Adakah anda juga lebih kerap dahaga daripada biasa akhir-akhir ini? Tidak kira berapa banyak yang anda makan, rasa lapar anda tidak reda? Atau adakah anda berasa sangat letih sepanjang hari tanpa sebab? Kita sering menganggap perkara-perkara ini sebagai perkara biasa dan tidak begitu memberi perhatian kepadanya. Walau bagaimanapun, ini boleh menjadi isyarat penting yang diberikan oleh badan kita. Secara tepatnya, gejala-gejala ini boleh muncul apabila diabetes (Pradiabetes) atau Diabetes Jenis 2 bermula. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kesihatan masa depan anda untuk menyedari perkara ini dan, jika perlu, berjumpa doktor secepat mungkin dan memulakan rawatan.
Ketahui simptom-simptom diabetes ini
Secara ringkasnya, hormon insulin adalah penting untuk mengawal tahap glukosa darah dalam badan kita. Dalam diabetes, badan sama ada menghasilkan kurang insulin atau tidak boleh menggunakan insulin yang dihasilkannya dengan betul. Ini menyebabkan tahap gula dalam darah meningkat secara beransur-ansur. Ini adalah apabila badan cuba memberitahu kita bahawa terdapat masalah di dalam badan melalui pelbagai gejala.
Sebahagian daripada gejala ini muncul serta-merta, manakala yang lain muncul sedikit kemudian. Mari kita lihat dengan lebih dekat apakah ini.
| Simptom | Apa maksudnya ini? |
|---|---|
| Simptom yang mungkin muncul dahulu | |
| Kerap membuang air kecil | Ginjal cuba membuang lebihan gula dalam darah melalui air kencing, jadi anda perlu membuang air kecil lebih kerap daripada biasa. |
| Rasa lebih dahaga daripada biasa | Kerap membuang air kecil menyebabkan badan kehilangan banyak air. Inilah yang membuatkan anda sentiasa berasa dahaga. |
| Penurunan berat badan tanpa sebab | Oleh kerana sel-sel badan tidak dapat mendapatkan tenaga daripada gula, badan mula memecahkan lemak dan otot untuk mendapatkan tenaga. Itulah sebabnya anda menurunkan berat badan walaupun anda makan dengan baik. |
| Keletihan | Oleh kerana sel-sel tidak mendapat tenaga (gula) yang diperlukan, mereka berasa sangat letih walaupun selepas melakukan sedikit kerja. |
| Penglihatan kabur | Tahap gula dalam darah yang tinggi boleh menjejaskan kanta mata, menyebabkan penglihatan kabur sementara. |
| Ciri-ciri lain | Sesetengah orang juga mungkin mengalami sakit kepala, kesukaran bernafas, sakit perut, loya, dan muntah. |
| Simptom yang mungkin muncul dari semasa ke semasa | |
| Kebas atau sakit pada anggota badan | Terlalu banyak gula dalam darah anda dalam jangka masa yang lama boleh merosakkan saraf anda, menyebabkan kesemutan, rasa seperti ditusuk-tusuk jarum, atau sakit pada anggota badan anda. |
| Penyembuhan luka yang tertangguh | Diabetes menjejaskan peredaran darah, sebab itu luka kecil pun mengambil masa yang lama untuk sembuh. |
| Jangkitan yang kerap | Jangkitan bakteria atau kulat pada kulit, saluran kencing, atau gusi mungkin kerap berlaku. |
Tetapi ingat juga ini. Sesetengah orang mungkin tidak mengalami sebarang gejala walaupun paras gula dalam darah mereka tinggi. Itulah sebabnya penting untuk mendapatkan pemeriksaan kesihatan secara berkala jika anda mempunyai faktor risiko diabetes (contohnya, sejarah keluarga, obesiti), walaupun anda tidak mengalami sebarang gejala.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis diabetes?
Apabila anda menyebut simptom-simptom ini, doktor anda mungkin mengesyaki diabetes. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk mengesahkan 100% bahawa anda menghidap diabetes hanya dengan melihat simptom-simptom tersebut. Untuk mengetahui dengan pasti, anda pasti perlu melakukan beberapa ujian darah .
Ini adalah ujian darah utama yang dilakukan untuk itu.
| Nama Ujian | Apa yang anda lihat dalam ini? |
|---|---|
| Ujian HbA1c (ujian A1c) | Ini seperti kad laporan 3 bulan tentang paras gula dalam darah anda. Ia menunjukkan purata paras gula dalam darah anda sepanjang 2-3 bulan yang lalu. Ini adalah ujian yang sangat penting untuk mendiagnosis dan mengawal diabetes. |
| Ujian Glukosa Plasma Puasa (FPG) | Dalam hal ini, anda tidak boleh makan atau minum apa-apa selain air sekurang-kurangnya 8 jam sebelum ujian. Kemudian, darah diambil dan paras gula pada masa itu diukur. |
| Ujian Glukosa Rawak | Ini melibatkan pengambilan darah pada bila-bila masa sepanjang hari untuk memeriksa paras gula dalam darah anda. Anda tidak perlu berpuasa terlebih dahulu. Doktor menggunakan ujian ini apabila mereka perlu memeriksa seseorang yang mempunyai simptom diabetes yang teruk dengan cepat. |
Berdasarkan keputusan ujian darah ini, doktor anda boleh menentukan sama ada anda menghidap diabetes, pradiabetes atau diabetes gestasi. Jika anda hamil, mereka juga boleh menentukan sama ada anda menghidap diabetes gestasi.
Anda bertanggungjawab atas kesihatan anda.
Ingat ini. Apabila membuat keputusan tentang kesihatan anda, anda adalah ahli terpenting dalam pasukan penjagaan anda. Doktor, jururawat dan orang lain sedia membantu anda, tetapi anda tahu badan anda dan apa yang anda rasa paling baik.
Oleh itu,
- Bercakap secara terbuka dengan doktor anda tentang gejala anda tanpa menyembunyikan apa-apa.
- Ceritakan tentang keadaan mental anda, ketakutan anda, dan perkara-perkara yang penting bagi anda.
- Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang rawatan, tanyakan.
Hanya dengan itu doktor anda boleh menyediakan pelan rawatan terbaik untuk anda. Diabetes adalah keadaan yang boleh diurus dan dikawal untuk menjalani kehidupan yang sihat. Langkah pertama adalah mendiagnosis penyakit dengan betul, memahami tanggungjawab anda, dan mendapatkan rawatan.
Mesej Bawa Pulang
- Rasa lebih dahaga, lapar, letih, dan kencing lebih kerap daripada biasa boleh menjadi tanda awal diabetes. Jangan abaikan perkara ini sebagai perkara biasa.
- Jika anda mengalami satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera.
- Hanya ujian darah seperti HbA1c sahaja yang boleh mengesahkan 100% sama ada anda menghidap diabetes atau tidak.
- Anda adalah orang yang paling penting dalam pasukan penjagaan kesihatan anda. Bercakap secara terbuka dengan doktor anda tentang perasaan anda dan jadilah peserta aktif dalam rawatan anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment