Jom periksa kesihatan kelenjar prostat anda. Semua tentang ujian PSA!

Pernahkah anda mendengar tentang ujian PSA ini? Mungkin doktor anda telah memberitahu anda mengenainya, atau mungkin anda pernah mendengar daripada seorang rakan. Ini sebenarnya ujian yang sangat penting bagi kita kaum lelaki. Ramai orang tidak tahu banyak mengenainya. Jadi, mari kita bincangkannya hari ini dengan cara yang mudah yang anda boleh fahami? Tiada apa yang perlu ditakuti, perkara yang paling penting adalah untuk sentiasa peka.

Apakah ujian PSA?

Secara ringkasnya, PSA ialah singkatan untuk Antigen Spesifik Prostat. Ia merupakan protein khas dalam badan anda. Tetapi ia tidak terdapat di mana-mana. Ia dihasilkan oleh kelenjar prostat anda. Kelenjar ini hanya terdapat pada lelaki, dan ia terletak betul-betul di bawah pundi kencing.

Protein yang dipanggil PSA ini dihasilkan oleh tisu prostat yang sihat, serta oleh sel-sel kanser prostat. Walau bagaimanapun, perkara yang paling penting ialah jika terdapat kanser prostat, tahap PSA ini selalunya boleh dihasilkan dalam jumlah yang lebih tinggi daripada biasa.

Jadi, ujian PSA ialah ujian darah mudah yang mengukur berapa banyak protein PSA ini dalam darah anda. Ini boleh membantu anda melihat sama ada tahap PSA anda tinggi. Doktor melakukan ujian ini untuk membantu mengesan kanser prostat lebih awal. Kerana jika kanser dikesan lebih awal, ia lebih berkemungkinan untuk dirawat dan disembuhkan.

Doktor biasanya akan melakukan pemeriksaan rektum digital (DRE) bersama-sama dengan ujian PSA. Ini adalah apabila doktor memeriksa kelenjar prostat dengan jari yang memakai sarung tangan melalui dubur. Ini juga boleh mengesan sebarang ketulan atau perubahan pada kelenjar prostat.

Apakah tahap PSA yang sesuai untuk umur anda?

Sebenarnya, bukan tahap PSA setiap orang adalah sama. Ia berubah mengikut usia. Apabila anda semakin tua, adalah perkara biasa bagi tahap PSA anda untuk meningkat secara beransur-ansur, walaupun anda tidak menghidap kanser prostat atau sebarang masalah lain. Walau bagaimanapun, jika tahap PSA anda jauh lebih tinggi daripada yang dijangkakan, ia mungkin merupakan petunjuk kecil bahawa anda mungkin menghidap kanser prostat. Tetapi ia tidak semestinya bermaksud ia kanser, bukan?

Doktor mengukur tahap PSA dalam unit yang dipanggil nanogram setiap mililiter darah (ng/ml).

Bilakah ujian PSA dilakukan?

Ujian PSA ini sebenarnya merupakan ujian yang sangat biasa. Jika anda mempunyai prostat, kebanyakan doktor mengesyorkan agar anda menjalani ujian ini sekurang-kurangnya setiap dua hingga tiga tahun, bermula pada usia 50 tahun.

Bayangkan keputusan ujian PSA anda sedikit tidak normal. Jadi doktor berkata, "Mari kita lihat ini dengan lebih dekat." Kemudian dia menyuruh anda melakukan ujian PSA dan ujian-ujian lain setiap 6 bulan, atau sekali setahun.

Walau bagaimanapun, jika anda berisiko tinggi menghidap kanser prostat, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian PSA secara berkala bermula sekitar umur 40-45 tahun. Anda mungkin berisiko lebih tinggi atas sebab-sebab berikut:

• Jika seseorang dalam keluarga anda, iaitu bapa anda, seorang abang, atau sekurang-kurangnya dua saudara darjah pertama, pernah menghidap kanser prostat.
• Jika anda berkulit hitam. (Beberapa kajian telah menunjukkan perkara ini, tetapi ia tidak biasa bagi semua orang, adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat perubatan.)

Selain itu, jika anda sudah menghidap kanser prostat, doktor menggunakan ujian PSA untuk melihat sejauh mana rawatan anda berfungsi dan untuk memeriksa sama ada kanser telah kembali.

Perkara yang perlu anda ketahui sebelum ujian PSA

Sebelum menjalani ujian PSA, anda pasti perlu memberitahu doktor anda perkara berikut:

• Jika anda sedang mengambil ubat untuk keadaan yang dipanggil Hiperplasia Prostat Benign (BPH), contohnya, Finasteride (Proscar®) atau Dutasteride (Avodart®)
• Jika anda sedang mengambil ubat seperti `(Finasteride (Propecia®))` untuk keguguran rambut.
• Jika anda pernah menjalani pembedahan untuk BPH, contohnya, Reseksi Transuretral (TUR).
• Jika anda baru-baru ini menjalani biopsi prostat, iaitu, dalam tempoh 6 minggu yang lalu.
• Jika anda baru-baru ini menggunakan kateter kencing atau menjalani sebarang prosedur lain yang menjejaskan sistem kencing anda.
• Jika anda mempunyai keadaan perubatan yang menjejaskan hati anda, seperti sirosis hati, fibrosis sistik, atau hepatitis C.
• Jika anda sedang menghidap jangkitan saluran kencing (UTI), atau pernah menghidapnya dalam tempoh tiga bulan yang lalu.

Ubat-ubatan dan prosedur ini boleh menjejaskan tahap PSA anda, menjadikannya sukar untuk doktor anda mengukur tahap PSA anda dengan tepat.

Oleh itu, doktor anda akan memberi anda beberapa arahan beberapa hari sebelum ujian untuk membantu anda mendapatkan keputusan yang paling tepat. Arahan ini mungkin termasuk:

• Elakkan sebarang aktiviti seksual selama 48 jam sebelum ujian PSA anda. Ini termasuk melancap. Ejakulasi boleh meningkatkan tahap PSA anda buat sementara waktu.
• Elakkan bersenam selama 48 jam sebelum ujian PSA. Senaman yang kuat, terutamanya berbasikal, boleh meningkatkan tahap PSA anda buat sementara waktu.

Apa yang berlaku apabila ujian PSA dilakukan?

Ia sangat mudah. ​​Ujian PSA adalah seperti ujian darah biasa. Berikut adalah apa yang dilakukan oleh penyedia penjagaan kesihatan:

• Biasanya, vena dipilih pada lengan anda dan kulit di kawasan itu dibersihkan dengan antiseptik.
• Kemudian, menggunakan jarum nipis, sedikit darah diambil dari vena.
• Akhirnya, sampel darah itu dihantar ke makmal untuk dianalisis.

Berapa lamakah masa yang diambil untuk ujian PSA?

Pengambilan darah hanya mengambil masa beberapa minit. Selepas itu, kakitangan perubatan mungkin meminta anda berehat selama beberapa minit lagi sebelum anda bangun dan beredar.

Apa yang berlaku selepas ujian?

Selepas jarum dicabut, sehelai kapas atau kain kasa bersih diletakkan di atas kawasan tersebut untuk membantu menghentikan pendarahan. Pembalut kecil kemudiannya dipakaikan.

• Anda perlu memakai pembalut itu selama beberapa jam, dan jangan biarkan ia basah.
• Minum banyak air selepas menderma darah.
• Selain itu, elakkan bersenam selama beberapa jam selepas ujian darah anda, kerana bersenam selepas menderma darah meningkatkan risiko perkara berikut:
• Keletihan
• Pening
• Pengsan
• Loya dan muntah
• Pendarahan
• Lebam

Adakah terdapat sebarang risiko untuk ujian PSA?

Terdapat beberapa risiko atau komplikasi kecil yang berkaitan dengan ujian PSA. Lihat:

• Selain kanser prostat, keadaan lain boleh menyebabkan tahap PSA yang tinggi. Contohnya, hiperplasia prostat jinak (BPH), prostatitis dan jangkitan saluran kencing (UTI). Ini kadangkala boleh menyebabkan kebimbangan yang tidak perlu dan keperluan untuk ujian tambahan.
• Sesetengah jenis kanser prostat tidak menyebabkan tahap PSA meningkat. Ini bermakna walaupun ujian PSA anda menunjukkan bahawa tahap anda normal, anda masih boleh menghidap kanser (walaupun ini sangat tidak mungkin).
• Anda mungkin berasa loya, pening, atau letih semasa atau selepas pengambilan darah.
• Mungkin terdapat sedikit kesakitan atau lebam di tapak jarum selama beberapa hari.

Apakah keputusan yang anda dapat? Dan apakah maksudnya?

Seperti yang telah kita bincangkan sebelum ini, tahap PSA berbeza-beza bergantung pada usia anda. Jika tahap PSA anda lebih tinggi daripada yang dijangkakan untuk kumpulan umur anda, itu tidak semestinya bermakna anda menghidap kanser prostat. Walau bagaimanapun, ia mungkin menunjukkan sedikit peningkatan risiko. Jika ya, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa ujian lagi. Ini mungkin termasuk:

• Ujian pengimejan: MRI (Pengimejan Resonans Magnetik) atau Ultrabunyi Transrektal boleh mengambil gambar terperinci prostat anda. Jika terdapat sebarang kawasan yang mencurigakan, doktor anda mungkin akan mengarahkan biopsi.
• Biopsi Prostat: Ini adalah apabila doktor anda mengambil sampel kecil tisu daripada prostat anda dan mengujinya untuk sel-sel kanser. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti jika anda menghidap kanser prostat dan menentukan peringkatnya.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk mendapatkan keputusan ujian PSA?

BiasanyaAnda sepatutnya menerima keputusan ujian PSA anda dalam masa seminggu . Doktor anda mungkin akan menghubungi anda dan meminta anda membuat temu janji untuk membincangkan keputusan tersebut.

Tahap PSA apakah yang menunjukkan kanser?

Tahap PSA yang tinggi tidak semestinya bermaksud anda menghidap kanser prostat. Tiada tahap PSA khusus yang boleh memberitahu anda sama ada anda menghidap kanser atau tidak. Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti sama ada anda menghidap kanser prostat adalah dengan menjalani biopsi prostat.

Tapi, ada ni:

• Jika tahap PSA anda antara 4 dan 10 (ng/ml) , anda mempunyai peluang lebih daripada 25% untuk menghidap kanser prostat.
• Jika tahap PSA anda melebihi 10 (ng/ml) , anda mempunyai lebih daripada 50% peluang untuk menghidap kanser prostat.

Jika tahap PSA anda berada dalam julat ini, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang biopsi prostat.

Bila hendak berjumpa doktor

Bercakap dengan doktor tentang ujian PSA jika anda mempunyai mana-mana keadaan ini:

• Jika anda mempunyai prostat dan berumur 50 tahun ke atas (sesetengah cadangan mengatakan selepas 45 tahun).
• Jika anda berisiko tinggi menghidap kanser prostat. (Risiko anda mungkin lebih tinggi jika seseorang dalam keluarga anda pernah menghidap kanser prostat, atau jika anda berkulit hitam. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini.)
• Jika anda mempunyai simptom kanser prostat.

Tahap PSA apakah yang perlu anda perhatikan?

Secara amnya, tahap PSA melebihi 10 ng/ml menunjukkan risiko kanser prostat yang tinggi. Walau bagaimanapun, walaupun pada tahap yang lebih rendah, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian lanjut berdasarkan faktor lain.

Apakah simptom-simptom kanser prostat tahap 1?

Kebanyakan masa, kanser prostat tidak menunjukkan sebarang gejala pada peringkat awal. Itulah sebabnya ujian seperti ujian PSA sangat penting.

Tanda-tanda amaran kanser prostat

Apabila kanser prostat berkembang, anda mungkin mengalami gejala seperti ini:

• Perubahan dalam saluran kencing: Ini mungkin termasuk inkontinens urinari, aliran air kencing yang lemah, sakit atau rasa terbakar ketika membuang air kecil (disuria), dan keperluan untuk membuang air kecil dengan kerap (terutamanya pada waktu malam).
• Sakit di bahagian bawah abdomen, pinggul, atau dada: Ini mungkin bermakna kanser prostat telah merebak ke bahagian lain badan.
• Darah dalam air kencing atau air mani: Kanser prostat boleh menjejaskan bahagian sistem kencing dan pembiakan, yang boleh menyebabkan darah dalam air kencing (hematuria) atau darah dalam air mani (hematospermia).
• Sakit tulang: Apabila kanser telah merebak (kanser prostat peringkat lanjut), ia boleh merebak ke tulang dan menyebabkan kesakitan.
• Kehilangan berat badan yang tidak dapat dijelaskan: Kehilangan berat badan tanpa sebarang usaha boleh menjadi gejala kanser.
• Disfungsi erektil dan kesakitan semasa ejakulasi (Disorgasmia atau Orgasmalgia): Kanser prostat boleh menyukarkan untuk mencapai dan mengekalkan ereksi semasa hubungan seksual. Ia juga boleh menyebabkan kesakitan semasa ejakulasi.

Bagaimanakah saya boleh menurunkan tahap PSA saya dengan cepat?

Tiada cara yang pasti untuk menurunkan tahap PSA anda. Walau bagaimanapun, beberapa kajian menunjukkan bahawa membuat perubahan tertentu pada gaya hidup dan diet anda boleh membantu menurunkan tahap PSA anda. Berikut adalah beberapa petua:

• Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan likopena: Likopena ialah sejenis bahan kimia yang memberikan warna merah jambu atau merah kepada sesetengah buah-buahan dan sayur-sayuran. Ia dipercayai mempunyai ciri-ciri anti-kanser. Tomato (terutamanya tomato yang telah dimasak), tembikai, aprikot, limau gedang merah dan jambu batu merah jambu kaya dengan likopena.
• Pertimbangkan diet berasaskan tumbuhan: Diet yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan dan kekacang boleh meningkatkan imuniti anda dan mencegah pertumbuhan sel-sel kanser.
• Ambil Vitamin D: Vitamin D membantu membina dan mengekalkan tulang yang kuat, dan ia juga menguatkan sistem imun. Badan anda menghasilkan vitamin D apabila anda terdedah kepada cahaya matahari pada waktu pagi. Makanan seperti ikan berminyak, susu yang diperkaya, susu berasaskan tumbuhan, jus oren, bijirin dan oat mengandungi vitamin D. Doktor anda juga mungkin mengesyorkan agar anda mengambil suplemen vitamin D.
• Tingkatkan aktiviti fizikal: Senaman sederhana hingga lasak boleh membantu menurunkan tahap PSA anda. Ini termasuk berjalan kaki setiap hari, berjoging, mengangkat berat dan sukan rekreasi.

Tiada satu pun daripada ini yang dijamin 100% dapat menurunkan tahap PSA, tetapi ia bermanfaat untuk kesihatan keseluruhan. Adalah bijak untuk mendapatkan nasihat perubatan sebelum membuat sebarang perubahan diet atau memulakan sebarang rejimen senaman.

Perkara paling penting yang perlu anda ingat (Mesej Bawa Pulang)

Ujian antigen spesifik prostat (PSA) merupakan alat yang berharga untuk menilai kesihatan prostat anda. Adalah idea yang baik untuk mendapatkan ujian PSA secara berkala sebaik sahaja anda berumur 50 tahun (atau 40-45 tahun jika anda mempunyai faktor risiko). Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai keadaan berisiko tinggi, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara mendapatkan ujian PSA lebih awal. Untuk mendapatkan keputusan yang paling tepat, ikuti arahan doktor anda dengan teliti sebelum ujian. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang perkara ini, doktor anda sedia menjawabnya.

Jangan takut, perkara yang paling penting adalah peka. Pengesanan awal boleh membawa perubahan yang besar!

` Prostat, ujian PSA, kanser prostat, kesihatan lelaki, tahap PSA, ujian kanser, ujian darah