Adakah sakit di dalam telinga? Adakah ia lebih teruk apabila air masuk? Mari kita bincangkan tentang 'Telinga Perenang / Otitis Eksterna'!

Pernahkah anda berenang atau mandi dan mengalami sakit telinga yang teruk selama berhari-hari? Atau adakah si kecil anda mengadu sakit telinga, terutamanya selepas bermain di dalam air? Ini adalah kejadian biasa bagi ramai orang, terutamanya si kecil kita. Jadi, hari ini kita akan bercakap tentang keadaan yang dipanggil 'Telinga Perenang', yang boleh berlaku pada masa-masa seperti ini, dan agak menjengkelkan, tetapi boleh disembuhkan dengan cepat jika diuruskan dengan betul. Doktor juga memanggilnya '(Otitis Externa)'.

Apakah sebenarnya 'Telinga Perenang'?

Secara ringkasnya, 'telinga perenang' ialah jangkitan pada bahagian seperti tiub kecil telinga kita yang mengalir dari luar ke gegendang telinga - kita memanggilnya saluran auditori luaran atau saluran telinga - di mana ia berlaku. Sama seperti apabila kita mempunyai luka kecil pada kulit kita, ia dijangkiti, apa yang berlaku di sini ialah beberapa kuman, sama ada bakteria atau kulat, masuk ke dalam kulit halus di dalam saluran telinga dan menyebabkan jangkitan di sana.

Fikirkanlah, tiub di dalam telinga kita ini seperti sebuah gua kecil. Kulit di dalam gua ini sangat halus. Jika ia rosak sedikit pun, atau jika ia sentiasa lembap, kuman boleh masuk dengan mudah dan membentuk kerajaan mereka di sana. Ketika itulah semua sakit telinga dan masalah lain bermula.

Bagaimanakah 'telinga perenang' ini berkembang? Apakah punca-puncanya?

Terdapat beberapa sebab untuk ini. Walaupun namanya 'telinga perenang', ini bukanlah penyakit yang hanya menjejaskan perenang. Mari kita lihat punca utamanya.

Air adalah musuh utama!

Seperti namanya, keadaan ini paling kerap dilihat pada kanak-kanak yang sentiasa berada di dalam air, terutamanya mereka yang berenang. Bermain di kolam, laut atau kolam renang semasa musim panas dan cuti sekolah adalah menyeronokkan untuk si kecil. Walau bagaimanapun, apabila mereka menghabiskan terlalu banyak masa di dalam air, air boleh terperangkap di dalam saluran telinga.

Bayangkan apa yang akan berlaku jika telinga anda sentiasa basah? Persekitaran lembap itu adalah tempat yang sesuai untuk kuman seperti bakteria dan kulat membiak. Sama seperti roti yang disimpan di tempat lembap akan cepat berkulat.

Apabila kulit di dalam saluran telinga sentiasa terdedah kepada air, ia akan kehilangan lapisan minyak pelindung semula jadinya. Kulit kemudiannya menjadi kering, dan retakan dan rekahan kecil boleh terbentuk. Kuman boleh masuk dengan mudah melalui luka-luka kecil tersebut. Itulah sebabnya berenang merupakan punca utama perkara ini.

Bolehkah bukan perenang juga berkembang?

Ya, anda pasti boleh. Anda tidak perlu berenang untuk mendapatkan telinga perenang. Apa-apa sahaja yang merosakkan kulit halus di saluran telinga boleh menyebabkannya. Lihat sama ada perkara ini berkaitan dengan anda:

• Kerap menggaru saluran telinga: Sesetengah orang mempunyai tabiat menggaru telinga mereka dengan nikotin, jari, pin rambut atau anak kunci. Benda-benda ini boleh merosakkan kulit halus di dalam telinga. Terdapat kemungkinan besar kuman masuk melalui luka tersebut.
• Menggunakan kapas: Ramai orang berpendapat bahawa menggunakan kapas untuk membuang tahi telinga adalah idea yang baik. Tetapi pada hakikatnya, kapas sebenarnya boleh menolak tahi telinga lebih jauh ke dalam. Selain itu, hujung kapas yang tajam boleh merosakkan kulit di saluran telinga. Lilin ini merupakan perlindungan semula jadi untuk telinga kita. Ia menghalang kuman daripada masuk. Jadi, cuba memaksanya keluar boleh memudaratkan.
• Meletakkan benda yang tidak muat di telinga anda: Sesetengah orang memasukkan benda seperti pin bobby dan klip kertas ke dalam telinga mereka dan menggarunya. Ini sangat berbahaya. Ia juga boleh mencederakan gegendang telinga.
• Kulit kering atau keadaan seperti ekzema: Sesetengah orang mempunyai kulit yang sangat kering di dalam telinga mereka. Atau mereka mungkin mempunyai keadaan seperti ekzema. Dalam kes sedemikian, retakan dan rekahan kecil boleh terbentuk pada kulit, yang boleh menyebabkan jangkitan.
• Jangkitan telinga tengah: Jarang sekali, seseorang yang menghidap jangkitan telinga tengah boleh mengalami lubang kecil di gegendang telinga, membolehkan nanah mengalir keluar ke rongga telinga luar. Nanah ini juga boleh menyebabkan telinga perenang.

Sekarang anda faham, kan? Ini bukan terhad kepada perenang sahaja.

Bagaimanakah anda tahu jika anda mempunyai 'telinga perenang'? Apakah simptom-simptomnya?

Simptom utama dan paling ketara bagi 'telinga perenang' ialah sakit telinga. Kesakitan ini boleh meningkat secara beransur-ansur, dan kadangkala menjadi tidak tertanggung.

Mari kita lihat ciri-ciri lain yang ada padanya:

• Sakit telinga: Ini adalah tanda utama.
• Kesakitan bertambah apabila bahagian luar telinga, iaitu cuping telinga, disentuh, ditarik, atau ditekan.
• Anda boleh merasa sakit walaupun semasa makan atau menggerakkan rahang anda. Bayangkan betapa sukarnya jika ia sakit walaupun semasa anda bercakap.
• Telinga gatal: Sebelum sakit bermula, anda mungkin merasakan sedikit kegatalan di dalam telinga. Ini mungkin merupakan tanda pertama bahawa jangkitan mula berkembang.
• Rasa penuh dan tersumbat di telinga: Apabila saluran telinga membengkak, anda mungkin berasa tidak selesa, seolah-olah ada sesuatu yang penuh, berat, atau tersumbat di dalam telinga.
• Kemerahan atau bengkak pada bahagian luar telinga: Kadangkala cuping telinga dan kawasan di sekitar telinga mungkin kelihatan merah dan bengkak.
• Nodus limfa bengkak: Nodus limfa di sekitar telinga – yang biasa kita panggil nodus limfa – boleh menjadi bengkak dan menyakitkan apabila disentuh.
• Pelepasan dari telinga: Pelepasan seperti cecair mungkin datang dari saluran telinga.
• Pada mulanya, ini mungkin kelihatan seperti cecair jernih.
• Selepas beberapa ketika, ia boleh berubah menjadi bahan tebal berwarna coklat, kuning, dan kadangkala seperti nanah.
• Kehilangan pendengaran sementara: Jika saluran telinga tersumbat oleh nanah atau bengkak, anda mungkin mengalami kehilangan pendengaran sementara. Ini biasanya bersifat sementara.Ia akan baik-baik sahaja apabila jangkitan itu sembuh.
• Demam: Kebanyakan kanak-kanak yang menghidap telinga perenang tidak mengalami demam. Walau bagaimanapun, jika jangkitannya teruk, demam ringan mungkin akan berlaku.

Jika anda atau anak anda mempunyai satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, ada kemungkinan ia adalah 'telinga perenang'.

Beberapa petua untuk membantu mencegah 'telinga perenang'

"Mencegah lebih baik daripada mengubati," kata mereka. Jadi, terdapat beberapa perkara mudah yang boleh kita lakukan untuk kekal selamat daripada 'telinga perenang' yang menjengkelkan ini.

• Pastikan telinga anda kering:
• Selepas mandi atau berenang, condongkan kepala anda ke sisi untuk membantu mengalirkan air dari telinga anda.
• Semasa anda menarik cuping telinga ke atas dan ke belakang secara perlahan-lahan, air akan keluar dengan mudah apabila anda menggelengkan kepala.
• Lap bahagian luar telinga dengan lembut menggunakan kain atau tuala yang bersih dan kering.
• Jangan sekali-kali cuba mengeringkan telinga anda dengan memasukkan benda seperti putik kapas ke dalamnya.
• Anda juga boleh mengeringkan telinga anda dengan menetapkan pengering rambut pada tetapan terendah dan memegangnya kira-kira satu kaki dari telinga. Tetapi berhati-hatilah.
• Gunakan penyumbat telinga semasa berenang: Jika anda kerap berenang, adalah idea yang baik untuk menggunakan penyumbat telinga yang baik untuk mengurangkan risiko air masuk ke dalam telinga anda. Adalah amat penting untuk melindungi telinga anda jika anda terpaksa berenang di air kotor (cth., air banjir).
• Elakkan memasukkan jari atau penyepit rambut ke dalam telinga anda: Semasa membersihkan telinga anda, jangan masukkan apa-apa ke dalam telinga anda untuk membuang tahi telinga. Malah kuku anda boleh merosakkan kulit telinga anda yang halus.
• Jangan risau tentang tahi telinga: Tahi telinga adalah perlindungan semula jadi untuk telinga kita. Jangan cuba menanggalkannya terlalu kerap. Jika terdapat terlalu banyak tahi telinga di telinga, ia akan terkeluar dengan sendirinya.

Penting: Jika anda mempunyai masalah berterusan dengan tahi telinga, atau jika telinga anda terasa tersumbat, berjumpalah dengan doktor untuk membersihkannya. Jangan sekali-kali cuba membersihkan telinga anda sendiri di rumah.

Jika anda menjaga perkara-perkara kecil ini, anda boleh mengurangkan risiko menghidap 'telinga perenang' dengan ketara.

Bilakah kita perlu berjumpa doktor?

Sebaiknya berjumpa doktor sebaik sahaja anda mula mengalami simptom 'telinga perenang', terutamanya:

• Jika sakit telinga teruk, atau tidak reda dalam satu atau dua hari.
• Jika terdapat lelehan seperti nanah yang keluar dari telinga.
• Jika anda demam.
• Jika anda rasa seperti anda telah kehilangan pendengaran anda.
• Jika kawasan sekitar telinga bengkak dan merah.
• Jika anda mempunyai keadaan kronik yang lain, seperti diabetes mellitus, dapatkan nasihat perubatan dengan segera, kerana jangkitan kecil pun boleh menjadi serius dengan cepat.

Doktor anda akan memeriksa telinga anda dan memberitahu anda sama ada ia telinga perenang atau sesuatu yang lain. Dalam kebanyakan kes, keadaan ini akan hilang dalam beberapa hari dengan penggunaan titisan telinga. Kadangkala ubat penahan sakit juga mungkin ditetapkan. Jangan sekali-kali membeli atau menggunakan ubat yang boleh dibeli tanpa preskripsi, terutamanya untuk kanak-kanak kecil, tanpa berunding dengan doktor .

Perkara paling penting yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Walaupun 'telinga perenang' merupakan keadaan yang sedikit menjengkelkan dan menyakitkan, ia tidak berbahaya. Jika dikesan dengan betul dan dirawat dengan segera, ia boleh disembuhkan dengan cepat.

• 'Telinga perenang' ialah jangkitan pada saluran telinga. Punca utamanya ialah kelembapan dan kerosakan pada kulit di saluran telinga.
• Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, bukan hanya perenang. Perkara seperti menggunakan putik kapas dan menggaru telinga juga boleh menyebabkannya.
• Simptom utamanya ialah sakit telinga. Simptom lain mungkin termasuk kegatalan, lelehan cecair dari telinga dan kehilangan pendengaran.
• Kaedah pencegahan terbaik adalah memastikan telinga kering dan elakkan meletakkan objek yang tidak perlu di dalam telinga.
• Dapatkan nasihat perubatan sebaik sahaja gejala muncul. Lebih cepat anda memulakan rawatan, lebih cepat anda boleh pulih.

Jadi, saya harap anda kini mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang 'Telinga Perenang' (Otitis Externa). Saya harap maklumat ini berguna untuk anda dan keluarga anda. Kekal sihat!

` Telinga Perenang, Otitis Externa, Sakit Telinga, Jangkitan Telinga, Berenang, Kesihatan Telinga, Penyakit Telinga pada Kanak-kanak