तुमची नखे कोरडी आणि खाजणारी आहेत का? चला, त्वचेला आर्द्रता देणाऱ्या इमोलियंट्सबद्दल जाणून घेऊया! (इमोलियंट्स)

आपली त्वचा कोरडी, कधीकधी पापुद्रे निघणारी, खाजणारी असते... या खूप त्रासदायक गोष्टी आहेत, नाही का? हे किती त्रासदायक असू शकते हे वेगळे सांगायला नको, विशेषतः एक्झिमासारखा आजार असलेल्या व्यक्तीसाठी. म्हणून, यावर उपाय म्हणून, तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला 'इमोलियंट्स' नावाचे क्रीम, लोशन किंवा मलम वापरण्यास सांगितले असेल. हे नाव ऐकून काही लोक थोडे चिंतेत पडतात, "हे कोणत्या प्रकारचे औषध आहे?" पण इमोलियंट्स खरं तर आपल्या त्वचेच्या सर्वात चांगल्या मित्रासारखेच असतात. चला, याबद्दल सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलूया.

इमोलियंट्स म्हणजे काय? चला ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इमोलियंट्स हे असे विशेष पदार्थ आहेत जे आपल्या त्वचेतील कोरडेपणा आणि दाह कमी करून तिला आर्द्रता देतात . आपण वापरत असलेल्या क्रीम आणि लोशनसारख्या अनेक त्वचेच्या काळजीच्या उत्पादनांमध्ये हे इमोलियंट्स असतात.

याचे दुसरे नाव 'बॅरियर क्रीम' आहे. याचा अर्थ साधारणपणे 'संरक्षक बॅरियर क्रीम' असा होतो. असे म्हणण्याचे कारण असे की, जेव्हा हे मॉइश्चरायझर त्वचेवर लावले जाते, तेव्हा ते आपल्या त्वचेच्या वरच्या थरावर एक पातळ थर तयार करते. हे आपल्या त्वचेवर एक संरक्षक कवच लावण्यासारखे आहे. हे कवच आपल्या त्वचेतील ओलावा, म्हणजेच पाणी, बाष्पीभवन होऊन बाहेर जाण्यापासून रोखते. तसेच ते बाहेरून येणाऱ्या धूळ आणि जंतूंसारख्या गोष्टींपासून त्वचेचे संरक्षण करते.

यामुळेच डॉक्टर अनेकदा एक्झिमा आणि सोरायसिससारख्या अतिशय कोरड्या, पापुद्रे निघणाऱ्या आणि खाज सुटणाऱ्या त्वचेच्या समस्या असलेल्या लोकांना हे मॉइश्चरायझर्स वापरण्याचा सल्ला देतात.

आपल्या त्वचेसाठी मॉइश्चरायझरचे काय फायदे आहेत?

आता बघा, हे मॉइश्चरायझर्स आपल्या त्वचेसाठी किती चांगल्या गोष्टी करू शकतात.

• त्वचेकडे ओलावा आकर्षित करणे: काही इमोलियंट्स वातावरणातील पाण्याची वाफ आकर्षित करून ती आपल्या त्वचेपर्यंत पोहोचवतात.
• ओलावा कमी होण्यापासून रोखते: मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, ते त्वचेवर एक संरक्षक थर तयार करते, ज्यामुळे त्वचेतील मौल्यवान ओलावा आत टिकून राहतो.
• त्वचेवरील पापुद्रे मऊ करा: वाढत्या वयानुसार त्वचेचे पापुद्रे निघू लागतात. मॉइश्चरायझर लावल्याने ती कोरडी, खडबडीत त्वचा मऊ होऊ शकते.
• जळजळ झालेल्या त्वचेला आराम द्या: जेव्हा त्वचेला खाज सुटते, ती लाल होते आणि तिला सूज येते, तेव्हा इमोलियंट्समुळे खूप आराम मिळतो .

इमोलियंट आणि मॉइश्चरायझर एकच गोष्ट आहे का?

ही एक समस्या आहे जी बऱ्याच लोकांना भेडसावते. या दोन्हींमध्ये गफलत करू नका. मॉइश्चरायझरला एक संपूर्ण जेवण समजा. इमोलियंट म्हणजे त्या जेवणातील एका स्वादिष्ट, पौष्टिक भाजीसारखे आहे.

म्हणजेच, इमोलियंट हा मॉइश्चरायझरमधील एक महत्त्वाचा घटक असतो.त्वचेला मऊ करणे हे इमोलियंटचे मुख्य कार्य आहे. त्वचेला मऊ करणाऱ्या इमोलियंट्सव्यतिरिक्त, मॉइश्चरायझरमध्ये ह्युमेक्टंट्स आणि त्वचेकडे पाणी आकर्षित करणारे इतर पोषक घटक देखील असू शकतात. त्यामुळे, आपण दुकानातून विकत घेतो त्या जवळजवळ प्रत्येक मॉइश्चरायझरमध्ये इमोलियंट असतो.

मॉइश्चरायझरचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

मॉइश्चरायझरचे मुख्यत्वे दोन प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते. बहुतेक वेळा, एका चांगल्या मॉइश्चरायझरमध्ये या दोन्हींचे मिश्रण असते. हा तक्ता तुम्हाला याची स्पष्ट कल्पना देईल.

कोणत्या परिस्थितीत मॉइश्चरायझरचा वापर केला जाऊ शकतो?

ज्यांची त्वचा कोरडी, भेगाळलेली किंवा पापुद्रे निघणारी आहे, त्यांच्यासाठी इमोलियंट्स खूप फायदेशीर ठरतात. खालील परिस्थितींमध्ये ते विशेषतः महत्त्वाचे ठरतात:

त्वचेचे आजार:

• डर्माटायटिस: त्वचेच्या विविध ऍलर्जीजन्य आणि दाहक स्थिती.
• एक्झिमा: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये त्वचा कोरडी, लाल होते आणि तिला तीव्र खाज सुटते.
• सोरायसिस:एक अशी स्थिती ज्यामध्ये त्वचेच्या पेशी वेगाने विभाजित होतात आणि त्वचेच्या पृष्ठभागावर जाड, चंदेरी खपल्यांच्या रूपात जमा होतात.

इतर कारणांमुळे होणारी कोरडी त्वचा:

• कर्करोगावरील उपचार: कर्करोगाच्या काही उपचारांमुळे त्वचा अत्यंत कोरडी होऊ शकते.
• थंड, कोरडे हवामान: आपल्या देशात हे दुर्मिळ असले तरी, अत्यंत थंड प्रदेशात त्वचेतील ओलावा लवकर कमी होतो.
• मधुमेह: मधुमेही लोकांना त्वचा कोरडी होण्याची शक्यता जास्त असते.
• वारंवार हात धुवा: वारंवार साबणाने हात धुतल्याने त्वचेवरील नैसर्गिक तेलाचा थर निघून जातो आणि हात कोरडे पडतात.
• रसायनांसोबत काम करणे: ज्या लोकांना विशिष्ट रसायनांच्या संपर्कात यावे लागते अशा कामांमध्ये त्यांची त्वचा कोरडी पडू शकते.

मी डॉक्टरांनी सांगितलेल्या इतर क्रीम्ससोबत मॉइश्चरायझर लावू शकते का?

हा एक खूप महत्त्वाचा प्रश्न आहे. जर डॉक्टरांनी त्वचेच्या समस्येसाठी स्टेरॉइड क्रीमसारखे औषध लिहून दिले असेल, तर त्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे अत्यावश्यक आहे.

डॉक्टर सहसा अशी शिफारस करतात की, तुम्ही प्रथम औषधी क्रीम (उदा., स्टेरॉइड क्रीम) त्वचेच्या बाधित भागांवर लावावी, ती २०-३० मिनिटे तशीच राहू द्यावी आणि नंतर संपूर्ण शरीरावर किंवा आवश्यक असलेल्या ठिकाणी मॉइश्चरायझर लावावे. यामुळे औषधी क्रीम त्वचेत चांगल्या प्रकारे शोषली जाते.

मॉइश्चरायझरचा पुरेपूर फायदा मिळवण्यासाठी, त्यांचा वापर नेमका कसा केला पाहिजे?

केवळ मॉइश्चरायझर विकत घेऊन ते व्यवस्थित लावण्यापेक्षा, त्याचे परिणाम अधिक चांगले मिळतात. त्वचा किंचित ओलसर असताना मॉइश्चरायझर उत्तम प्रकारे शोषले जातात. म्हणून हे करून बघा.

१. कोमट पाण्याने अंघोळ करा: खूप गरम पाण्याने अंघोळ करणे टाळा. गरम पाण्यामुळे त्वचेतील नैसर्गिक तेल निघून जाते आणि त्वचा आणखी कोरडी होते. सौम्य आणि सुगंधरहित क्लीन्झरचा वापर करा.

२. त्वचा हळुवारपणे टॅप करा: आंघोळीनंतर टॉवेलने त्वचा जोरात घासू नका. असे केल्याने त्वचेला इजा होऊ शकते. त्याऐवजी, टॉवेलने त्वचा हलक्या हाताने टॅप करून अतिरिक्त पाणी शोषून घ्या. त्वचा पूर्णपणे कोरडी होऊ देऊ नका; ती किंचित ओलसर ठेवणे उत्तम.

३. हातांमध्ये मॉइश्चरायझर गरम करा: आवश्यक तेवढे मॉइश्चरायझर घेऊन ते दोन्ही हातांमध्ये चोळून गरम करा. यामुळे ते त्वचेवर लावणे सोपे जाईल.

४. ३ मिनिटांच्या आत लावा: आंघोळीच्या पहिल्या तीन मिनिटांत मॉइश्चरायझर लावणे सर्वात प्रभावी ठरते, कारण त्या वेळी त्वचेची छिद्रे उघडी असतात, ज्यामुळे मॉइश्चरायझर त्वचेत अधिक चांगल्या प्रकारे शोषले जाते.

५.हळुवारपणे आणि योग्य दिशेने लावा: त्वचेवर मॉइश्चरायझर लावताना, केसांच्या मुळांच्या दिशेने, म्हणजेच वरून खाली हळुवारपणे चोळा. गोलाकार गतीने किंवा खालून वर चोळल्याने केसांची मुळे बंद होऊ शकतात आणि संसर्ग होऊ शकतो.

मॉइश्चरायझर वापरण्याचे फायदे आणि धोके कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही गोष्टीप्रमाणे, मॉइश्चरायझरचेही फायदे आहेत, पण त्याबाबतीतही काही गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

फायदे

कोरड्या आणि खाज सुटणाऱ्या त्वचेच्या लोकांना इमोलियंट्सच्या नियमित वापरामुळे खूप आराम मिळू शकतो. जर तुम्ही औषधी क्रीम वापरत असाल, तर त्यांच्यासोबत इमोलियंट्सचा वापर केल्याने उपचारांमध्ये मदत होऊ शकते. त्यांचा दररोज वापर केल्याने त्वचेला भेगा पडण्यापासून रोखता येते, ज्यामुळे त्या भेगांमधून शरीरात प्रवेश करू शकणाऱ्या जिवाणू संसर्गापासून संरक्षण मिळण्यास मदत होते.

धोके आणि लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

मॉइश्चरायझर्स साधारणपणे खूप सुरक्षित असतात, पण नवीन उत्पादन वापरण्यापूर्वी या गोष्टींचा विचार करा.

• ऍलर्जीच्या प्रतिक्रिया: काही उत्पादनांमुळे काही लोकांना ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येऊ शकते. जर तुमची त्वचा खूप संवेदनशील असेल किंवा तुम्हाला ऍलर्जी होण्याची शक्यता असेल, तर कमी घटक असलेली आणि 'हायपोअलर्जेनिक' किंवा 'सेन्सिटिव्ह स्किन' असे लेबल असलेली उत्पादने निवडा.
• मुरुमे: जर तुम्हाला मुरुमांचा त्रास होत असेल, तर पेट्रोलियम जेलीसारखी जाड, तेलकट आणि त्वचेची छिद्रे बंद करणारी उत्पादने मुरुमे वाढवू शकतात. अशा परिस्थितीत, "नॉनकोमेडोजेनिक" किंवा "नॉन-ॲक्नेजेनिक" असे लेबल असलेली उत्पादने निवडा. नॉनकोमेडोजेनिक म्हणजे अशी उत्पादने जी त्वचेची छिद्रे बंद करत नाहीत किंवा मुरुमे येण्यास कारणीभूत ठरत नाहीत.

हे धोके कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी कोणते उत्पादन सर्वोत्तम आहे हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारणे.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्ही मॉइश्चरायझर वापरत असूनही तुमच्या त्वचेत हे बदल दिसून येत असतील, तर नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

• न भरणारे काप किंवा जखमा
• त्वचेची जळजळ किंवा अस्वस्थता वाढणे
• वाढलेली खाज
• नवीन पुरळ उठते
• त्वचेची लालसरपणा

जर तुम्हाला त्वचेचा दीर्घकालीन आजार असेल तर सल्ल्यासाठी नियमितपणे तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे खूप महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) जाण्याची गरज केव्हा भासते?

त्वचेवरील काही पुरळ हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. त्यामुळे, जर तुम्हाला पुरळासोबत खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे दिसत असतील,जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) तात्काळ जा.

• पुरळासोबत ताप असल्यास
• जर पुरळ संपूर्ण शरीरावर पसरले असेल
• पाण्याने भरलेले फोड दिसल्यास
• जर पुरळाच्या आजूबाजूची त्वचा लाल रेषांच्या स्वरूपात दिसत असेल
• जर पुरळातून पिवळा किंवा हिरवा द्रव पाझरत असेल
• जर पुरळ अचानक दिसून आले आणि वेगाने पसरले तर
• जर तीव्र वेदना असेल
• जर त्या भागाला स्पर्श केल्यावर तो गरम लागत असेल

अशा परिस्थितीत घरी थांबू नका. तात्काळ वैद्यकीय मदत घेणे अत्यावश्यक आहे.