Bayangkan seseorang tiba-tiba tidak sedarkan diri dan jatuh ke tanah di hadapan anda. Apabila anda menghampiri mereka, mereka tidak bernafas dan jantung mereka tidak berdegup kencang. Pada masa seperti ini, ramai di antara kita panik dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Tetapi jika anda tahu cara melakukan CPR dengan betul, anda boleh membantu menyelamatkan nyawa orang itu. Hari ini, kita akan bercakap tentang kaedah menyelamatkan nyawa ini.
Apakah CPR?
CPR ialah singkatan bagi Resusitasi Kardiopulmonari . Secara ringkasnya, apabila jantung seseorang tiba-tiba berhenti berdegup, iaitu apabila serangan jantung berlaku, kita cuba menghidupkan semula jantung, atau sekurang-kurangnya mengalirkan sedikit darah ke otak dan organ penting lain. Ini adalah sesuatu yang boleh dipelajari oleh sesiapa sahaja. Bahagian utamanya ialah pemampatan dada. Ini mengekalkan fungsi jantung sehingga tahap tertentu dan terus menghantar darah ke organ penting sehingga jantung mula berdegup semula.
Bilakah CPR perlu dilakukan?
Bagi sesiapa sahaja dari sebarang umur, CPR adalah perlu jika semua keadaan berikut berlaku bersama-sama:
- Jika seseorang tiba-tiba tidak sedarkan diri.
- Jika tiada tindak balas terhadap percakapan atau sentuhan.
- Jika anda tidak bernafas.
- Jika nadi tidak dirasai.
Jika anda memulakan CPR dengan cepat pada masa seperti ini, peluang untuk menyelamatkan nyawa orang itu boleh berganda atau tiga kali ganda.
Terdapat dua jenis utama CPR.
CPR yang kami lakukan boleh dibahagikan kepada dua kaedah utama.
| Jenis CPR | Bagaimana untuk melakukannya |
|---|---|
| CPR tangan sahaja | Menekan kuat dan pantas di tengah dada seseorang, 100-120 kali seminit. Mudah untuk mengingati rentaknya dengan melakukan ini mengikut rentak lagu seperti "Stayin' Alive." |
| CPR dengan Pernafasan | Berikan 30 tekanan dada, kemudian dari mulut ke mulut dan dua nafas penyelamat. Kitaran ini berterusan. |
Kajian telah menunjukkan bahawa CPR tangan sahaja boleh sama berkesan untuk orang dewasa seperti CPR dengan pernafasan penyelamat semasa beberapa minit pertama serangan jantung di luar hospital.
Perkara yang perlu dilakukan sebelum memulakan CPR
Sebelum anda mula melakukan CPR, perkara paling penting yang perlu anda lakukan ialah menghubungi bantuan perubatan. Di Sri Lanka, hubungi perkhidmatan ambulans 1990 (Suvasariya) dengan segera. Anda juga boleh memberi mereka arahan tentang cara melakukan CPR melalui telefon sehingga mereka tiba. Sementara itu, jika terdapat sesiapa berdekatan, minta mereka mencari AED (Defibrilator Luaran Automatik) . Ini adalah peranti yang membantu menghidupkan semula jantung dengan memberikan kejutan elektrik.
Seterusnya, ingat kaedah ABC untuk mengetahui dengan tepat sama ada CPR diperlukan.
| Langkah | Apa yang perlu dilakukan |
|---|---|
| A - Saluran Udara | Terbalikkan orang itu, condongkan kepalanya sedikit ke belakang, dan buka mulut untuk memeriksa sebarang halangan atau penyumbatan pada saluran udara. |
| B - Pernafasan | Dekatkan telinga anda ke muka orang itu dan dengarkan bunyi pernafasan selama kira-kira 10 saat. Selain itu, dengarkan juga kenaikan dan penurunan dada. |
| C - Peredaran | Periksa nadi. Tempat terbaik untuk memeriksa adalah di sisi leher, di bawah dagu. |
Jika tiada pernafasan atau nadi, mulakan CPR dengan segera.
Okey, sekarang jom kita buat CPR!
Dua komponen utama CPR ialah pemampatan dada dan pernafasan bantuan. Jika anda tidak terlatih dalam melakukannya, anda boleh melakukan pemampatan dada secara bersendirian.
Tekanan Dada
- Letakkan satu tangan di atas tangan yang lain, jalinkan jari anda. Sekarang letakkan kedua-dua belah tangan di tengah dada orang itu (di garis tengah antara puting). Untuk kanak-kanak di bawah umur 8 tahun, gunakan sebelah tangan.
- Dengan menggunakan berat badan anda, pastikan siku anda lurus , dan tekan dengan kuat ke tengah dada anda dengan tumit tangan anda.
- Teruskan menekan pada kadar 100-120 kali seminit (iaitu kira-kira dua kali sesaat).
- Setiap kali, anda perlu menekan sehingga dada anda berada kira-kira 2 inci di bawah permukaan.
- Perkara yang paling penting ialah, selepas anda menekan sekali, anda harus membiarkan dada mengembang sepenuhnya . Hanya selepas itu anda perlu menekan sekali lagi.
Tekanan dada boleh menjadi cepat meletihkan, jadi jika anda mempunyai seseorang untuk membantu, bergilir-gilir melakukannya apabila anda berasa letih.
Memberi Pernafasan Penyelamat
Jika anda mempunyai latihan dalam hal ini, anda boleh memberikan dua pernafasan buatan selepas 30 tekanan dada.
- Tutup hidung orang itu dengan dua jari. Condongkan kepala sedikit ke belakang dan angkat dagu ke atas.
- Tekan mulut anda dengan kuat pada mulut orang itu dan tarik nafas seperti biasa. Anda sepatutnya melihat dadanya terangkat.
- Berikan dua nafas seperti ini, dan kemudian mula tekan dada sekali lagi dengan cepat.
Berapa lamakah CPR perlu dilakukan?
Teruskan CPR sehingga ambulans atau bantuan perubatan tiba, atau sehingga orang itu mula bernafas semula. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, jika anda letih, bergilir-gilir dengan orang lain yang sedia membantu.
Adakah terdapat sebarang risiko dalam melakukan CPR?
Ya, memang ada risiko. Kerana untuk mengekalkan peredaran darah, kita perlu menekan dada dengan lebih kuat daripada yang kita sangkakan. Oleh kerana itu, kadangkala tulang dada (tulang rusuk) boleh patah, dan organ dalaman boleh cedera ringan. Walau bagaimanapun, jika dibandingkan dengan menyelamatkan nyawa seseorang, ini adalah risiko yang perlu ditanggung. Jika seseorang menghidap penyakit serius, keputusan CPR mungkin berbeza-beza. Anda boleh berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini dan menyedarinya.
Apa yang berlaku selepas melakukan CPR?
Sebaik sahaja pasukan pertolongan cemas tiba, mereka akan membawa pesakit ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) hospital secepat mungkin. Di hospital, doktor akan memeriksa kerosakan organ akibat kekurangan oksigen. Mereka juga akan mencari punca serangan jantung dan memulakan rawatan yang diperlukan.
Ingat, kebanyakan serangan jantung secara tiba-tiba ini berlaku di rumah. Ini bermakna walaupun anda mempelajari CPR, anda mungkin perlu dibantu oleh ahli keluarga atau rakan. Jadi, adalah berbaloi untuk mendapatkan latihan dalam hal ini.
Mesej Bawa Pulang
- Jika seseorang tidak sedarkan diri, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menghubungi perkhidmatan ambulans 1990 .
- Seterusnya, periksa sama ada orang itu responsif, bernafas, dan mempunyai nadi.
- Jika tiada satu pun daripada ini, mulakan pemampatan dada dengan segera.
- Tekan dengan cepat dan kuat pada bahagian tengah dada, 100-120 kali seminit.
- Jangan berhenti melakukan CPR sehingga bantuan perubatan tiba atau orang itu pulih.
- Mempelajari CPR boleh membantu anda menyelamatkan nyawa orang tersayang.











💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda