Hari ini kita akan membincangkan satu topik yang ramai orang agak teragak-agak untuk bincangkan, tetapi ia adalah sesuatu yang setiap lelaki pasti perlu tahu jika mereka mengambil berat tentang kesihatan mereka. Iaitu zakar, atau organ kelamin lelaki. Ini adalah bahagian badan yang sangat penting. Oleh itu, adalah sangat penting untuk membincangkan perkara ini dengan betul dan terbuka. Mari kita fahami segala-galanya tentang perkara ini dengan mudah.
Secara ringkasnya, apakah itu zakar? Apakah fungsinya?
Zakar merupakan organ seksual luaran dalam badan lelaki. Iaitu, bahagian yang boleh kita lihat dengan mata dan sentuh dengan tangan. Ia terutamanya terdiri daripada saluran darah dan tisu span. Ia memainkan peranan yang sangat penting dalam sistem pembiakan lelaki dan sistem kencing.
Secara ringkasnya, zakar mempunyai tiga fungsi utama:
1. Kencing : Air kencing yang dihasilkan dalam badan anda keluar melalui zakar anda. Uretra, yang berasal dari pundi kencing, mengalir di sepanjang zakar dan keluar melalui bukaan kecil (meatus) di hujung zakar.
2. Pembiakan (menyumbang kepada kelahiran anak): Air mani, yang mengandungi sperma, meninggalkan badan melalui uretra ini. Selepas zakar menjadi tegang semasa hubungan seksual, ejakulasi berlaku semasa orgasme. Melalui sperma inilah telur wanita disenyawakan dan seorang anak dikandung.
3. Keseronokan seksual: Zakar, terutamanya kelenjar, mempunyai sejumlah besar hujung saraf. Menyentuh atau merangsang hujung saraf ini boleh memberikan keseronokan dan kepuasan seksual. Ini boleh berlaku sama ada secara bersendirian (melancap) atau semasa hubungan seksual dengan pasangan.
Mari kita pelajari dengan tepat tentang bahagian-bahagian zakar.
Adalah sangat penting untuk memahami struktur zakar. Mari kita lihat bahagian-bahagian utamanya.
| Bahagian | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Batang zakar (Aci) | Ini adalah bahagian terpanjang zakar, memanjang dari pelvis hingga ke hujung zakar. |
| Kelenjar zakar | Ini adalah hujung, atau kepala zakar. Ini adalah bahagian yang paling sensitif. Ia juga dipenuhi dengan darah apabila dirangsang. |
| Korpus kavernosa | Ini adalah dua ruang di dalam zakar, di bahagian atas. Ia diperbuat daripada tisu span. Semasa rangsangan seksual, ruang ini dipenuhi dengan darah dengan cepat, menyebabkan zakar menjadi tegang. |
| Korpus spongiosum | Ini merupakan satu lagi ruang yang terletak di sepanjang bahagian bawah zakar. Uretra terletak di dalamnya. Ia juga dipenuhi dengan darah semasa ereksi. |
| Kulup | Kulup yang menutupi kepala zakar. Sesetengah orang menjalani pembedahan (sunat) untuk membuang kulup ini sejurus selepas kelahiran atas sebab-sebab agama atau kesihatan. |
| Pembukaan uretra (Meatus) | Lubang kecil di hujung zakar. Di sinilah air kencing dan air mani keluar dari badan. |
| Uretra | Tiub yang membawa air kencing dan air mani keluar dari badan. |
Adakah zakar setiap orang sama? Adakah saiznya penting?
Ini adalah masalah yang dihadapi oleh ramai orang. Tidak, bukan semua zakar adalah sama. Sama seperti wajah, ketinggian dan tona kulit kita berbeza antara satu sama lain, saiz dan bentuk zakar juga sangat berbeza dari orang ke orang. Semua ini adalah keadaan normal. Jangan risau.
Zakar anda mungkin kelihatan seperti ini:
- Kulit di bahagian badan yang lain mungkin mempunyai warna yang berbeza daripada yang lain.
- Ia boleh lurus sepenuhnya.
- Ia mungkin condong sedikit ke atas, bawah, kiri atau kanan.
- Apabila ia hidup, ia boleh menjadi jauh lebih besar, atau ia boleh kekal dengan saiz yang sama.
- Kepala zakar mungkin besar dan batangnya mungkin nipis.
- Zakar mungkin tebal dan kepala zakar mungkin nipis.
- Pembuluh darah mungkin kelihatan jelas pada permukaan kulit.
Dari segi saiz, zakar biasanya berukuran kira-kira 3.5 inci (8-9 cm) panjang apabila lembik. Apabila ereksi, ia biasanya antara 5 dan 5.5 inci (13-14 cm). Tetapi ini hanyalah purata. Adalah normal jika ia lebih kecil atau lebih besar daripada ini.
Perkara yang paling penting ialah saiz zakar bukanlah faktor penentu dalam kepuasan seksual atau melahirkan anak. Jadi jangan berkecil hati dengan bimbang tentang saiz tanpa sebab.
Apakah keadaan biasa yang mempengaruhi zakar?
Seperti mana-mana organ lain, zakar boleh terjejas oleh pelbagai keadaan perubatan. Sebahagian daripadanya memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengetahui perkara ini.
| Keadaan perubatan | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Disfungsi erektil (ED) | Zakar tidak cukup tegak untuk hubungan seksual atau tidak dapat mengekalkan keadaan tegak. |
| Keadaan kulit | Lepuh, luka, kegatalan, dan perubahan warna kulit yang disebabkan oleh jangkitan seperti herpes, sifilis, atau keadaan seperti ekzema atau psoriasis. |
| Jangkitan Kelamin (STI) | Penyakit yang berjangkit melalui hubungan seks tanpa perlindungan seperti Klamidia, Gonorea, Ketuat Kemaluan, dan HIV. |
| Fimosis | Kulup itu ketat dan tidak boleh ditarik balik dari kepala zakar. |
| Penyakit Peyronie | Tisu parut (tumor) yang terbentuk di dalam zakar, menyebabkan zakar membengkok dengan menyakitkan apabila tegang. |
| Kanser zakar | Kanser yang sering berlaku pada kulup atau glans zakar. |
| Kecemasan Perubatan | |
| Parafimosis | Selepas menarik balik kulup, ia menjadi tegang di sekeliling kepala zakar dan tidak boleh ditarik ke belakang. Ini boleh menghentikan aliran darah dan menyebabkan kerosakan yang serius. Pergi ke ETU dengan segera. |
| Priapisme | Ereksi zakar yang menyakitkan selama lebih daripada empat jam tanpa sebarang rangsangan seksual. Pergi ke ETU dengan segera. |
| Patah zakar | Membongkok secara tiba-tiba semasa masih hidup menyebabkan tisu di dalamnya koyak. Terdapat bunyi "rekahan" dan kesakitan yang teruk. Pergi ke ETU dengan segera. |
Bagaimanakah saya tahu jika terdapat masalah dengan zakar saya?
Menjaga badan anda adalah cara terbaik untuk kekal sihat. Jadi, biasakan untuk melakukan pemeriksaan kendiri pada zakar dan testis anda sekurang-kurangnya sebulan sekali . Masa terbaik untuk melakukan ini adalah semasa mandi.
Ini adalah cara untuk melakukan pemeriksaan kendiri:
- Pertama, lihat di hadapan cermin dan periksa rupa zakar anda. Cari lepuh, lebam, perubahan warna, mendapan putih seperti susu dan lelehan hijau/kuning.
- Seterusnya, sentuh kepala dan kepala dengan jari anda dengan lembut. Periksa sebarang ketulan, tempat keras atau kawasan yang menyakitkan.
- Jika anda mempunyai kulup, tariknya perlahan-lahan ke belakang dan periksa sama ada kawasan di bawahnya bersih dan jika terdapat sebarang perubahan.
Perhatikan juga ciri-ciri ini:
- Jika terdapat darah dalam air kencing anda (hematuria)
- Jika terdapat darah dalam air mani (hematospermia)
- Jika anda mengalami kesakitan atau rasa terbakar semasa membuang air kecil (disuria)
- Jika anda mengalami kesakitan semasa ereksi atau hubungan seksual
- Jika anda merasa sakit ketika berada dalam keadaan berkhayal
- Jika zakar tidak tegak atau tidak dapat dikekalkan
- Jika zakar bengkok secara tidak normal semasa tegang
Jika anda perasan mana-mana perubahan ini, jangan malu atau takut, tetapi berjumpalah dengan doktor anda dengan segera. Ini adalah masalah kesihatan yang biasa. Lebih cepat anda mendapatkan rawatan, lebih baik.
Apa yang boleh saya lakukan untuk memastikan zakar saya sihat?
Terdapat beberapa perkara mudah tetapi sangat penting yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan kesihatan zakar anda.
- Kekal bersih: Basuh zakar anda dengan teliti menggunakan sabun dan air setiap hari. Jika anda mempunyai kulup, tarik ke belakang dan bersihkan kawasan di bawahnya juga. Bilas dengan air sehingga sabun hilang, dan tepuk sehingga kering dengan tuala bersih.
- Gaya hidup sihat: Amalkan pemakanan yang seimbang. Bersenam setiap hari. Merokok dan pengambilan alkohol yang berlebihan boleh mengurangkan aliran darah ke zakar dan menyebabkan disfungsi erektil. Jadi, elakkan perkara tersebut.
- Seks selamat: Sentiasa gunakan kondom. Ini boleh melindungi anda daripada penyakit kelamin dan kehamilan yang tidak diingini.
- Lindungi diri anda daripada kemalangan: Semasa bermain sukan seperti kriket, bola sepak dan hoki, mungkin terdapat kemalangan pada zakar. Pakai cawan pelindung pada waktu sedemikian.
- Kawal penyakit lain: Keadaan seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung secara langsung mempengaruhi fungsi zakar. Jadi, jika anda mempunyai penyakit sedemikian, ikuti arahan doktor anda dengan tepat.
- Kesihatan mental: Perkara seperti tekanan dan kebimbangan juga boleh menjejaskan kesihatan seksual. Jadi cuba tenangkan minda anda.
Mesej Bawa Pulang
- Zakar anda adalah bahagian badan yang sangat penting. Jangan malu atau takut untuk membicarakannya.
- Zakar setiap orang berbeza. Jangan risau tentang saiz atau bentuknya. Semuanya normal.
- Kebersihan harian adalah sangat penting, terutamanya memastikan kawasan di bawah kulup bersih.
- Lakukan pemeriksaan kendiri bulanan. Jika anda perasan sebarang ketulan, kesakitan, lelehan atau perubahan yang luar biasa, berjumpa doktor dengan segera.
- Keadaan seperti Paraphimosis, Priapisme dan patah zakar adalah kecemasan perubatan. Dalam kes sedemikian, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.
- Gaya hidup sihat (diet yang baik, senaman dan mengelakkan merokok) juga memberi kesan langsung kepada kesihatan seksual anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda