कल्पना करा, तुम्ही ऑफिसमध्ये कॉम्प्युटरकडे बघत काम करत आहात. अचानक, तुमच्या हातामधून विजेचा धक्का गेल्यासारखी एक विचित्र संवेदना जाणवते आणि सोबतच मानेत हलकी वेदनाही होते. थोड्या वेळाने, तुमची बोटे थोडी सुन्न होऊ लागतात. हे एक-दोन दिवस टिकू शकते आणि मग एके दिवशी ते पुन्हा दिसून येते. तुम्हाला वाटेल, "अरे, कदाचित उशी बदलल्यामुळे असेल" किंवा "कदाचित मी खूप जास्त काम करत असल्यामुळे असेल." पण जर ही लक्षणे कायम राहिली, तर त्यांना सामान्य समजून त्याकडे दुर्लक्ष करणे योग्य नाही. हे तुमच्या मानेच्या मणक्यातील (cervical spine) नस दबल्यामुळे (pinched nerve) असू शकते. म्हणून, आज आपण एका अगदी सोप्या, पण अत्यंत महत्त्वाच्या शारीरिक तपासणीबद्दल बोलणार आहोत, जी तुमचे डॉक्टर याचे नेमके कारण शोधण्यासाठी करतील.
स्पार्लिंग चाचणी नेमकी काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्पार्लिंग चाचणी ही एक शारीरिक तपासणी आहे, जी तुमचे डॉक्टर तुमच्या मानेतील दाबलेली नस तपासण्यासाठी केवळ त्यांच्या हातांचा वापर करून करतात. यासाठी कोणत्याही मोठ्या मशीनची आवश्यकता नसते आणि तुम्हाला कोणतेही इंजेक्शन दिले जात नाही. ही चाचणी तुमच्या तपासणीच्या खोलीतच केली जाते.
वैद्यकीयदृष्ट्या, मानेतील नस दाबल्यामुळे होणाऱ्या लक्षणांच्या समूहाला 'सर्व्हिकल रॅडिक्युलोपॅथी' म्हणतात. हे नाव थोडे क्लिष्ट असले तरी, त्याचा अर्थ सोपा आहे. याचा अर्थ असा की, मानेच्या भागातील मणक्यातून निघणाऱ्या नसेच्या मुळावर दाब येतो.
आपला मानेचा कणा म्हणजे केवळ एकावर एक रचलेल्या हाडांचा समूह नाही. या सात मानेच्या मणक्यांमधून महत्त्वाच्या नसा निघतात, ज्या आपल्या मेंदूतून हात, खांदे आणि शरीराच्या वरच्या भागापर्यंत संदेश पोहोचवतात, ज्यामुळे संवेदना आणि हालचालींवर नियंत्रण ठेवले जाते. ज्या लहान छिद्रांमधून या नसा बाहेर पडतात, त्यांना 'फोरामेन' (foramen) म्हणतात. कधीकधी, वाढत्या वयामुळे, चुकीच्या बसण्याच्या किंवा उभ्या राहण्याच्या पद्धतीमुळे (विशेषतः संगणक आणि फोन वापरताना), किंवा एखाद्या लहान अपघातामुळे, मणक्यांमधील चकती (डिस्क) बाहेर फुगू शकते किंवा हाडांचे लहान उंचवटे (बोन स्पर्स) तयार होऊ शकतात, ज्यामुळे नसेच्या मुळावर दाब येऊ शकतो. यालाच नसेचे मूळ दाबले जाणे (compressed nerve root) म्हणतात.
तर, 'स्पर्लिंग टेस्ट'मध्ये डॉक्टर तुमची मान अतिशय काळजीपूर्वक एका विशिष्ट स्थितीत आणतात आणि ज्या छिद्रातून नस बाहेर येते ते थोडे अधिक अरुंद करतात. मग, आधीच थोडी दाबलेली नस आणखी थोडी दाबली जाते आणि तुम्हाला वेदना व बधिरता यांसारखी लक्षणे जाणवतात. अशा प्रकारे, तुमच्या समस्येचे हेच कारण आहे की नाही, याचा डॉक्टरांना चांगला अंदाज येतो.
ही चाचणी किती वाजता केली जाते?
जर तुम्हाला सुमारे एक महिन्यापासून मानेचा त्रास होत असेल आणि त्यासोबत खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे दिसत असतील, तर तुमचे डॉक्टर ही चाचणी करून घेऊ शकतात. चला पाहूया ही लक्षणे नेमकी कोणती आहेत.
| लक्षण | त्यामुळे तुम्हाला कसे वाटते? |
|---|---|
| वेदना | ही केवळ एक सामान्य मानदुखी नाही. ही एक पसरणारी वेदना आहे जी मानेपासून सुरू होते, खांद्यातून आणि हातावरून बोटांपर्यंत पसरते. काहींना ही वेदना तीव्र, टोचल्यासारखी वाटू शकते, तर इतरांना ती जळजळीसारखी जाणवू शकते. |
| बधिरता किंवा मुंग्या येणे | तुम्हाला तुमच्या हातांमध्ये आणि बोटांमध्ये मुंग्या आल्यासारखे वाटू शकते. कधीकधी, तुमच्या हाताचे काही भाग तुमचे नाहीत असे वाटू शकते, जणू काही तिथे कोणतीही संवेदना नाही. यामुळे कपसारखी एखादी वस्तू व्यवस्थित धरणे कठीण होऊ शकते. |
| कमजोरी | तुम्हाला तुमच्या हाताच्या स्नायूंमध्ये ताकदीची कमतरता जाणवू शकते. उदाहरणार्थ, एखादी जड वस्तू उचलताना, दरवाजा उघडताना किंवा लिहितानासुद्धा तुम्हाला अशक्तपणा जाणवू शकतो. |
तुम्हाला या परीक्षेची आगाऊ तयारी करण्याची गरज आहे का?
अजिबात नाही! यासाठी कोणतीही पूर्वतयारी करण्याची गरज नाही. आदल्या दिवशी उपवास करण्याची किंवा कोणतेही विशेष औषध घेण्याची आवश्यकता नाही. हे खूप सोपे आहे.
पण, तुम्ही छोट्या-छोट्या गोष्टींची काळजी घेतल्यास, तुम्हाला आणि डॉक्टर दोघांनाही सोपे जाईल.
- कपडे: गळ्याचा भाग मोकळा राहील असे सैल कपडे घालणे उत्तम, ज्यांना मोठी कॉलर नसेल. उदाहरणार्थ, टर्टलनेक स्वेटर किंवा पायघोळ खाली सोडून नेसली जाणारी साडी.
- दागिने: जड हार किंवा कानातले घालू नका. त्यामुळे चाचणीत अडथळा येऊ शकतो.
- शिरोवस्त्र: जर तुम्ही शिरोवस्त्र घालत असाल, तर ते काढण्याची गरज नाही. डॉक्टर त्यानुसार तपासणी करतील.
ही 'स्पर्लिंग चाचणी' करण्यापूर्वी, डॉक्टर तुमची सर्वसाधारण शारीरिक तपासणी करतील आणि तुमच्या वैद्यकीय स्थिती, तुम्ही घेत असलेली औषधे आणि पूर्वी झालेल्या अपघातांविषयी विचारतील. त्यामुळे तुमचा वैद्यकीय इतिहास स्पष्टपणे सांगण्यासाठी तयार रहा.
अशी काही प्रकरणे आहेत का, ज्यात ही चाचणी करू नये?
हो, नक्कीच. हा एक खूप महत्त्वाचा मुद्दा आहे.
प्रत्येक मानदुखीसाठी ही चाचणी केली जात नाही. जर तुम्हाला इतर काही वैद्यकीय समस्या असतील, तर डॉक्टर ही चाचणी करणार नाहीत आणि तुम्हाला थेट 'सीटी स्कॅन' किंवा 'एमआरआय' सारख्या दुसऱ्या चाचणीसाठी पाठवतील, कारण ती हानिकारक ठरू शकते.
ही चाचणी न करण्याची काही प्रमुख कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
- जर मानेच्या मणक्यात अस्थिरता असेल.
- मानेतील मणक्यावर दाब आल्यास किंवा त्याला इजा झाल्यास (गर्दन स्पॉन्डायलोटिक मायलोपॅथी) .
- जर तुम्हाला अलीकडेच तुमच्या पाठीला किंवा मानेला गंभीर दुखापत झाली असेल.
- जर तुम्हाला संधिवातासारखे सांध्यांचे गंभीर आजार असतील.
- जर शरीरातील इतर ठिकाणचा कर्करोग मानेच्या हाडांमध्ये पसरला (मेटास्टॅसिस झाला) असल्याची शंका असेल.
तुमचे डॉक्टर या सर्व गोष्टींचा विचार करून चाचणी करायची की नाही हे ठरवतील. त्यामुळे घाबरण्यासारखे काही नाही.
जेव्हा तुम्ही परीक्षा देता, तेव्हा नेमकं काय घडतं?
याला फक्त काही मिनिटे लागतील. तुम्ही घाबरण्याचे किंवा चिंता करण्याचे काही कारण नाही. डॉक्टर जे काही करत आहेत, ते सर्व तुम्हाला समजावून सांगतील.
पायरी १: शरीराची स्थिती समायोजित करणे
सर्वप्रथम, डॉक्टर तुम्हाला खुर्चीत सरळ बसायला किंवा उभे राहायला सांगतील. तुमची पाठ सरळ ठेवा आणि आराम करा.
पायरी २: मानेचे बाजूला वाकणे
यानंतर, डॉक्टर अगदी हळुवारपणे तुमच्या डोक्यावर हात ठेवतील आणि तुमची मान, जिथे दुखत आहे त्या बाजूला हळूवारपणे वाकवतील. जणू काही तुमचा कान खांद्याला लावत आहेत. यावेळी तुम्हाला काही वेदना होत आहेत का, असे ते विचारतील.
पायरी ३: मान फिरवणे आणि मागे वाकवणे
मग, मान त्या बाजूला वाकवूनच, ती थोडी मागे वळवा आणि बघा. या सर्व हालचाली अत्यंत काळजीपूर्वक आणि सावधपणे केल्या जातात.
पायरी ४: सौम्य धक्का (अक्षीय दाब)
शेवटी, तुमची मान त्या विशिष्ट स्थितीत असताना, डॉक्टर तुमच्या डोक्याच्या वरच्या भागावरून अगदी हलका आणि हळुवारपणे खाली दाब देतील.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे , या पायऱ्या करत असताना तुम्हाला पूर्वी जाणवणाऱ्या वेदना किंवा बधिरतेसारखे काही जाणवल्यास, तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना सांगावे. वेदना जाणवल्यास हात वर करायला ते तुम्हाला सांगतील. तुम्हाला काही अस्वस्थता जाणवल्यास, ते चाचणी ताबडतोब थांबवतील. वेदना अधिक वाढवणारे कोणतेही काम तुम्ही करणार नाही.
निकाल कसे लागतात आणि त्यांचा अर्थ काय असतो?
या चाचणीचा निकाल तात्काळ उपलब्ध होतो. चाचणी पूर्ण होताच डॉक्टर तुम्हाला तपशील सांगतील. निकालाचे दोन प्रकार आहेत: 'पॉझिटिव्ह' किंवा 'निगेटिव्ह'.
| निकाल | त्याचा अर्थ काय आहे? |
|---|---|
| सकारात्मक | तुम्ही म्हणालात की तुम्हाला वेदना किंवा आधी सांगितलेली लक्षणे (हाताच्या खाली पसरणारी वेदना, बधिरता) जाणवली. याचा अर्थ असा की, तुमची ही लक्षणे बहुधा तुमच्या मानेतील दाबलेल्या नसेमुळे (pinched nerve) उद्भवली आहेत . याची खात्री करण्यासाठी आणि दाबलेली नस नेमकी कुठे आहे व त्याचे कारण काय आहे हे पाहण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर बहुधा सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय करायला सांगतील. |
| नकारात्मक | तपासणीदरम्यान तुम्हाला कोणतीही वेदना किंवा विशेष लक्षणे जाणवली नाहीत. याचा अर्थ, तुमच्या मानेतील नस दबलेली असण्याची शक्यता कमी आहे . तथापि, कोणतीही समस्या नाही हे १००% निश्चित नाही. तुमच्या वेदनेचे दुसरे कारण असू शकते (उदा., स्नायूंची समस्या). हे शोधण्यासाठी तुमचे डॉक्टर आणखी चाचण्या करू शकतात. |
चाचणी पॉझिटिव्ह आल्यास पुढे काय करायचे?
चाचणी 'पॉझिटिव्ह' येण्याची आपण भीती बाळगता कामा नये. खरं तर ही एक चांगली गोष्ट आहे. कारण याचा अर्थ असा होतो की आपल्याला आपल्या समस्येचे मूळ कारण सापडले आहे. पुढचा टप्पा म्हणजे उपचार.
एकदा डॉक्टरांनी एमआरआय स्कॅनद्वारे निदान निश्चित केले की, योग्य उपचार सुरू केले जातील. उपचाराचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत:
- औषधोपचार: नसेतील वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी औषधे देणे.
- विश्रांती आणि हालचालींमध्ये बदल: मानेवर दाब टाकणाऱ्या हालचाली (उदा. जड वस्तू उचलणे, दीर्घकाळ खाली बघत राहणे) तात्पुरत्या थांबवण्याचा सल्ला दिला जातो.
- फिजिकल थेरपी: हे खूप महत्त्वाचे आहे. येथे तुम्हाला अनेक गोष्टी शिकवल्या जातील, जसे की मानेचे स्नायू बळकट करण्यासाठीचे व्यायाम, मानेची स्थिती कशी सुधारावी आणि दैनंदिन कामे करताना मानेवर दाब येणे कसे टाळावे.
- शस्त्रक्रिया:बहुतेक प्रकरणांमध्ये, याची आवश्यकता नसते. जर वरील उपचारांनी मदत झाली नाही आणि नसेवरील दाब खूप गंभीर असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला शस्त्रक्रियेसाठी सांगू शकतात.
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुम्हाला काही आठवड्यांपासून मानेचा त्रास होत असेल, तो वाढत असेल किंवा कमी होत नसेल, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवावे. त्याकडे दुर्लक्ष करू नका, विशेषतः जर तुम्हाला तुमच्या हातामध्ये वेदना, बधिरता किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल.
स्पार्लिंग चाचणी ही एक सोपी आणि कमी खर्चाची चाचणी आहे, जी तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या लक्षणांबद्दल अधिक चांगली कल्पना येण्यास मदत करते. ही एक वेदना चाचणी असल्यामुळे, ती थोडी भीतीदायक वाटू शकते. परंतु, जर तुमच्या डॉक्टरांना थोडी जरी अस्वस्थता जाणवली, तर ते लगेच चाचणी थांबवतील. त्यामुळे काळजी करण्याचे काहीच कारण नाही.
मुख्य संदेश
- `स्पर्लिंग टेस्ट` ही मानेतील नस दबली आहे का हे तपासण्यासाठी डॉक्टरांकडून केली जाणारी एक साधी शारीरिक चाचणी आहे.
- जर तुम्हाला मानेपासून हातापर्यंत पसरणारी वेदना, हाताला बधिरता किंवा अशक्तपणा यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ही चाचणी केली जाऊ शकते.
- यासाठी कोणत्याही विशेष तयारीची आवश्यकता नसते आणि चाचणीला फक्त काही मिनिटे लागतात.
- तपासणीदरम्यान तुम्हाला काही अस्वस्थ वाटल्यास डॉक्टरांना ताबडतोब सांगणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- जर निकाल 'पॉझिटिव्ह' आला, तर याचा अर्थ असा होतो की आजाराचे कारण सापडले आहे. त्यानंतर तुम्ही कायमस्वरूपी उपचार सुरू करू शकता.
- मानेचे दुखणे आणि संबंधित लक्षणे कायम राहिल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा