Adakah anda berasa sakit, tegang, atau tidak selesa semasa hubungan seks? Ini sebenarnya masalah yang ramai wanita malu untuk bercakap tentangnya, tetapi menderita dalam diam. Terdapat banyak sebab untuk ini. Jadi, hari ini kita bercakap tentang peranti khas yang digunakan untuk membantu dalam situasi ini. Ini dipanggil dilator faraj. Jangan risau, mari kita fahami segala-galanya tentang ini dengan mudah.
Secara ringkasnya, apakah itu dilator faraj?
Ini hanyalah peranti berbentuk tiub. Ia diperbuat daripada plastik berkualiti terbaik atau silikon gred perubatan. Ia dimasukkan ke dalam faraj dan menarik tisu faraj dengan lembut.
Anggaplah ia seperti meregangkan otot anda sebelum bersenam. Ini serupa dengan ini. Dengan penggunaan alat pengembang ini secara berkala, fleksibiliti faraj meningkat, otot pelvis menjadi lebih kuat, dan penembusan menjadi lebih mudah dan tidak menyakitkan.
Bahagian yang terbaik ialah anda boleh melakukan rawatan ini di rumah, dalam privasi rumah anda sendiri, dalam masa kurang daripada 20 minit. Ini datang dalam pelbagai saiz dan ketebalan. Anda harus memilih saiz yang sesuai untuk anda berdasarkan ketegangan faraj anda.
Tetapi perkara yang paling penting untuk diingat ialah walaupun ini boleh dibeli di kaunter atau dalam talian, jangan sekali-kali mula menggunakannya tanpa berbincang dengan doktor anda. Dia adalah orang yang terbaik untuk menilai simptom dan sejarah kesihatan anda dan menentukan sama ada ini rawatan yang sesuai untuk anda.
Untuk majlis-majlis apakah ini digunakan?
Jika anda mengalami kesakitan semasa hubungan seks atau ketika memasukkan sesuatu ke dalam faraj anda, dilator faraj boleh sangat membantu. Ia membantu menjadikan tisu faraj lebih fleksibel dan menguatkan otot pelvis yang lemah. Berikut adalah beberapa sebab utama mengapa ketidakselesaan ini mungkin berlaku.
| Keadaan / Punca | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Menopaus | Hubungan seks boleh menyakitkan disebabkan oleh perubahan hormon pada masa ini, seperti kekeringan faraj dan penipisan tisu. |
| Kekejangan otot faraj (Vaginismus) | Apabila anda cuba memasukkan sesuatu ke dalam faraj, otot-otot di sekeliling faraj akan mengecut secara tidak sengaja. Ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. |
| Kesakitan semasa hubungan seks (Dispareunia) | Ini adalah nama perubatan untuk kesakitan berterusan di kawasan kemaluan semasa atau selepas hubungan seks. |
| Rawatan Kanser (Radiasi/Pembedahan) | Terapi radiasi atau pembedahan untuk beberapa jenis kanser boleh merosakkan tisu faraj. Dilator membantu memulihkan fleksibiliti pada tisu-tisu tersebut. |
| Sindrom MRKH (Sindrom Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser) | Ini adalah keadaan kongenital di mana faraj tidak berkembang sepenuhnya, menyukarkan hubungan seksual. |
| Stenosis Faraj | Penyempitan atau penutupan faraj atau pembukaannya disebabkan oleh tisu parut atau perubahan hormon. |
| Pembedahan pembinaan semula faraj | Selepas pembedahan pembinaan semula faraj, dilator digunakan untuk mengekalkannya dengan betul. |
Bagaimanakah anda memilih dilator yang sesuai untuk anda?
Pengembang datang dalam pelbagai saiz. Panjangnya antara kira-kira 2 hingga 7 inci, dan ketebalan (diameter) dari kira-kira 0.5 hingga 1.5 inci. Idea utama di sini adalah bermula dengan saiz terkecil dan secara beransur-ansur beralih kepada saiz yang lebih besar dan lebih tebal.Apabila rawatan berjaya, anda akan merasakan bahawa anda boleh memasukkan saiz yang lebih besar tanpa kesukaran. Jangan tergesa-gesa atau cuba memaksa saiz yang lebih besar ke dalam badan anda sebelum anda bersedia.
Dari segi bahan pembuatannya, terdapat dua jenis utama.
- Plastik: Ini agak keras dan tegar. Kekakuan ini boleh membantu meregangkan faraj. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita mungkin mendapati ini agak tidak selesa.
- Silikon: Ini sangat lembut dan fleksibel, menjadikannya mudah digunakan. Pemanjang silikon boleh digunakan sama ada dengan sedikit dipanaskan atau disejukkan.
Perkara yang paling penting ialah memilih yang selesa untuk anda dan memberikan jumlah ketegangan yang diingini untuk meregangkan faraj. Sesetengah dilator didatangkan dengan pemegang. Ini memberi anda kawalan yang lebih baik semasa anda menggerakkan dilator ke dalam.
Doktor anda boleh memberikan nasihat terbaik. Dia boleh memeriksa anda dan mengesyorkan jenis dan saiz permulaan yang terbaik untuk anda.
Bagaimanakah sebenarnya anda menggunakannya? Langkah demi langkah...
Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit tidak selesa semasa memasukkan ini pada mulanya. Tetapi keseluruhan proses tidak sepatutnya mengambil masa lebih daripada 15-20 minit. Mari kita lihat bagaimana untuk melakukannya dengan tepat.
1. Sapukan pelincir: Mula-mula, sapukan sedikit pelincir berasaskan air (cth. jeli KY®) pada dilator. Jangan gunakan produk berasaskan minyak seperti Vaseline®. Ingat, sentiasa mulakan dengan sedikit sahaja.
2. Dapatkan posisi yang selesa: Baring di atas katil senyaman mungkin. Bengkokkan lutut anda dan rentangkan kaki anda ke sisi, sama seperti yang anda lakukan apabila doktor memeriksa anda.
3. Masukkan kondom: Masukkan kondom ke dalam faraj pada sudut ke bawah, sama seperti anda memasukkan tampon. Hentikan apabila anda merasakan sedikit rasa ketat tanpa sebarang kesakitan. Jangan paksa ia masuk.
4. Relakskan otot anda: Semasa dilator berada di tempatnya, tarik nafas dalam-dalam. Ini akan membantu merelakkan otot pelvis anda. Jika doktor anda telah memberitahu anda, anda juga boleh melakukan senaman lantai pelvis, seperti senaman Kegel .
5. Bergerak: Selama 5 minit berikutnya, gerakkan dilator ke dalam faraj anda. Putarkannya secara membulat, gerakkannya ke hadapan, ke belakang, dan dari sisi ke sisi. Gerakkannya masuk dan keluar, sama seperti pergerakan yang anda lakukan semasa hubungan seks.
6. Keluarkan: Selepas kira-kira 15 minit, keluarkan nasi.
7. Bersihkan: Kemudian, basuh dengan teliti menggunakan sabun lembut dan air suam, keringkan dengan tuala kertas, atau biarkan kering di tempat yang bersih.
8. Ikut arahan doktor:Gunakan ini seperti yang diarahkan oleh doktor anda, sebanyak mana yang dia beritahu anda. Sesetengah orang akan memberitahu anda untuk melakukannya setiap hari, manakala yang lain akan memberitahu anda untuk melakukannya selang sehari.
Lama-kelamaan, anda akan merasakan bahawa saiz yang anda gunakan bukan lagi masalah besar. Ketika itulah anda perlu beralih ke saiz yang lebih besar seterusnya.
Adakah terdapat sebarang manfaat dan kesan sampingan untuk ini?
Kelebihan
Dilator faraj adalah rawatan yang selamat dan berkesan . Malah, ramai orang yang menggunakannya secara konsisten mengalami kelegaan daripada kesakitan semasa hubungan seks. Kelegaan ini berlaku kerana dari semasa ke semasa, tisu faraj diregangkan dengan lembut dan fleksibilitinya meningkat.
Kesan sampingan
- Pendarahan kecil: Kesan sampingan yang paling biasa ialah tompokan darah. Ini bermakna beberapa titis darah berwarna merah jambu muda. Ini adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami pendarahan yang banyak, atau jika pendarahan tidak berhenti selama lebih daripada 24 jam, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.
- Ketidakselesaan kecil: Anda mungkin berasa sedikit tidak selesa. Tetapi jika anda berasa sakit yang teruk, ia tidak normal. Jika ini berlaku, hentikan penggunaan dilator dan berbincang dengan doktor anda untuk memastikan anda menggunakannya dengan betul.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk mendapatkan keputusan?
Ia berbeza dari orang ke orang. Masa yang diperlukan untuk melihat hasilnya bergantung pada gejala anda dan punca yang mendasarinya. Sesetengah orang mula berasa lega dalam masa beberapa minggu, sementara yang lain mungkin perlu mengambil rawatan ini selama beberapa bulan.
Perkara yang paling penting adalah berjumpa doktor anda secara berkala semasa rawatan ini. Dia akan membantu anda menentukan berapa lama rawatan perlu diambil.
Anda mungkin berasa malu, tidak selesa, atau tidak pasti tentang penggunaan peranti seperti ini. Itu perkara biasa. Tetapi berterus teranglah tentang perasaan tersebut dengan doktor anda, kerana ia boleh menjejaskan kejayaan rawatan. Bersabarlah dengan diri sendiri. Doktor anda pasti akan membantu anda mencari penyelesaian yang membolehkan anda menikmati hubungan seks tanpa rasa sakit.
Seks tidak semestinya menyakitkan. Jika anda mengalami ketidakselesaan seperti ini, dilator faraj mungkin merupakan penyelesaian yang baik untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Kesakitan semasa hubungan seks bukanlah perkara biasa, dan ada sebabnya. Jangan malu untuk membicarakannya.
- Dilator faraj adalah alat yang selamat dan berkesan yang digunakan untuk melegakan kesakitan jenis ini.
- Pastikan anda berunding dengan doktor anda sebelum menggunakannya. Dia akan memutuskan sama ada anda memerlukannya dan dos yang perlu diambil pada mulanya.
- Rawatan bermula dengan jumlah yang paling kecil. Secara beransur-ansur, dari semasa ke semasa, beralih kepada jumlah yang lebih besar.
- Jika anda merasa sakit yang teruk semasa menggunakannya, jangan paksanya. Berhenti dan beritahu doktor anda.
- Dengan bersabar dan mengikuti arahan doktor dengan tepat, anda boleh mendapat kelegaan daripada keadaan ini.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment