तुम्हालाही दीर्घकाळ सांधेदुखीचा त्रास आहे का? चला, 'ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट'बद्दल जाणून घेऊया!

आपल्या सांध्यांमध्ये अधूनमधून किरकोळ दुखणे आणि वेदना होणे सामान्य आहे. दिवसभर खूप काम केल्यावर, चुकीच्या पद्धतीने बसल्यावर किंवा किरकोळ दुखापत झाल्यावर असे होऊ शकते. पण जर ही वेदना कमी न होता अनेक दिवस किंवा आठवडे टिकून राहिली, आणि सकाळी अंथरुणातून उठल्यावर सांधे सुजलेले, लाल आणि ताठर वाटत असतील, तर हे सामान्य नाही. अशा वेळी आपल्याला 'ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट'च्या (संधिवात तज्ञाच्या) मदतीची गरज असते.

'ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट' म्हणजे नक्की कोण?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट' म्हणजे असा डॉक्टर जो आपले सांधे, स्नायू, हाडे आणि संयोजी ऊती (अस्थिबंधन, कंडरा) यांच्याशी संबंधित रोगांचे निदान आणि उपचार करण्यात विशेषज्ञ असतो. ते विशेषतः स्वयंप्रतिरोधक रोग आणि दाह-जन्य रोगांवर लक्ष केंद्रित करतात.

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की हे ऑटोइम्यून आजार काय आहेत. कल्पना करा की तुमच्या शरीराची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच तुमची रोगप्रतिकार प्रणाली , चुकून तुमच्याच निरोगी पेशींवर हल्ला करू लागते, जसे की तुमच्या सांधे, त्वचा आणि डोळ्यांमधील पेशी. अगदी असेच घडते. या हल्ल्यामुळे बाधित भागांमध्ये सूज, वेदना आणि लालसरपणा (दाह) यांसारखी लक्षणे दिसतात.

तुमचे फॅमिली डॉक्टर (प्राथमिक आरोग्य डॉक्टर) तुमच्या लक्षणांच्या आधारावर तुम्हाला संधिवात तज्ञाकडे (ऱ्हुमॅटोलॉजिस्टकडे) पाठवू शकतात. ते आवश्यक चाचण्या करतील, तुमच्या आजाराचे नेमके कारण शोधून काढतील आणि सर्वोत्तम उपचार योजना देतील.

संधिवात तज्ञांकडून कोणत्या मुख्य आजारांवर उपचार केले जातात?

संधिवात तज्ञ सांधे, स्नायू आणि हाडांच्या १०० हून अधिक आजारांवर उपचार करतात. खालील तक्त्यामध्ये काही सर्वात सामान्य आजारांची यादी दिली आहे.

कारण हे आजार अनेकदा शरीराच्या एकापेक्षा जास्त भागांवर परिणाम करू शकतात, त्यामुळे गरज पडल्यास तुमच्यावर उपचार करण्यासाठी संधिवात तज्ञ, त्वचारोग तज्ञ, हृदयरोग तज्ञ आणि शारीरिक उपचार तज्ञ यांसारख्या इतर तज्ञांसोबत काम करतील.

तुम्ही संधिवात तज्ञाला का भेटावे?

जर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे बऱ्याच काळापासून जाणवत असतील, तर सर्वप्रथम तुमच्या फॅमिली डॉक्टरना भेटणे आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसार ऱ्हुमॅटोलॉजिस्टना भेटणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

• एक किंवा अधिक सांध्यांमध्ये सतत वेदना, सूज किंवा ताठरपणा असणे.
• सकाळी उठल्यावर ३० मिनिटांपेक्षा जास्त काळ सांध्यांमध्ये ताठरपणा जाणवणे.
• कारण नसलेला सततचा ताप, थकवा किंवा वजन कमी होणे.
• जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला ऑटोइम्यून आजार (उदा. ऱ्हुमॅटॉइड आर्थ्रायटिस, ल्युपस) असेल आणि तुम्हालाही वरील लक्षणे असतील.

जेव्हा तुम्ही संधिवात तज्ञाकडे जाता तेव्हा काय होते?

जेव्हा तुम्ही संधिवात तज्ञाला भेटता तेव्हा घाबरण्यासारखे काही नाही. तुमच्या आजाराचे योग्य निदान करण्यासाठी आवश्यक उपाययोजना करणे, हाच उद्देश असतो.

१. तुमच्याशी बोलून तपशील मिळवणे

सर्वप्रथम, डॉक्टर तुमच्याशी काळजीपूर्वक बोलतील आणि तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. ते तुम्हाला अनेक प्रश्न विचारतील, जसे की वेदना कधी सुरू झाली, वेदना केव्हा जास्त वाढते, काही केल्याने वेदना वाढते का, आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार आहे का. काहीही न लपवता, तुम्ही ओळखत असलेल्या प्रत्येकाला ही गोष्ट सांगणे खूप महत्त्वाचे आहे.

२. शारीरिक तपासणी

यानंतर, डॉक्टर तुमच्या शरीराची, विशेषतः दुखऱ्या सांध्यांची तपासणी करतील. सांध्यांना सूज आली आहे का, ते लाल झाले आहेत का, किंवा स्पर्शाला गरम लागतात का, हे ते तपासतील. ते तुम्हाला तुमचे हात, खांदे आणि नितंब यांसारखे सांधे वाकवायला आणि ताणायलाही सांगतील. यामुळे तुमच्या सांध्यांची हालचाल किती मर्यादित आहे, हे ठरवण्यास तुम्हाला मदत होईल.

३. प्रयोगशाळा आणि रेडिओलॉजिकल चाचण्या

निदानाची पुष्टी करण्यासाठी आणि त्याची तीव्रता ठरवण्यासाठी तुम्हाला अनेक चाचण्या करण्यास सांगितले जाऊ शकते.

४. उपचार लिहून देणे

या सर्वांचा विचार करून, तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी योग्य असलेले उपचार सुरू करतील. ते खालीलपैकी एक किंवा अधिक उपचारांची शिफारस करू शकतात:

• औषधे: वेदना आणि सूज कमी करणारी औषधे (कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स), रोगप्रतिकार शक्तीच्या कार्यावर नियंत्रण ठेवणारी औषधे, इत्यादी.
• सांध्यातील इंजेक्शन: वेदना आणि सूज झटपट कमी करण्यासाठी थेट सांध्यामध्ये औषध टोचणे.
• फिजिकल थेरपी: वेदना कमी करण्यासाठी, सांध्यांची लवचिकता वाढवण्यासाठी आणि स्नायूंची ताकद वाढवण्यासाठी व्यायाम व तंत्र शिकवणे.
• व्यावसायिक उपचार: दैनंदिन कामे सहजपणे आणि सुरक्षितपणे कशी करावी हे शिकवणे आणि आवश्यक सहाय्यक उपकरणांची (उदा. स्प्लिंट्स) शिफारस करणे.