Jangan Abaikan Sakit Mata! Ketahui Segalanya Mengenainya - Nirogi Lanka

Kita semua pernah mengalami ketidakselesaan sementara apabila terdapat setitik debu atau bulu mata di mata kita. Biasanya, ia akan hilang dengan cepat. Begitu juga, jika mata anda terasa sakit selepas seharian merenung skrin komputer, menutup mata atau meletakkan kompres sejuk selama beberapa minit selalunya sudah cukup untuk berasa lebih baik. Walau bagaimanapun, beberapa jenis sakit mata adalah berbeza—ia berterusan, terasa seperti datang dari jauh di dalam mata, dan sering disertai dengan gejala-gejala lain yang membimbangkan. Hari ini, di Nirogi Lanka , kami ingin membincangkan tentang jenis sakit mata ini, yang kadangkala boleh menjadi tanda asas keadaan perubatan yang lebih serius.

Apakah sakit mata?

Sakit mata boleh menunjukkan dirinya secara berbeza bagi setiap orang. Sesetengah daripada anda mungkin menggambarkannya sebagai sensasi yang tajam dan menusuk , sementara yang lain merasakan sakit yang mendalam dan tumpul . Kesakitan ini boleh berlaku pada satu atau kedua-dua mata, atau kadangkala ia mungkin terasa seperti sakit datang dari jauh di belakang mata.

Perkara paling penting untuk disedari ialah ini tidak sama dengan kerengsaan kecil yang disebabkan oleh zarah debu. Kerengsaan mudah biasanya hilang apabila objek dikeluarkan atau apabila mata anda diberi rehat yang mencukupi. Walau bagaimanapun, jenis sakit mata yang kita bincangkan adalah kuat, berterusan, dan sering disertai dengan gejala lain. Jika anda mengalami sakit mata baharu yang nampaknya semakin teruk,adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar oftalmologi secepat mungkin.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi?

Pada hakikatnya, kecederaan mata boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, risikonya jauh lebih tinggi jika anda bekerja dalam keadaan berbahaya (contohnya, kimpalan, pembinaan atau kerja kayu) tanpa cermin mata pelindung yang betul.

Selain itu, sesetengah individu berisiko lebih tinggi disebabkan oleh tabiat atau keadaan tertentu:

• Pemakai kanta lekap: Jika anda tidak membersihkan kanta lekap anda dengan betul, jika ia tidak muat dengan betul pada mata anda, atau jika anda memakainya terlalu lama (terutamanya semalaman), ia boleh menyebabkan sakit mata yang ketara.
• Mereka yang mempunyai alahan: Jika anda mengalami alahan kepada habuk, debunga, atau bulu haiwan peliharaan, anda mungkin mengalami sakit mata di samping kegatalan dan kemerahan.
• Mereka yang mempunyai masalah sinus: Jangkitan sinus boleh menyebabkan tekanan dan kesakitan yang merebak ke mata.

Di mana sakitnya mata awak?

Keupayaan untuk menentukan dengan tepat di mana anda merasakan kesakitan adalah bantuan utama kepada doktor anda dalam mencapai diagnosis yang tepat. Kesakitan mata boleh berpunca daripada mana-mana struktur ini:

• Kelopak mata: Kulit pelindung yang menutupi mata anda.
• Sklera: Bahagian putih luar mata.
• Kornea: Lapisan hadapan yang jernih yang membenarkan cahaya masuk ke dalam mata.
• Konjunktiva: Membran nipis dan pelindung yang menutupi mata.
• Orbit: Soket bertulang di tengkorak anda yang menempatkan bola mata.

Apakah punca-punca biasa sakit mata?

Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin mengalami ketidakselesaan mata. Mari kita lihat punca yang paling biasa.

Keadaan biasa yang berkaitan dengan sakit mata

Sakit mata adalah satu simptom, bukan diagnosis. Beberapa keadaan yang mendasari mungkin menjadi puncanya:

• Konjungtivitis (Mata Merah Jambu): Keadaan ini melibatkan keradangan konjunktiva dan terdapat dalam beberapa bentuk:
• Viral: Jenis yang paling biasa. Ia menyebabkan rasa terbakar, kemerahan, dan lelehan berair, dan sangat mudah berjangkit.
• Bakteria: Dicirikan oleh kemerahan, kesakitan, dan lelehan yang pekat dan melekit.
• Alahan: Disebabkan oleh alergen, mengakibatkan kegatalan, kemerahan dan koyakan. Jenis ini tidak berjangkit.

• Kerosakan Kornea: Kecederaan pada tingkap hadapan mata yang jernih.
• Lelasan Kornea: Calar pada kornea yang disebabkan oleh objek seperti kuku atau kertas.
• Ulser Kornea: Luka terbuka pada kornea, biasanya disebabkan oleh jangkitan.
• Keratitis: Keradangan permukaan kornea yang disebabkan oleh mata kering yang teruk atau jangkitan.

• Glaukoma: Keadaan yang disebabkan oleh tekanan mata yang tinggi. Secara khususnya, glaukoma sudut tertutup merupakan kecemasan yang jarang berlaku tetapi kritikal; simptomnya termasuk sakit mata yang teruk secara tiba-tiba, loya dan penglihatan kabur. Ini memerlukan rawatan perubatan kecemasan segera.

• Keadaan Lain: Trauma tumpul pada mata, neuritis optik, dan uveitis juga boleh menyebabkan sakit mata yang ketara.

Bagaimanakah sakit mata dirawat?

Keutamaan adalah untuk menentukan punca sebenar kesakitan anda dan merawat masalah yang mendasarinya.

Untuk kesakitan yang berkaitan dengan jangkitan

Bergantung pada puncanya, doktor anda mungkin menetapkan titisan mata antibiotik, antikulat atau antivirus. Ubat oral juga boleh digunakan untuk menguruskan kesakitan atau alahan. Doktor anda juga mungkin mengesyorkan air mata tiruan untuk melegakan kekeringan.

Dalam tempoh ini, anda boleh membantu pemulihan anda dengan mengikuti langkah-langkah berikut:

• Gunakan hanya tuala atau tisu bersih untuk mengelap muka dan mata anda.
• Basuh tangan anda dengan kerap, terutamanya selepas batuk atau bersin.
• Elakkan menyentuh atau menggosok mata anda.
• Hentikan penggunaan kanta lekap sehingga jangkitan telah sembuh.
• Elakkan memakai solekan mata sehingga anda pulih sepenuhnya.

Untuk kecederaan mata

• Lindungi mata anda dengan pelindung yang lembut sehingga anda berjumpa doktor. Anda boleh membuatnya dengan mudah menggunakan bahagian bawah cawan kertas.
• Jika anda tidak memercikkan bahan kimia ke dalam mata anda, elakkan membilasnya dengan air.
• Jika sesuatu tersangkut di dalam mata anda, jangan cuba mengeluarkannya sendiri.
• Jangan gosok atau berikan tekanan pada mata.
• Jika anda mengalami pendarahan, berjumpalah dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada selamat untuk mengambil ubat penahan sakit yang mencairkan darah seperti aspirin.

Bilakah masanya untuk berjumpa doktor?

• Muntah
• Melihat lingkaran cahaya di sekeliling lampu
• Tekanan yang kuat dan tidak tertanggung di dalam mata
• Tanda-tanda jangkitan, seperti demam atau menggigil
• Penglihatan kabur
• Penonjolan mata (mata kelihatan seperti terbonjol keluar)
• Ketidakupayaan untuk menggerakkan mata
• Jika anda sedar sesuatu telah memasuki mata anda atau jika anda mengalami kecederaan.

Tindakan terbaik untuk sakit mata adalah dengan segera mendapatkan nasihat perubatan profesional. Doktor anda akan memeriksa anda, membincangkan simptom anda, dan mengenal pasti punca yang mendasarinya. Ingat, mata adalah organ yang sangat sensitif, dan penting untuk menjaganya dengan betul. Sentiasa percayakan Nirogi Lanka untuk mengutamakan kesihatan anda.

Ketegangan mata, sakit mata, mata terasa pedih, keadaan mata, tekanan intraokular, glaukoma, kecederaan mata