Pernahkah anda merasakan sensasi berduri dan tidak selesa pada tapak kaki anda semasa berjalan? Anda mungkin perasan terdapat benjolan kecil, kasar dan timbul yang telah tumbuh ke dalam kulit. Ini sering dipanggil 'ketuat plantar'. Jangan risau dengan nama ini, kerana ia tidak sebahaya kanser. Tetapi ia boleh agak menjengkelkan. Jadi mari kita ketahui segala-galanya mengenainya hari ini.
Apakah ketuat plantar ini?
Secara ringkasnya, ia adalah benjolan kasar yang tidak berbahaya yang tumbuh di tapak kaki anda. Punca utamanya ialah virus yang dipanggil Human Papillomavirus (HPV). Ketuat ini terbentuk apabila virus memasuki badan anda melalui luka kecil atau calar pada kulit tapak kaki anda.
Siapakah yang lebih cenderung untuk menghidapnya?
Sebenarnya, sesiapa sahaja boleh menghidap ketuat ini. Walau bagaimanapun, sesetengah orang berisiko lebih tinggi.
- Untuk kanak-kanak dan golongan muda
- Bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah (contohnya, mereka yang mengambil ubat untuk penyakit lain)
- Bagi mereka yang mempunyai penyakit autoimun
- Bagi mereka yang berumur lebih 65 tahun
Ketuat ini lebih biasa daripada yang anda sangkakan. Ia menjejaskan kira-kira 10% daripada populasi dunia. Ia juga menjejaskan antara 10% dan 20% kanak-kanak dan orang dewasa muda.
Bagaimanakah ketuat ini mempengaruhi badan kita?
Selalunya, ketuat ini boleh menyebabkan kesakitan. Bayangkan, bagaimana jika anda rasa seperti terpijak batu setiap kali anda berjalan? Begitulah rasanya. Kesakitan ini mungkin menyebabkan anda mengubah cara anda berjalan, berlari, malah berdiri. Apabila postur badan anda berubah, lama-kelamaan, otot dan sendi di kaki dan buku lali anda juga boleh menjadi sakit.
Bukan itu sahaja, malah ia juga boleh menjejaskan kesihatan mental anda. Sesetengah orang mungkin berasa malu atau bimbang melihat ketuat ini. Akibatnya, mereka mungkin tidak mahu memakai jenis kasut tertentu atau berjalan tanpa alas kaki. Ini juga boleh menyebabkan tekanan mental.
Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah anda mengenalinya?
Terdapat beberapa ciri yang membantu mengenal pasti seseorang yang berada di bawah tanah. Mari kita lihat apakah ciri-ciri tersebut.
| Ciri-ciri | Penerangan |
|---|---|
| Rupa | Permukaannya kasar, seperti bunga kobis. Kadangkala ia boleh berada sedalam bongkah ais di bawah kulit. |
| Titik hitam | Anda mungkin melihat titik-titik kecil hitam atau coklat di tengah-tengah najis. Ini juga dipanggil 'tulang najis'. Ini sebenarnya adalah gumpalan darah kering. |
| Kesakitan dan ketidakselesaan | Ia terasa seperti sakit atau tegang ketika berdiri atau berjalan. Kesakitan akan menjadi lebih teruk jika anda menekannya dari kedua-dua belah pihak. |
| Tempat-tempat di mana ia berlaku | Ia sering berkembang di kawasan kaki yang menanggung berat badan, seperti tumit, bola kaki, dan jari kaki. |
| Pengelompokan | Kadangkala banyak ketuat kecil tumbuh bersama untuk membentuk satu kelompok besar. Ini juga dipanggil `(ketuat mozek)`. |
Adakah ketuat ini berjangkit?
Ya, ketuat plantar boleh berjangkit.
Terdapat dua cara utama penyebaran ini.
1. Sentuhan kulit ke kulit: Anda boleh dijangkiti jika kulit seseorang yang menghidap jangkitan menyentuh kulit anda. Jika anda menyentuh jangkitan anda sendiri, anda juga boleh mendapatkannya di bahagian lain badan anda.
2. Berkongsi barang: HPV boleh hidup dengan baik dalam persekitaran yang panas dan lembap. Oleh itu, ia boleh tersebar dengan mudah melalui berjalan tanpa alas kaki di tandas awam, kolam renang dan gimnasium, atau dengan berkongsi kasut, stokin dan tuala orang lain.
Ia boleh mengambil masa dua hingga enam bulan untuk virus HPV muncul selepas ia memasuki badan.
Bagaimanakah doktor merawat perkara ini?
Kebanyakan masa, doktor boleh mengenali ketuat plantar sebaik sahaja mereka melihatnya. Kadangkala, untuk memastikannya, mereka akan mengambil sekeping kecil kulit daripada ketuat dan menghantarnya ke makmal untuk ujian. Ini dipanggil biopsi.
Biasanya, dalam tempoh satu atau dua tahun, sistem imun badan kita melawan virus ini dan menghapuskannya. Walau bagaimanapun, kerana ini menyakitkan, berjangkit, dan memalukan bagi sesetengah orang, adalah lebih baik untuk merawatnya.
Berikut adalah beberapa rawatan utama yang digunakan oleh doktor.
| Kaedah rawatan | Bagaimana untuk melakukannya |
|---|---|
| Krioterapi | Mereka membekukan dan memusnahkan objek menggunakan bahan yang sangat sejuk seperti nitrogen cecair. |
| Imunoterapi | Ia merangsang sistem imun anda sendiri untuk melawan virus HPV. Ini melibatkan penggunaan bahan kimia khas pada ketuat. |
| Rawatan laser | Pancaran laser digunakan untuk memusnahkan saluran darah halus di dalam tumor. Tumor kemudian kehilangan bekalan darahnya dan mati. |
| Elektrokauteri | Lilin itu dibakar menggunakan arus elektrik. |
| Perubatan topikal | Cecair yang mengandungi bahan kimia seperti cantharidin disapu pada ketuat. Ini menyebabkan lepuh terbentuk di bawah ketuat, lalu menghentikan bekalan darahnya, dan ketuat boleh dibuang selepas kira-kira seminggu. |
| Pembedahan kecil | Kawasan di sekitar tumor dimatikan dan tumor dipotong dengan pisau pembedahan. |
Adakah terdapat perkara yang boleh anda lakukan di rumah?
Ya, terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda cuba di rumah. Terdapat salap yang mengandungi asid salisilik yang boleh anda beli dari farmasi. Apabila sapuan ini pada ketuat, lapisan kulit ketuat akan larut secara beransur-ansur.
Tetapi ingat, anda pasti perlu berbincang dengan doktor anda sebelum melakukan apa-apa seperti ini. Kerana adalah lebih selamat untuk merawatnya selepas mengetahui dengan tepat sama ada anda mempunyai jangkitan yis atau sesuatu yang lain.
Apa yang perlu kita lakukan untuk mencegah pembentukan ketuat?
Lebih mudah untuk mencegah ketuat daripada merawatnya selepas ia muncul. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:
- Elakkan menyentuh ketuat anda sendiri atau orang lain. Jika perlu, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air.
- Pastikan anda memakai sepasang selipar di tempat seperti tandas awam dan kolam renang.
- Jangan gunakan tuala, stokin, kasut atau pengetip kuku orang lain.
- Sentiasa pastikan kaki anda bersih dan kering, terutamanya di celah-celah jari kaki anda.
- Pakai stokin kapas untuk menyerap kelembapan.
- Mendapatkan vaksin HPV juga membantu melindungi daripada beberapa jenis ketuat.
Apakah perbezaan antara "inna" dan "karagataya" (Jagung)?
Ramai orang mengelirukan ketuat plantar dan jagung. Terdapat perbezaan yang jelas antara kedua-duanya.
| Ciri-ciri | Ketuat Plantar | Jagung |
|---|---|---|
| Sebab | Jangkitan virus HPV. | Kasut ketat, kulit sentiasa menggosok di satu tempat. |
| Rupa | Mungkin terdapat permukaan kasar dan titik-titik hitam di tengahnya. | Lapisan kulit yang tebal dan berwarna kuning. Mungkin terdapat kawasan keras di tengahnya. |
| Adakah ia berjangkit? | Ya, ia berjangkit. | Tidak, ia tidak berjangkit. |
| Kesakitan | Kesakitan bertambah apabila dipencet dari kedua-dua belah pihak. | Kesakitan lebih teruk apabila anda menekan terus ke atas. |
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Walaupun ini biasanya tidak berbahaya, dalam kes seperti ini, anda pasti perlu berjumpa doktor.
- Jika anda kerap berdarah atau cedera.
- Jika bintik itu kelihatan dijangkiti (perubahan warna, nanah keluar, atau sakit).
- Jika sukar untuk berjalan atau berdiri kerana kesakitan.
- Jika warna, bentuk, atau saiz air kencing berubah dengan cepat.
- Jika bilangan ketuat meningkat atau merebak ke tempat lain.
- Jika anda menghidap diabetes atau sistem imun yang lemah.
Doktor anda boleh memberitahu anda apakah rawatan terbaik untuk ini.
Mesej Bawa Pulang
- Ketuat plantar adalah keadaan biasa dan tidak berbahaya yang disebabkan oleh virus HPV.
- Ini boleh berjangkit. Ia boleh merebak dengan berjalan tanpa alas kaki di tempat awam atau dengan menggunakan barang orang lain.
- Rawatan adalah penting untuk mencegah kesakitan, ketidakselesaan dan jangkitan. Doktor boleh mencadangkan pelbagai rawatan untuk ini.
- Jika anda mengesyaki anda mengalami hernia atau terseliuh, atau jika anda mengalami sakit yang teruk atau pendarahan dari hernia anda, pastikan anda mendapatkan nasihat perubatan.
- Anda sebahagian besarnya boleh mencegah perkembangan ketuat ini dengan mengikuti amalan kebersihan dan keselamatan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment