Adakah jari kaki anda patah? (Jari Kaki Patah) Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci!

Oh, pernahkah jari kaki anda terhantuk pada pintu, kaki kerusi, atau bucu katil? Atau pernahkah anda tercedera apabila sesuatu yang berat jatuh pada jari kaki anda semasa bermain atau berlari? Kesakitan yang anda rasai pada masa itu tidak dapat digambarkan, bukan? Kadang-kadang kita fikir ia hanya lebam. Tetapi, ia sebenarnya boleh menjadi patah tulang di jari kaki. Walaupun ini adalah tulang kecil, ia membantu kita berjalan, berlari, dan melompat dengan banyak. Jadi, jika ada yang patah, ia boleh menjejaskan seluruh kaki.

Apakah maksudnya mematahkan jari kaki?

Secara ringkasnya, patah tulang jari kaki ialah patahnya tulang kecil di jari kaki. Tulang di jari kaki kita sangat kecil dan halus. Itulah sebabnya ia mudah patah. Walaupun tulang ini kecil, kecederaan padanya boleh menjadi sangat menyakitkan. Tahukah anda bahawa semua tulang di kaki dan jari kaki kita berfungsi bersama semasa kita berjalan? Jadi, walaupun satu tulang patah, ia boleh menjejaskan fungsi kaki kita.

Kebanyakan masa, jari kaki yang patah akan sembuh dengan rehat dan rawatan mudah di rumah . Walau bagaimanapun, jika kesakitan dan bengkak teruk, anda pasti perlu berjumpa doktor untuk memeriksa kecederaan tersebut. Sesetengah kecederaan yang lebih serius mungkin memerlukan rawatan perubatan lanjut. Jarang sekali, doktor mungkin perlu melakukan manipulasi atau pembedahan untuk membetulkan jari kaki di pejabat.

Berapa banyak cara yang ada untuk mematahkan jari kaki?

Ya, pakar bedah kaki dan buku lali membahagikan patah tulang jari kaki ini kepada dua jenis utama: patah tulang traumatik dan patah tulang tekanan .

Patah Tulang Traumatik

Bayangkan jika jari kaki anda tiba-tiba terlanggar pintu, objek berat, atau seseorang terpijaknya... Itulah yang kita panggil "Patah tulang traumatik" atau "Patah tulang akut" apabila tulang di jari kaki patah akibat kecederaan teruk yang tiba-tiba. Terdapat juga dua jenis ini:

• Patah tulang teralih: Ini berlaku apabila dua serpihan tulang yang patah bergerak ke depan dan ke belakang, beralih dari kedudukan asalnya. Ia seperti dua kepingan plat yang patah bergerak ke depan dan ke belakang.
• Patah tulang tanpa sesaran: Di sini, hanya terdapat retakan pada tulang. Kedua-dua keping tulang tidak terpisah dan bergerak. Seperti serpihan di atas pinggan, tetapi kepingan-kepingan itu tidak terpisah.

Patah Tulang Tekanan

Yang ini sedikit berbeza. Fraktur tekanan ialah patah tulang yang kelihatan seperti garis nipis akibat tekanan berterusan yang berulang pada jari. Ia seperti retakan perlahan pada dinding. Jenis fraktur ini biasa berlaku dalam kalangan atlet, terutamanya pelari dan mereka yang bermain sukan seperti bola sepak dan bola keranjang.Ia adalah perkara biasa. Selain itu, beberapa keadaan kesihatan (contohnya Osteoporosis) dan faktor lain boleh menyebabkannya. Fraktur tekanan tidak boleh diabaikan. Adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan bagi memastikan ia sembuh dengan betul.

Doktor mengklasifikasikan patah tulang ini dengan cara lain: patah tulang tertutup dan terbuka .

• Patah tulang tertutup: Jika kecederaan anda tidak kelihatan melalui kulit, bermakna kulit tidak rosak, ia adalah "patah tulang tertutup".
• Patah tulang terbuka: Di sini, luka telah menembusi kulit dan sampai ke tulang. Ini agak berbahaya , kerana bakteria boleh memasuki luka terbuka dan menyebabkan jangkitan pada tulang.

Apakah simptom-simptom jari kaki yang patah?

Simptom utama jari kaki yang patah adalah sakit dan bengkak yang teruk . Selain itu, anda mungkin mengalami:

• Ketidakupayaan untuk membengkokkan jari atau merasa sakit yang teruk walaupun menyentuhnya.
• Ketidakupayaan untuk berjalan atau merasa sangat sakit sehingga anda tidak dapat meletakkan kaki anda.
• Sensasi kesemutan atau cucukan pada jari.
• Gumpalan darah di bawah kuku (perubahan warna biru/hitam) dan kawasan sekitarnya, mungkin merebak ke bahagian lain pada kaki.

Dalam patah tulang traumatik, anda mungkin mendengar "rekahan" apabila jari patah. Jari mungkin bengkok atau kelihatan tidak normal. Dalam patah tulang tekanan, mungkin terdapat bengkak, tetapi anda mungkin tidak melihat sebarang lebam. Kesakitan mungkin reda apabila anda berehat, tetapi ia mungkin kembali apabila anda berdiri atau melakukan sesuatu.

Mengapa jari kaki kita patah?

Selalunya, jari kaki patah disebabkan oleh kerosakan langsung, kecederaan atau trauma pada tulang di jari kaki . Ini boleh berlaku apabila sesuatu yang berat (contohnya, batu, kelapa atau silinder gas) jatuh ke atas kaki, apabila seseorang menendang sesuatu yang keras (contohnya, batu, pintu), atau apabila jari kaki tersekat dan hancur. Ini amat biasa berlaku apabila adik-beradik kita bermain, berlari atau melompat.

Patah tulang jari bukan sahaja boleh berlaku akibat satu kemalangan, tetapi juga akibat aktiviti berulang dan penggunaan berlebihan dari semasa ke semasa . Itulah yang kami panggil "Patah tulang tekanan". Ini paling biasa berlaku pada atlet, terutamanya mereka yang bermain sukan berimpak tinggi seperti bola sepak dan bola keranjang, dan pelari. Di samping itu, "Patah tulang tekanan" boleh disebabkan oleh:

• Bentuk atau kecacatan kaki yang tidak normal.
• Beberapa keadaan kesihatan, contohnya osteoporosis (penyakit kehilangan tulang).
• Memakai kasut yang ketat atau kasut yang terlalu besar.

Apakah komplikasi yang boleh berlaku jika jari kaki yang patah tidak dirawat?

Bayangkan, jika anda mengabaikannya begitu sahaja, sambil berkata, "Alah, itu cuma lebam, ia akan sembuh sendiri"? Jangan buat begitu.

Jika anda rasa jari kaki anda patah, adalah penting untuk berjumpa doktor secepat mungkin. Jika tidak dirawat, jari kaki yang patah boleh menyebabkan komplikasi seperti:

• Sakit kaki yang berterusan.
• Kecacatan tulang (herotan).
• Keadaan artritis pada kaki dan buku lali.
• Kesukaran berjalan.
• Ia mungkin perlu menjalani pembedahan pada masa hadapan.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis jari kaki yang patah dengan tepat?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya tentang simptom dan sejarah perubatan anda. Dia juga ingin tahu bagaimana jari anda cedera. Kemudian dia akan melakukan pemeriksaan fizikal . Ini termasuk memeriksa:

• Periksa sama ada terdapat bengkak, rasa sakit, atau lebam.
• Mereka membandingkan kedua-dua belah kaki anda untuk melihat sama ada terdapat sebarang kecacatan.
• Periksa luka terbuka atau lecet kulit.

Apakah ujian yang sedang dijalankan untuk menentukan dengan tepat keadaan ini?

Kadangkala doktor boleh mengetahui sama ada jari patah hanya dengan pemeriksaan fizikal. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, mereka mungkin akan mengarahkan ujian pengimejan . Ini mungkin termasuk:

• X-ray Kaki: Patah tulang traumatik biasanya boleh dilihat dengan X-ray. Walau bagaimanapun, patah tulang tekanan bermula sebagai retakan yang sangat kecil, jadi ia mungkin tidak kelihatan pada X-ray.
• Imbasan pengimejan resonans magnetik (MRI): Jika doktor mengesyaki anda mungkin mengalami `(Patah tulang akibat tekanan)`, tetapi ia tidak kelihatan pada `(Sinar-X)`, maka dia mungkin akan meminta `(MRI)`.

Apa yang anda lakukan apabila jari kaki anda patah?

Jika anda mengalami simptom yang membuatkan anda rasa jari kaki anda patah dan sangat sakit sehingga anda tidak boleh berjalan, anda pasti perlu berjumpa doktor dan mendapatkan imbasan X-ray. Sementara anda menunggu untuk berjumpa doktor, anda boleh mengikuti kaedah RICE di rumah.

Apakah kaedah RICE?

RICE ialah akronim untuk Rest, Ice, Compression, dan Elevation .

• R – Rehat: Berhenti bermain sebarang sukan atau aktiviti fizikal lain yang menyebabkan kesakitan. Pastikan kaki anda tidak bergerak sebanyak mungkin, dan hadkan galas berat pada kaki.
• I – Ais: Balut kiub ais dengan kain nipis dan letakkan pada jari yang cedera selama kira-kira 20 minit. Ini akan membantu mengurangkan bengkak. Jangan sekali-kali meletakkan ais terus pada kulit.
• C – Mampatan (mampatan/pembalut): Balut jari dengan lembut menggunakan pembalut mampatan yang lembut. Walau bagaimanapun, jangan balutnya terlalu ketat.
• E – Ketinggian:Rehat dengan kaki anda sedikit di atas jantung anda. Ini juga akan membantu mengurangkan bengkak.

Selain daripada perkara-perkara ini, anda boleh mengambil ubat tahan sakit jika perlu. Anda boleh menggunakan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) (cth., Ibuprofen, Naproxen) atau asetaminofen (cth., Panadol). Jangan berikan aspirin kepada kanak-kanak kecil.

Memakai kasut biasa boleh menyakitkan. Oleh itu, mungkin lebih selesa untuk memakai kasut yang sedikit lebih lebar daripada saiz biasa anda.

Rawatan di pejabat doktor

Rawatan untuk jari yang patah bergantung pada lokasi kecederaan anda dan jenis patah tulang. Doktor anda mungkin mencadangkan rawatan seperti:

• Pita pelekat teman: Ini melibatkan doktor anda melekatkan pita pelekat pada jari anda yang patah dan jari di sebelahnya (jari teman) bersama-sama. Ini membantu mengurangkan kesakitan dan memastikan jari stabil. Sekeping kecil kapas diletakkan di antara dua jari untuk mengelakkan kelembapan daripada terkumpul. Kapas ini perlu ditukar setiap hari.
• Kasut khas: Doktor anda mungkin mengesyorkan kasut yang tegar dan berdasar keras yang boleh menampung bengkak, melindungi jari kaki dan membantu mengekalkan jari kaki di tempatnya. Setelah bengkak berkurangan, anda harus memakai kasut yang kukuh dan stabil atau "Pejalan Kaki But".
• Manipulasi: Jika jari kaki anda kelihatan terkehel atau tidak pada tempatnya, doktor anda mungkin perlu "Memanipulasi/Mengurangkan" patah tulang tersebut. Dalam prosedur ini, doktor anda akan mengebaskan kaki anda terlebih dahulu dengan anestetik tempatan . Kemudian, dia akan meluruskan jari kaki anda dan meletakkannya kembali ke tempatnya untuk membetulkan patah tulang.
• Trefinasi: Ini melibatkan membuat lubang kecil pada kuku anda menggunakan jarum atau alat elektrokauter untuk membuang darah yang terkumpul di bawah kuku anda (hematoma subungual).
• Pembedahan: Jika anda mengalami patah tulang yang terkehel teruk, atau jika ia menjejaskan sendi, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan. Semasa pembedahan untuk jari yang patah, pakar bedah biasanya akan menggunakan peranti fiksasi, seperti pin.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk jari kaki sembuh?

Kesakitan dan bengkak pada peringkat awal akan reda dalam masa kira-kira seminggu. Kebanyakan jari kaki yang patah mengambil masa kira-kira enam hingga lapan minggu untuk sembuh sepenuhnya. Bergantung pada tahap keterukan keadaan anda, ia mungkin mengambil masa yang lebih lama. Kaki anda mungkin bengkak selama beberapa bulan.

Bilakah saya boleh menyambung semula aktiviti seperti biasa?

Doktor anda akan memberitahu anda bila selamat untuk anda bersukan dan menyambung semula aktiviti normal anda. Walau bagaimanapun, anda sepatutnya boleh kembali bekerja sebaik sahaja bengkak anda reda dan anda boleh memakai kasut sokongan dengan selesa. Tingkatkan jumlah aktiviti fizikal yang anda lakukan setiap hari secara beransur-ansur.

Anda mungkin merasa sedikit kekakuan dan kesakitan semasa berjalan. Walau bagaimanapun, ini sepatutnya hilang apabila otot jari anda mula meregang dan menguatkan. Jika anda mula merasakan sebarang kesakitan baharu, hentikan apa yang anda lakukan dengan segera dan berbincang dengan doktor anda. Anda tidak mahu mengambil risiko kecederaan berulang.

Bolehkah anda mencegah jari kaki patah?

Keretakan traumatik disebabkan oleh kemalangan dan kecederaan, jadi ia sukar untuk dicegah. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk cuba mencegah keretakan tekanan:

• Jika anda mula merasa sakit semasa bersenam atau bermain sukan, hentikan segera. Jangan anggap ia sebagai "bermain-main dengan kesakitan".
• Panaskan badan dan sejukkan badan sepenuhnya sebelum bersenam, bersukan atau aktiviti fizikal yang lain.
• Pakai kasut yang betul untuk semua sukan dan aktiviti fizikal.
• Pakai kasut walaupun di dalam rumah. Kadang-kadang kita tidak terfikir tentang bahaya yang boleh berlaku di rumah.
• Ambil Vitamin D3 untuk kesihatan tulang yang baik.
• Kekalkan berat badan yang sihat yang sesuai dengan anda.
• Jika anda mengalami sebarang kesakitan atau gejala lain , dapatkan rawatan perubatan dengan segera.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami mana-mana gejala ini, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera:

• Rasa kebas atau kesemutan secara tiba-tiba.
• Peningkatan bengkak atau kesakitan secara tiba-tiba.
• Pendarahan atau luka terbuka.
• Demam atau menggigil.
• Jalur merah muncul pada jari (ini mungkin tanda jangkitan).
• Jari itu kelihatan bengkok atau tertarik.
• Penyembuhan lebih perlahan daripada yang dijangkakan.

Jika anda telah menerima rawatan untuk jari yang patah, anda perlu berjumpa doktor sekali lagi satu hingga dua minggu selepas kecederaan anda (tindak lanjut). Jika anda mengalami kecederaan serius, doktor anda mungkin perlu berjumpa anda dengan lebih kerap.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Berikut adalah beberapa soalan yang boleh anda tanyakan kepada doktor anda:

• Apakah rawatan yang anda cadangkan untuk jari yang patah?
• Apa yang boleh saya lakukan di rumah untuk melegakan kesakitan di jari saya?
• Bilakah saya boleh menyambung semula aktiviti seperti biasa?
• Apa yang boleh saya lakukan untuk mencegah patah jari kaki pada masa hadapan?

"Aduh!" Anda berlari masuk ke dalam rumah dan terlanggar jari kaki anda. Adakah ia patah? Sebaik sahaja kesakitan reda, anda akan melupakannya dan mula melakukan sesuatu yang lain. "Ia hanya jari kaki, apa yang berlaku?" anda mungkin fikir. Lihat sekali lagi. Walaupun kecil, tulang di jari kaki anda adalah bahagian yang sangat penting dalam cara kaki anda berfungsi. Anda memerlukannya untuk berfungsi dengan baik untuk berjalan, bermain dan melakukan perkara lain yang anda gemari. Jadi, luangkan sedikit masa untuk berehat, hubungi doktor anda dan dapatkan pemeriksaan untuk sebarang kemungkinan jari kaki patah.

Akhir sekali, ingatlah ini (Mesej Bawa Pulang)

Walaupun jari kaki patah adalah perkara biasa, ia bukanlah sesuatu yang boleh diabaikan. Jika anda mengalami simptom seperti sakit, bengkak, atau jari kaki terseliuh, anda pasti perlu berjumpa doktor. Dalam kebanyakan kes, anda boleh pulih dengan rawatan mudah. ​​Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat dengan betul, anda mungkin akan mengalami masalah yang akan menyebabkan anda tidak boleh berjalan kemudian. Jadi, jagalah kaki anda, kerana ia adalah kaki yang membawa anda ke mana-mana!

Patah jari tangan, jari kaki, patah tulang, kecederaan kaki, patah tulang akibat tekanan, rawatan perubatan, pertolongan cemas