Bayangkan anda berada di perhimpunan pagi di sekolah, atau anda tersekat di tengah-tengah orang ramai di dalam bas. Tiba-tiba mata anda menjadi biru, telinga anda terasa seperti seluruh dunia senyap, anda berpeluh, badan anda menjadi sejuk dan anda jatuh ke tanah. Apabila anda bangun selepas beberapa ketika, semua orang merenung anda. Pernahkah anda mengalami pengalaman ini? Atau pernahkah anda melihat seseorang melakukannya? Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan biasa yang dialami oleh ramai orang, iaitu pengsan dan kehilangan kesedaran, yang dalam istilah perubatan dipanggil 'sinkop'.
Secara ringkasnya, apakah itu sinkop?
Pengsan, atau kehilangan kesedaran, merupakan penurunan bekalan darah ke otak kita secara tiba-tiba dan sementara . Sama seperti lampu di rumah kita yang tiba-tiba menjadi 'malap', apabila aliran darah ke otak berkurangan sedikit, kita akan kehilangan kesedaran untuk masa yang singkat.
Tetapi ini biasanya hanya berlangsung selama beberapa saat atau minit. Selepas anda sedar semula, anda mungkin berasa sedikit keliru dan letih. Tetapi anda akan kembali normal dalam masa beberapa jam.
Perkara penting ialah ini berbeza daripada keadaan seperti sawan. Pengsan selalunya tidak begitu serius. Walau bagaimanapun, ia kadangkala boleh menjadi gejala keadaan serius yang mendasari. Jadi, adalah penting untuk mengetahui perkara ini.
Apakah tanda-tanda yang diberikan oleh badan anda sebelum pengsan?
Kebanyakan masa, anda tidak akan pengsan secara tiba-tiba. Badan anda memberi anda beberapa tanda amaran sebelum ia berlaku. Anda boleh berhati-hati sebaik sahaja anda merasakan simptom-simptom ini.
| Simptom | Bagaimana perasaan anda |
|---|---|
| Pening /Kepala terasa ringan | Saya rasa pening dan sukar untuk berdiri. |
| Perubahan Penglihatan | Anda melihat titik-titik hitam di hadapan mata anda, atau anda mempunyai kawasan hitam di sekeliling mata anda yang membuatkan anda kelihatan seperti sedang melihat melalui tiub (Penglihatan Terowong). |
| Loya & Berpeluh | Saya rasa macam nak muntah, badan saya rasa sejuk dan tiba-tiba berpeluh. |
| Kelemahan | Badanku terasa seperti kehilangan nyawa, anggota badanku semakin lemah. |
| Sakit kepala | Sesetengah orang mengalami sakit kepala sebelum mereka pengsan. |
Mengapakah kita rasa pening? Apakah punca utamanya?
Terdapat banyak sebab pengsan. Mari kita pecahkan kepada beberapa jenis utama.
1. Sinkop Refleks: Jenis yang paling biasa dan paling tidak berbahaya
Ini adalah jenis yang paling biasa. Ia berlaku apabila sistem saraf kita "bertindak balas secara berlebihan" terhadap perkara-perkara tertentu. Dalam kes ini, kadar denyutan jantung dan tekanan darah kita tiba-tiba menurun.
Perkara yang boleh menyebabkan perkara ini:
- Sinkop Vasovagal: Ini adalah yang paling biasa.
- Ketakutan yang timbul apabila melihat darah atau mendapat suntikan.
- Kejutan, kesedihan, atau ketakutan yang melampau secara tiba-tiba.
- Berdiri dalam posisi yang sama untuk masa yang lama (cth., semasa perhimpunan pagi, semasa beratur).
- Apabila anda ketawa terbahak-bahak, apabila anda batuk.
- Sinkope Situasi: Perkara yang hanya berlaku dalam situasi tertentu.
- Apabila anda batuk dengan kuat, seolah-olah dengan paksa.
- Meneran ketika membuang air kecil atau membuang air besar.
- Apabila mengangkat beban.
2. Sinkop Ortostatik: Apa yang berlaku apabila anda menukar posisi
Ini juga sangat biasa berlaku. Adakah anda ingat apabila anda tiba-tiba bangun dari berbaring lama di atas katil dan mata anda menjadi biru dan anda berasa pening? Itulah dia. Apabila kita menukar posisi, terutamanya apabila kita berdiri, tekanan darah kita tiba-tiba menurun. Ini dipanggil 'Hipotensi Postural' dalam istilah perubatan.
Perkara yang boleh menyebabkan perkara ini:
- Kurang minum air dan cecair (dehidrasi).
- Beberapa ubat tekanan darah .
- Beberapa keadaan perubatan seperti Diabetes Mellitus.
- Keadaan ini menjadi lebih biasa dengan usia.
3. Sinkop Jantung: Jenis pengsan paling berbahaya yang disebabkan oleh penyakit jantung
Inilah jenis yang perlu kita beri perhatian paling banyak, jenis yang paling berbahaya.Pengsan di sini disebabkan oleh masalah serius pada jantung atau saluran darah. Keadaan ini berlaku apabila terdapat masalah dengan jantung yang mengepam darah ke otak.
Perkara yang boleh menyebabkan perkara ini:
- Ketidakteraturan degupan jantung (Aritmia) . Peningkatan atau penurunan kadar degupan jantung secara tiba-tiba.
- Penyakit injap jantung.
- Serangan jantung atau kegagalan jantung .
- Gumpalan darah yang bergerak ke paru-paru (Embolisme Pulmonari) .
Jika anda pengsan semasa bersenam atau semasa berlari, jika anda mengalami pengsan disertai dengan sakit dada, atau jika seseorang dalam keluarga anda mempunyai sejarah kematian jantung secara tiba-tiba, ini mungkin sinkop jantung. Dalam kes sedemikian, anda pasti perlu berjumpa doktor dengan segera.
Macam mana awak boleh jumpa ni, Doktor?
Jika anda pengsan, doktor akan menanyakan banyak soalan kepada anda untuk mengetahui jenis pengsan yang anda alami.
- Butiran kejadian: Apa yang berlaku sebelum awak pengsan? Di manakah awak? Apa yang awak sedang lakukan?
- Sejarah perubatan: Mereka akan bertanya tentang penyakit lain yang anda hidapi dan ubat-ubatan yang anda sedang ambil.
- Sejarah keluarga: Tanyakan jika ada sesiapa dalam keluarga yang menghidap penyakit jantung.
Kemudian anda akan diperiksa dan, jika perlu, diminta menjalani beberapa ujian seperti ini.
| Ujian | Secara ringkasnya, apa yang anda lihat dalam ini? |
|---|---|
| ECG (Elektrokardiogram) | Aktiviti elektrik jantung diperiksa untuk melihat sama ada terdapat masalah dengan degupan jantung. |
| Ekokardiogram | Ini seperti imbasan jantung. Ia melihat struktur jantung, injapnya dan cara ia mengepam. |
| Ujian Meja Condong | Tekanan darah dan kadar denyutan jantung anda akan diukur semasa anda berbaring di atas katil khas dan katil dipusingkan secara perlahan-lahan. Ini dilakukan untuk memeriksa pening apabila menukar posisi. |
| Ujian Darah | Mereka memeriksa anemia atau perubahan dalam paras garam dan gula badan. |
Apa yang perlu kita lakukan jika seseorang pengsan dan jatuh?
Jika seseorang pengsan dan jatuh di hadapan anda, jangan panik dan lakukan perkara-perkara ini.
1. Periksa pernafasan: Periksa dahulu sama ada orang itu bernafas. Jika tidak, hubungi ambulans dengan segera.
2. Baringkan orang itu: Baringkan orang itu dengan berhati-hati di atas tanah.
3. Tinggikan kaki: Letakkan bantal atau beg di atas kaki mangsa dan tinggikannya sedikit di atas jantung mereka. Ini meningkatkan aliran darah ke otak.
4. Longgarkan pakaian ketat: Jika anda mempunyai pakaian ketat seperti kolar atau tali pinggang, longgarkannya.
5. Selepas sedar: Jangan bangun serta-merta selepas sedar. Biarkan orang itu duduk atau berbaring selama sekurang-kurangnya 10-15 minit. Kemudian berikan mereka sedikit air untuk diminum.
Amat penting: Jangan sekali-kali cuba memasukkan air atau apa-apa sahaja ke dalam mulut orang yang tidak sedarkan diri. Ia boleh masuk ke dalam saluran pernafasan dan menjadikan keadaan lebih berbahaya.
Bolehkah pengsan dicegah?
Ya, kebanyakan masa ia mungkin. Rawatan bergantung kepada punca pening anda.
- Perubahan gaya hidup:
- Minum banyak air dan cecair.
- Makan tepat pada waktunya tanpa melangkau waktu makan.
- Elakkan berdiri di satu tempat untuk jangka masa yang lama. Jika anda perlu berdiri, terus gerakkan kaki anda dan goyangkan jari kaki anda.
- Apabila bangun dari katil atau kerusi, jangan bangun secara tiba-tiba, tetapi secara perlahan-lahan.
- Hanya tambahkan sedikit lagi garam ke dalam makanan anda jika doktor anda menasihati anda berbuat demikian.
- Jika anda rasa pitam:
- Duduk atau baring dengan segera. Ini adalah perkara yang paling penting. Ini akan menghapuskan risiko jatuh dan mencederakan kepala anda.
- Silangkan kaki anda dan ketatkannya (silakan kaki).
- Menggenggam tangan anda bersama-sama (menggenggam tangan) boleh meningkatkan tekanan darah anda sedikit.
- Rawatan perubatan:
- Jika puncanya adalah penyakit jantung, maka ubat atauPeranti seperti perentak jantung mungkin perlu dipasang.
- Kadangkala ubat diberikan untuk mengawal tekanan darah.
Doktor anda akan menerangkan kepada anda rawatan yang paling sesuai dengan keadaan anda.
Mesej Bawa Pulang
- Sinkop ialah penurunan sementara aliran darah ke otak. Kebanyakan masa, ia tidak serius.
- Walau bagaimanapun, kadangkala ini boleh menjadi gejala keadaan yang lebih serius, seperti keadaan jantung yang mendasari. Jadi, walaupun anda pengsan sekali, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mengetahui puncanya.
- Jika anda rasa pitam (rasa pening, pening kepala) , segera duduk atau baring. Ini boleh membantu melindungi anda daripada kecederaan yang disebabkan oleh jatuh.
- Jika seseorang pengsan dan jatuh, baringkan mereka dengan kaki mereka sedikit diangkat. Jangan berikan apa-apa melalui mulut semasa mereka tidak sedarkan diri.
- Jika pengsan disertai dengan simptom seperti sakit dada, kesukaran bernafas atau sakit kepala yang teruk, ia adalah kecemasan. Pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda