Cara yang betul untuk mengukur suhu melalui mulut (Suhu Oral) - Mari kita bincangkan secara terperinci!

Adakah si kecil anda berasa sedikit panas? Atau adakah doktor menyuruh anda memeriksa suhu badannya? Kadangkala, walaupun dia sedikit selsema atau berasa tidak sihat, perkara pertama yang kami periksa ialah sama ada dia demam. Jadi, jika anda mempunyai sedikit masalah dengan cara memeriksa suhu badannya, terutamanya mengukur suhu badannya di dalam mulut, dan apa yang perlu diberi perhatian, artikel ini akan sangat penting untuk anda. Mari kita bincangkan perkara ini dengan mudah dan dengan cara yang anda boleh fahami.

Apakah itu demam? Mengapakah kita perlu memeriksa demam?

Secara ringkasnya, demam bukanlah penyakit, tetapi simptom penyakit . Apabila jangkitan, seperti kuman, memasuki badan kita, sistem imun kita mula melawannya. Ketika itulah suhu badan meningkat melebihi normal. Ketika itulah demam berlaku. Jadi dengan melihat demam, kita boleh mendapat petunjuk sama ada terdapat sesuatu yang tidak kena dengan badan kita.

Purata suhu badan seseorang yang sihat adalah antara 36.5 dan 37.5 darjah Celsius (36.5°C - 37.5°C). Walau bagaimanapun, ini mungkin sedikit berbeza bergantung pada waktu siang dan apa yang anda lakukan. Contohnya, suhu badan anda mungkin sedikit lebih tinggi pada waktu petang berbanding waktu pagi. Ini adalah perkara biasa.

Penting: Demam ialah suhu badan melebihi 38 darjah Celsius (38°C) atau 100.4 darjah Fahrenheit (100.4°F). Inilah yang biasanya dianggap oleh doktor sebagai demam.

Jadi, apabila kanak-kanak berasa tidak sihat, dengan memeriksa demam mereka, kita dapat memahami sama ada mereka memerlukan nasihat perubatan atau sama ada mereka boleh pulih dengan rawatan mudah di rumah.

Anda juga harus memikirkan perkara-perkara ini sebelum memeriksa demam melalui mulut anda.

Mengukur suhu badan secara oral biasanya sesuatu yang boleh dilakukan oleh kanak-kanak berumur lebih 4-5 tahun, yang sedikit memahami, dan boleh mendengar apa yang kita katakan. Kerana sukar untuk membuat kanak-kanak kecil memahami perkara seperti cara memegang termometer di dalam mulut mereka dan tidak bercakap pada masa itu.

Sebelum memeriksa mulut anda untuk demam, pastikan anda melakukan perkara berikut:

• Selepas makan atau minum: Jika kanak-kanak telah selesai makan atau minum sesuatu, adalah lebih baik untuk menunggu sekurang-kurangnya 20-30 minit sebelum mengukur suhu badan . Jika kanak-kanak telah minum sesuatu yang panas, haba boleh menyebabkan suhu di dalam mulut meningkat. Begitu juga, jika kanak-kanak telah makan sesuatu yang sejuk, seperti aiskrim, suhu di dalam mulut mungkin menurun. Dalam kes itu, kita tidak dapat mengukur suhu dengan tepat.
• Periksa sebarang apa-apa di dalam mulut: Bukan idea yang baik untuk memeriksa suhu semasa anda mempunyai sesuatu di dalam mulut anda, seperti gula-gula getah atau tofi. Keluarkannya, biarkan di dalam mulut anda seketika, dan kemudian periksa suhu.
• Pastikan anak anda tenang: Mengukur suhu badan ketika anak anda meragam atau menangis mungkin tidak memberikan bacaan yang tepat. Tenangkan anak anda sebanyak mungkin dan terangkan situasi tersebut dengan cara yang mereka fahami. Anda boleh berkata seperti, "Anak lelaki/anak perempuan, bolehkah kami mengukur suhu badan? Apa yang perlu anda lakukan hanyalah menahannya di dalam mulut anda seketika."

Apakah jenis termometer yang perlu kita gunakan?

Ini adalah perkara yang sangat penting. Peranti yang kita gunakan untuk memeriksa suhu, iaitu termometer, mestilah tepat.

Termometer Digital - Ini adalah yang terbaik!

Kaedah terbaik dan paling selamat yang ada pada masa ini adalah dengan menggunakan termometer digital . Ini mempunyai beberapa kelebihan:

• Selamat: Ini tidak mengandungi kaca, jadi tiada apa yang perlu dirisaukan tentang pecah. Dan ia juga tidak mengandungi bahan berbahaya seperti merkuri.
• Mudah dibaca: Suhu dipaparkan dalam satu digit pada skrin, menjadikannya mudah dibaca oleh sesiapa sahaja.
• Pantas: Suhu diukur dalam beberapa saat. Ada juga yang berbunyi bip untuk memberitahu kita bila suhu diukur.
• Ketepatan: Ini secara amnya sangat tepat.

Termometer Kaca - Mengapa kita tidak lagi menggunakannya?

Anda mungkin ingat bahawa pada masa lalu, terdapat termometer kaca yang diisi dengan merkuri. Ini juga dipanggil termometer merkuri . Tetapi sekarang, doktor tidak menasihatkan penggunaannya. Sebab utama untuk ini adalah kebimbangan keselamatan yang ditimbulkannya.

• Boleh pecah: Memandangkan ini adalah kaca, jika ia pecah secara tidak sengaja, serpihan kaca boleh menjadi bahaya.
• Merkuri adalah toksik: Perkara yang paling penting ialah merkuri logam di dalam lidi buluh ini sangat toksik. Jika lidi buluh pecah dan merkuri terkeluar, ia boleh memudaratkan kesihatan anda, sama ada ia bersentuhan dengan kulit anda atau jika anda menyedut wapnya. Itulah sebabnya ia tidak digalakkan sekarang.

Jika anda masih mempunyai lidi buluh kaca lama di rumah anda, adalah idea yang baik untuk melupuskannya dengan selamat. Adalah lebih baik untuk menggunakan lidi buluh digital sebagai gantinya.

Baiklah, mari kita periksa suhu melalui mulut? Begini caranya dengan betul!

Sekarang kita sampai ke bahagian yang paling penting. Ini adalah cara paling tepat untuk mengukur suhu melalui mulut, menggunakan termometer digital.

1. Basuh tangan anda terlebih dahulu: Sebelum memeriksa suhu badan anda, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun atau gunakan pensanitasi tangan berasaskan alkohol.

2. Bersihkan puting: Basuh hujung puting (bahagian yang masuk ke dalam mulut bayi) dengan air sabun suam, bilas dengan air bersih, dan lap sehingga kering. Atau anda boleh mengelapnya dengan kapas yang direndam dalam alkohol. Adalah sangat penting untuk membersihkannya dengan cara ini sebelum dan selepas setiap penggunaan.

3. Hidupkan pemanas: Tekan butang hidup/mati pada pemanas untuk menghidupkannya.

4. Letakkan hujung termometer di bawah lidah: Letakkan hujung termometer berwarna perak (di tempat sensor berada) di bawah lidah kanak-kanak, sedikit ke dalam pada satu sisi mulut. Adalah lebih baik jika anda boleh meletakkannya terus di bawah lidah, di salah satu poket kecil di kedua-dua belah pihak.

5. Beritahu kanak-kanak itu untuk menutup bibir mereka rapat-rapat di sekeliling lidi buluh.Penting: Jangan kunyah dengan gigi anda. Lidi buluh itu sepatutnya berada di dalam mulut anda sahaja.

6. Beritahu anak anda untuk bernafas melalui hidung mereka: Mustahil untuk bernafas melalui mulut mereka sambil memegang lepuh demam di dalam mulut mereka. Jadi beritahu mereka untuk bernafas dengan tenang dan melalui hidung mereka .

7. Beritahu mereka supaya jangan bercakap: Jika anda cuba bercakap sambil memegang termometer di dalam mulut anda, termometer mungkin bergerak dan anda mungkin tidak mendapat bacaan yang betul. Jadi, beritahu mereka supaya jangan bercakap buat sementara waktu.

8. Tunggu bunyi bip: Kebanyakan termometer digital mengeluarkan bunyi "bip...bip..." apabila selesai mengukur suhu. Anda perlu menunggu bunyi bip itu. Ia biasanya mengambil masa kira-kira 30 saat.

9. Baca suhu: Selepas bunyi bip, keluarkan termometer dari mulut anda dengan berhati-hati dan baca suhu yang dipaparkan pada skrin. Sebaiknya tuliskannya di suatu tempat, bersama-sama dengan masa.

10. Bersihkan dan simpan semula lidi buluh: Selepas anda selesai memerhatikan buluh, bersihkan lidi buluh seperti sebelumnya dan simpan di dalam bekas pelindungnya.

Bayangkan, anak perempuan anda Sandamali pulang dari sekolah dan berkata, "Ibu, saya rasa sangat sakit, dan kepala saya sakit." Apabila anda menyentuh dahinya, ia terasa sedikit panas. Kemudian anda boleh memeriksa suhunya dengan termometer digital seperti ini. Sebaik sahaja anda menjelaskan sebabnya kepadanya, dia akan membantu anda.

Apa yang anda lakukan selepas mengukur suhu badan anda? Jika suhu badan tinggi?

Kita perlu memutuskan apa yang perlu dilakukan seterusnya berdasarkan nilai yang kita dapat selepas mengambil suhu.

• Catatkan suhu anda: Tuliskan suhu yang anda perolehi, bersama-sama dengan masa yang anda ambil. Maklumat ini akan menjadi sangat penting jika anda berjumpa doktor.
• Suhu normal: Jika suhu di bawah 37.5°C (99.5°F), ia biasanya tidak dianggap sebagai demam. Walau bagaimanapun, jika anak anda masih berasa tidak sihat, awasi mereka.
• Jika anda demam (38°C / 100.4°F atau lebih tinggi):
• Pastikan bayi selesa: Pakaikan bayi dengan pakaian yang nipis. Jangan berpakaian terlalu ketat. Pastikan suhu bilik selesa.
• Berikan cecair untuk diminum: Berikan cecair seperti air, jus buah dan bubur untuk diminum dengan kerap. Apabila anda demam, badan anda boleh kehilangan banyak cecair.
• Biarkan dia berehat: Biarkan kanak-kanak itu berehat dengan baik.
• Nasihat perubatan: Jika anda mengalami simptom-simptom berikut bersama demam, pastikan anda berjumpa doktor:
• Jika kanak-kanak berumur di bawah 3 bulan dan mengalami demam 38°C (100.4°F) atau lebih tinggi.
• Jika demam sangat tinggi (cth., melebihi 39°C / 102.2°F).
• Jika demam berlarutan lebih daripada dua atau tiga hari.
• Jika kanak-kanak itu sangat lesu dan mengantuk.
• Jika anda mengalami kesukaran bernafas.
• Jika anda mengalami ruam.
• Jika mereka enggan makan atau minum, atau jika mereka muntah.
• Jika keadaan seperti sawan berlaku.
• Jika anda berasa sangat ragu atau takut tentang kanak-kanak itu.

Ingat:Ubat penurun demam (contohnya parasetamol) hanya perlu diberikan seperti yang diarahkan oleh doktor. Adalah penting untuk mengetahui dos yang tepat, terutamanya apabila diberikan kepada kanak-kanak kecil.

Bagaimanakah anda boleh memudahkan kanak-kanak memeriksa demam mereka?

Sesetengah kanak-kanak mungkin agak keberatan untuk memegang feverfew di dalam mulut mereka. Ini mungkin kerana ia merupakan pengalaman baharu bagi mereka.

• Terangkan situasi ini secara ringkas: Katakan sesuatu seperti, "Jom main permainan sikit. Bila awak pegang ini di dalam mulut awak, ia akan berbunyi bip selepas beberapa ketika. Jangan cakap sampai bila-bila, okay?"
• Tunjukkan saya cara melakukannya (dengan demam anda sendiri): Jika anda mengalami demam sendiri, anda boleh tunjukkan saya cara melakukannya terlebih dahulu (tanpa benar-benar melihat demamnya).
• Alihkan perhatian anak anda: Semasa dia demam, tunjukkan kepadanya kartun yang disukainya, atau ceritakan sebuah cerita pendek.
• Jangan paksa: Jika anak anda sangat keberatan atau menangis, jangan cuba paksa mereka demam. Tunggu sebentar dan cuba lagi. Jika itu tidak berkesan, tanya doktor anda tentang kaedah lain.

Bagaimana jika sukar bagi anak kecil untuk memeriksa suhu mereka melalui mulut?

Seperti yang telah kita bincangkan sebelum ini, terdapat kaedah lain untuk kanak-kanak kecil di bawah umur 4-5 tahun, atau mereka yang tidak mahu memeriksa suhu badan mereka melalui mulut. Contohnya:

• Suhu aksila: Ini adalah kaedah yang biasa digunakan, tetapi mungkin kurang tepat daripada suhu oral.
• Suhu rektum: Ini adalah cara paling tepat untuk memeriksa suhu bayi. Walau bagaimanapun, ini biasanya dilakukan oleh doktor atau jururawat terlatih. Jika anda melakukannya di rumah, anda perlu tahu kaedah yang tepat.
• Suhu timpani: Termometer khas diperlukan.
• Suhu dahi: Ini juga mempunyai termometer khas.

Walau bagaimanapun, jika kanak-kanak itu sedikit lebih besar dan memberi kerjasama, pengambilan suhu oral adalah kaedah yang lebih mudah, cepat dan tepat.

## Beberapa perkara penting lain yang perlu diingat

• Ketepatan termometer: Apabila membeli termometer baharu, baca manual arahan yang disertakan dengan teliti. Kadangkala, walaupun bateri lemah, ia mungkin tidak memberikan bacaan yang tepat.
• Jangan periksa suhu anak anda sejurus selepas keluar dari persekitaran yang panas: Jika anda memeriksa suhu anak anda sejurus selepas mereka bermain dan berpeluh, selepas mereka dibalut dengan baik dan baru bangun tidur, atau selepas mandi air panas, suhu badan mereka mungkin sedikit meningkat. Tunggu sebentar sebelum memeriksa suhu mereka pada suhu ambien biasa.
• Jika lidi buluh yang sama digunakan oleh seisi keluarga: Adalah penting untuk membersihkannya dengan teliti sebelum dan selepas setiap penggunaan.

## Akhir sekali, perkara untuk anda ingat (Mesej Bawa Pulang)

Jadi, mengukur suhu dari mulut tidaklah begitu sukar, bukan? Jika dilakukan dengan betul, kita boleh mendapat petunjuk penting tentang kesihatan kanak-kanak itu.

Ingat:

* Termometer DigitalIa adalah yang paling selamat dan paling mudah.

* Tunggu 20-30 minit selepas kanak-kanak selesai makan dan minum sebelum memeriksa suhu badan.

* Letakkan hujung lidi buluh betul-betul di bawah lidah , tutup bibir anda, dan suruh mereka bernafas melalui hidung mereka.

* Jika demam adalah 38°C (100.4°F) atau lebih tinggi, dan kanak-kanak mempunyai simptom-simptom lain, dapatkan nasihat perubatan dengan segera .

* Jika ragu-ragu, jangan takut untuk mendapatkan nasihat daripada doktor keluarga atau pakar pediatrik anda.

Semoga anak anda cepat sembuh! Saya harap maklumat ini dapat membantu anda.

Suhu Oral , Termometer Digital, Demam Kanak-kanak, Pengukuran Demam, Simptom Demam, Rawatan Demam