Kadangkala apabila anda bangun pada waktu pagi dan melihat ke cermin, anda melihat kulit di sekitar kelopak mata anda mengelupas, sedikit merah, dan kadangkala gatal? Ini adalah masalah yang sangat menjengkelkan yang dihadapi oleh ramai orang. Tetapi tidak perlu dirisaukan. Hari ini, kita akan membincangkan tentang keadaan yang dipanggil Kelopak Mata Kering.
Mengapa bulu mata kita cepat kering?
Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa kulit di sekitar mata anda lebih cepat kering berbanding kawasan lain? Terdapat beberapa sebab untuk ini.
Secara ringkasnya, kulit pada kelopak mata kita adalah kulit paling nipis di seluruh badan kita . Tidak seperti bahagian lain, kulit ini hampir tidak mempunyai lapisan lemak pelindung di bawahnya. Inilah sebabnya mengapa kulit ini sangat sensitif terhadap perubahan persekitaran sekitar, seperti haba, sejuk, dan angin.
Di samping itu, kulit ini mempunyai banyak saluran darah, jadi ia boleh bertindak balas dengan cepat terhadap benda seperti habuk dan bahan kimia di persekitaran. Tindak balas ini kadangkala kelihatan seperti tompokan merah yang kering.
Penting untuk diperhatikan bahawa kelopak mata kering berbeza dengan mata kering. Mata kering berlaku apabila air mata tidak mencukupi. Walau bagaimanapun, kelopak mata kering juga boleh berlaku disebabkan oleh faktor luaran yang berkaitan dengan kulit.
Apakah punca biasa kelopak mata kering?
Kebanyakan masa, keadaan ini disebabkan oleh faktor persekitaran biasa yang kita hadapi setiap hari. Mari kita lihat apakah faktor-faktor tersebut.
| Sebab | Bagaimana ia mempengaruhi |
|---|---|
| Cuaca | Sejuk, panas melampau, angin kencang dan cahaya matahari yang terik boleh memberi kesan negatif kepada kelopak mata kita yang sensitif. |
| Iklim | Kelembapan udara yang rendah, iaitu iklim kering, merupakan penyebab utama kulit kering. Ini juga boleh disebabkan oleh penggunaan penghawa dingin di dalam rumah. |
| Rasuah | Benda seperti ekzos kereta, asap rokok dan klorin di kolam renang boleh menyebabkan kulit gatal dan kering. |
| Penuaan | Seiring bertambahnya usia, penghasilan kolagen dan minyak semula jadi kulit kita berkurangan, yang boleh menyebabkan kulit menjadi kering. |
| Produk yang digunakan | Sesetengah sabun, pencuci dan krim kulit yang keras boleh mengeringkan kulit jika ia tidak sesuai untuknya. |
| Alahan | Alahan kepada debunga, habuk, logam tertentu (contohnya, barang kemas yang mengandungi nikel), dan beberapa jenis solekan boleh menyebabkan kelopak mata menjadi merah dan kering. |
Bolehkah ini menjadi gejala keadaan perubatan?
Ya, kadangkala kelopak mata kering boleh menjadi gejala keadaan perubatan. Berikut adalah beberapa gejala utama:
- Dermatitis kelopak mata: Ini juga dikenali sebagai 'dermatitis kontak'. Ia adalah tindak balas yang berlaku apabila sesuatu yang tidak serasi dengan kelopak mata kita (contohnya solekan, krim) bersentuhan dengan kelopak mata kita. Simptom utamanya ialah kulit kering, kemerahan, dan kegatalan.
- Dermatitis atopik: Ini adalah keadaan kulit yang agak kronik. Orang yang menghidap keadaan ini mempunyai kulit yang sangat sensitif terhadap benda-benda di persekitaran, serta makanan tertentu yang kita makan. Ini boleh menyebabkan ruam kering dan gatal muncul pada kawasan sensitif seperti kelopak mata.
- Psoriasis: Jika anda menghidap psoriasis, kadangkala anda mungkin mengalami plak kering, bersisik dan gatal pada kelopak mata anda. Ini adalah keadaan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam sistem imun anda.
- Blefaritis anterior: Ini adalah keradangan pada margin kelopak mata, di mana bulu mata tumbuh. Ia boleh menyebabkan kelopak mata menjadi merah, bengkak, sakit, dan gatal atau berkerak.
Jadi apa yang boleh dilakukan mengenai perkara ini?
Berita baiknya ialah kebanyakan masa, keadaan ini boleh dikawal di rumah dengan beberapa rawatan mudah.
Penjagaan di rumah
- Bersihkan dengan lembut: semasa mencuci muka, semasa mandiKurangkan penggunaan air panas. Air panas boleh menghilangkan minyak semula jadi kulit. Selain itu, gunakan pencuci muka yang lembut dan bebas sabun yang sesuai untuk kulit sensitif.
- Laraskan persekitaran anda: Jika anda tinggal di iklim kering, atau jika udara kering disebabkan oleh penghawa dingin/pemanas anda di rumah, adalah idea yang baik untuk menggunakan pelembap udara. Selain itu, kurangkan pendedahan kepada cahaya matahari dan angin yang kuat.
- Berhenti menggunakan kosmetik buat sementara waktu: Cuba berhenti memakai alat solek dan memakai krim mata selama beberapa hari. Setelah kulit anda sembuh, cuba gunakannya sekali lagi satu persatu untuk melihat produk mana yang menyebabkan reaksi alahan anda.
- Sapukan pelembap yang lembut: Sebaiknya gunakan pelembap yang ringan, bebas wangian dan hipoalergenik yang sesuai untuk bulu mata anda. Vaseline® (Jeli petroleum) ialah produk mudah dan selamat yang disyorkan oleh ramai orang untuk ini.
Ingat, kelopak mata adalah kawasan yang sangat sensitif, jadi anda perlu berhati-hati sebelum menggunakan apa-apa.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor tentang perkara ini?
Jika anda mencuba petua rumah ini dan kekeringan kelopak mata anda tidak bertambah baik, atau jika anda mempunyai simptom lain selain kekeringan (contohnya, sakit yang teruk, perubahan penglihatan, kemerahan di dalam mata, bengkak) , anda pasti perlu berjumpa doktor.
Anda mungkin mempunyai alahan, keadaan kulit atau keadaan mata seperti blepharitis yang memerlukan rawatan. Kemudian, ia memerlukan rawatan khusus.
Kelopak mata kita adalah tempat pertama kita bertindak balas terhadap perubahan persekitaran. Jadi, walaupun ini boleh menjengkelkan, ia boleh dirawat dengan mudah jika didiagnosis dengan betul. Jadi, jangan takut untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara seperti ini.
Mesej Bawa Pulang
- Kulit pada kelopak mata adalah bahagian badan yang paling nipis dan sensitif, jadi ia memerlukan penjagaan khas.
- Kelopak mata kering boleh disebabkan oleh sebab-sebab biasa seperti cuaca, pencemaran, kosmetik dan alahan.
- Kadangkala, ia juga boleh berlaku sebagai gejala keadaan perubatan seperti ekzema, psoriasis , atau blepharitis .
- Pembersihan lembut, penggunaan pelembap tanpa wangian (cth., Vaseline®) dan mengelakkan alergen adalah petua mudah yang boleh dilakukan di rumah.
- Jika rawatan di rumah tidak membantu, atau jika anda mengalami gejala lain, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment