Kadangkala, apabila anda berada di sebuah pesta, apabila anda bersama rakan-rakan, dan anda minum sedikit wain atau bir, ia tidak mengganggu sesetengah orang. Tetapi ada juga yang, walaupun selepas minum sedikit, mukanya menjadi merah dan berasa tidak selesa. Adakah itu berlaku kepada anda? Jadi, kita akan membincangkan sesuatu yang sangat penting bagi anda. Iaitu keadaan yang dipanggil intoleransi alkohol.
Apakah intoleransi alkohol?
Secara ringkasnya, ini adalah keadaan genetik yang kita warisi daripada ibu bapa kita, yang berkaitan dengan metabolisme badan kita. Metabolisme adalah cara badan kita menukarkan makanan kepada tenaga. Ia diwarisi, bermakna anda telah mewarisi gen yang bermutasi daripada kedua-dua ibu bapa anda. Ibu bapa anda mungkin tidak menghidap keadaan ini, tetapi mereka boleh mewariskan gen tersebut kepada anda.
Badan kita mempunyai protein khas yang dipanggil enzim . Inilah yang membantu kita mencerna makanan yang kita makan dan menghasilkan tenaga. Intoleransi alkohol adalah masalah dengan enzim khas yang membantu kita mencerna alkohol.
Inilah sebabnya mengapa walaupun selepas minum sedikit alkohol (etanol), muka menjadi merah dan terasa panas. Kami memanggilnya alcohol flush . Ini datang dengan rasa yang sangat tidak selesa untuk badan.
Jangan kelirukan ini dengan alahan alkohol!
Ramai orang mengelirukan kedua-dua keadaan ini. Tetapi kedua-duanya adalah dua perkara yang sama sekali berbeza. Adalah sangat penting untuk memahami perkara ini dengan betul.
Intoleransi alkohol adalah masalah metabolik genetik. Alahan alkohol adalah tindak balas sistem imun.
Anda boleh memahami perbezaan ini dengan mudah daripada jadual di bawah.
| Ciri | Intoleransi Alkohol | Alahan Alkohol |
|---|---|---|
| Sebab | Masalah genetik yang berkaitan dengan sistem pencernaan. Badan tidak boleh mencerna alkohol dengan betul. | Reaksi berlebihan sistem imun. Badan bertindak balas terhadap sesuatu dalam alkohol (bijirin, bahan kimia). |
| Ciri-ciri utama | Mual, loya, dan peningkatan kadar denyutan jantung. | Ruam kulit, kegatalan yang teruk, bengkak, sakit perut. |
| Kesungguhan | Ia tidak selesa, tetapi biasanya tidak mengancam nyawa. | Ia boleh menjadi sangat serius dan juga mengancam nyawa jika tidak dirawat. |
Seperti yang anda lihat, simptom alahan boleh menjadi sangat menyakitkan dan tidak selesa. Jadi, jika anda merasakan sesuatu yang luar biasa selepas minum alkohol, jangan abaikannya. Pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
Mengapa ini berlaku? Apakah sebabnya?
Untuk memahami perkara ini, kita perlu tahu sedikit tentang bagaimana alkohol terurai di dalam badan kita.
Inilah yang biasanya berlaku apabila seseorang minum alkohol (etanol):
1. Langkah pertama: Enzim yang dipanggil `alcohol dehydrogenase (ADH)` menguraikan alkohol.
2. Langkah 2: Hati menukarkan alkohol kepada bahan kimia yang dipanggil asetaldehid . Asetaldehid ini ialah bahan kimia toksik yang boleh merosakkan sel kita.
3. Langkah ketiga: Satu lagi enzim yang dipanggil `Aldehid Dehidrogenase 2 (ALDH2)` masuk dan menukarkan asetaldehid toksik tersebut kepada asid asetik yang tidak berbahaya (asid asetik - yang juga terdapat dalam cuka).
Sekarang mari kita lihat apa yang berlaku kepada seseorang yang tidak bertoleransi alkohol.
Mereka mempunyai mutasi dalam gen yang menghasilkan enzim ALDH2, yang berada dalam langkah ketiga. Jadi enzim ini tidak berfungsi dengan betul. Apa yang berlaku kemudian? Asetaldehid toksik itu terkumpul di dalam badan. Itulah punca semua gejala yang tidak menyenangkan itu.
Apakah simptom utama keadaan ini?
Simptom utama ialah kemerahan pada muka yang dipanggil alcohol flushing, tetapi mungkin terdapat beberapa gejala lain.
| Simptom | Penerangan |
|---|---|
| Pembilasan | Muka, leher, dan dada menjadi merah dan terasa panas. |
| Loya dan muntah | Loya dan muntah dengan ketidakselesaan perut. |
| Palpitasi jantung | Rasa seperti jantung anda berdegup kencang (takikardia). |
| Tekanan darah rendah | Tekanan darah rendah (hipotensi). |
| Sakit kepala | Sakit kepala yang teruk dan berdenyut-denyut. |
| Hidung tersumbat | Rasa hidung tersumbat, seperti selsema. |
| Cirit-birit | Kembung perut akibat masalah penghadaman. |
| Asma yang semakin teruk | Jika anda menghidap asma, gejala anda mungkin bertambah buruk. |
Bagaimanakah perkara ini dirawat dan diuruskan?
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, memandangkan ini adalah keadaan genetik, tiada penawar untuknya. Ia adalah keadaan sepanjang hayat. Tetapi jangan risau. Ia boleh diuruskan.
Cara terbaik dan satu-satunya untuk melakukannya adalah dengan menjauhi alkohol sepenuhnya. Itulah cara paling mudah untuk mencegah gejala daripada berlaku.
Selain itu, anda juga harus mengetahui perkara-perkara ini:
- Elakkan merokok: Merokok boleh meningkatkan tahap asetaldehid dalam badan, yang seterusnya meningkatkan risiko kanser.
- Berhati-hati dengan ubat-ubatan tertentu: Alkohol boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan lain yang anda sedang ambil dan memburukkan lagi gejala. Jadi, beritahu doktor anda tentang semua ubat yang anda sedang ambil.
- Jangan ambil ubat untuk meredakan simptom: Sesetengah orang mengambil antasid atau antihistamin dan kemudian minum alkohol. Ini hanya meredakan simptom. Kemudian, tanpa anda sedari, anda minum lebih banyak alkohol. Ini meningkatkan kerosakan pada badan. Ini adalah tabiat yang sangat berbahaya.
Apakah risiko minum alkohol dalam keadaan ini?
Ini bukan sekadar satu kesulitan. Jika seseorang yang menghidap keadaan ini terus minum alkohol, mereka berisiko lebih tinggi untuk menghidap penyakit serius.
Badan memberi kita amaran melalui simptom-simptom ini. Mengabaikan amaran itu boleh menyebabkan penyakit serius dalam jangka masa panjang.
Kajian mendapati bahawa orang yang mempunyai keadaan ini berisiko lebih tinggi untuk perkara berikut jika mereka minum alkohol:
- Kanser mulut dan tekak (kanser kepala dan leher)
- Penyakit hati (penyakit hati seperti sirosis)
- Penyakit Alzheimer lewat
Jadi, jangan anggap wajah anda menjadi merah atau badan anda menjadi panas selepas minum sedikit alkohol sebagai "oh, itu normal." Ia adalah isyarat penting yang diberikan oleh badan anda.
Mesej Bawa Pulang
- Intoleransi alkohol adalah keadaan genetik, bukan alahan.
- Ini disebabkan oleh penurunan aktiviti enzim ALDH2, yang menyebabkan asetaldehid toksik terkumpul di dalam badan.
- Simptom utama adalah rasa panas dan kemerahan di muka, leher, dan dada selepas minum alkohol. Di samping itu, gejala seperti loya dan sakit kepala juga mungkin berlaku.
- Cara terbaik dan paling selamat untuk menguruskan keadaan ini adalah dengan menjauhi alkohol sepenuhnya.
- Mengabaikan situasi ini dan meminum alkohol meningkatkan risiko menghidap penyakit serius seperti kanser mulut dan penyakit hati dengan ketara.
- Jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan ini semasa minum alkohol, berbincanglah dengan doktor anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment