Apakah kesakitan yang datang dari seluruh badan ini? Mari kita bincangkan tentang Kesakitan Somatik

Kita semua mengalami kesakitan sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita, bukan? Bayangkan, tangan anda tiba-tiba melecur semasa anda sedang melakukan sesuatu di dapur, kaki anda terseliuh dan terseliuh semasa berjalan di jalan, atau rasa sakit yang mencucuk-cucuk yang anda rasakan apabila siku anda terkena bucu meja. Ini adalah jenis kesakitan yang kita alami sepanjang masa, dan jenis yang boleh kita sebut sebagai "di sinilah ia sakit" dan itulah yang dipanggil oleh sains perubatan sebagai kesakitan somatik . Hari ini, mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas dan mesra.

Secara ringkasnya, apakah itu kesakitan somatik?

Kesakitan somatik ialah kesakitan yang disebabkan oleh kerosakan atau keradangan tisu-tisu tertentu dalam badan anda. Mari kita lihat apakah tisu-tisu ini:

• Kulit anda: Perkara seperti luka, calar, atau melecur.
• Tulang: Sakit dirasai apabila tulang patah (fraktur).
• Otot: Ketegangan otot, kesakitan yang berlaku selepas senaman berat.
• Sendi: Perkara seperti terseliuh, artritis.
• Ligamen dan tendon: Ini adalah struktur yang menghubungkan tulang antara satu sama lain dan otot dengan tulang. Ini boleh rosak.
• Membran mukus: Luka yang terbentuk di dalam mulut atau hidung.
• Dinding dada dan abdomen: Kerosakan pada otot-otot ini.

Secara ringkasnya, ini adalah kesakitan yang berlaku pada permukaan badan kita dan pada tulang dan otot. Kebanyakan masa, kesakitan ini bersifat sementara (akut), bermakna ia berlangsung kurang daripada enam bulan. Tetapi kadangkala ia boleh menjadi kronik , bermakna ia boleh bertahan untuk jangka masa yang lama.

Apakah perbezaan antara kesakitan somatik dan kesakitan viseral?

Terdapat beberapa jenis kesakitan. Mengetahui perbezaan antara kedua-duanya akan membantu anda lebih memahami kesakitan anda. Mari kita lihat jadual di bawah.

Bagaimana rasanya kesakitan ini?

Kesakitan somatik boleh dialami dalam pelbagai cara. Ramai orang menggambarkannya seperti ini:

• Menusuk: Kesakitan yang tiba-tiba dan tajam.
• Tajam: Kesakitan yang jelas dan tajam.
• Sakit: Kesakitan yang mendalam dirasai pada otot atau tulang.
• Kekejangan: Kesakitan yang disebabkan oleh pengecutan otot.

Bergantung pada tahap keterukan kecederaan, kesakitan ini boleh terdiri daripada sakit ringan hingga sakit yang teruk. Ia juga boleh bersifat dangkal (contohnya, calar kulit) atau dalam (contohnya, tulang patah).

Mengapa kita mengalami kesakitan ini?

Terdapat banyak punca kesakitan somatik. Berikut adalah beberapa contoh yang sering kita lihat:

• Hentaman keras: Lebam yang disebabkan oleh hentaman pada sesuatu seperti meja atau kerusi.
• Luka dan calar: Luka pada kulit atau di dalam mulut.
• Melecur: Selaran matahari, haba atau melecur kimia.
• Jangkitan:Jangkitan kulit atau telinga.
• Koyakan otot, ligamen atau tendon.
• Kekejangan otot.
• Dislokasi sendi.
• Terseliuh: Seperti buku lali yang terseliuh.
• Patah tulang.
• Penyakit tulang seperti osteoartritis .

Proses saintifik yang kita rasai kesakitan

Hakikat bahawa badan kita merasakan kesakitan ini adalah satu proses yang menakjubkan. Anggaplah ia seperti sistem pertahanan dalam badan anda.

1. Kecederaan: Haba, tekanan atau objek tajam boleh merosakkan sel-sel badan anda.

2. Pembebasan isyarat kimia: Sel yang rosak melepaskan bahan kimia khas ke dalam tisu sekeliling.

3. Pengaktifan deria: Sistem saraf kita mempunyai sensor khas yang dipanggil nosiseptor . Ini seperti sistem penggera. Apabila bahan kimia tersebut ditangkap oleh sensor ini, ia akan menghantar isyarat kecemasan ke otak.

4. Otak mentafsirkan isyarat: Otak mentafsirkan isyarat masuk ini sebagai "sakit." Ia juga mengesan lokasi tepat isyarat dan memberitahu anda, "Tangan anda sakit."

5. Reaksi: Otak bertindak balas terhadap kesakitan dengan tindak balas perlindungan. Contohnya, jika anda menyentuh dapur panas, anda secara naluri menarik balik tangan anda sebaik sahaja anda merasakan kesakitan, bukan? Itulah prosesnya.

Bagaimanakah doktor dapat mengenal pasti punca kesakitan ini?

Jika anda mengalami kesakitan yang tidak dapat dijelaskan, doktor anda akan menanyakan beberapa soalan kepada anda.

• Adakah terdapat sebarang simptom lain bersama-sama dengan kesakitan? (cth. bengkak, kemerahan, demam)
• Berapa lamakah kesakitan itu telah berlaku?
• Apakah jenis perkara yang memburukkan atau memburukkan lagi kesakitan?
• Bagaimanakah rasa sakit itu? (Adakah ia tajam atau pedih?)

Kemudian, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal untuk menentukan punca kesakitan. Kadangkala, jika puncanya tidak jelas, mereka juga mungkin mengesyorkan ujian seperti ujian darah, sinar-X, ultrasound, imbasan CT atau MRI .

Apakah rawatan untuk ini?

Rawatan bergantung kepada punca dan keterukan kesakitan.

Perkara yang boleh anda lakukan di rumah

• Terapi panas dan sejuk: Menggunakan pad pemanas atau pek ais.
• Kaedah RICE: Rehat , Ais , Mampatan dan Ketinggian sangat berguna dalam kes terseliuh.
• Ubat tahan sakit am: NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) atauPengambilan ubat seperti Paracetamol.
• Senaman menguatkan otot: Untuk kesakitan yang berkaitan dengan otot.

Situasi yang memerlukan perhatian perubatan

• Terapi fizikal
• Acuan atau anduh
• Hidroterapi
• Ubat tahan sakit yang ditetapkan oleh doktor.
• Ubat penenang otot.
• Ubat steroid (Kortikosteroid): sebagai pil atau salap.
• Suntikan steroid
• Urutan terapeutik

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Walaupun kesakitan somatik biasa akan reda dalam beberapa hari, dalam beberapa kes adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan. Pastikan anda berjumpa doktor dalam kes berikut:

• Jika kesakitan tidak reda dalam beberapa hari, bertambah buruk , atau berulang selepas rawatan.
• Jika anda berasa tertekan atau cemas kerana kesakitan.
• Jika anda mengalami kesukaran tidur kerana kesakitan.
• Jika anda tidak dapat melakukan aktiviti harian anda kerana kesakitan.
• Jika anda mengalami kecederaan serius, patah tulang, luka yang dalam, atau melecur teruk, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) dengan segera.