तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला सांगितले आहे का की तुम्हाला मधुमेह आहे, किंवा तुम्हाला मधुमेह होण्याची शक्यता आहे (प्रीडायबिटीज)? जेव्हा तुम्ही असे म्हणता, तेव्हा तुम्ही 'इन्सुलिन रेझिस्टन्स' हा शब्द ऐकला असेल. तुम्हाला आश्चर्य वाटत असेल की हा नवीन शब्द काय आहे. घाबरू नका. आज आपण याबद्दल आणि या स्थितीसाठी दिल्या जाणाऱ्या औषधांबद्दल बोलणार आहोत. चला, या गोष्टी एखाद्या मित्राशी बोलल्याप्रमाणे सोप्या पद्धतीने समजून घेऊया.
इन्सुलिन संवेदनशीलता म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इन्सुलिन हे आपल्या शरीरातील स्वादुपिंड नावाच्या अवयवाद्वारे तयार होणारे एक अत्यंत महत्त्वाचे संप्रेरक आहे. जेव्हा आपण खाल्लेल्या अन्नातील साखर (ग्लुकोज) रक्तप्रवाहात प्रवेश करते, तेव्हा ती शरीरातील पेशींमध्ये प्रवेश करून ऊर्जा निर्माण करण्यास मदत करते.
कल्पना करा की तुमच्या शरीरातील पेशी म्हणजे दरवाजे आहेत आणि इन्सुलिन ही ते दरवाजे उघडणारी किल्ली आहे.
- चांगली इन्सुलिन संवेदनशीलता असण्याचा अर्थ असा आहे की: जेव्हा तुम्ही ही चावी (इन्सुलिन) आत घालता, तेव्हा दार (पेशी) सहज उघडते. रक्तातील साखर सहजपणे पेशींमध्ये प्रवेश करते आणि तिचे ऊर्जेमध्ये रूपांतर होते.
- इन्सुलिन प्रतिरोध म्हणजे: चावीला दार उघडायला खूप त्रास होतो. जणू काही दारच अडकले आहे. त्यामुळे दार उघडता येत नसल्याने रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. मग स्वादुपिंड अधिक इन्सुलिन तयार करू लागते, जणू काही अडकलेले दार उघडण्यासाठी आणखी चाव्या आणत आहे. कालांतराने, यामुळेच मधुमेह (टाइप २ मधुमेह) होतो.
तर, इन्सुलिन संवेदनशीलता वाढवणारी औषधे अडकलेली दारे उघडायला मदत करतात. म्हणजेच, ती इन्सुलिनला योग्यरित्या काम करण्यास मदत करतात.
यासाठी मुख्य औषधे कोणती आहेत?
इन्सुलिन संवेदनशीलता सुधारण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे जीवनशैलीत बदल करणे. यामध्ये नियमित व्यायाम करणे, पौष्टिक आहार घेणे आणि वजन नियंत्रणात ठेवणे यांचा समावेश होतो. तथापि, तुमचे डॉक्टर यासोबत औषधे देखील लिहून देऊ शकतात.
औषधांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत.
१. बायग्वानाइड्स - या श्रेणीतील एकमेव औषध म्हणजे सुप्रसिद्ध मेटफॉर्मिन.
२. थायाझोलिडिनडायोन (टीझेडडी) - या गटामध्ये देखील औषधे आहेत.
आता आपण या प्रत्येक प्रकाराकडे स्वतंत्रपणे पाहूया.
मेटफॉर्मिन, जे आपल्या सर्वांना माहित आहे
मेटफॉर्मिन हे जगभरात टाईप २ मधुमेहासाठी सर्वाधिक वापरले जाणारे औषध आहे. जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तुम्ही हे औषध घेत असण्याची दाट शक्यता आहे.
मेटफॉर्मिन कसे काम करते?
मेटफॉर्मिन मुख्यत्वे दोन प्रकारे रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते:
- यकृताद्वारे होणारे साखरेचे उत्पादन कमी करते: शरीराला गरज असेल तेव्हा आपले यकृत देखील साखर तयार करते. मेटफॉर्मिन या प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवत असल्यामुळे, रक्तात जमा होणाऱ्या अनावश्यक साखरेचे प्रमाण कमी होते.
- स्नायूंमधील इन्सुलिन संवेदनशीलता वाढवते: ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. स्नायू पेशी इन्सुलिनला चांगला प्रतिसाद देऊ लागतात. त्यामुळे रक्तातील साखर सहजपणे स्नायूंमध्ये जाते आणि तिचे ऊर्जेमध्ये रूपांतर होते.
अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, मेटफॉर्मिन घेतल्याने धोका असलेल्या लोकांमध्ये मधुमेहाची सुरुवात लांबणीवर टाकण्यास आणि हृदयरोगासारख्या आजारांपासून संरक्षण करण्यास मदत होऊ शकते.
| मेटफॉर्मिनबद्दल थोडक्यात | |
|---|---|
| डोस | तुमचे डॉक्टर औषधाची मात्रा ठरवतील. ते सहसा कमी मात्रेने सुरुवात करतील आणि हळूहळू ती वाढवतील. तुम्हाला ते दिवसातून एकदा किंवा दोनदा जेवणासोबत घेण्यास सांगितले जाऊ शकते. |
| सामान्य दुष्परिणाम | पोटदुखी, मळमळ, उलट्या आणि विशेषतः जुलाब होऊ शकतात. शरीर औषधाशी जुळवून घेत असताना, हे त्रास सहसा काही दिवसांत कमी होतात. जेवणासोबत औषध घेतल्यास हे त्रास मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकतात. |
| लक्ष ठेवण्यासारख्या गोष्टी | जर तुम्हाला किडनीचा गंभीर आजार असेल तर हे औषध योग्य नाही. तसेच, 'लॅक्टिक ॲसिडोसिस' नावाची एक अत्यंत दुर्मिळ परंतु धोकादायक स्थिती उद्भवू शकते. जर तुम्हाला स्नायू पेटके, तीव्र थकवा, मळमळ आणि जलद श्वासोच्छ्वास यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. |
मधुमेहाच्या इतर औषधांप्रमाणे, मेटफॉर्मिनमुळे सहसा वजन वाढत नाही. काही लोकांचे वजन थोडे कमी देखील होऊ शकते.
थायाझोलिडिनडायोन (टीझेडडी)
हा औषधांचा दुसरा गट आहे. ही औषधे देखील इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढवतात. या गटामध्ये दोन मुख्य प्रकारची औषधे आहेत: पिओग्लिटाझोन आणि रोसिग्लिटाझोन .
डॉक्टर सहसा सुरुवातीला मेटफॉर्मिन घेण्याचा सल्ला देतात. जर त्यानेही नियंत्रण मिळवणे कठीण होत असेल किंवा इतर काही कारणांमुळे, तुम्ही TZD वर्गातील या औषधाचा विचार करू शकता.
अत्यंत महत्त्वाचे: जर तुम्हाला कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर असेल किंवा पूर्वी झाले असेल, तर ही TZD औषधे अजिबात योग्य नाहीत , कारण ती स्थिती अधिक बिघडवू शकतात.
| औषधाचा प्रकार | जाणून घेण्यासारख्या गोष्टी |
|---|---|
| पिओग्लिटाझोन | यामुळे इन्सुलिनची संवेदनशीलता देखील वाढते. काही अभ्यासांनुसार, याचे यकृतावर परिणाम होऊ शकतात, मूत्राशयाच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो आणि हाडे मोडण्याचा धोकाही वाढू शकतो. |
| रोसिग्लिटाझोन | हे औषधदेखील वरील औषधाप्रमाणेच काम करते. पूर्वी हृदयविकाराच्या धोक्याबद्दल चिंता व्यक्त करण्यात आली असली तरी, नंतरच्या अभ्यासांनी याची पुष्टी केलेली नाही. तथापि, ही दोन्ही औषधे वापरताना हृदयविकाराबद्दल जागरूक राहणे महत्त्वाचे आहे. |
| टीझेडडीचे सामान्य दुष्परिणाम | वजन वाढणे, शरीरात पाणी साचल्यामुळे सूज येणे, छातीत दुखणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. तुम्हाला यापैकी कोणतेही लक्षण जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा. |
तुम्ही तुमच्यासाठी योग्य औषध कसे निवडाल?
हा एक खूप महत्त्वाचा प्रश्न आहे. पण याचे उत्तर देणे तुमचे काम नाही, ते तुमच्या डॉक्टरांचे आहे . कारण तुमच्यासाठी योग्य औषध निवडताना ते अनेक घटकांचा विचार करतात.
- तुमचा मधुमेह कसा आहे?
- तुम्हाला इतर काही वैद्यकीय समस्या (हृदयरोग, मूत्रपिंडाचा आजार, यकृताचा आजार) आहेत का?
- तुमचे वय आणि जीवनशैली काय आहे?
- या औषधाचे दुष्परिणाम, फायदे आणि तोटे काय आहेत?
या सर्वांचा विचार करूनच तो तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आणि सुरक्षित औषध व त्याची मात्रा ठरवतो.सूड घेण्यासाठी, मित्र घेत असलेले औषध किंवा दुसऱ्या कोणीतरी सुचवलेले औषध कधीही वापरू नका.
मुख्य संदेश
- इन्सुलिन प्रतिरोध म्हणजे जेव्हा तुमच्या शरीरातील पेशी इन्सुलिनला योग्य प्रकारे प्रतिसाद देत नाहीत. हे टाईप २ मधुमेहाचे मुख्य कारण आहे.
- मेटफॉर्मिन आणि टीझेडडी ही इन्सुलिन संवेदनशीलता वाढविण्यात मदत करणारी प्रमुख औषधे आहेत.
- इन्सुलिन संवेदनशीलता वाढवण्यासाठी औषधोपचारांइतकेच, किंबहुना त्याहूनही अधिक, योग्य आहार आणि नियमित व्यायाम आवश्यक आहेत.
- फक्त तुमचे डॉक्टरच तुम्हाला औषध लिहून देऊ शकतात. त्यांनी सांगितलेली मात्रा, सांगितल्याप्रमाणेच आणि योग्य वेळी घ्या.
- कोणतेही नवीन औषध सुरू करण्यापूर्वी, त्याचे फायदे, धोके आणि संभाव्य दुष्परिणामांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मनमोकळेपणाने बोला. घाबरू नका किंवा संकोच बाळगू नका. हा तुमचा हक्क आहे.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा