Adakah anda kadangkala rasa kelantangan TV terlalu rendah? Atau adakah anda perlu bertanya "Apa yang awak cakap?" beberapa kali apabila seseorang sedang bercakap? Adakah ahli keluarga anda memarahi anda kerana terlalu banyak menjerit apabila anda bercakap di telefon? Ini bukan sekadar perkara rawak. Mungkin ini adalah permulaan penurunan pendengaran secara beransur-ansur. Walaupun anda mungkin berfikir bahawa ini adalah sesuatu yang hanya berlaku apabila anda semakin tua, ia boleh berlaku pada bila-bila masa. Jadi jangan takut, mari kita bincangkan perkara ini secara terbuka.
Secara ringkasnya, apakah itu kehilangan pendengaran?
Kehilangan pendengaran berlaku apabila sistem pendengaran anda terjejas dan anda tidak dapat mendengar bunyi dengan betul. Jika anda mempunyai keadaan ini, ia boleh menjadi sangat sukar untuk memahami dan mengambil bahagian dalam perbualan. Bercakap di telefon, menyertai mesyuarat dalam talian, atau memahami dialog sambil menonton TV boleh menjadi satu cabaran.
Keadaan ini boleh menjejaskan kerja anda, hubungan anda dengan orang lain, dan keupayaan anda untuk menikmati kehidupan. Selalunya, kehilangan pendengaran sukar untuk dipulihkan sepenuhnya. Tetapi jangan risau. Terdapat pakar yang boleh merawat dan membantu. Kami memanggil mereka Ahli Audiologi . Mereka adalah doktor yang mendiagnosis dan merawat masalah pendengaran. Mereka boleh mengesyorkan rawatan seperti alat bantu pendengaran atau implan koklea untuk membantu anda memulihkan pendengaran anda.
Ini adalah keadaan yang jauh lebih biasa daripada yang anda sangkakan. Berjuta-juta orang di seluruh dunia menderita akibat keadaan ini, jadi anda tidak keseorangan.
Apakah jenis-jenis utama kehilangan pendengaran?
Kehilangan pendengaran boleh dibahagikan kepada tiga jenis utama. Ia bergantung pada bahagian telinga anda yang rosak. Mari kita lihatnya begini untuk memudahkan pemahaman.
| Jenis kehilangan pendengaran | Dijelaskan secara ringkas |
|---|---|
| Kehilangan Pendengaran Konduktif | Ini berlaku apabila sesuatu menghalang gelombang bunyi daripada bergerak melalui telinga luar anda (gegendang telinga dan saluran telinga) atau telinga tengah. Anggaplah ia seperti jalan yang disekat. Bunyi tidak boleh masuk. |
| Kehilangan Pendengaran Sensorineural | Ini disebabkan oleh kerosakan pada telinga dalam anda dari semasa ke semasa. Kebanyakan masa, ia berlaku secara beransur-ansur. Tetapi sangat jarang, ia boleh berlaku secara tiba-tiba, dalam tempoh beberapa hari. Kami memanggilnya Kehilangan Pendengaran Sensorineural Secara Mengejut (SSHL). |
| Kehilangan Pendengaran Campuran | Seperti namanya, ini adalah gabungan dua jenis yang dinyatakan di atas. Ini bermakna anda mempunyai masalah dengan telinga luar atau tengah anda (konduktif) serta masalah dengan telinga dalam anda (sensorineural). |
Bagaimanakah saya tahu jika saya kehilangan pendengaran? Apakah simptom-simptomnya?
Kebanyakan orang kehilangan pendengaran mereka dengan sangat perlahan, secara beransur-ansur. Jadi mereka tidak menyedarinya pada mulanya. Tetapi jika anda mengalami perkara-perkara ini, ia mungkin merupakan tanda kehilangan pendengaran.
- Jika anda selalu meminta orang lain mengulangi apa yang mereka katakan, "Apa yang anda katakan?" telah menjadi perkara biasa untuk anda katakan?
- Jika anda menghadapi kesukaran untuk memahami perbualan, terutamanya ketika bercakap di telefon atau di tempat yang bising seperti restoran.
- Jika anda rasa orang lain berbisik. Adakah anda rasa "suara orang ramai tidak begitu jelas sekarang"?
- Jika anda tidak dapat mendengar bunyi yang sangat halus dan bernada tinggi seperti kicauan burung.
- Jika anda perlu meningkatkan kelantangan pada TV, komputer atau tablet anda dengan lebih kuat daripada biasa.
- Jika anda mengalami bunyi deringan (tinnitus) di telinga anda.
- Jika anda sakit telinga .
- Jika telinga terasa seperti dipenuhi dengan cecair atau mempunyai tekanan.
- Jika anda mengalami masalah keseimbangan atau pening ketika berjalan .
Apakah simptom-simptom yang terdapat pada kanak-kanak kecil dan bayi?
Amat penting untuk ibu bapa menyedari perkara ini. Kanak-kanak kecil tidak faham apabila anda mengatakan mereka tidak dapat mendengar.
Perhatikan tanda-tanda ini pada bayi yang berumur beberapa bulan:
- Kalau tak takut dengan bunyi bising yang tiba-tiba.
- Selepas usia 6 bulan, jika bayi tidak memusingkan kepalanya ke arah bunyi.
- Walaupun pada usia satu tahun, mereka masih tidak boleh menyebut perkataan mudah seperti "ibu" dan "ayah".
- Jika mereka tidak memberi respons apabila anda memanggil nama mereka.
Lihat ciri-ciri kanak-kanak yang sedikit lebih besar ini:
- Jika anda selalu bertanya "Apa?" "Apa?" (hah?) .
- Jika anda mula bercakap lebih lewat daripada kanak-kanak lain yang sebaya.
- Jika perkataan tidak jelas semasa bercakap.
- Jika arahan yang diberikan tidak dipatuhi dengan betul (mungkin kerana ia tidak didengari).
- Jika anda terlalu kuatkan kelantangan TV.
Mengapa awak begitu pekak? Apakah sebabnya?
Terdapat banyak sebab mengapa kehilangan pendengaran boleh berlaku. Contohnya, pendedahan secara tiba-tiba kepada bunyi bising yang kuat, seperti pergi ke konsert, boleh menjejaskan pendengaran anda buat sementara waktu. Mari kita huraikan punca-puncanya.
| Jenis sebab | Contoh |
|---|---|
| Punca Kehilangan Pendengaran Konduktif | |
| Halangan di saluran telinga | - Pengumpulan tahi telinga. - Sesuatu yang tersekat di telinga (cth. kanak-kanak kecil tersekat kacang pis). - Telinga perenang (otitis externa). |
| Masalah telinga tengah | - Pengumpulan cecair di telinga tengah disebabkan oleh selsema atau alahan. - Jangkitan telinga tengah (otitis media). - Pecahnya gegendang telinga (gegendang telinga pecah). - Tumor di telinga tengah. - Masalah tiub Eustachian. |
| Punca Kehilangan Pendengaran Sensorineural | |
| Penuaan dan gaya hidup | - Penuaan (biasa berlaku kepada kebanyakan orang). - Pendedahan yang berpanjangan kepada bunyi bising (contohnya bekerja di kilang, tapak pembinaan). |
| Penyakit lain | - Penyakit jantung (penyakit arteri koronari), tekanan darah tinggi (hipertensi), strok atau diabetes. - Sesetengah keadaan perubatan genetik (warisan). - Pukulan teruk di kepala. |
| Ubat-ubatan dan jangkitan | - Sesetengah ubat berbahaya kepada telinga (ototoksisiti). - Kesan jangkitan seperti sitomegalovirus (CMV) yang dijangkiti oleh ibu semasa kehamilan terhadap bayi. |
Apa yang berlaku jika kehilangan pendengaran diabaikan?
Kehilangan pendengaran bukan sekadar tidak dapat mendengar bunyi. Ia boleh memberi impak besar kepada kehidupan mental dan sosial anda.
- Rasa kesunyian: Anda mungkin berasa seperti terasing secara sosial kerana anda tidak faham apa yang orang lain katakan.
- Kemarahan dan kekecewaan: Anda boleh menjadi marah dan kecewa dengan mudah kerana anda sentiasa perlu mendengar apa yang diperkatakan sekali lagi dan anda tidak boleh menyertai perbualan.
- Masalah psikologi: Orang yang mengalami kehilangan pendengaran yang teruk berisiko lebih tinggi untuk menghidap masalah kesihatan mental seperti keresahan atau kemurungan .
- Kesan terhadap pendidikan kanak-kanak: Kanak-kanak yang mengalami kehilangan pendengaran mungkin menghadapi kesukaran untuk memahami pelajaran di sekolah. Ini juga boleh mengakibatkan skor peperiksaan yang lebih rendah.
- Kesihatan otak dalam kalangan warga emas: Kajian telah menemui kaitan antara kehilangan pendengaran dalam kalangan warga emas dan demensia, sejenis penyakit kehilangan ingatan.
Bagaimanakah anda boleh mengetahui dengan tepat sama ada anda mempunyai keadaan ini?
Jika anda mengesyaki anda mengalami kehilangan pendengaran, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor dengan segera. Doktor anda akan bertanya tentang simptom anda dan melakukan pemeriksaan fizikal, terutamanya untuk memeriksa jangkitan telinga atau masalah lain.
Jika anda pernah mengalami kemalangan di telinga atau mengesyaki terdapat tumor, anda mungkin diminta untuk menjalani imbasan CT atau MRI. Selepas itu, doktor anda akan merujuk anda kepada pakar, pakar audiologi, untuk ujian pendengaran.
Berikut adalah beberapa ujian utama yang dilakukan oleh pakar audiologi:
- Ujian nada tulen: Ini adalah ujian yang paling biasa. Anda memakai fon kepala dan didedahkan kepada bunyi dengan pelbagai intensiti. Ini menentukan bunyi yang hampir tidak dapat anda dengar. Ia juga boleh menentukan jenis kehilangan pendengaran yang anda alami.
- Ujian pelepasan otoakustik (OAE): Ini menguji fungsi telinga dalam anda.
- Timpanometri:Ujian ini mengukur sejauh mana gegendang telinga anda bergerak. Ia boleh mengesan sama ada gegendang telinga anda pecah, terdapat cecair di telinga tengah, atau tahi telinga terperangkap.
Apakah rawatan-rawatan tersebut?
Rawatan bergantung kepada jenis kehilangan pendengaran yang anda alami dan puncanya.
| Jenis kehilangan pendengaran | Kaedah rawatan |
|---|---|
| Konduktif | - Antibiotik untuk jangkitan telinga. - Pembedahan untuk membaiki gegendang telinga ( timpanoplasti ). - Mengeluarkan kotoran atau sesuatu yang tersekat di telinga. - Pembedahan penyingkiran sista. |
| Sensorineural | - Ubat-ubatan seperti kortikosteroid apabila sel telinga membengkak akibat bunyi bising. - Memakai alat bantu pendengaran . - Pembedahan implan koklea . |
| Campuran | Untuk ini, satu atau lebih rawatan di atas mungkin perlu digunakan bersama. Ini akan diputuskan oleh doktor anda. |
Bolehkah kehilangan pendengaran dicegah?
Kita tidak dapat mencegah beberapa punca, seperti penuaan, tetapi punca utama kehilangan pendengaran adalah bunyi bising yang berlebihan. Jadi terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan untuk mencegah kerosakan akibat bunyi bising.
- Lindungi telinga anda: Pakai penyumbat telinga atau penutup telinga apabila pergi ke tempat yang mempunyai tahap bunyi bising yang tinggi (konsert muzik, tempat mesin beroperasi).
- Kecilkan kelantangan: Semasa mendengar muzik melalui fon kepala atau fon telinga, pastikan kelantangan cukup rendah untuk mendengar orang di sekeliling anda. Jangan mendengar muzik pada lebih daripada 80% daripada kelantangan maksimum selama lebih daripada 90 minit sehari.
- Jangan masukkan apa-apa ke dalam telinga anda:Jangan masukkan objek seperti kapas atau penyepit rambut ke dalam telinga anda untuk membersihkannya. Ini boleh menolak tahi telinga lebih jauh ke dalam dan merosakkan gegendang telinga.
- Elakkan merokok: Merokok mengganggu peredaran darah, yang boleh mengurangkan bekalan darah ke bahagian telinga yang sensitif dan menjejaskan pendengaran.
- Gaya hidup sihat: Mengawal penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi serta bersenam secara berkala juga bermanfaat untuk kesihatan telinga.
Ingat, telinga anda adalah organ yang sangat berharga. Adalah menjadi tanggungjawab anda untuk melindunginya.
Mesej Bawa Pulang
- Kehilangan pendengaran bukan sahaja merupakan satu keadaan yang menjejaskan warga emas, malah boleh menjejaskan sesiapa sahaja.
- Berhati-hati dengan simptom seperti kesukaran memahami pertuturan, meningkatkan kelantangan TV dan berdengung di telinga.
- Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan takut atau malu, tetapi berjumpalah dengan doktor anda secepat mungkin.
- Alat seperti alat bantu pendengaran boleh banyak membantu dalam mengembalikan kehidupan anda kepada normal.
- Anda boleh melindungi telinga anda dengan mengelakkan bunyi bising dan mengelakkan objek asing masuk ke dalam telinga anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment