Skip to main content

तुमची त्वचा माशांच्या खवल्यांसारखी दिसत आहे का? चला, इचिथायोसिस व्हल्गारिसबद्दल बोलूया!

तुमची त्वचा माशांच्या खवल्यांसारखी दिसत आहे का? चला, इचिथायोसिस व्हल्गारिसबद्दल बोलूया!

तुमची त्वचा नेहमी कोरडी, खडबडीत आणि कधीकधी पापुद्रे निघणारी असते का? नियमित मॉइश्चरायझर लावल्याने कोरडेपणा कमी होण्यास मदत होत नाही का? तसे असल्यास, तुम्हाला त्वचेची एक सामान्य, पण ज्याबद्दल सहसा बोलले जात नाही, अशी समस्या असू शकते. आज आपण अशाच एका त्वचेच्या समस्येबद्दल बोलणार आहोत, "इक्थियोसिस व्हल्गारिस". काळजी करू नका, आपण सर्व काही सोप्या भाषेत समजावून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इचिथायोसिस व्हल्गारिस म्हणजे काय?

हे नाव थोडे क्लिष्ट वाटू शकते. चला, आपण ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया. 'इक्थियोसिस' हा शब्द 'मासा' या अर्थाच्या एका ग्रीक शब्दावरून आला आहे. 'व्हल्गारिस' म्हणजे 'सामान्य'. म्हणजेच, हा 'माशांच्या खवल्यांसारखा दिसणारा त्वचेचा एक सामान्य आजार' आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही त्वचेची एक समस्या आहे ज्यामुळे त्वचा अतिशय कोरडी, जाड आणि खवलेदार होते. आपल्या त्वचेतील मृत पेशी नैसर्गिकरित्या गळून पडण्याऐवजी त्वचेच्या पृष्ठभागावर साचल्यामुळे त्वचा खवलेदार दिसते.

हा आजार कोणाला होऊ शकतो?

इक्थियोसिस वल्गारिस कोणालाही होऊ शकतो. याची सुरुवात सहसा बाल्यावस्थेत, म्हणजे २ महिने ते ५ वर्षांच्या दरम्यान होते. याची सुरुवात तरुणपणातही होऊ शकते. तथापि, हा आजार प्रौढ वयातही होऊ शकतो. तुमच्या अपेक्षेपेक्षा हा आजार अधिक सामान्य असून, सुमारे २५० लोकांपैकी एकाला तो होतो.

या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?

याची लक्षणे काही लोकांसाठी खूप सौम्य असू शकतात, तर इतरांसाठी खूप त्रासदायक ठरू शकतात. तुमच्या त्वचेवर यापैकी कोणतीही लक्षणे आहेत का ते तपासा.

लक्षण एक सोपे स्पष्टीकरण
खवले त्वचेच्या पृष्ठभागावर पांढरे, राखाडी किंवा तपकिरी रंगाचे पातळ खवले दिसतात. ते माशांच्या खवल्यांसारखे दिसू शकतात.
अत्यधिक कोरडेपणा (कोरडे) तुम्ही कितीही मॉइश्चरायझर लावले तरी तुमची त्वचा कोरडी आणि आर्द्रतेअभावी वाटते.
खडबडीत/जाड स्पर्श केल्यावर त्वचा खरखरीत लागते, जणू काही सँडपेपर. त्वचा जाडसर वाटते.
खाज सुटणे कोरड्या त्वचेमुळे वारंवार खाज सुटणे.
भेगाळलेली त्वचा त्वचेच्या रेषा, विशेषतः तळहात आणि तळपायांवरील, अधिक खोल होतात, ज्यामुळे कधीकधी वेदनादायक भेगा पडतात.
खडबडीत काही लोकांच्या हातांच्या आणि मांड्यांच्या मागच्या बाजूला कोंबडीच्या त्वचेसारखे लहान उंचवटे येतात. वैद्यकीय भाषेत याला केराटोसिस पिलारिस म्हणतात.

हे खवले बहुतेकदा पायांच्या पुढच्या भागावर, हातांच्या मागच्या भागावर, टाळूवर, पाठीवर आणि पोटावर दिसतात. जर ते चेहऱ्यावर दिसले, तर ते बहुतेकदा कपाळावर आणि गालांवर आढळतात.

एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे की ही लक्षणे हिवाळ्यात किंवा कोरड्या हवामानात वाढतात आणि उन्हाळ्याच्या महिन्यांमध्ये जेव्हा आर्द्रता जास्त असते तेव्हा कमी होतात.

असे का घडते? याची कारणे काय आहेत?

इक्थियोसिस वल्गारिसची दोन मुख्य कारणे आहेत.

१. आनुवंशिक कारणे

बहुतेक वेळा, ही एक अनुवांशिक स्थिती असते. म्हणजेच, ही एक अशी गोष्ट आहे जी कुटुंबांमध्ये चालत येते. आपल्या त्वचेच्या पेशींमध्ये एक प्रथिन (फिलाग्रिन) असते, जे त्यांना एकत्र बांधून त्वचेचा एक संरक्षक थर तयार करण्यास मदत करते. याची कल्पना तुम्ही विटांची भिंत बांधताना विटांमध्ये लावल्या जाणाऱ्या सिमेंटच्या थरासारखी करू शकता.

जेव्हा या 'फिलाग्रिन' प्रथिनाच्या निर्मितीमध्ये जनुकीय दोष निर्माण होतो, तेव्हा त्वचेच्या पेशी व्यवस्थितपणे एकत्र चिकटत नाहीत. आणि मृत पेशी व्यवस्थितपणे गळून पडत नाहीत. तेव्हाच या पेशी त्वचेच्या पृष्ठभागावर जमा होतात आणि खवले तयार होतात.

२. अर्जित कारणे

क्वचितच, एखादी व्यक्ती या स्थितीसह जन्माला येत नाही, परंतु दुसऱ्या वैद्यकीय स्थितीमुळे किंवा त्यांनी घेतलेल्या औषधामुळे आयुष्यात नंतर ती विकसित होऊ शकते.

संभाव्य कारणे उदाहरणे
इतर वैद्यकीय परिस्थिती

  • कर्करोग
  • मूत्रपिंड निकामी होणे
  • एचआयव्ही संसर्ग (ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस)
  • ल्युपस
  • सारकॉइडोसिस

काही औषधे

  • सिमेटिडाइन
  • क्लोफाझिमाइन
  • निकोटिनिक अॅसिड (व्हिटॅमिन बी चा एक प्रकार)

हा आजार एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो का?

नाही. अजिबात नाही. इचिथायोसिस वल्गारिस हा संसर्गजन्य रोग नाही. तो त्वचेच्या थेट संपर्कातून एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरत नाही. त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करू नका.

याचे निदान कसे केले जाते? यावर उपचार काय आहे?

बऱ्याच लोकांना वाटते की ही केवळ सामान्य कोरडी त्वचा आहे. त्यामुळे, याचे निदान करणे कठीण होऊ शकते. जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटणे सर्वोत्तम ठरेल.

तुमचे डॉक्टर तुमच्या त्वचेची तपासणी करून, तुमच्या लक्षणांबद्दल, तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार झाला आहे का याबद्दल आणि तुम्ही कोणती औषधे घेता याबद्दल विचारून आजाराचे निदान करतील. बहुतेक वेळा, कोणत्याही चाचण्यांची आवश्यकता नसते. तथापि, कधीकधी ते त्वचेचा एक छोटा नमुना (स्किन बायोप्सी) घेऊ शकतात किंवा अनुवांशिक दोष तपासण्यासाठी रक्त तपासणी करायला सांगू शकतात.

उपचार आणि व्यवस्थापन

इक्थियोसिस वल्गारिसवर कोणताही संपूर्ण इलाज नाही. पण काळजी करू नका, अशा खूप चांगल्या व्यवस्थापन पद्धती आहेत ज्या तुम्हाला तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि सामान्य जीवन जगण्यास मदत करू शकतात.

उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट लक्षणे कमी करणे आणि त्वचेचे संक्रमण टाळणे हे आहे. यासाठी मदत म्हणून तुम्ही घरी अनेक गोष्टी करू शकता.

घरगुती काळजीते कसे करायचे
पायरी १: त्वचा पूर्णपणे भिजवा
दिवसातून किमान एकदा अंघोळ करा. सौम्य क्लीन्झर वापरा. ​​पाण्यात थोडे मीठ घातल्याने खवले मऊ होऊन ते निघून जाण्यास मदत होईल. अंघोळीनंतर, टॉवेलने जोरात न घासता, हलक्या हाताने त्वचा कोरडी करा.
पायरी २: त्वचेवरील मृत पेशी काढून टाका
तुमची त्वचा पूर्णपणे मॉइश्चराइझ झाल्यावर, मृत त्वचा हळुवारपणे काढण्यासाठी प्युमिस स्टोन किंवा खरखरीत स्पंज वापरा. ​​यामुळे तुमचे मॉइश्चरायझर अधिक चांगल्या प्रकारे शोषले जाण्यास मदत होईल. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार सॅलिसिलिक ॲसिड, ग्लायकोलिक ॲसिड, लॅक्टिक ॲसिड किंवा युरिया असलेले टॉपिकल क्रीम देखील वापरू शकता.
पायरी ३: मॉइश्चराइझ करा
आंघोळ झाल्यावर लगेच ओलसर त्वचेवर मॉइश्चरायझर लावा . पेट्रोलियम जेलीसारखे दाट, तेलकट मॉइश्चरायझर सर्वोत्तम आहे. तुमच्या घरातील हवा कोरडी असल्यास, ह्युमिडिफायर वापरल्यानेही मदत होऊ शकते.
पायरी ४: त्रासदायक गोष्टी टाळा
त्वचेला त्रास देऊ शकणारे सुगंध आणि रंग असलेले साबण आणि लोशन वापरणे टाळा. सुतीसारख्या मऊ, घाम शोषून घेणाऱ्या कापडाचे कपडे घाला.

जर तुमची लक्षणे गंभीर असतील आणि या घरगुती उपायांनी नियंत्रणात येत नसतील, तर तुमचे डॉक्टर ॲसिट्रेटिन किंवा आयसोट्रेटिनॉइनसारखी तोंडावाटे घ्यायची रेटिनॉइड्स लिहून देऊ शकतात. जर त्वचा फाटली आणि तिला संसर्ग झाला, तर प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) देखील लिहून दिली जाऊ शकतात.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर त्वचेची ही समस्या तुम्हाला खूप त्रासदायक ठरत असेल किंवा तुम्हाला खालीलपैकी काही असल्यास:संसर्गाची लक्षणे दिसल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा .

  • ताप
  • त्वचेतून द्रव किंवा पू बाहेर येणे
  • न जाणारी वेदना किंवा सूज
  • त्वचेवर लाल पट्टे
  • बाधित त्वचेवर पिवळी खपली

या परिस्थितीत तुम्ही मानसिकदृष्ट्या निरोगी कसे राहू शकता?

काही लोकांना त्यांच्या त्वचेच्या स्वरूपामुळे लोकांमध्ये वावरताना लाज किंवा भीती वाटू शकते. यामुळे मानसिक ताणही येऊ शकतो. हे सामान्य आहे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल मोकळेपणाने बोला. गरज भासल्यास तुम्ही समुपदेशनही घेऊ शकता.

इक्थियोसिस वल्गारिस हा एक त्रासदायक आजार असू शकतो, परंतु त्याचा तुमच्या एकूण आरोग्यावर मोठा परिणाम होत नाही किंवा तुमचे आयुष्यमान कमी होत नाही. योग्य व्यवस्थापनाने, तुम्ही पूर्णपणे सामान्य आणि आनंदी जीवन जगू शकता.

मुख्य संदेश

  • इक्थियोसिस वल्गारिस हा एक सामान्य, परंतु संसर्गजन्य नसलेला, अनुवांशिक आजार आहे ज्यामुळे त्वचा अत्यंत कोरडी होऊन माशांच्या खवल्यांसारखी दिसते.
  • जरी यावर कोणताही पूर्ण इलाज नसला तरी, त्यावर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण मिळवता येते.
  • सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्वचेला नियमितपणे भिजवणे, एक्सफोलिएट करणे आणि मॉइश्चराइझ करणे या तीन पायऱ्यांचे पालन करणे.
  • हिवाळ्याच्या महिन्यांमध्ये लक्षणे अधिक गंभीर होऊ शकतात. त्या काळात तुमच्या त्वचेची विशेष काळजी घ्या.
  • त्वचेच्या संसर्गाची लक्षणे (ताप, पू, लालसरपणा) दिसल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा.
  • जर तुम्हाला या परिस्थितीमुळे मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ वाटत असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास घाबरू नका.

इक्थियोसिस व्हल्गारिस, कोरडी त्वचा, माशाच्या खवल्यांसारखी त्वचा, कोरडी त्वचा, त्वचारोगशास्त्र, त्वचेचे आजार, फिलाग्रिन, त्वचेची काळजी सिंहली
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.

तुमची टिप्पणी जोडा

कृपया गणना करा: 3 + 3 =
तुमची त्वचा माशांच्या खवल्यांसारखी दिसत आहे का? चला, इचिथायोसिस व्हल्गारिसबद्दल बोलूया!
त्वचेचे रोग७ जुलै, २०२६

तुमची त्वचा माशांच्या खवल्यांसारखी दिसत आहे का? चला, इचिथायोसिस व्हल्गारिसबद्दल बोलूया!

तुमची त्वचा नेहमी कोरडी, खडबडीत आणि कधीकधी पापुद्रे निघणारी असते का? नियमित मॉइश्चरायझर लावल्याने कोरडेपणा कमी होण्यास मदत होत नाही का? तसे असल्यास, तुम्हाला त्वचेची एक सामान्य, पण ज्याबद्दल सहसा बोलले जात नाही, अशी समस्या असू शकते. आज आपण अशाच एका त्वचेच्या समस्येबद्दल बोलणार आहोत, "इक्थियोसिस व्हल्गारिस". काळजी करू नका, आपण सर्व काही सोप्या भाषेत समजावून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इचिथायोसिस व्हल्गारिस म्हणजे काय?

हे नाव थोडे क्लिष्ट वाटू शकते. चला, आपण ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया. 'इक्थियोसिस' हा शब्द 'मासा' या अर्थाच्या एका ग्रीक शब्दावरून आला आहे. 'व्हल्गारिस' म्हणजे 'सामान्य'. म्हणजेच, हा 'माशांच्या खवल्यांसारखा दिसणारा त्वचेचा एक सामान्य आजार' आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही त्वचेची एक समस्या आहे ज्यामुळे त्वचा अतिशय कोरडी, जाड आणि खवलेदार होते. आपल्या त्वचेतील मृत पेशी नैसर्गिकरित्या गळून पडण्याऐवजी त्वचेच्या पृष्ठभागावर साचल्यामुळे त्वचा खवलेदार दिसते.

हा आजार कोणाला होऊ शकतो?

इक्थियोसिस वल्गारिस कोणालाही होऊ शकतो. याची सुरुवात सहसा बाल्यावस्थेत, म्हणजे २ महिने ते ५ वर्षांच्या दरम्यान होते. याची सुरुवात तरुणपणातही होऊ शकते. तथापि, हा आजार प्रौढ वयातही होऊ शकतो. तुमच्या अपेक्षेपेक्षा हा आजार अधिक सामान्य असून, सुमारे २५० लोकांपैकी एकाला तो होतो.

या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?

याची लक्षणे काही लोकांसाठी खूप सौम्य असू शकतात, तर इतरांसाठी खूप त्रासदायक ठरू शकतात. तुमच्या त्वचेवर यापैकी कोणतीही लक्षणे आहेत का ते तपासा.

लक्षण एक सोपे स्पष्टीकरण
खवले त्वचेच्या पृष्ठभागावर पांढरे, राखाडी किंवा तपकिरी रंगाचे पातळ खवले दिसतात. ते माशांच्या खवल्यांसारखे दिसू शकतात.
अत्यधिक कोरडेपणा (कोरडे) तुम्ही कितीही मॉइश्चरायझर लावले तरी तुमची त्वचा कोरडी आणि आर्द्रतेअभावी वाटते.
खडबडीत/जाड स्पर्श केल्यावर त्वचा खरखरीत लागते, जणू काही सँडपेपर. त्वचा जाडसर वाटते.
खाज सुटणे कोरड्या त्वचेमुळे वारंवार खाज सुटणे.
भेगाळलेली त्वचा त्वचेच्या रेषा, विशेषतः तळहात आणि तळपायांवरील, अधिक खोल होतात, ज्यामुळे कधीकधी वेदनादायक भेगा पडतात.
खडबडीत काही लोकांच्या हातांच्या आणि मांड्यांच्या मागच्या बाजूला कोंबडीच्या त्वचेसारखे लहान उंचवटे येतात. वैद्यकीय भाषेत याला केराटोसिस पिलारिस म्हणतात.

हे खवले बहुतेकदा पायांच्या पुढच्या भागावर, हातांच्या मागच्या भागावर, टाळूवर, पाठीवर आणि पोटावर दिसतात. जर ते चेहऱ्यावर दिसले, तर ते बहुतेकदा कपाळावर आणि गालांवर आढळतात.

एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे की ही लक्षणे हिवाळ्यात किंवा कोरड्या हवामानात वाढतात आणि उन्हाळ्याच्या महिन्यांमध्ये जेव्हा आर्द्रता जास्त असते तेव्हा कमी होतात.

असे का घडते? याची कारणे काय आहेत?

इक्थियोसिस वल्गारिसची दोन मुख्य कारणे आहेत.

१. आनुवंशिक कारणे

बहुतेक वेळा, ही एक अनुवांशिक स्थिती असते. म्हणजेच, ही एक अशी गोष्ट आहे जी कुटुंबांमध्ये चालत येते. आपल्या त्वचेच्या पेशींमध्ये एक प्रथिन (फिलाग्रिन) असते, जे त्यांना एकत्र बांधून त्वचेचा एक संरक्षक थर तयार करण्यास मदत करते. याची कल्पना तुम्ही विटांची भिंत बांधताना विटांमध्ये लावल्या जाणाऱ्या सिमेंटच्या थरासारखी करू शकता.

जेव्हा या 'फिलाग्रिन' प्रथिनाच्या निर्मितीमध्ये जनुकीय दोष निर्माण होतो, तेव्हा त्वचेच्या पेशी व्यवस्थितपणे एकत्र चिकटत नाहीत. आणि मृत पेशी व्यवस्थितपणे गळून पडत नाहीत. तेव्हाच या पेशी त्वचेच्या पृष्ठभागावर जमा होतात आणि खवले तयार होतात.

२. अर्जित कारणे

क्वचितच, एखादी व्यक्ती या स्थितीसह जन्माला येत नाही, परंतु दुसऱ्या वैद्यकीय स्थितीमुळे किंवा त्यांनी घेतलेल्या औषधामुळे आयुष्यात नंतर ती विकसित होऊ शकते.

संभाव्य कारणे उदाहरणे
इतर वैद्यकीय परिस्थिती

  • कर्करोग
  • मूत्रपिंड निकामी होणे
  • एचआयव्ही संसर्ग (ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस)
  • ल्युपस
  • सारकॉइडोसिस

काही औषधे

  • सिमेटिडाइन
  • क्लोफाझिमाइन
  • निकोटिनिक अॅसिड (व्हिटॅमिन बी चा एक प्रकार)

हा आजार एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो का?

नाही. अजिबात नाही. इचिथायोसिस वल्गारिस हा संसर्गजन्य रोग नाही. तो त्वचेच्या थेट संपर्कातून एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरत नाही. त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करू नका.

याचे निदान कसे केले जाते? यावर उपचार काय आहे?

बऱ्याच लोकांना वाटते की ही केवळ सामान्य कोरडी त्वचा आहे. त्यामुळे, याचे निदान करणे कठीण होऊ शकते. जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटणे सर्वोत्तम ठरेल.

तुमचे डॉक्टर तुमच्या त्वचेची तपासणी करून, तुमच्या लक्षणांबद्दल, तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार झाला आहे का याबद्दल आणि तुम्ही कोणती औषधे घेता याबद्दल विचारून आजाराचे निदान करतील. बहुतेक वेळा, कोणत्याही चाचण्यांची आवश्यकता नसते. तथापि, कधीकधी ते त्वचेचा एक छोटा नमुना (स्किन बायोप्सी) घेऊ शकतात किंवा अनुवांशिक दोष तपासण्यासाठी रक्त तपासणी करायला सांगू शकतात.

उपचार आणि व्यवस्थापन

इक्थियोसिस वल्गारिसवर कोणताही संपूर्ण इलाज नाही. पण काळजी करू नका, अशा खूप चांगल्या व्यवस्थापन पद्धती आहेत ज्या तुम्हाला तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि सामान्य जीवन जगण्यास मदत करू शकतात.

उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट लक्षणे कमी करणे आणि त्वचेचे संक्रमण टाळणे हे आहे. यासाठी मदत म्हणून तुम्ही घरी अनेक गोष्टी करू शकता.

घरगुती काळजीते कसे करायचे
पायरी १: त्वचा पूर्णपणे भिजवा
दिवसातून किमान एकदा अंघोळ करा. सौम्य क्लीन्झर वापरा. ​​पाण्यात थोडे मीठ घातल्याने खवले मऊ होऊन ते निघून जाण्यास मदत होईल. अंघोळीनंतर, टॉवेलने जोरात न घासता, हलक्या हाताने त्वचा कोरडी करा.
पायरी २: त्वचेवरील मृत पेशी काढून टाका
तुमची त्वचा पूर्णपणे मॉइश्चराइझ झाल्यावर, मृत त्वचा हळुवारपणे काढण्यासाठी प्युमिस स्टोन किंवा खरखरीत स्पंज वापरा. ​​यामुळे तुमचे मॉइश्चरायझर अधिक चांगल्या प्रकारे शोषले जाण्यास मदत होईल. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार सॅलिसिलिक ॲसिड, ग्लायकोलिक ॲसिड, लॅक्टिक ॲसिड किंवा युरिया असलेले टॉपिकल क्रीम देखील वापरू शकता.
पायरी ३: मॉइश्चराइझ करा
आंघोळ झाल्यावर लगेच ओलसर त्वचेवर मॉइश्चरायझर लावा . पेट्रोलियम जेलीसारखे दाट, तेलकट मॉइश्चरायझर सर्वोत्तम आहे. तुमच्या घरातील हवा कोरडी असल्यास, ह्युमिडिफायर वापरल्यानेही मदत होऊ शकते.
पायरी ४: त्रासदायक गोष्टी टाळा
त्वचेला त्रास देऊ शकणारे सुगंध आणि रंग असलेले साबण आणि लोशन वापरणे टाळा. सुतीसारख्या मऊ, घाम शोषून घेणाऱ्या कापडाचे कपडे घाला.

जर तुमची लक्षणे गंभीर असतील आणि या घरगुती उपायांनी नियंत्रणात येत नसतील, तर तुमचे डॉक्टर ॲसिट्रेटिन किंवा आयसोट्रेटिनॉइनसारखी तोंडावाटे घ्यायची रेटिनॉइड्स लिहून देऊ शकतात. जर त्वचा फाटली आणि तिला संसर्ग झाला, तर प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) देखील लिहून दिली जाऊ शकतात.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर त्वचेची ही समस्या तुम्हाला खूप त्रासदायक ठरत असेल किंवा तुम्हाला खालीलपैकी काही असल्यास:संसर्गाची लक्षणे दिसल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा .

  • ताप
  • त्वचेतून द्रव किंवा पू बाहेर येणे
  • न जाणारी वेदना किंवा सूज
  • त्वचेवर लाल पट्टे
  • बाधित त्वचेवर पिवळी खपली

या परिस्थितीत तुम्ही मानसिकदृष्ट्या निरोगी कसे राहू शकता?

काही लोकांना त्यांच्या त्वचेच्या स्वरूपामुळे लोकांमध्ये वावरताना लाज किंवा भीती वाटू शकते. यामुळे मानसिक ताणही येऊ शकतो. हे सामान्य आहे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल मोकळेपणाने बोला. गरज भासल्यास तुम्ही समुपदेशनही घेऊ शकता.

इक्थियोसिस वल्गारिस हा एक त्रासदायक आजार असू शकतो, परंतु त्याचा तुमच्या एकूण आरोग्यावर मोठा परिणाम होत नाही किंवा तुमचे आयुष्यमान कमी होत नाही. योग्य व्यवस्थापनाने, तुम्ही पूर्णपणे सामान्य आणि आनंदी जीवन जगू शकता.

मुख्य संदेश

  • इक्थियोसिस वल्गारिस हा एक सामान्य, परंतु संसर्गजन्य नसलेला, अनुवांशिक आजार आहे ज्यामुळे त्वचा अत्यंत कोरडी होऊन माशांच्या खवल्यांसारखी दिसते.
  • जरी यावर कोणताही पूर्ण इलाज नसला तरी, त्यावर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण मिळवता येते.
  • सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्वचेला नियमितपणे भिजवणे, एक्सफोलिएट करणे आणि मॉइश्चराइझ करणे या तीन पायऱ्यांचे पालन करणे.
  • हिवाळ्याच्या महिन्यांमध्ये लक्षणे अधिक गंभीर होऊ शकतात. त्या काळात तुमच्या त्वचेची विशेष काळजी घ्या.
  • त्वचेच्या संसर्गाची लक्षणे (ताप, पू, लालसरपणा) दिसल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा.
  • जर तुम्हाला या परिस्थितीमुळे मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ वाटत असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास घाबरू नका.

इक्थियोसिस व्हल्गारिस, कोरडी त्वचा, माशाच्या खवल्यांसारखी त्वचा, कोरडी त्वचा, त्वचारोगशास्त्र, त्वचेचे आजार, फिलाग्रिन, त्वचेची काळजी सिंहली
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.

तुमची टिप्पणी जोडा

कृपया गणना करा: 3 + 3 =