता चाचणी: ही चाचणी विशेषतः निकटदृष्टीदोष (मायोपिया) ओळखण्यासाठी तयार केली आहे. नेहमीच्या चाचणीप्रमाणेच, तुम्हाला पॅडल नावाचे एक उपकरण दिले जाते जे एका डोळ्यावर बसते. मात्र, त्यात एक किंवा अधिक लहान छिद्रे (पिनहोल्स) असतात. दुसऱ्या डोळ्यातून पाहण्याऐवजी, तुम्ही या छिद्रांमधून स्नेलन किंवा रँडम ई चार्ट वाचता.

• मुलांसाठी दृष्टीक्षमता चाचण्या: वेगवेगळ्या वयोगटातील मुलांची दृष्टी तपासण्याचे अनेक मार्ग आहेत. तुम्ही कार्डिफ दृष्टीक्षमता चाचणीबद्दल ऐकले असेल. यापैकी काही चाचण्यांमध्ये अक्षरांऐवजी चित्रे किंवा आकृत्या वापरल्या जातात. तुम्हाला एका वेगळ्या कागदावर अक्षरे देऊन भिंतीवरील तक्त्याशी जुळवण्यासही सांगितले जाऊ शकते.

दृष्टीक्षमता चाचणी कशी करावी?

बहुतेक दृष्टीक्षमता चाचण्या या पद्धतीने केल्या जातात:

१. तुम्हाला अक्षरे असलेल्या पाटीपासून सुमारे २० फूट अंतरावर उभे केले जाईल.

२. मग डॉक्टर तुम्हाला एक डोळा बंद करायला सांगतील (बहुतेकदा हाताने किंवा त्या छोट्या फळीने).

३. पुढे, त्यांना सर्वात मोठ्या अक्षरांच्या वरच्या ओळीपासून खाली हळू वाचायला सांगितले जाते.

४. जोपर्यंत तुम्हाला अक्षरे किंवा चिन्हे स्पष्टपणे दिसेनाशी होत नाहीत, तोपर्यंत तुम्ही वाचत राहिले पाहिजे.

५. एका डोळ्याची चाचणी पूर्ण झाल्यावर, दुसरा डोळा बंद करा आणि सुरुवातीपासून पुन्हा चाचणी करा.

अक्षरे खाली येत असताना ती वाचायला अडचण येत असेल, तर अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करणे ठीक आहे. तथापि, जर तुम्हाला अक्षरे धूसर दिसू लागली किंवा वाचायला अडचण येत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. डोळे बारीक करू नका किंवा डोळ्यांवर ताण देऊ नका. या चाचणीचा उद्देश तुमच्या दृष्टीचे अचूक मूल्यांकन करणे हा आहे. त्यामुळे, 'नापास' होण्याची किंवा 'पास' होण्याची चिंता करू नका.

जर तुम्ही आधीपासूनच चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल, तर तुमचे डॉक्टर ही (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) अनेक वेळा करू शकतात. याचा अर्थ असा की, तुमची दृष्टी चष्म्याशिवाय (याला 'अनकरेक्टेड व्हिजन' म्हणतात) आणि चष्म्यासह (याला 'करेक्टेड व्हिजन' म्हणतात) अशा दोन्ही प्रकारे तपासली जाईल.

या (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी) आधी मला काही तयारी करण्याची गरज आहे का?

नाही, कोणतीही विशेष तयारी करण्याची आवश्यकता नाही. जर तुम्ही चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल, तर डोळ्यांच्या तपासणीसाठी येताना ते सोबत नक्की आणा. डॉक्टर बहुधा ते काढून तुमच्या चष्म्याशिवायच्या दृष्टीची तपासणी करतील.

दृष्टीक्षमता चाचणीनंतर काय होते?

दृष्टीक्षमता चाचणी पूर्ण झाल्यावर, तुमचे नेत्रतज्ञ डोळ्यांची उर्वरित तपासणी पूर्ण करतील. तुम्हाला स्लिट लॅम्प तपासणीसारख्या इतर चाचण्या करण्याचीही आवश्यकता असू शकते. या चाचण्यांमध्ये तुमच्या डोळ्यांवर परिणाम करणाऱ्या इतर समस्या तपासल्या जातील, जसे की:

• मोतीबिंदू
• ग्लॉकोमा (Glaucoma)
• मॅक्युलर डिजनरेशन

यामध्ये (दृष्टी तीक्ष्णता चाचणीमध्ये) काही धोका आहे का?

यात कोणताही धोका नाही. चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सशिवाय तुम्हाला थोडे अस्वस्थ वाटू शकते, पण हे तात्पुरते आहे. डॉक्टर तुमच्या डोळ्यांची तपासणी पूर्ण करताच तुम्ही ते पुन्हा वापरू शकता.

दृष्टीक्षमता चाचणीचे निकाल काय असतात?

तुमच्या दृष्टीक्षमता चाचणीचा निकाल अपूर्णांकाच्या स्वरूपात येतो. यावरून तुमची चष्म्याशिवायची दृष्टी किती चांगली आहे हे कळते.

तुम्हाला आठवत असेल की २०/२० दृष्टीला सुस्पष्ट दृष्टी म्हणतात. २०/२० दृष्टी असण्याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही २० फूट अंतरावरील एखादी वस्तू स्पष्टपणे पाहू शकता. काही लोकांना वाटते की २०/२० दृष्टी म्हणजे "परिपूर्ण" दृष्टी. पण वास्तविक पाहता याचा अर्थ सामान्य किंवा निरोगी दृष्टी असा होतो.

बऱ्याच लोकांना चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सशिवाय स्पष्ट दिसत नाही. खरं तर, अमेरिकेतील केवळ ३५% प्रौढांचीच दृष्टी नैसर्गिकरित्या स्पष्ट असते.

दृष्टी तपासणीनंतर, तुमचे नेत्रतज्ञ तुमची दृष्टी सुधारण्यासाठी काय करणे आवश्यक आहे हे सांगतील. चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणे हे सर्वात सामान्य उपाय आहेत. जर तुम्ही आधीपासूनच ते वापरत असाल, तर तपासणीत आढळलेल्या बदलांनुसार त्यातही बदल करता येतो.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुमच्या दृष्टीमध्ये काही बदल जाणवल्यास, ताबडतोब तुमच्या नेत्रतज्ञांना भेटा .

जर तुमची दृष्टी अचानक खूप कमी झाली, किंवा तुमच्या एका किंवा दोन्ही डोळ्यांची दृष्टी गेली, तर ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात जा.

लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी

दृष्टीक्षमता चाचणी म्हणजे काय हे तुम्हाला माहीत नसले तरी, तुम्ही ती यापूर्वी केली असण्याची शक्यता आहे. त्या भिंतीवरील फलकावर वरपासून खालपर्यंत वाचणे हा नियमित डोळ्यांच्या तपासणीचा एक आवश्यक भाग आहे. तुमचे डॉक्टर कोणत्याही प्रकारची दृष्टीक्षमता चाचणी वापरत असले तरी, तुम्हाला किती दूरपर्यंत दिसते आणि किती दूरपर्यंत दिसत नाही याबद्दल प्रामाणिक रहा. जरी काही चित्रपटांमध्ये कमी दृष्टी असलेल्या लोकांची ही चाचणी देताना थट्टा केली जात असली तरी, ही 'नापास' किंवा 'वाईट' चाचणी नाही.

दृष्टी तपासणी करून आणि दृष्टी सुधारण्यासाठी आवश्यक ती मदत मिळाल्यावर जवळजवळ प्रत्येकाला दिलासा, आराम आणि सुरक्षित वाटते. तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास किंवा तुमच्या दृष्टीमध्ये किंवा डोळ्यांमध्ये काही बदल जाणवल्यास, तुमच्या नेत्रतज्ञांशी बोला.

दृष्टी , दृष्टी चाचणी, दृष्टीक्षमता चाचणी, नेत्र तक्ता, निकटदृष्टी, चष्मा, नेत्ररोगतज्ञ, डोळ्यांची तपासणी, स्नेलन तक्ता