Adakah kita benar-benar tahu tentang perkara-perkara yang berbahaya kepada bayi (teratogen) semasa kehamilan?

Jika anda seorang bakal ibu, seluruh dunia anda berkisar tentang si kecil di dalam rahim anda. Sejauh manakah anda berusaha keras untuk memberikan yang terbaik untuknya, melindunginya daripada semua bahaya? Tetapi tanpa kita sedari, terdapat beberapa perkara yang boleh membahayakan bayi kita. Ini boleh jadi dalam makanan kita, ubat-ubatan, atau persekitaran tempat kita tinggal. Terdapat nama khas untuk perkara-perkara tersebut dalam perubatan. Ia dipanggil 'teratogen'. Kita akan membincangkannya hari ini.

Apakah teratogen-teratogen ini?

Secara ringkasnya, ini adalah apa-apa sahaja yang, jika dimakan oleh ibu semasa kehamilan, boleh mengganggu perkembangan janin dan menyebabkan kecacatan kelahiran (gangguan kongenital). Ini boleh termasuk ubat-ubatan, bahan kimia, jangkitan tertentu dan ubat-ubatan. Ini kadangkala boleh meningkatkan risiko keguguran, kelahiran pramatang atau keadaan yang teruk seperti kelahiran mati.

Antara punca kecacatan kelahiran, pendedahan kepada teratogen menyumbang antara 4% dan 5% kecacatan kelahiran. Ini adalah risiko yang boleh dicegah jika kita sedar.

Apa yang menentukan betapa berbahayanya perkara-perkara ini?

Bayangkan seorang ibu hamil terdedah kepada sesuatu seperti ini. Kemudaratan yang ditimbulkannya kepada bayi tidak sama untuk setiap orang. Ia bergantung kepada beberapa faktor.

• Jenis bahan berbahaya: Sesetengah ubat dan bahan kimia lebih berbahaya daripada yang lain.
• Tempoh pendedahan: Ini bermaksud berapa lama anda terdedah kepada bahan tersebut.
• Jumlah pendedahan (dos): Pendedahan kepada jumlah yang banyak adalah lebih berbahaya daripada pendedahan kepada jumlah yang kecil.
• Peringkat kehamilan: Ini sangat penting. Organ bayi mula terbentuk pada minggu-minggu awal kehamilan. Potensi bahaya daripada pendedahan kepada benda seperti ini adalah paling besar dalam tempoh tersebut.
• Faktor keturunan: Kadangkala, pengaruh genetik daripada ibu atau bapa boleh meningkatkan risiko kepada anak.

Apakah jenis teratogen yang paling biasa kita lihat?

Mari kita lihat perkara-perkara yang kita hadapi dalam kehidupan seharian kita yang boleh membahayakan bayi. Saya akan membentangkannya dalam jadual dengan cara yang mudah difahami.

Mari kita bincangkan sedikit lagi tentang perubatan.

Anda mungkin bimbang tentang pengambilan ubat semasa hamil. Anda mungkin tertanya-tanya, "Adakah ubat ini baik untuk bayi?" Itu difahami. Perkara yang paling penting di sini adalah mengikuti arahan doktor anda. Kadangkala, ubat yang penting untuk nyawa atau kesihatan ibu perlu diberikan, walaupun terdapat sedikit risiko kepada bayi. Contohnya, jika seorang ibu yang menghidap epilepsi berhenti mengambil ubatnya, potensi bahaya kepada ibu dan bayi adalah jauh lebih besar daripada bahaya daripada ubat tersebut. Oleh itu, doktor mempertimbangkan risiko kepada ibu dan bayi dan membuat keputusan terbaik dengan risiko terendah.

Pada peringkat kehamilan yang manakah perkara ini paling berbahaya?

Malah, pendedahan kepada bahan-bahan ini pada bila-bila masa semasa kehamilan adalah berbahaya. Walau bagaimanapun, risiko dan kemudaratan terbesar berlaku semasa 8 minggu pertama kehamilan. Ini kerana organ-organ utama bayi, seperti otak, jantung, anggota badan, dan tulang belakang, mula terbentuk pada masa ini. Jika sesuatu yang berbahaya memasuki badan semasa masa paling halus pembentukan organ ini, ia boleh menjejaskan perkembangan organ-organ tersebut secara langsung dan menyebabkan kecacatan kelahiran yang serius.

Contohnya, keadaan yang dipanggil Kecacatan Tiub Neural (NTD), iaitu keadaan di mana tiub saraf tempat otak dan saraf tunjang bayi terbentuk tidak tertutup dengan betul, boleh berlaku seawal 5 minggu kehamilan. Itulah sebabnya kami menyarankan untuk berhati-hati dari masa anda merancang untuk hamil.

Apakah kecacatan kelahiran yang boleh disebabkan oleh teratogen ini?

Terdapat banyak jenis kecacatan yang boleh terhasil daripadanya. Ada yang dapat dilihat semasa lahir, manakala yang lain hanya dikesan apabila kanak-kanak itu membesar. Antara kecacatan utama yang boleh dilihat ialah:

• Masalah otak atau saraf tunjang:Contohnya, keadaan serius seperti anencephaly, di mana otak tidak berkembang dengan betul.
• Kecacatan fizikal atau struktur: Anggota badan yang cacat, tulang kecil, atau bahagian badan yang hilang.
• Bibir dan lelangit sumbing.
• Kecacatan intelektual atau masalah sistem saraf: kesukaran pembelajaran, masalah tingkah laku.
• Masalah jantung: Lubang pada jantung atau keadaan jantung kompleks yang lain.

Jadi bagaimana kita melindungi bayi kita daripada bahaya ini?

Ini sangat penting. Jika anda mengingati perkara-perkara ini, anda boleh mengurangkan risiko ini dengan ketara.

Perkara terbaik untuk dilakukan ialah merancang kehamilan jika boleh. Kemudian anda boleh mengawal kesihatan anda, berhenti merokok jika anda merokok, dan berbincang dengan doktor anda untuk membuat sebarang perubahan yang diperlukan.

Tetapi tidak semua kehamilan dirancang. Jadi, sedarlah tentang perkara-perkara ini dari hari anda mengetahui bahawa anda hamil.

• Bercakap dengan doktor anda tentang setiap ubat yang anda ambil: sama ada vitamin, pil Panadol atau ubat Ayurveda. Beritahu mereka segala-galanya.
• Hentikan alkohol, rokok dan semua dadah lain sepenuhnya: Tiada istilah "sedikit pun tidak mengapa" atau "sebatang rokok pun tidak mengapa" semasa mengandung. Jumlah paling selamat ialah sifar.
• Elakkan mengutip najis kucing: Minta orang lain di rumah untuk melakukan tugas ini, kerana ia boleh menyebarkan jangkitan yang dipanggil toksoplasmosis.
• Elakkan haba berlebihan: Jauhi perkara yang boleh meningkatkan suhu badan anda dengan ketara, seperti tab mandi panas dan sauna.
• Berhati-hati dengan diet anda: Elakkan makan ikan besar (seperti tuna, makerel) yang tinggi merkuri. Jangan makan daging, ikan atau telur mentah yang tidak dimasak sepenuhnya.
• Berhati-hati dengan tempat kerja anda: Jika anda bekerja dengan bahan kimia, logam berat atau radiasi, berbincanglah dengan bos dan doktor anda mengenainya dan beralihlah kepada pekerjaan yang lebih selamat dan sesuai untuk kehamilan.

Melindungi bayi dalam kandungan anda daripada bahan-bahan berbahaya ini adalah salah satu perkara terbesar yang boleh anda lakukan untuk membantu memastikan bayi yang sihat dilahirkan. Langkah pertama adalah menyedari bahawa bahan-bahan ini wujud dan ia mempengaruhi perkembangan bayi anda. Kemudian, dengan menjauhinya, anda boleh memberikan bayi anda permulaan yang terbaik dalam hidup.