Bagi anda yang bakal menjadi seorang ibu: Segala-galanya tentang kehamilan secara ringkas

Adakah anda menjangkakan untuk menjadi seorang ibu? Atau adakah anda sudah menerima berita baik? Lagipun, ini adalah masa yang sangat istimewa dan indah dalam hidup anda. Tetapi pada masa yang sama, terdapat banyak persoalan dan ketakutan kecil yang terlintas di fikiran, bukan? Adalah sangat normal untuk memikirkan perkara seperti "Apa yang akan berlaku sekarang?", "Apa yang perlu saya lakukan?", "Adakah perasaan ini normal?" Jadi jangan risau, kita akan membincangkan tentang perjalanan indah yang dipanggil kehamilan ini dengan cara yang sangat mudah yang anda boleh fahami.

Apakah kehamilan secara ringkasnya?

Secara ringkasnya, kehamilan adalah masa apabila bayi (janin) atau beberapa bayi sedang membesar di dalam rahim anda. Ini biasanya berlaku selepas hubungan seks, tetapi kadangkala boleh berlaku melalui prosedur perubatan (Teknologi Pembiakan Berbantu - ART).

Ramai orang akan mengetahui sama ada mereka hamil terlebih dahulu dengan ujian kehamilan di rumah. Walau bagaimanapun, ujian darah boleh menjadi 100% lebih tepat. Antara tanda-tanda awal termasuk terlepas haid , loya di pagi hari dan rasa letih sepanjang masa .

Kebanyakan kehamilan berakhir dengan kelahiran bayi yang sihat. Ini boleh jadi kelahiran normal atau pembedahan Caesarean. Walau bagaimanapun, kadangkala ia boleh berakhir dengan cara yang tragis, seperti keguguran, pengguguran atau kelahiran mati.

Bagaimana anda memulakan perjalanan yang menakjubkan ini?

Kehamilan merupakan satu proses yang sangat kompleks dan menakjubkan. Tetapi semuanya bermula dengan dua sel kecil: telur wanita dan sperma lelaki. Mari kita lihat bagaimana ini berlaku.

• Telur berasal dari ovari: Ovari badan anda mengandungi telur. Setiap bulan, semasa kitaran haid anda, telur dilepaskan dari ovari. Telur ini bergerak melalui tiub fallopio dan menunggu selama 12 hingga 24 jam untuk sperma tiba. Proses ini dipanggil ovulasi .

• Sperma berasal dari testis: Testis lelaki menghasilkan sperma. Semasa ejakulasi, berjuta-juta sperma dilepaskan. Semasa hubungan seksual, sperma ini melalui faraj dan bergerak ke tiub fallopio.

Untuk berlakunya kehamilan, telur dan sperma mesti bertemu. Apabila sperma menembusi telur, kita memanggilnya persenyawaan . Kini, telur yang disenyawakan ini membahagi menjadi jisim sel, bergerak menuruni tiub fallopio, dan sampai ke rahim anda dalam masa kira-kira tiga hari. Ia kemudiannya dipanggil blastosista. Kemudian jisim sel ini melekat pada dinding rahim dan menanamkan dirinya sendiri. IniIni dipanggil implantasi. Ini adalah ketika tempoh kehamilan sebenarnya bermula.

Selepas implantasi, badan anda mula menghasilkan hormon kehamilan. Hormon ini menghentikan haid anda dan membantu bayi membesar.

Jika bukan secara semula jadi, adakah kaedah lain? (ART)

Sesetengah orang mungkin menghadapi kesukaran untuk hamil secara semula jadi. Dalam kes sedemikian, doktor boleh membantu telur dan sperma bertemu. Inilah yang kami panggil Teknologi Pembiakan Berbantu (ART). Terdapat dua kaedah utama:

• IUI (Permanian Intrauterin): Ini melibatkan doktor memasukkan sperma daripada lelaki terus ke dalam rahim anda melalui tiub khas (kateter). Ini dilakukan pada hari ovulasi.
• IVF (Persenyawaan In vitro): Ini adalah prosedur yang sedikit lebih rumit. Di sini, telur anda dan sperma pasangan anda digabungkan di makmal untuk menghasilkan embrio. Doktor kemudian menanamkan embrio ke dalam rahim anda. Pelbagai ubat digunakan untuk meningkatkan kadar kejayaan prosedur ini.

Berapa lamakah tempoh kehamilan? Bagaimana untuk mengira tarikh jangkaan bersalin?

Tempoh kehamilan purata ialah 40 minggu , atau kira-kira 280 hari . Walau bagaimanapun, cara pengiraan ini mungkin agak mengelirukan bagi sesetengah orang.

Doktor anda mengira berapa lama anda hamil dari hari haid terakhir (LMP) anda bermula . Di sinilah ramai orang keliru. Kerana ovulasi anda berlaku kira-kira dua minggu selepas permulaan kitaran haid anda. Ini bermakna anda berada dua minggu dalam pengiraan ini sebelum anda benar-benar hamil.

Terdapat cara untuk mengira anggaran tarikh akhir bersalin anda:

1. Tuliskan hari haid terakhir anda bermula.

2. Tambahkan 7 hari pada hari tersebut.

3. Kira kembali 3 bulan dari tarikh ketibaan.

4. Kemudian tambah satu tahun.

Tetapi ingat, ini hanyalah anggaran kasar. Tarikh yang diberikan oleh doktor anda adalah yang paling tepat. Selain itu, hanya sebilangan kecil bayi dilahirkan pada tarikh jangkaan mereka yang tepat, kira-kira 5% .

Peringkat ketiga perjalanan ini: mari kita lihat apa yang berlaku

Perjalanan 40 minggu ini dibahagikan kepada tiga peringkat utama. Kami memanggilnya trimester. Semasa setiap peringkat, badan dan bayi anda akan melalui perubahan besar. Bayangkan, rahim anda, yang pada mulanya sebesar biji lemon, akan membesar menjadi sebesar tembikai pada akhirnya!

Elakkan perkara-perkara ini pada trimester pertama!

Ini adalah masa yang sangat penting apabila organ utama bayi anda sedang berkembang. Itulah sebabnya doktor anda akan menasihati anda untuk mengelakkan sepenuhnya perkara-perkara berikut:

• Sebarang minuman yang mengandungi alkohol .
• Produk tembakau (merokok).
• Dadah yang diambil untuk rekreasi.
• Makanan tertentu: Contohnya, produk tenusu yang tidak dipasteurisasi, ikan mentah dan ikan yang tinggi merkuri .

Apakah bayi "Cepat Tempoh"?

Doktor mengklasifikasikan kehamilan dengan cara lain. "Cepat tempoh" bermaksud tempoh bayi yang cukup bulan. Peluang terbaik untuk bayi yang sihat adalah jika ia dilahirkan pada masa ini.

• Cukup bulan: Lahir antara 39 minggu dan 0 hari dan 40 minggu dan 6 hari.
• Tempoh kehamilan awal: Kelahiran antara 37 minggu dan 0 hari dan 38 minggu dan 6 hari.
• Lambat tempoh: Kelahiran antara 41 minggu dan 0 hari dan 41 minggu dan 6 hari.
• Selepas tempoh: Kelahiran selepas 42 minggu.

Mengapa anda perlu berjumpa doktor semasa mengandung?

Mendapatkan penjagaan pranatal yang kerap semasa kehamilan adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kesihatan anda dan bayi anda . Dengan pergi ke klinik secara berkala , doktor anda boleh memeriksa kesihatan anda, mengesan sebarang komplikasi lebih awal, dan memastikan bayi anda berkembang seperti yang dijangkakan.

Di klinik, doktor melakukan perkara seperti:

• Memeriksa badan, payudara, pemeriksaan pelvis anda.
• Bertanya soalan tentang gejala, gaya hidup dan tabiat anda.
• Memeriksa tekanan darah dan berat badan anda.
• Mendengar degupan jantung bayi dengan alat khas (Doppler janin).
• Ukur saiz perut anda (ketinggian fundus) untuk mendapatkan gambaran tentang pertumbuhan bayi.
• Menerangkan ujian saringan pranatal untuk melihat sama ada bayi mempunyai keadaan genetik tertentu, seperti sindrom Down.
• Ujian darah dilakukan untuk memeriksa anemia dan diabetes gestasi.
• Ia memeriksa jangkitan seperti sifilis dan HIV.
• Imbasan ultrabunyi.
• Mereka akan berbincang tentang bagaimana bayi akan dilahirkan dan keinginan anda.
• Akan menjawab sebarang soalan yang anda ada.

Jadual untuk pergi ke klinik

Biasanya, semasa kehamilan yang sihat tanpa komplikasi, anda akan berjumpa doktor seperti berikut:

• Sebulan sekali sehingga 28 minggu.
• Dari 28 minggu hingga 36 mingguDua minggu sekali.
• Sekali seminggu dari 36 minggu sehingga bayi dilahirkan.