गुडघ्याच्या दुखण्याला कंटाळला आहात का? चला, गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेबद्दल सर्व काही जाणून घेऊया!

गुडघ्याच्या दुखण्यामुळे तुम्हालाही खुर्चीवरून उठायला, पायऱ्या चढायला किंवा थोड्या अंतरापर्यंत चालायला त्रास होतो का? सकाळी उठल्यावर तुमचे गुडघे आखडलेले वाटतात आणि तुम्हाला ते वाकवता किंवा सरळ करता येत नाहीत का? हे दुखणे दिवसेंदिवस कमी होण्याऐवजी वाढतच जाते का? बहुतेक वेळा, गुडघ्याच्या सांध्यामधील कूर्चा (कार्टिलेज) झिजल्यामुळे अशा समस्या उद्भवतात. जर तुम्ही यासाठी विविध उपचार करून पाहिले असतील, पण वेदना दिवसेंदिवस वाढतच असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेबद्दल (नी रिप्लेसमेंट सर्जरी) सांगितले असेल. हे नाव ऐकून तुम्हाला भीती वाटली असेल. पण घाबरू नका. आज आपण याबद्दल सर्व काही अगदी सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे सांगणार आहोत.

ही गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेमध्ये तुमच्या गुडघ्याच्या सांध्याचे झिजलेले, खराब झालेले भाग काढून टाकले जातात आणि त्या जागी धातू व प्लास्टिकपासून बनवलेला एक कृत्रिम सांधा (प्रोस्थेसिस) बसवला जातो. हे एखाद्या जुन्या गाडीचे टायर काढून नवीन टायर लावण्यासारखेच आहे. वैद्यकीय भाषेत या शस्त्रक्रियेला 'आर्थ्रोप्लास्टी' म्हणतात. ही शस्त्रक्रिया अस्थिरोग शल्यचिकित्सक (ऑर्थोपेडिक सर्जन), म्हणजेच हाडे आणि सांध्यांचे विशेषज्ञ, यांच्याद्वारे केली जाते.

गुडघा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेची गरज कोणाला आहे?

सहसा, गुडघेदुखीसाठी डॉक्टर प्रथम वेदनाशामक औषधे आणि फिजिओथेरपी लिहून देतात. तथापि, जर यापैकी कोणत्याही उपचाराने तुमच्या वेदना, ताठरपणा आणि सूज कमी होत नसेल, आणि जर स्थिती इतकी गंभीर असेल की तुम्ही तुमची दैनंदिन कामे करू शकत नसाल, तर तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रियेची शिफारस करू शकतात.

अनेक लोकांना या शस्त्रक्रियेची गरज भासण्याचे मुख्य कारण म्हणजे गुडघ्याचा संधिवात . यामध्ये सांध्यांमधील मऊ कूर्चा झिजते आणि हाडे एकमेकांवर घासली जातात. ही स्थिती बहुतेकदा वाढत्या वयानुसार उद्भवते. याव्यतिरिक्त, जर अपघातात गुडघ्याला गंभीर इजा झाली असेल आणि अपघातानंतरचा संधिवात (पोस्ट-ट्रॉमॅटिक आर्थरायटिस) विकसित झाला असेल, तर अगदी तरुण व्यक्तीलाही या शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते.

शस्त्रक्रियेचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

तुमच्या गुडघ्याला झालेल्या दुखापतीच्या तीव्रतेनुसार, तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम शस्त्रक्रियेचा प्रकार निवडतील. याचे मुख्यत्वे दोन प्रकार आहेत.

तुम्ही शस्त्रक्रियेपूर्वी कशी तयारी करता?

ही एक मोठी शस्त्रक्रिया असल्यामुळे, तुमचे शरीर त्यासाठी तयार आहे की नाही हे पाहण्यासाठी शस्त्रक्रियेपूर्वी तुमच्या अनेक चाचण्या केल्या जातील. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हे सर्व समजावून सांगतील.

सामान्यतः आवश्यक असलेल्या काही चाचण्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• दंत तपासणी: तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की हे का केले जाते. विचार करा, शस्त्रक्रियेनंतर तुमच्या तोंडातील जंतू तुमच्या रक्तप्रवाहात प्रवेश करून तुमच्या नवीन गुडघ्यामध्ये संसर्ग निर्माण करू शकतात. हा धोका कमी करण्यासाठी हे केले जाते.
• संपूर्ण शारीरिक तपासणी: शस्त्रक्रियेसाठी तुमचे शरीर योग्य स्थितीत आहे की नाही हे तपासा.
• ईसीजी चाचणी (इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम): तुमच्या हृदयाच्या कार्याची तपासणी करते.
• रक्त तपासणी: रक्तातील साखर आणि किडनीचे कार्य यांसारख्या गोष्टी तपासल्या जातात.
• इमेजिंग चाचण्या: गुडघ्याचा एक्स-रे नक्कीच केला जाईल. तुम्हाला एमआरआय किंवा सीटी स्कॅन करण्यासही सांगितले जाऊ शकते.

तसेच, शस्त्रक्रियेच्या आदल्या दिवशी, डॉक्टर सांगतील त्या वेळेपासून काहीही खाणे किंवा पिणे टाळावे . सहसा, शस्त्रक्रियेपूर्वी १२ तास उपवास करण्यास सांगितले जाते.

शस्त्रक्रियेदरम्यान काय होते?

तुमची शस्त्रक्रिया TKR आहे की PKR यावर अवलंबून थोडेफार फरक असले तरी, त्यात साधारणपणे खालील टप्प्यांचा समावेश असतो:

१. भूल: सर्वप्रथम, भूलतज्ञ तुम्हाला सुन्न करण्यासाठी औषध देतील. तुम्हाला पूर्णपणे झोपवले जाऊ शकते (जनरल ॲनेस्थेसिया) , किंवा फक्त कमरेखालील भाग सुन्न केला जाऊ शकतो (रिजनल ॲनेस्थेसिया).तुम्हाला कोणतीही वेदना जाणवत नाही.

२. खराब झालेले भाग काढून टाकणे: यानंतर, सर्जन गुडघा उघडून झिजलेले कूर्चा आणि हाडांचे तुकडे काळजीपूर्वक काढून टाकतात.

३. कृत्रिम सांध्याचे प्रत्यारोपण: काढलेल्या भागाच्या जागी, तुमच्या सांध्याला तंतोतंत बसतील असे बनवलेले धातूचे कृत्रिम भाग (इम्प्लांट्स) बसवले जातात.

४. प्लॅस्टिक स्पेसर: त्यानंतर, दोन धातूच्या भागांमध्ये एक विशेष प्लॅस्टिक स्पेसर घातला जातो, जो आपल्या स्वतःच्या कूर्चेप्रमाणे (कार्टिलेजप्रमाणे) कार्य करतो. यामुळेच नवीन सांधा सहज आणि वेदनारहितपणे हलू शकतो.

५. गुडघ्याच्या वाटीचे समायोजन: आवश्यक असल्यास, नवीन सांध्याला साजेसे होण्यासाठी तुमच्या गुडघ्याच्या वाटीला (पटेला) पुन्हा आकार दिला जाईल.

या संपूर्ण शस्त्रक्रियेला साधारणपणे एक ते दोन तास लागतात.

या शस्त्रक्रियेचे फायदे आणि धोके कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, ह्या शस्त्रक्रियेचेही फायदे आणि अगदी छोटे धोके आहेत. याची जाणीव असणे महत्त्वाचे आहे.

शस्त्रक्रियेनंतर काय होते? बरे होण्यासाठी किती वेळ लागतो?

शस्त्रक्रियेनंतर, तुम्हाला रिकव्हरी रूममध्ये हलवले जाईल. जोपर्यंत तुम्ही भूलिवरून पूर्णपणे शुद्धीवर येत नाही, तोपर्यंत वैद्यकीय पथक तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाबावर लक्ष ठेवेल. काही जण त्याच दिवशी घरी जाऊ शकतात, परंतु बहुतेक लोकांना एक किंवा दोन दिवस रुग्णालयात राहावे लागेल.

पूर्णपणे बरे होण्यासाठी काही महिने ते एक वर्ष लागू शकते. तथापि, सुमारे सहा आठवड्यांत तुम्ही बहुतेक दैनंदिन कामे करू शकाल. हा कालावधी तुमच्या वयावर, शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्ही किती सक्रिय होता यावर आणि इतर वैद्यकीय परिस्थितींवर अवलंबून असतो.

बरे होण्याच्या काळात पाळायच्या गोष्टी

हा काळ थोडा कठीण आहे, पण तुमचा उत्साह आणि समर्पण तुमच्या बरे होण्याच्या प्रक्रियेला गती देईल.

• व्यायाम: तुम्ही तुमच्या डॉक्टर आणि फिजिओथेरपिस्टने सांगितल्याप्रमाणेच व्यायाम केला पाहिजे. तुम्ही हे अगदी सुरुवातीपासूनच करायला सुरुवात केली पाहिजे.
• आपले गुडघे उंच ठेवा: शक्य असेल तेव्हा, आपले गुडघे उशांवर ठेवून हृदयाच्या वर उंच ठेवा. यामुळे सूज कमी होण्यास मदत होईल.
• बर्फ: दिवसातून अनेक वेळा, जखमेवर सुमारे २० मिनिटांसाठी बर्फाची पिशवी लावा. यामुळे वेदना आणि सूज मोठ्या प्रमाणात कमी होईल.
• जखम स्वच्छ ठेवणे: जखम स्वच्छ आणि कोरडी ठेवा. तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच ड्रेसिंग बदला. तसेच, तुम्ही आंघोळ कधी करू शकता हे विचारा.
• फिजिओथेरपी: हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. फिजिओथेरपिस्टच्या मदतीने, तुम्हाला तुमचा गुडघा व्यवस्थित वाकवायला आणि चालायला शिकावे लागेल. यासाठी काही महिने लागतील.

घरातील वातावरण तयार करणे

घरी जाण्यापूर्वी, आपल्या घरातील वातावरण स्वतःसाठी आरामदायक बनवणे खूप महत्त्वाचे आहे.

• शौचालय आणि स्नानगृहात पकडण्यासाठी दांडे लावा, जेणेकरून तुम्ही ते पकडून उठू शकाल.
• फरशीवर इकडे तिकडे पडलेल्या गालिचे आणि तारांसारख्या, घसरून पडू शकतील अशा वस्तू काढून टाका.
• जिन्याचे कठडे मजबूत आहेत का ते तपासा.

शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना केव्हा भेटावे

जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा किंवा रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया करणे हा एक मोठा निर्णय आहे. त्याबद्दल मनात प्रश्न आणि चिंता असणे स्वाभाविक आहे. तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही चिंता किंवा भीतीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा. बरे होण्याचा काळ थोडा त्रासदायक असू शकतो, पण त्याचे फायदे खूप मोलाचे असतात. अनेक वर्षांच्या वेदनांनंतर पुन्हा आपल्या कामाचा आनंद घेता येण्यासारखे दुसरे काहीही नाही.