Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut apabila doktor memberitahu anda bahawa kolesterol anda sedikit tinggi dalam darah anda. Kebanyakan masa, perkara pertama yang mereka beritahu anda ialah mengawal diet dan senaman anda, bukan? Ini bermakna mengurangkan lemak tepu, menghapuskan lemak trans sepenuhnya, mengurangkan gula dan bersenam setiap hari.
Walau bagaimanapun, kadangkala, perubahan gaya hidup sahaja tidak dapat mengawal kolesterol 'buruk' badan anda, iaitu paras kolesterol LDL (Lipoprotein Ketumpatan Rendah). Ketika itulah doktor anda mungkin mencadangkan agar anda mula mengambil ubat untuk membantu anda. Tetapi ingat, anda tidak boleh meninggalkan tabiat baik itu hanya kerana anda telah mula mengambil ubat, bukan? Anda perlu melakukan kedua-duanya. Mari kita lihat apakah ubat-ubatan penurun kolesterol ini.
Pilihan pertama: Statin
Secara ringkasnya, ini adalah ubat-ubatan yang paling popular dan biasa digunakan yang ditetapkan oleh doktor untuk kolesterol. Ia membantu menurunkan kolesterol LDL 'buruk' anda, menurunkan jenis lemak lain yang dipanggil trigliserida dan sedikit meningkatkan tahap kolesterol HDL 'baik' anda.
Kajian mendapati bahawa penggunaan statin dapat mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dengan ketara.
Berikut adalah beberapa statin yang biasa ditetapkan:
- Atorvastatin (Lipitor)
- Rosuvastatin (Crestor)
- Simvastatin (Zocor)
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin
- Pravastatin (Pravachol)
Adakah statin mempunyai kesan sampingan?
Seperti semua ubat, ubat-ubatan ini boleh menyebabkan kesan sampingan yang kecil. Tetapi bukan semua orang mengalaminya. Yang paling biasa ialah sakit perut, sakit otot atau keradangan. Jarang sekali, kerosakan hati boleh berlaku. Terdapat juga sedikit peningkatan risiko gula darah tinggi dan diabetes jenis 2. Tetapi risikonya sangat kecil, dan dikatakan bahawa risikonya boleh diabaikan jika dibandingkan dengan manfaat statin.
Paling penting: Jika anda mengambil ubat statin, elakkan sama sekali limau gedang dan jus limau gedang, kerana ia boleh mengganggu penyerapan ubat dan keberkesanannya.
Jenis-jenis ubat lain dan cara ia berfungsi
Terdapat beberapa ubat lain selain statin. Kadangkala, doktor anda mungkin memutuskan untuk memberikan salah satu daripadanya bersama statin, atau sebagai alternatif untuk seseorang yang alah kepada statin.
| Jenis ubat | Fungsi dan apa yang perlu diketahui |
|---|---|
| Ubat yang bertindak pada usus (Penguat Asid Hempedu) | Ini mengikat hempedu di dalam usus, menghalangnya daripada diserap semula ke dalam badan. Oleh kerana hempedu diperbuat daripada kolesterol, ia mengurangkan jumlah kolesterol dalam badan. Contoh: Kolestiramina, Kolesevelam. Kesan sampingan: sembelit, kembung perut, ketidakselesaan perut. |
| Ezetimibe (Zetia) | Ini menghalang badan daripada menyerap kolesterol daripada makanan di usus kecil dan sering diberikan bersama statin. Kesan sampingan: sakit otot atau belakang, cirit-birit, sakit perut. |
| Perencat PCSK9 | Ini adalah ubat-ubatan baharu yang berkuasa. Ia diberikan kepada orang yang kolesterolnya tidak dapat dikawal dengan rawatan konvensional atau yang mempunyai kolesterol tinggi secara genetik (hiperkolesterolemia keluarga). Ia diberikan sebagai suntikan. Contoh: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Kesan sampingan: Simptom seperti kegatalan, bengkak, sakit, dan luka sejuk di tempat suntikan. |
| Niasin (vitamin B3) | Vitamin yang menurunkan LDL dan meningkatkan HDL. Walau bagaimanapun, tiada bukti jelas bahawa pemberian suplemen ini kepada seseorang yang mengambil statin dapat mengurangkan lagi risiko penyakit jantung. Kesan sampingan: kemerahan, gatal-gatal, sakit kepala. |
| Fibrat | Ini terutamanya membantu mengurangkan tahap trigliserida dan meningkatkan kolesterol HDL 'baik'. Contoh: Fenofibrat, Gemfibrozil. |
| Omega-3 | Ubat omega-3 berkekuatan preskripsi boleh membantu menurunkan trigliserida. Walau bagaimanapun, suplemen minyak ikan yang dijual bebas belum terbukti mempunyai kesan yang sama. Jadi, jangan gunakannya tanpa nasihat perubatan . |
Ikut arahan ini untuk menggunakan ubat dengan betul.
Sebaik sahaja ubat ditetapkan, untuk mendapatkan hasil yang maksimum, anda perlu menggunakannya tepat seperti yang diarahkan oleh doktor. Jika tidak, ia tidak akan memberikan hasil yang diingini.
Jadikan ia sebagai tabiat harian anda.
- Ketahui dengan tepat mengapa anda mengambil ubat ini. Adalah penting untuk memahami keadaan anda sendiri.
- Ambil ubat anda pada waktu yang sama setiap hari. Jadikan ini satu tabiat. Adalah idea yang baik untuk menetapkan peringatan pada telefon anda.
- Jangan berhenti mengambil ubat anda atau menukar dos tanpa berbincang dengan doktor anda. Walaupun anda berasa sihat sekarang, kolesterol adalah musuh senyap yang tidak menunjukkan sebarang gejala. Oleh itu, adalah penting untuk mengambil ubat anda seperti yang ditetapkan.
- Gunakan kotak pil mingguan. Pada awal minggu, letakkan semua ubat untuk minggu tersebut di sana. Dengan cara itu, anda tidak akan terlepas sebarang ubat.
Bercakap secara terbuka dengan doktor.
- Beritahu doktor anda tentang sebarang ubat, vitamin atau ubat Ayurveda/tradisional lain yang anda sedang ambil, kerana sesetengah bahan boleh berinteraksi dengan ubat kolesterol.
- Jika kos ubat menjadi isu, jangan malu untuk berbincang dengan doktor anda. Mungkin terdapat alternatif yang lebih murah atau penyelesaian lain.
- Tanya doktor anda terlebih dahulu apa yang perlu dilakukan jika anda terlepas dos ubat. Ketahui perkara seperti sama ada perlu mengambilnya sebaik sahaja anda ingat atau tunggu sehingga dos yang dijadualkan seterusnya.
- Sebelum menjalani sebarang pembedahan atau anestesia, seperti pencabutan gigi, pastikan anda memberitahu doktor atau doktor gigi tentang ubat-ubatan yang anda ambil.
- Tanya doktor anda tentang pengambilan alkohol. Minum alkohol bersama beberapa ubat boleh meningkatkan kesan sampingan atau mengurangkan keberkesanan ubat.
Jika anda menghadapi masalah untuk memahami apa yang dikatakan oleh doktor anda, bawalah rakan atau ahli keluarga yang dipercayai bersama anda. Perkara akan diingati dengan lebih jelas apabila dua orang mendengar.
Mesej Bawa Pulang
- Langkah pertama dan paling penting dalam mengawal kolesterol adalah sentiasa mengekalkan diet yang sihat dan gaya hidup aktif . Ubat hanyalah bantuan tambahan.
- Walaupun statin adalah jenis ubat yang paling biasa digunakan, hanya doktor anda yang boleh menentukan ubat dan dos yang paling sesuai untuk anda selepas memeriksa ujian darah dan keadaan kesihatan anda.
- Sebarang ubat boleh mempunyai kesan sampingan. Jika anda mengalami sebarang gejala yang luar biasa, seperti sakit otot, jangan panik dan maklumkan kepada doktor anda.
- Adalah sangat penting untuk mengambil ubat anda tepat seperti yang ditetapkan, pada masa yang betul dan dalam dos yang betul. Elakkan menghentikan ubat anda atau mengubah dos tanpa berunding dengan doktor anda.
- Adalah untuk keselamatan anda sendiri untuk memberikan penerangan lengkap kepada doktor tentang semua ubat, vitamin dan suplemen yang anda ambil.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda