चला, गोवरबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया. या गोष्टी तुमच्या बाळासाठीसुद्धा खूप महत्त्वाच्या आहेत!

नमस्कार! आज आपण एका अशा आजाराबद्दल बोलणार आहोत, जो लहान मुलांना आणि कधीकधी प्रौढांनाही होऊ शकतो आणि ज्याबद्दल आपल्याला थोडी काळजी घेणे आवश्यक आहे. तो आजार म्हणजे गोवर, किंवा इंग्रजीमध्ये 'गोवर'. काही लोक याला 'रुबेओला' असेही म्हणतात. तर, चला आपण याबद्दल जाणून घेऊया की हा आजार काय आहे, तो कशामुळे होतो, त्याची लक्षणे काय आहेत आणि तो कसा टाळायचा, ठीक आहे?

गोवर म्हणजे काय? तो खरंच धोकादायक आहे का?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गोवर हा एक अत्यंत संसर्गजन्य विषाणूजन्य आजार आहे. तो झाल्यावर, ताप आणि थंडी वाजण्यासारख्या लक्षणांसोबतच, संपूर्ण शरीरावर लहान लाल ठिपके येतात. पूर्वी गोवर हा एक खूप सामान्य आजार होता. पण आता, लसींमुळे, विशेषतः श्रीलंकेसारख्या देशांमध्ये तो मोठ्या प्रमाणात नियंत्रणात आला आहे. तथापि, जगातील काही देशांमध्ये आजही दरवर्षी लाखो लोकांना याची लागण होते आणि तो वेगाने पसरू शकतो.

गोवर हा विषाणूमुळे होणारा आजार असल्याने त्यावर कोणताही विशिष्ट उपचार नाही. म्हणजेच, आपली रोगप्रतिकारशक्तीच या विषाणूशी लढून त्याला नियंत्रणात ठेवते. त्यामुळे, गोवर झालेल्या मुलाने इतरांना या आजाराचा प्रसार होऊ नये म्हणून फक्त भरपूर द्रवपदार्थ प्यावेत, पुरेशी विश्रांती घ्यावी आणि शाळा, पाळणाघर किंवा इतर गर्दीच्या ठिकाणी जाणे टाळावे.

माझ्या बाळाला गोवर झाला आहे का? ही लक्षणे कशी ओळखावीत?

आता पाहूया की गोवर झाल्यावर कोणती लक्षणे दिसतात. पहिली लक्षणे सामान्य सर्दीच्या लक्षणांसारखीच असतात. म्हणजेच , खोकला, वाहणारे नाक, ताप आणि डोळे लाल होणे . आजकाल, काही मुलांना तोंडाच्या आत आणि गालांवर लहान लाल ठिपके दिसू शकतात, ज्यांच्या मध्यभागी पांढरे-निळे ठिपके असतात ('कोप्लिक स्पॉट्स'). हे ठिपके शरीरावर पुरळ येण्यापूर्वी दिसतात. त्यांची कल्पना लहान ताऱ्यांप्रमाणे करा.

मग, या सुरुवातीच्या लक्षणांनंतर सुमारे ३ ते ५ दिवसांनी, त्वचेवर पुरळ उठायला सुरुवात होते. या वेळी, ताप खूप जास्त असू शकतो, कधीकधी तो ४० अंश सेल्सिअस (१०४° फॅरनहाइट) पर्यंत पोहोचतो. पुरळ सहसा कपाळावर सपाट, लाल ठिपक्यांच्या स्वरूपात सुरू होते. गडद त्वचेच्या मुलांमध्ये हे ठिपके कमी दिसू शकतात, त्यामुळे त्याबद्दल काळजी घ्या. त्यानंतर पुरळ संपूर्ण चेहऱ्यावर, मानेवरून खाली, आणि छाती, पोट, हात आणि पायांवर पसरते. काही दिवसांनंतर, ताप आणि पुरळ हळूहळू कमी होतात.

गोवर किती लवकर पसरतो? तो कसा पसरतो?

गोवर हा एक अत्यंत संसर्गजन्य आजार आहे. विचार करा, गोवरची लस न घेतलेल्या दहापैकी नऊ लोकांना, जर ते गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आले तर, गोवर होण्याची शक्यता जास्त असते. तो इतक्या वेगाने पसरतो.

तर मग याचा प्रसार कसा होतो? गोवरचा विषाणू असलेल्या व्यक्तीने खोकल्यास किंवा शिंकल्यास, तोंड आणि नाकातून बाहेर पडणाऱ्या लहान थेंबांमध्ये हा विषाणू असतो. हे थेंब हवेत पसरू शकतात आणि मग हवा श्वासावाटे आत घेणाऱ्या निरोगी व्यक्तीपर्यंत पोहोचू शकतात, किंवा जर एखाद्या व्यक्तीने विषाणू असलेल्या पृष्ठभागाला स्पर्श करून नंतर आपल्या नाकाला किंवा तोंडाला स्पर्श केला तर हा विषाणू पसरतो. विषाणूच्या संपर्कात आल्यानंतर साधारणपणे ६ ते २१ दिवसांच्या आत लक्षणे दिसू लागतात. याचा अर्थ असा की, आपल्याला हा आजार झाल्याचे लक्षात यायला व्यक्तीला काही काळ लागू शकतो.

आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट लक्षात घेण्यासारखी आहे की, गोवर झालेली व्यक्ती लक्षणे दिसण्याच्या ५ दिवस आधीपासून ते लक्षणे दिसल्यानंतर ४ दिवसांपर्यंत इतरांना या आजाराचा प्रसार करू शकते. तसेच, ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे, जसे की एचआयव्ही बाधित व्यक्ती, कर्करोगाचे रुग्ण किंवा विशिष्ट औषधे (इम्युनोसप्रेसंट्स) घेणारे लोक, बरे होईपर्यंत विषाणूचा प्रसार करू शकतात.

तुम्हाला गोवर झाल्यास काय करावे? घरी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?

मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, गोवरच्या विषाणूवर कोणताही विशिष्ट उपचार (इलाज) नाही. त्यामुळे आपण फक्त लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतो.

या गोष्टी तुम्ही घरी करू शकता:

• तुमचे मूल भरपूर द्रवपदार्थ पीत असल्याची खात्री करा. पाणी, फळांचा रस, सूप आणि लापशी हे सर्व चांगले पर्याय आहेत. यामुळे निर्जलीकरण टाळण्यास मदत होईल.
• तुमच्या मुलाला पुरेशी विश्रांती मिळेल याची खात्री करा. जास्त श्रम न केल्याने त्यांना लवकर बरे होण्यास मदत होते. तुम्ही तुमच्या मुलाला टीव्ही पाहणे आणि पुस्तके वाचणे यांसारख्या गोष्टींपुरते मर्यादित ठेवू शकता.
• जर ताप जास्त असेल आणि बाळाला त्रास होत असेल तर, पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेनसारखे वेदनाशामक किंवा ताप कमी करणारे औषध द्या. नेहमी डॉक्टरांनी सांगितलेली मात्राच द्यायला विसरू नका.
• पण, हे खूप महत्त्वाचे आहे: विषाणूजन्य ताप आलेल्या मुलाला, विशेषतः लहान मुलाला कधीही ॲस्पिरिन देऊ नका. असे केल्याने रेये सिंड्रोम नावाची एक अत्यंत धोकादायक आणि जीवघेणी स्थिती निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे याबाबत खूप काळजी घ्या.

गोवर झालेल्या मुलाला जवळच्या वैद्यकीय देखरेखीखाली ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे , कारण कधीकधी गोवरमुळे इतर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते, ज्यावर स्वतंत्र उपचारांची आवश्यकता असते.

गोवरमुळे इतर गुंतागुंत होऊ शकते का?

हो, दुर्दैवाने, काही मुलांना गोवरमुळे इतर आरोग्य समस्या निर्माण होऊ शकतात. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• कानाचे संक्रमण : हे लहान मुलांमध्ये सामान्यपणे आढळते.
• क्रूप, जो डांग्या खोकल्यासारखाच श्वसनमार्गाचा संसर्ग आहे, त्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.
• अतिसार : यामुळे निर्जलीकरण देखील होऊ शकते.
• न्यूमोनिया : हा फुफ्फुसांचा एक गंभीर संसर्ग आहे. यासाठी रुग्णालयात दाखल होण्याची गरज भासू शकते.
• एन्सेफलायटीस : हा मेंदूचा संसर्ग किंवा सूज आहे. ही एक अत्यंत धोकादायक स्थिती असून तिचे दूरगामी परिणाम होऊ शकतात.

गोवर हा हलक्यात घेण्यासारखा आजार नाही. त्यामुळे मुलांमध्ये गंभीर आजारपण आणि मृत्यूदेखील होऊ शकतो. म्हणून, तुम्हाला लक्षणे दिसल्यास, त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या.

गोवर झालेल्या मुलाला पुरळ दिसल्यानंतर किमान ४ दिवस इतरांपासून दूर ठेवावे. जर मुलाची रोगप्रतिकारशक्ती कमी असेल, तर ते पूर्णपणे बरे होईपर्यंत आणि सर्व लक्षणे नाहीशी होईपर्यंत असे केले पाहिजे.

गोवरमधून बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

गोवरचा संसर्ग आणि त्यामुळे होणारे सर्व दुष्परिणाम लक्षात घेता, पूर्णपणे बरे होण्यासाठी काही आठवडे लागू शकतात . त्यामुळे, धीर धरणे आणि डॉक्टर सांगतील त्याप्रमाणे आपल्या मुलाची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे.

गोवरपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा काही मार्ग आहे का? चला लसीबद्दल जाणून घेऊया!

होय! आपल्या मुलांना गोवरपासून वाचवण्याचा सर्वोत्तम आणि सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे त्यांना वेळेवर लसीकरण करून घेणे .

बहुतेक मुलांना `एमएमआर` (MMR) लसीमुळे गोवरपासून संरक्षण मिळते. ही एक अशी लस आहे जी `गोवर`, `गलगंड` आणि `रुबेला` या तिन्ही आजारांपासून संरक्षण देते. कधीकधी ही लस `व्हॅरिसेला` (Varicella) लसीसोबत एकत्र करून `एमएमआरव्ही` (MMRV) लस तयार केली जाते. ही लस साधारणपणे १२ ते १५ महिन्यांच्या मुलांना दिली जाते, ज्याचा पहिला डोस आणि दुसरा डोस ४ ते ६ वर्षांच्या वयात दिला जातो . श्रीलंकेमध्ये, ही लस सरकारद्वारे विनामूल्य दिली जाते.

लसीच्या पहिल्या डोसनंतर सुमारे ९५% लोकांमध्ये प्रतिकारशक्ती निर्माण होते. उर्वरित लोकांमध्ये दुसऱ्या डोसनंतर प्रतिकारशक्ती निर्माण होते. ही प्रतिकारशक्ती सहसा आयुष्यभर टिकते.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, जर तुमचे बाळ सुमारे ६ महिन्यांचे झाल्यावर त्याला परदेशात घेऊन जाण्याचा तुमचा विचार असेल (विशेषतः अशा देशात जिथे गोवरचा प्रादुर्भाव जास्त आहे), तरीही तुम्ही त्याला ६ महिन्यांचा झाल्यावर लसीचा पहिला डोस देऊ शकता. याबद्दल तुमच्या फॅमिली डॉक्टरशी बोला आणि निर्णय घ्या.

लसीकरण करून घेणे इतके महत्त्वाचे का आहे?

या लसीकरण कार्यक्रमांमुळे आता श्रीलंकेसह जगभरातील अनेक देशांमध्ये गोवर मोठ्या प्रमाणात कमी झाला आहे. तथापि, या रोगाच्या प्रादुर्भावाची नोंद अजूनही होत आहे. काही देशांमध्ये, विशेषतः जगात, असेही दिसून आले आहे की, ज्या लोकांनी लस घेतलेली नाही त्यांच्यामध्ये अशा प्रकारे गोवरचा प्रसार वाढला आहे.

म्हणूनच, योग्य वेळी, लस घेऊ शकणाऱ्या प्रत्येक मुलाला ती देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे . विचार करा, काही लोक, उदाहरणार्थ, ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती खूप कमकुवत आहे, काही कर्करोगाचे रुग्ण, ही लस घेऊ शकत नाहीत. परंतु, जेव्हा समाजातील मोठ्या संख्येने लोक लस घेतात, तेव्हा जे लस घेऊ शकत नाहीत त्यांनाही संरक्षण मिळते. कारण त्यामुळे रोग पसरण्याची शक्यता कमी होते. यालाच आपण 'हर्ड इम्युनिटी' (सामूहिक प्रतिकारशक्ती) असेही म्हणतो. हे एका कुटुंबासारखे आहे, आपण सर्वजण एकमेकांचे रक्षण करतो.

गोवरच्या साथीच्या काळात खालील लोकांना सर्वाधिक धोका असतो:

• ज्या अर्भकांचे (बाळांचे) वय गोवरची लस घेण्यासाठी अजून पुरेसे झालेले नाही.
• ज्या लहान मुलांनी आणि किशोरवयीन मुलांनी गोवर लसीचे दोन्ही डोस पूर्ण केलेले नाहीत त्यांच्यासाठी.
• गर्भवती मातांसाठी.
• कुपोषित व्यक्तींसाठी आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांच्यासाठी.

वर नमूद केलेल्या जोखमीच्या गटांतील ज्या व्यक्ती गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आल्या आहेत, त्यांना डॉक्टर 'इम्यून ग्लोब्युलिन' नावाची लस देऊ शकतात, ज्यात गोवर प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) असतात . रुग्णाच्या संपर्कात आल्याच्या ६ दिवसांच्या आत ही लस दिल्यास ती सर्वात प्रभावी ठरते. ही प्रतिपिंडे गोवर होण्यापासून रोखू शकतात किंवा त्याची लक्षणे कमी करू शकतात.

तसेच, जर लसीकरण न झालेल्या व्यक्तीने गोवरच्या रुग्णाच्या संपर्कात आल्यानंतर ३ दिवसांच्या आत गोवरच्या लसीचा डोस घेतला, तर त्यामुळे देखील हा आजार होण्यापासून काही प्रमाणात संरक्षण मिळू शकते.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

तुमच्या मुलाला गोवर झाला आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा . घाबरू नका, पण लगेच वैद्यकीय सल्ला घ्या. तसेच, तुमचे मूल गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आले असल्यास, डॉक्टरांना नक्की सांगा, विशेषतः जर तुमचे मूल खालीलपैकी एका गटात मोडत असेल तर:

• जर बाळ अजून लहान असेल, उदाहरणार्थ, ६ महिन्यांपेक्षा कमी वयाचे, तर धोका जास्त असतो कारण त्याला लसीचा पहिला डोस अद्याप मिळालेला नसतो.
• जर तुम्ही रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे घेत असाल.
• जर तुम्हाला क्षयरोग, कर्करोग किंवा रोगप्रतिकारशक्तीवर परिणाम करणारा दुसरा कोणताही आजार (उदा. एचआयव्ही) असेल.
• जर तुम्हाला गोवर लसीचे दोन्ही डोस पूर्णपणे मिळाले नसतील.

आपण चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही लक्षात ठेवल्या पाहिजेत!

ठीक आहे, तर आज आपण गोवरबद्दल बरीच चर्चा केली, नाही का? लक्षात ठेवण्यासारख्या मुख्य गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• गोवर हा एक विषाणूजन्य आजार आहे जो वेगाने पसरतो आणि काही वेळा धोकादायक ठरू शकतो. याला केवळ शरीरावर काही व्रण सोडून जाणारा एक किरकोळ आजार समजू नका.
• गोवरपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे एमएमआर लस वेळेवर घेणे. हे तुमच्या मुलासाठी, तसेच समाजातील इतरांसाठी एक उत्तम संरक्षण आहे.
• जर तुमच्या शरीरावर लाल पुरळ उठले असेल आणि त्यासोबतच खोकला, वाहणारे नाक, ताप आणि डोळे लाल होणे यांसारखी लक्षणे दिसत असतील, तर तो गोवर असू शकतो. तसेच तुमच्या तोंडात कोप्लिकचे ठिपके आहेत का ते तपासा.
• जर तुम्हाला तुमच्या मुलाला गोवर झाल्याचा संशय असेल किंवा तो गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या संपर्कात आला असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवा. विशेषतः जर तुमचे मूल लहान असेल, त्याचे लसीकरण पूर्ण झाले नसेल किंवा त्याला इतर आजार असतील.
• घरी, भरपूर द्रव पदार्थ द्या आणि आराम करा. तापासाठी पॅरासिटामॉल द्या. ऍस्पिरिन देऊ नका! हे नीट लक्षात ठेवा.
• तुमच्या मुलाला गोवर झाल्यास, इतरांना त्याचा प्रसार होऊ नये म्हणून त्याला काही काळ घरीच ठेवा.

आपण या गोष्टींची काळजी घेतल्यास, आपण आपल्या मुलांना गोवर आणि त्याच्या धोकादायक गुंतागुंतीपासून वाचवू शकतो. तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या फॅमिली डॉक्टर किंवा बालरोगतज्ञांशी बोलायला विसरू नका. सर्वांना उत्तम आरोग्य लाभो!

`गोवर, गोवर, रुबेओला, गोवर लस, एमएमआर लस, गोवरची लक्षणे, बालरोग