लठ्ठपणावर एक प्रभावी उपाय: चला, ड्युओडेनल स्विच शस्त्रक्रियेबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया!

तुम्हीसुद्धा लठ्ठपणामुळे खूप त्रस्त आहात का? कदाचित तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी काहीच केले नसेल. व्यायाम करून, आहारावर नियंत्रण ठेवून आणि सर्व काही करून तुम्ही थकला आहात का? जर असे असेल, तर तुम्ही ऐकले असेल की डॉक्टर कधीकधी वजन कमी करण्याच्या शस्त्रक्रियांबद्दल बोलतात. आम्ही या वजन कमी करण्याच्या शस्त्रक्रियांना ('बॅरिएट्रिक सर्जरी') म्हणतो. आज आपण अशाच एका अत्यंत यशस्वी, पण थोड्या गुंतागुंतीच्या शस्त्रक्रियेबद्दल बोलणार आहोत. याला 'ड्युओडेनल स्विच' म्हणतात. काळजी करू नका, आम्ही सर्व काही अगदी सोप्या भाषेत समजावून सांगू.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा ड्युओडेनल स्विच काय आहे?

ड्युओडेनल स्विच ही लठ्ठपणावर उपचार म्हणून केली जाणारी एक शस्त्रक्रिया आहे. यामध्ये दोन मुख्य गोष्टींचा समावेश असतो. पहिली म्हणजे तुमच्या पोटाचा एक मोठा भाग काढून ते लहान करणे. दुसरी म्हणजे लहान आतडे लहान करणे, जो तुमच्या शरीराचा भाग तुम्ही खाल्लेले अन्न शोषून घेतो.

असा विचार करा. हे तुम्ही खात असलेल्या अन्नापर्यंत पोहोचण्यासाठी एक शॉर्टकट घेण्यासारखे आहे. मग, अन्न जास्त लांबचा प्रवास करत नसल्यामुळे, तुमचे शरीर शोषून घेत असलेल्या कॅलरीजचे प्रमाण कमी होते. यामुळे खूप यशस्वीपणे वजन कमी करणे शक्य होते.

या शस्त्रक्रियेच्या दोन मुख्य पद्धती आहेत:

१. पारंपरिक पद्धत: `बिलिओपॅनक्रिएटिक डायव्हर्जन विथ ड्युओडेनल स्विच (बीपीडी/डीएस)`

२. सुधारित पद्धत: `सिंगल ॲनास्टोमोसिस ड्युओडेनो-इलिअल बायपास विथ स्लीव्ह गॅस्ट्रेक्टॉमी (SADI-S)`

ही दोन्ही नावे थोडी गुंतागुंतीची वाटू शकतात, पण काळजी करू नका. तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पद्धत निवडतील आणि ती तुम्हाला सविस्तरपणे समजावून सांगतील.

ही शस्त्रक्रिया वजन कमी करण्यास कशी मदत करते? चला सविस्तरपणे पाहूया.

या शस्त्रक्रियेत दोन मुख्य टप्पे असतात. दोन्ही टप्पे एकाच शस्त्रक्रियेत पार पाडले जातात.

पहिली पायरी: स्लीव्ह गॅस्ट्रेक्टॉमी

यामध्ये, सर्जन तुमच्या पोटाचा सुमारे ८०% भाग काढून टाकतात. उरलेल्या लहान भागाला केळ्याप्रमाणे नळीचा आकार दिला जातो. याला आम्ही ‘स्लीव्ह गॅस्ट्रेक्टॉमी’ म्हणतो. यानंतर, तुम्ही एकाच वेळी भरपूर अन्न खाऊ शकणार नाही. थोडेसे खाल्ले तरी तुमचे पोट भरल्यासारखे वाटेल. यामुळे, तुम्ही खात असलेल्या अन्नाचे प्रमाण आपोआप नियंत्रित होते.

दुसरी पायरी: आतड्याचा बायपास

पुढील पायरी म्हणजे तुमच्या लहान आतड्याची लांबी कमी करणे. आपण खाल्लेल्या अन्नातील बहुतेक पोषक तत्वे आपल्या शरीरात लहान आतड्यातच शोषली जातात. या प्रक्रियेमध्ये, सर्जन लहान आतड्याचा पहिला भाग वगळून, शेवटचा भाग थेट नव्याने तयार केलेल्या लहान जठराला जोडतात.

या दोन पद्धतींच्या संयोजनामुळेच वजन कमी होते. म्हणजेच:

• तुम्ही खाण्याचे प्रमाण कमी होते.
• तुम्ही खाल्लेल्या अन्नातून शरीरात शोषल्या जाणाऱ्या कॅलरींचे प्रमाण कमी होते.

याव्यतिरिक्त, ही शस्त्रक्रिया आपल्या शरीरातील भूक आणि तृप्ती नियंत्रित करणाऱ्या हार्मोनल प्रणालीवरही परिणाम करते. परिणामी, भूक कमी होते आणि आपल्याला लवकर पोट भरल्यासारखे वाटते.

ही शस्त्रक्रिया कोणासाठी सर्वात योग्य आहे?

ही शस्त्रक्रिया प्रत्येकासाठी नाही. डॉक्टर ही शस्त्रक्रिया केवळ अशा लोकांना सुचवतात ज्यांना लठ्ठपणामुळे आरोग्याचा उच्च धोका असतो. चला पाहूया की साधारणपणे यासाठी कोण पात्र आहे.

लठ्ठपणामुळे कोणत्या आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात?

• टाइप २ मधुमेह
• उच्च रक्तदाब
• रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची उच्च पातळी
• हृदयरोग
• स्लीप ॲप्निया
• फॅटी लिव्हर डिसीज (चयापचय बिघाडाशी संबंधित स्टीटोटिक लिव्हर डिसीज)

जर तुम्हाला या प्रकारच्या वैद्यकीय समस्या असतील, तर ड्युओडेनल स्विच शस्त्रक्रिया तुम्हाला वजन कमी करण्यास आणि त्या समस्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासही मदत करू शकते.

शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्ही काय केले पाहिजे?

जर डॉक्टरांना वाटले की तुम्ही या शस्त्रक्रियेसाठी योग्य आहात, तर ते लगेच शस्त्रक्रिया करणार नाहीत. त्याआधी, तुमची सखोल तपासणी करून तुम्हाला यासाठी तयार करण्याची एक प्रक्रिया असते.

• वैद्यकीय चाचण्या: तुमचे शारीरिक आरोग्य शस्त्रक्रियेला तोंड देण्यायोग्य पातळीवर आहे की नाही हे पाहण्यासाठी रक्त चाचण्या आणि ईसीजी केले जातात.
• वाईट सवयी सोडवणे: जर तुम्ही धूम्रपान किंवा मद्यपान करत असाल, तर तुम्हाला त्या पूर्णपणे थांबवण्यासाठी सल्ला दिला जाईल आणि गरज भासल्यास उपचारही दिले जातील.
• मानसिक समुपदेशन:हा एक मोठा जीवन बदल आहे. शस्त्रक्रियेनंतर तुमच्या आयुष्यात अनेक गोष्टी बदलतील. या बदलासाठी तुम्हाला मानसिकरित्या तयार होण्यास मदत करण्यासाठी समुपदेशन दिले जाते.
• जागरूकता: शस्त्रक्रियेबद्दल आणि त्यानंतर कसे जगायचे याबद्दल संपूर्ण माहिती देण्यासाठी कार्यशाळा आयोजित केल्या जातात.
• विशेष आहार: शस्त्रक्रियेच्या काही आठवड्यांपूर्वी, तुम्हाला एक विशेष आहार घेण्यास सांगितले जाईल. यामध्ये प्रथिने जास्त आणि चरबी व कर्बोदके कमी असलेले पदार्थ खाण्याचा समावेश असतो.

शस्त्रक्रियेचे फायदे आणि तोटे काय आहेत?

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, हिचेही फायदे, तोटे आणि धोके आहेत, आणि त्यांची स्पष्ट माहिती असणे महत्त्वाचे आहे.

शस्त्रक्रियेनंतर काय अपेक्षा करता येईल?

शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला एक-दोन दिवस रुग्णालयात राहावे लागेल. पूर्णपणे बरे होण्यासाठी दोन ते चार आठवडे लागू शकतात. या काळात तुमच्या शरीरात मोठे बदल होतील.

सुरुवातीला, तुम्हाला खालीलप्रमाणे तात्पुरता त्रास जाणवू शकतो:

• खूप थकल्यासारखे आणि अशक्त वाटत आहे
• मळमळ
• मनःस्थितीत बदल
• केस गळणे (हे तात्पुरते आहे)
• शरीर वेदना
• नेहमीपेक्षा जास्त थंडी जाणवत आहे

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांच्या संपर्कात राहणे. पहिल्या दोन वर्षांत तुम्हाला नियमित तपासणीसाठी जावे लागेल आणि त्यानंतर आयुष्यभर ठराविक काळाने तुमच्या आरोग्याची आणि पोषण पातळीची तपासणी करून घ्यावी लागेल.

आपण संभाव्य दीर्घकालीन गुंतागुंतींबाबतही जागरूक राहूया.

जरी ही शस्त्रक्रिया खूप यशस्वी असली तरी, दीर्घकाळात काही गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

कुपोषण

हा मुख्य धोका आहे. तुमचे लहान आतडे पोषक तत्वे कमी प्रमाणात शोषून घेत असल्यामुळे, तुम्हाला जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची कमतरता होण्याची शक्यता अधिक असते. त्यामुळे तुम्हाला आयुष्यभर तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची पूरक औषधे घ्यावी लागतील. तसेच, तुमच्या पोषणाची पातळी तपासण्यासाठी तुम्हाला नियमित अंतराने रक्ताची तपासणी करून घ्यावी लागेल.

अतिसार

अन्न व्यवस्थित पचत नसल्यामुळे, वारंवार शौचास होणे किंवा अतिसार यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. तथापि, जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या आहाराच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन केले, तर यावर बऱ्याच अंशी नियंत्रण मिळवता येते.

पित्ताशयातील खडे

जेव्हा तुमचे वजन झपाट्याने कमी होते, तेव्हा तुमचे यकृत जास्त कोलेस्ट्रॉल तयार करते, जे तुमच्या पित्ताशयात जमा होऊन पित्ताशयातील खडे तयार होऊ शकतात.

पित्त रिफ्लक्स

कधीकधी, पोटाच्या झडपांच्या कार्यात बदल झाल्यामुळे पित्त पोटात जाऊ शकते.

तुमचे डॉक्टर या सर्व काळात तुमच्यावर बारकाईने लक्ष ठेवतील. त्यामुळे सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे घाबरून न जाणे आणि काहीही अस्वस्थ वाटल्यास तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगणे.