तुमच्या खांद्यात कधी तीव्र वेदना झाल्या आहेत का, आणि जड वस्तू उचलताना कधीकधी 'क्लिक' असा आवाज येतो का? किंवा कितीही औषधं घेतली किंवा कितीही आराम केला तरी तुमची खांद्याची वेदना कमी होत नाही का? याचं कारण तुमच्या बायसेप्स स्नायूच्या वरच्या भागातील टेंडनला झालेली दुखापत असू शकते. आज आपण अशाच परिस्थितीसाठी केल्या जाणाऱ्या एका विशेष शस्त्रक्रियेबद्दल बोलणार आहोत.
या शस्त्रक्रियेला बायसेप्स टेनोडेसिस म्हणतात का?
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, बायसेप्स टेनोडेसिस ही एक शस्त्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये तुमच्या बायसेप्स स्नायूला खांद्याशी जोडणारी कंडरा फाटल्यास किंवा खराब झाल्यास तिची दुरुस्ती केली जाते. कंडराच्या या नुकसानीला डॉक्टर कधीकधी 'बायसेप्स टेंडिनायटिस' असेही म्हणतात. या शस्त्रक्रियेमध्ये खराब झालेली कंडरा खांद्याच्या सांध्यापासून मोकळी करून ती हाताच्या वरच्या हाडाला (ह्युमरस) पुन्हा जोडली जाते. यामुळे वेदना कमी होतात आणि हाताला पुन्हा ताकद मिळते.
मला या शस्त्रक्रियेचीही गरज लागेल का? त्याची लक्षणे काय आहेत?
अशी अनेक लक्षणे आहेत जी सूचित करतात की तुम्हाला या शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते. चला, ती कोणती आहेत ते पाहूया.
| लक्षण | याचा अर्थ काय आहे? |
|---|---|
| सतत खांदेदुखी | खांद्याच्या पुढील भागातील वेदना, जी विश्रांती, फिजिओथेरपी किंवा वेदनाशामक औषधे घेऊनही कमी होत नाही. |
| 'क्लिक' किंवा 'स्नॅप' असा आवाज ऐकू येणे | अचानक, तुम्हाला मोठा आवाज ऐकू येतो आणि त्यासोबतच तुमच्या खांद्यात किंवा दंडात तीव्र वेदना होतात. |
| पेटके | दंडातील स्नायू वळल्यासारखे वाटणे, विशेषतः जड वस्तू उचलताना. |
| "पॉपाय" फुगवटा | जेव्हा कंडरा पूर्णपणे फाटते, तेव्हा बायसेप्सचा स्नायू खाली वाकतो आणि 'पॉपाय' कार्टूनमधील चेंडूसारखा दिसतो. |
| जखम आणि सूज | खांद्यापासून कोपरापर्यंत जखम किंवा सूज दिसू शकते. |
| हात फिरवता न येणे | हात फिरवून तळवा वरच्या दिशेने आणणे अवघड होते. |
बायसेप्सची ही टेंडन का फाटते?
याची अनेक कारणे असू शकतात.
- वाढते वय: काळानुसार आपल्या शरीरातील स्नायूबंध झिजतात आणि कमकुवत होतात, ज्यामुळे किरकोळ दुखापतीमुळेही ते फाटण्याची शक्यता वाढते.
- खेळ: बेसबॉल, टेनिस आणि पोहणे यांसारखे खेळ, ज्यात हात डोक्यावर धरून ठेवावा लागतो, ते खेळणाऱ्या लोकांमध्ये ही दुखापत सामान्यपणे आढळते. वारंवार होणाऱ्या हालचालींमुळे कंडराला इजा होऊ शकते.
- खांद्याच्या इतर दुखापती: कधीकधी खांद्याच्या सांध्याच्या आतील कूर्चा फाटते (SLAP टियर). असे झाल्यावर, त्याला जोडलेला बायसेप्सचा टेंडन देखील फाटू शकतो किंवा तुटू शकतो.
शस्त्रक्रिया करण्याच्या दोन मुख्य पद्धती
ही शस्त्रक्रिया प्रामुख्याने दोन प्रकारे केली जाते: ओपन सर्जरी आणि आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी.
| वैशिष्ट्य | ओपन सर्जरी | आर्थ्रोस्कोपिक शस्त्रक्रिया |
|---|---|---|
| कसे करायचे | खांद्याच्या पुढच्या बाजूला एक लहान छेद (३-४ सेमी) केला जातो, खराब झालेली कंडरा काढून टाकली जाते, हाताच्या हाडात एक लहान छिद्र पाडले जाते आणि कंडरा त्याला पुन्हा जोडली जाते. | या शस्त्रक्रियेमध्ये खांद्याच्या भोवती अनेक लहान छेद केले जातात, ज्यामधून एक छोटा कॅमेरा (आर्थ्रोस्कोप) आणि उपकरणे आत घातली जातात. |
| व्रण | एक लहानशी खूण शिल्लक राहिली आहे. | फक्त काही अगदी लहान, सहज लक्षात न येणाऱ्या खुणा उरल्या आहेत. |
| वेदना आणि बरे होणे | शस्त्रक्रियेनंतर वेदना किंचित वाढण्याची शक्यता असली तरी, काही अभ्यासांनुसार खेळाडू लवकर खेळात परत येऊ शकतात. | शस्त्रक्रियेनंतर वेदना कमी होतात आणि बरे होण्याचा कालावधीही कमी असू शकतो. |
| गुंतागुंत | रक्ताच्या गुठळ्या, जंतुसंसर्ग, मज्जातंतूंचे नुकसान आणि ताठरपणा येऊ शकतो. | रक्ताच्या गुठळ्या, जंतुसंसर्ग आणि ताठरपणा येऊ शकतो (मज्जातंतूंच्या नुकसानीचा धोका कमी असतो). |
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्यासाठी कोणती शस्त्रक्रिया सर्वोत्तम आहे हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील, म्हणून याबद्दल त्यांच्याशी बोला.
शस्त्रक्रियेनंतर काय होते?
शस्त्रक्रिया यशस्वी झाली तरी, योग्य पुनर्प्राप्तीसाठी तुमचा दृढनिश्चय देखील खूप महत्त्वाचा आहे.
- हाताची पट्टी घालणे: शस्त्रक्रियेनंतर २ ते ६ आठवड्यांसाठी तुमच्या हाताला आराम देण्यासाठी तुम्हाला हाताची पट्टी घालावी लागेल.
- वेदना व्यवस्थापन: सुरुवातीच्या काही दिवसांत तुम्हाला थोड्या वेदना जाणवू शकतात. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे वेदनाशामक औषधे घ्या. बर्फाच्या पट्ट्या लावल्याने सूज आणि वेदना कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
- फिजिओथेरपी: बरे होण्याच्या प्रक्रियेचा हा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहे. काही आठवड्यांनंतर, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार फिजिओथेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली व्यायाम सुरू केला पाहिजे. यामुळे तुम्हाला तुमच्या खांद्याची हालचाल आणि ताकद हळूहळू परत मिळवण्यास मदत होईल.
- पूर्ण बरे होणे: पूर्णपणे बरे होण्यासाठी साधारणपणे ४ ते ६ महिने लागतात, परंतु हा कालावधी प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलू शकतो.
घाई करू नका! जखम पूर्णपणे बरी होण्याआधी तुम्ही वजन उचलण्यास किंवा खेळ खेळण्यास सुरुवात केल्यास, कंडरा पुन्हा फाटू शकते. त्यामुळे तुमचे डॉक्टर परवानगी देईपर्यंत धीर धरा.
दुसरा काही पर्याय आहे का?
हो, 'बायसेप्स टेनोटॉमी' नावाची दुसरी शस्त्रक्रिया आहे. यामध्ये फक्त खांद्याच्या सांध्यामधील खराब झालेली कंडरा कापून मोकळी केली जाते; ती हाडाला पुन्हा जोडली जात नाही. ही एक साधी शस्त्रक्रिया असली तरी, शस्त्रक्रियेनंतर 'पॉपाय'सारखा फुगवटा येण्याची दाट शक्यता असते.
डॉक्टरांना त्वरित कधी भेटावे
शस्त्रक्रियेनंतर घरी गेल्यावर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
- जर जखमेतून जास्त रक्तस्त्राव होत असेल आणि दाबल्यावरही थांबत नसेल.
- वेदना इतक्या तीव्र आहेत की वेदनाशामक गोळ्या घेऊनही त्या नियंत्रणात येत नाहीत.
- जर तुमच्या हातावरची सूज वाढत असेल.
- बोटांमध्ये किंवा हातामध्ये बधिरता येणे किंवा संवेदना नाहीशी होणे.
- हाताचा किंवा बोटांचा रंग बदलणे (निळा/काळा) किंवा हात नेहमीपेक्षा जास्त थंड पडणे.
- शस्त्रक्रियेच्या जागी लालसरपणा, सूज, वेदना वाढणे किंवा त्या जागेतून पू सारखा द्रव बाहेर येणे.
- ताप (१०१ फॅ / ३८.३ से पेक्षा जास्त).
मुख्य संदेश
- बायसेप्स टेंडन फाटल्यामुळे होणाऱ्या खांद्याच्या दुखण्यावर बायसेप्स टेनोडेसिस ही एक अत्यंत यशस्वी शस्त्रक्रिया आहे. याचा यशस्वीतेचा दर ७०% पेक्षा जास्त आहे.
- पूर्णपणे बरे होण्यासाठी ४-६ महिने लागू शकतात आणि या काळात संयम बाळगणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- शारीरिक उपचार हा बरे होण्याच्या प्रक्रियेचा एक अत्यावश्यक भाग आहे. तो टाळू नका.
- तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय वजन उचलणे किंवा खेळ खेळणे पुन्हा सुरू करू नका. असे केल्याने दुखापत पुन्हा उद्भवू शकते.
- तुमच्या प्रकृतीबद्दल, शस्त्रक्रियेबद्दल किंवा बरे होण्याच्या प्रक्रियेबद्दल काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टरला विचारायला अजिबात संकोच करू नका.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment