तुम्ही थोडे थकलेले असताना, पायऱ्या चढताना तुम्हालाही श्वास घ्यायला त्रास होतो का? तुम्हाला कधीकधी कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय, कफ नसलेला, सततचा कोरडा खोकला येतो का? आपण अनेकदा विसरतो की ही लक्षणे केवळ सामान्य थकवा किंवा किरकोळ ॲलर्जीची असू शकतात. तथापि, ही आपल्या फुफ्फुसांमध्ये होणाऱ्या गंभीर बदलांची पहिली चिन्हे असू शकतात. आज आपण अशाच एका आजाराबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला इंटरस्टिशियल लंग डिसीज (Interstitial Lung Disease), किंवा थोडक्यात आयएलडी (ILD) म्हणतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इंटरस्टिशियल लंग डिसीज (ILD) म्हणजे काय?
आपल्या फुफ्फुसांची कल्पना लाखो लहान हवेच्या बुडबुड्यांनी भरलेल्या दोन स्पंजसारखी करा. या लहान हवेच्या पिशव्यांना वायुकोश (alveoli) म्हणतात. जेव्हा आपण श्वास घेतो, तेव्हा आपण आत घेतलेला ऑक्सिजन या हवेच्या पिशव्यांमार्फत आपल्या रक्तात मिसळला जातो. आणि रक्तातील नको असलेला कार्बन डायऑक्साइडदेखील याच हवेच्या पिशव्यांमार्फत बाहेर टाकला जातो.
आता, या हवेच्या पिशव्यांच्या मध्ये, विटांच्या भिंतीतील विटांमधील सिमेंटप्रमाणे, नाजूक उतींचे एक जाळे असते. यालाच आपण इंटरस्टिशियम म्हणतो. आयएलडीमध्ये, नाजूक उतींचे हे जाळे खराब होते, आणि हळूहळू जाड, कठीण होऊन व्रण (फायब्रोसिस) तयार होतो.
नेमके सांगायचे झाल्यास, आपली फुफ्फुसे त्यांचा लवचिक, स्पंजसारखा स्वभाव गमावतात आणि कडक व ताठ होतात. वैद्यकीय भाषेत याला पल्मोनरी फायब्रोसिस (Pulmonary Fibrosis) म्हणतात. पण लक्षात ठेवा, सर्वच आयएलडी (ILDs) हे पल्मोनरी फायब्रोसिस नसतात, मात्र पल्मोनरी फायब्रोसिस हा आयएलडीचा एक प्रकार आहे.
जेव्हा फुफ्फुसांच्या ऊती अशा प्रकारे जाड होतात, तेव्हा श्वासनलिकेतून रक्तात ऑक्सिजन जाण्याचा मार्ग अवरुद्ध होतो. परिणामी, आपल्या शरीराला आवश्यक तेवढा ऑक्सिजन मिळत नाही. धाप लागणे आणि थकवा येणे यांसारख्या लक्षणांचे हेच मुख्य कारण आहे.
आयएलडी (ILD) हा एकच आजार नाही. या नावाने २०० हून अधिक आजारांचे वर्गीकरण केले जाते. या सर्वांचे समान वैशिष्ट्य म्हणजे फुफ्फुसांच्या इंटरस्टिशियल ऊतींचे नुकसान होणे.
आयएलडी (ILD) असलेल्या व्यक्तीमध्ये कोणती लक्षणे दिसतात?
आयएलडीची लक्षणे सुरुवातीला फार गंभीर नसतात. तथापि, कालांतराने, काही महिन्यांत किंवा वर्षांत, ही लक्षणे हळूहळू वाढतात. ही ती लक्षणे आहेत जी बहुतेक लोकांना जाणवतात.
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| श्वास लागणे | सुरुवातीला, व्यायाम करणे किंवा पायऱ्या चढणे यांसारख्या शारीरिक श्रमाच्या वेळीच हे जाणवते. परंतु आजार जसजसा वाढत जातो, तसतसे नुसते उभे असतानासुद्धा श्वास घेणे कठीण होऊ शकते. |
| कोरडा खोकला | हे अनेक लोकांसाठी एक प्रमुख लक्षण आहे. यामध्ये कफ नसलेला, सततचा खोकला येतो. |
| थकवा | शरीराला आवश्यक प्रमाणात ऑक्सिजन न मिळाल्याने, तुम्हाला सतत थकवा जाणवू शकतो आणि काहीही करण्याची शक्ती उरत नाही. |
| छातीत अस्वस्थता | काही लोकांना छातीत दुखणे किंवा छाती जड झाल्यासारखे वाटू शकते. |
जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्हाला आयएलडी (ILD) आहेच असे लगेच गृहीत धरू नका. पण त्याकडे दुर्लक्षही करू नका. तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे , विशेषतः जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल आणि अनेक महिन्यांपासून कोरडा खोकला असेल .
या प्रकारचा आजार का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?
आयएलडीची कारणे दोन प्रकारात विभागली जाऊ शकतात: ज्ञात कारणे आणि अज्ञात/इडिओपॅथिक कारणे .
१. ज्ञात कारणे
याचा अर्थ आपण खात्रीने म्हणू शकतो की, "यामुळेच हा आजार झाला."
- स्वयंप्रतिरोधक किंवा संयोजी ऊतींचे आजार: कधीकधी आपल्या शरीराची स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली शरीरातील निरोगी ऊतींवर हल्ला करू लागते. ऱ्हुमॅटॉइड आर्थ्रायटिस (RA) , ल्युपस आणि स्क्लेरोडर्मा यांसारखे आजार असलेल्या लोकांना इंटरस्टिशियल लंग डिसीज (ILD) होण्याचा धोका जास्त असतो.
- व्यावसायिक आणि पर्यावरणीय संपर्क: आपण श्वासावाटे आत घेत असलेल्या धुळीच्या काही कणांमुळे फुफ्फुसांना दीर्घकालीन नुकसान होऊ शकते.
- सिलिका धूळ: खाणी, दगडखाणी आणि सिरॅमिक कारखान्यांमध्ये काम करणाऱ्यांसाठी.
- एस्बेस्टोसचे तंतू:जे लोक जुन्या इमारती पाडतात, जहाज वाहतूक उद्योगात काम करतात आणि काही वाहनांमध्ये ब्रेक पॅडसोबत काम करतात त्यांच्यासाठी.
- धान्याची धूळ, गवत, पक्ष्यांची विष्ठा: शेती करणाऱ्या किंवा पशुपालन करणाऱ्या लोकांमध्ये हायपरसेन्सिटिव्हिटी न्यूमोनिटिस नावाची एक स्थिती उद्भवू शकते.
- बुरशी आणि कवक: दमट, अपुऱ्या हवेशीर वातावरणात काम करणाऱ्यांसाठी.
- काही औषधे आणि उपचार:
- अमियोडारोन सारखी औषधे, जी हृदयाच्या काही विशिष्ट आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात.
- काही कर्करोगविरोधी औषधे (केमोथेरपीची औषधे) .
- स्तन किंवा फुफ्फुसाच्या कर्करोगासाठी रेडिएशन थेरपी .
- काही संसर्ग: क्षयरोग आणि न्यूमोनियासारख्या गंभीर संसर्गानंतरही फुफ्फुसांवर व्रण पडू शकतात.
२. अज्ञात कारणे (इडिओपॅथिक)
बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, आयएलडीचे (ILD) कोणतेही विशिष्ट कारण सापडत नाही. रुग्णाला इतर कोणताही आजार नसतो किंवा तो कोणत्याही हानिकारक पदार्थाच्या संपर्कात आलेला नसतो, परंतु फुफ्फुसाच्या ऊतींवर व्रण पडलेले असतात. अशा प्रकरणांना आपण इडिओपॅथिक म्हणतो, ज्याचा अर्थ 'अज्ञात कारणामुळे' असा होतो.
यापैकी सर्वात सामान्य आणि गंभीर म्हणजे इडिओपॅथिक पल्मोनरी फायब्रोसिस (IPF) .
आयएलडी (ILD) होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?
जरी कोणालाही आयएलडी होऊ शकतो, तरी काही लोकांना तो होण्याची शक्यता जास्त असते.
| जोखमीचा घटक | वर्णन |
|---|---|
| वय | आयएलडीचे अनेक प्रकार ७० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये अधिक प्रमाणात आढळतात. |
| स्त्रीत्व/पुरुषत्व | आयएलडीचे काही प्रकार, विशेषतः आयपीएफ, स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये जास्त आढळतात. |
| धूम्रपान | जे लोक धूम्रपान करतात किंवा ज्यांनी पूर्वी धूम्रपान केले आहे, त्यांना आयएलडी (ILD) होण्याचा धोका खूप जास्त असतो. |
| इतर वैद्यकीय परिस्थिती | वर नमूद केलेले स्वयंप्रतिरोधक रोग, सीओपीडी आणि हिपॅटायटीस सी यांसारखे आजार. |
| काम आणि वातावरण | ॲस्बेस्टॉस आणि सिलिका यांसारख्या पदार्थांच्या संपर्कात येणे. |
| कौटुंबिक इतिहास | कुटुंबातील कोणाला ILD झाला असल्यास, धोका किंचित वाढू शकतो. |
डॉक्टर या आजाराचे निदान कसे करतात?
जेव्हा तुम्ही वर नमूद केलेल्या लक्षणांसह डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते या आजाराचे अचूक निदान करण्यासाठी अनेक चाचण्या करतील.
१. तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारणे: सर्वप्रथम, ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, ती कधी सुरू झाली, केव्हा वाढली, इत्यादींबद्दल विचारतील. ते तुमच्या व्यवसायाबद्दल, तुमच्या कुटुंबातील कोणाला असाच आजार झाला आहे का, आणि तुम्ही इतर कोणती औषधे घेत आहात याबद्दलही विचारतील.
२. शारीरिक तपासणी: डॉक्टर तुमच्या छातीवर स्टेथोस्कोप ठेवतील आणि तुम्ही श्वास घेताना येणारे आवाज ऐकतील. आयएलडी (ILD) असलेल्या अनेक लोकांना त्यांच्या फुफ्फुसांमध्ये 'क्रॅकल्स' (crackles) ऐकू येतात, जसे की वेल्क्रो (Velcro) उघडल्यावर येतो .
३. फुफ्फुस कार्य चाचणी (PFT): या चाचणीमध्ये, तुम्हाला एका मशीनला जोडलेल्या नळीद्वारे श्वास आत आणि बाहेर घेण्यास सांगितले जाते. तुमची फुफ्फुसे किती हवा साठवू शकतात आणि तुम्ही ती किती वेगाने बाहेर टाकू शकता, हे या चाचणीद्वारे मोजले जाते. आयएलडीमध्ये (ILD), फुफ्फुसांची क्षमता कमी झालेली असते.
४. इमेजिंग चाचण्या:
- छातीचा एक्स-रे: छातीच्या एक्स-रेमुळे फुफ्फुसांमध्ये काही व्रण आहेत की नाही याची ढोबळ कल्पना येऊ शकते.
- हाय-रिझोल्यूशन सीटी (एचआरसीटी) स्कॅन: आयएलडीचे निदान करण्यासाठी ही सर्वात महत्त्वाची चाचणी आहे. सामान्य सीटी स्कॅनपेक्षा यातून अधिक स्पष्ट आणि तपशीलवार प्रतिमा मिळू शकतात. फुफ्फुसांमधील व्रणांचे स्वरूप आणि ते कसे पसरले आहे (जसे की "हनीकॉम्बिंग"सारखे नमुने) हे यातून अधिक चांगल्या प्रकारे दिसून येते.
५. रक्त चाचण्या: ऑटोइम्यून रोगांसारख्या इतर वैद्यकीय स्थिती शोधण्यासाठी रक्ताच्या नमुन्यांची तपासणी केली जाते.
६. ब्रॉन्कोस्कोपी: काही प्रकरणांमध्ये, कॅमेरा जोडलेली एक पातळ नळी नाकातून किंवा तोंडातून फुफ्फुसांमध्ये घातली जाते, जिथे आतून तपासणी केली जाते आणि ऊतींचा नमुना (बायोप्सी) घेतला जातो.
७.सर्जिकल बायोप्सी: जर वरील चाचण्यांमधून निर्णायक निष्कर्ष मिळत नसेल, तर तपासणीसाठी फुफ्फुसातून ऊतीचा एक छोटा तुकडा काढण्याकरिता एक छोटी शस्त्रक्रिया केली जाते.
आयएलडीवर कोणते उपचार आहेत?
दुर्दैवाने, सध्या आयएलडीवर कोणताही इलाज नाही, म्हणजेच फुफ्फुसांमध्ये होणाऱ्या व्रणांवर कोणताही इलाज नाही. तथापि, असे अनेक उपचार उपलब्ध आहेत जे रोगाची वाढ नियंत्रित करण्यास, लक्षणे कमी करण्यास आणि तुमचे जीवनमान सुधारण्यास मदत करू शकतात. उपचार हे तुम्हाला असलेल्या आयएलडीच्या प्रकारावर, रोगाच्या तीव्रतेवर आणि तुमच्या एकूण आरोग्यावर अवलंबून असतात.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आजाराचे लवकर निदान करून त्यावर लवकर उपचार सुरू करणे. यामुळे फुफ्फुसांचे पुढील नुकसान कमी करता येते.
येथे काही मुख्य उपचार पद्धती दिल्या आहेत:
- औषधे:
- कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स: प्रेडनिसोनसारखी औषधे फुफ्फुसांमधील दाह कमी करतात.
- फायब्रोसिस-विरोधी औषधे: पिर्फेनिडोन आणि निंटेदानिब सारखी औषधे फुफ्फुसांवर व्रण तयार होण्याचा वेग कमी करू शकतात. ही औषधे विशेषतः आयपीएफ (IPF) असलेल्या रुग्णांना दिली जातात.
- इम्युनोसप्रेसंट्स: ऑटोइम्युन रोगांमुळे आयएलडी (ILD) झालेल्या लोकांना रोगप्रतिकार प्रणालीची क्रियाशीलता कमी करणारी औषधे दिली जातात.
- ऑक्सिजन थेरपी: ज्या लोकांच्या रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी असते, त्यांना नाकातील नळीद्वारे किंवा फेस मास्कद्वारे अतिरिक्त ऑक्सिजन दिला जातो. यामुळे धाप लागणे आणि थकवा कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
- फुफ्फुसीय पुनर्वसन: हे फुफ्फुसांसाठी 'फिजिओथेरपी'सारखेच आहे. एक विशेष प्रशिक्षित टीम तुम्हाला श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, शारीरिक व्यायाम आणि पौष्टिक आहाराबद्दल सल्ला देईल. यामुळे तुमची ताकद वाढेल आणि तुम्हाला तुमच्या लक्षणांसोबत जगण्यास मदत होईल.
- फुफ्फुस प्रत्यारोपण: ज्यांचा आजार खूप गंभीर असतो आणि इतर कोणत्याही उपचाराने तो नियंत्रणात येत नाही, त्यांच्यासाठी निरोगी फुफ्फुसाचे प्रत्यारोपण हा शेवटचा उपाय असतो.
आयएलडी (ILD) असताना मी काय करू शकतो?
आयएलडीचे निदान झाल्यावर दुःखी आणि घाबरणे स्वाभाविक आहे. तथापि, तुमच्या जीवनशैलीत छोटे बदल करून आणि तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळून, तुम्ही या आजारासोबत एक चांगले जीवन जगू शकता.
- धूम्रपान पूर्णपणे टाळा: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर आजच ते सोडणे ही तुमच्यासाठी सर्वोत्तम गोष्ट आहे.
- आरोग्यदायी आहार घ्या: संतुलित आहार घेतल्याने शरीरातील ऊर्जा टिकवून ठेवण्यास मदत होते.
- नियमित व्यायाम करा.तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि तुम्हाला मानवेल असा हलका व्यायाम करा. चालण्यासारखा साधा व्यायामदेखील पुरेसा आहे.
- विश्रांती घ्या: शरीराला आवश्यक असलेली विश्रांती देणे खूप महत्त्वाचे आहे.
- संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करा: गर्दीच्या ठिकाणी जाताना चेहऱ्यावर मास्क लावा, वारंवार हात धुवा आणि न्यूमोनिया व इन्फ्लूएंझाच्या लसी घेण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
- तुमच्या कामाचा विचार करा: जर तुमच्या कामामध्ये फुफ्फुसांसाठी हानिकारक पदार्थ श्वासावाटे आत घेणे समाविष्ट असेल, तर तुम्ही अधिक सुरक्षित पद्धतींचा अवलंब करण्याचा किंवा नोकरी बदलण्याचा विचार करू शकता.
लक्षात ठेवा, तुम्ही एकटे नाही आहात. तुमच्या भावनांबद्दल तुमच्या डॉक्टर, कुटुंबीय आणि मित्रांशी बोला. गरज भासल्यास समुपदेशन घ्या.
मुख्य संदेश
- इंटरस्टिशियल लंग डिसीज (ILD) हा अशा आजारांचा समूह आहे ज्यामुळे फुफ्फुसांमधील हवेच्या पिशव्यांमधील ऊती जाड होतात आणि त्यावर व्रण तयार होतात.
- वारंवार धाप लागणे आणि महिनोन् महिने टिकणारा कोरडा खोकला ही मुख्य लक्षणे आहेत .
- काही वैद्यकीय परिस्थिती, कामाच्या ठिकाणी होणारा संपर्क आणि काही औषधांमुळे हे होऊ शकते आणि अनेकदा याचे विशिष्ट कारण सापडत नाही.
- जरी आयएलडीमुळे फुफ्फुसांना होणारे नुकसान अपरिवर्तनीय असले तरी, लवकर निदान आणि उपचाराने आजारावर नियंत्रण मिळवता येते आणि जीवनमान सुधारता येते.
- जर तुम्हाला वरील लक्षणे आढळत असतील, तर घाबरू नका किंवा त्याकडे दुर्लक्ष करू नका, परंतु शक्य तितक्या लवकर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा आणि वैद्यकीय सल्ला घ्या.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा