Pernahkah anda perasan bahawa ibu, ayah, atau nenek atau datuk anda semakin melupakan perkara-perkara kecil akhir-akhir ini? Walaupun kita berpendapat bahawa melupakan perkara seperti di mana kunci anda berada, nama seseorang, atau apa yang akan anda lakukan adalah perkara biasa apabila kita semakin tua, kadangkala ini boleh menjadi tanda awal keadaan yang lebih serius, seperti Alzheimer. Jangan risau apabila anda mendengarnya. Perkara yang paling penting adalah untuk menyedari sepenuhnya perkara ini. Hari ini, mari kita bincangkan tentang apa itu penyakit Alzheimer.
Secara ringkasnya, apakah itu Alzheimer?
Alzheimer ialah penyakit yang secara beransur-ansur memusnahkan ingatan anda. Ia adalah penyakit yang menjejaskan otak. Pada peringkat awal, anda mungkin menghadapi kesukaran untuk mengingati peristiwa baru-baru ini, tetapi anda mungkin dapat mengingati peristiwa yang berlaku bertahun-tahun yang lalu.
Lama-kelamaan, apabila penyakit itu berlanjutan, gejala-gejala lain mula muncul.
- Kesukaran untuk terus fokus pada satu perkara.
- Malah tugas harian yang mudah, seperti membuat teh, sukar untuk dilaksanakan.
- Rasa cemas, keliru, dan kecewa, terutamanya pada waktu malam.
- Perubahan besar dalam tingkah laku. Tiba-tiba menjadi marah, sentiasa cemas, atau tertekan.
- Kehilangan tempat dan sesat.
- Masalah fizikal. Perkara seperti perubahan dalam cara anda berjalan, kehilangan keseimbangan.
- Kesukaran berkomunikasi dan bertukar idea dengan orang lain.
Apabila penyakit ini semakin parah, anda mungkin akan melupakan orang tersayang anda. Anda mungkin tidak dapat melakukan perkara asas seperti berpakaian, makan, atau pergi ke tandas sendiri. Penyakit ini secara beransur-ansur memusnahkan tisu otak dari semasa ke semasa. Keadaan ini paling kerap menjejaskan mereka yang berumur lebih dari 65 tahun .
Apakah perbezaan antara Alzheimer dan Demensia?
Ramai orang terkeliru dengan dua perkataan ini, tetapi terdapat sedikit perbezaan antara keduanya.
Demensia bukanlah nama penyakit tertentu. Ia adalah istilah umum untuk pelbagai keadaan yang menyebabkan masalah dengan ingatan, pemikiran dan tingkah laku. Ia seperti perkataan "kereta".
Alzheimer ialah penyakit spesifik yang paling biasa dalam kategori umum demensia. Ia seperti menyebut "kereta". Iaitu, semua orang yang menghidap Alzheimer menghidap demensia, tetapi bukan semua orang yang menghidap demensia menghidap Alzheimer.
Apakah peringkat-peringkat penyakit Alzheimer?
Penyakit Alzheimer berkembang secara beransur-ansur melalui tiga peringkat utama.
| Peringkat penyakit | Penerangan |
|---|---|
| Peringkat awal (ringan) | Pada peringkat ini, sukar untuk mengenal pasti simptom yang tepat. Hanya mereka yang paling rapat dengan pesakit sahaja yang akan melihat perubahan yang paling kecil. Mereka boleh memandu kereta dan mengambil bahagian dalam aktiviti sosial. Tetapi mereka mungkin melupakan butiran kecil, menghadapi kesukaran untuk menyelesaikan tugasan tertentu, dan menghadapi kesukaran untuk merancang sesuatu. |
| Sederhana | Ini adalah peringkat yang biasanya berlangsung paling lama. Ia boleh berlangsung selama bertahun-tahun. Gejala menjadi lebih jelas. Ia menjadi sukar untuk melakukan tugas harian. Perubahan tingkah laku lebih ketara. Semasa peringkat ini, pesakit amat memerlukan seseorang (penjaga) untuk keselamatan dan penjagaan mereka. |
| Peringkat Akhir (Teruk) | Pada peringkat ini, penjagaan mungkin diperlukan 24 jam sehari . Mereka mungkin tidak menyedari persekitaran mereka. Mereka mungkin tidak dapat melakukan perkara asas seperti berjalan, duduk, dan akhirnya menelan makanan. Pada ketika ini, anda boleh mempertimbangkan penjagaan hospis, yang memberikan kelegaan kepada pesakit dan keluarga. |
Apakah punca-punca Alzheimer?
Walaupun orang yang menghidap Alzheimer biasanya lebih tua, ia bukanlah bahagian normal penuaan. Saintis masih tidak tahu dengan tepat mengapa sesetengah orang menghidapnya dan yang lain tidak. Tetapi mereka tahu bahawa gejala tersebut disebabkan oleh dua jenis kerosakan utama pada sel saraf di otak:
1. Pembentukan kusut seperti benang di dalam sel saraf (kusut neurofibrilar).
2. Sejenis protein yang dipanggil beta-amiloid terkumpul di dalam otak dan membentuk plak.
Penyelidikan masih dijalankan mengenai punca kerosakan ini. Mungkin terdapat komponen genetik. AndaJika ibu bapa atau adik-beradik menghidap penyakit ini, anda mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi untuk menghidapnya, tetapi itu tidak bermakna anda pasti akan menghidapnya.
Bagaimana untuk mendiagnosis penyakit ini?
Jika anda mengesyaki anda mempunyai simptom Alzheimer, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah berjumpa dengan doktor keluarga anda. Dia akan bertanya soalan kepada anda dan, jika perlu, merujuk anda kepada pakar neurologi.
Ingat, apabila anda pergi berjumpa doktor, adalah sangat penting untuk pergi bersama ahli keluarga, seseorang yang biasa dengan perubahan tingkah laku anda.
Doktor mungkin menjalankan beberapa ujian, seperti:
- Ujian neurologi yang menguji perkara seperti ingatan, kebolehan menyelesaikan masalah dan bahasa.
- Ujian darah dan air kencing untuk memeriksa keadaan perubatan lain.
- Penilaian kesihatan mental (penilaian psikiatri).
- Imbasan otak: Ini mungkin termasuk imbasan CT (Tomografi Berkomputer), MRI (Pengimejan Resonans Magnetik), dan PET (Tomografi Pancaran Positron).
- Kadangkala pemeriksaan tulang belakang untuk memeriksa cecair serebrospinal (CSF) mungkin dilakukan.
Adakah terdapat rawatan untuk Alzheimer?
Inilah masalah yang dihadapi oleh semua orang. Malangnya, penyakit Alzheimer masih belum dapat diubati. Tetapi jangan risau. Terdapat beberapa ubat yang boleh melambatkan perkembangan penyakit dan membantu mengawal gejala supaya pesakit dapat menjalani kehidupan yang lebih selesa.
- Ubat-ubatan yang memperlahankan perkembangan penyakit: Ubat-ubatan yang lebih baharu seperti Lecanemab (Leqembi) dan Donanemab (Kinsula) cuba mengawal perkembangan penyakit dengan membuang protein berbahaya yang terkumpul di dalam otak. Ubat-ubatan ini paling berkesan pada peringkat awal.
- Ubat untuk mengawal gejala: Ubat seperti perencat Kolinesterase dan Memantine boleh meningkatkan kemahiran ingatan dan berfikir serta mengawal masalah tingkah laku.
Semua ini diputuskan oleh doktor anda, jadi adalah penting untuk mengikuti nasihatnya.
Apa yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan risiko tersebut?
Walaupun tiada cara untuk mencegah Alzheimer 100%, terdapat beberapa perubahan gaya hidup yang boleh kita amalkan untuk mengurangkan risiko kita.
- Kawal tekanan darah tinggi: Tekanan darah tinggi tidak baik untuk kesihatan otak.
- Bersenam secara berkala: Aktiviti fizikal meningkatkan aliran darah ke otak.
- Amalkan pemakanan yang sihat:Kurangkan makanan yang tinggi gula dan lemak dan makan lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan bijirin.
- Kekal bersosial: Bercakap dengan orang lain dan terlibat dalam pelbagai aktiviti sosial membantu memastikan otak aktif.
- Jaga kepala anda: Kecederaan kepala yang teruk boleh meningkatkan risiko Alzheimer pada masa hadapan.
- Lakukan perkara yang mencabar otak anda: Belajar sesuatu yang baharu, baca buku, selesaikan teka-teki. Ini adalah senaman yang baik untuk otak anda.
Nasihat untuk Pengasuh Pesakit Alzheimer
Menjaga seseorang yang menghidap Alzheimer bukanlah mudah. Ia merupakan satu komitmen yang besar. Jika anda salah seorang daripada mereka, petua ini akan membantu anda.
- Kekalkan rutin yang konsisten: Beri mereka makan, mandikan, dan tidurkan mereka pada masa yang sama yang mungkin. Ini akan mengurangkan kekeliruan mereka.
- Bersabarlah: Jangan marah walaupun mereka bertanya soalan yang sama sepuluh kali. Bercakaplah dengan penuh kasih sayang dan hormat.
- Sediakan pakaian yang mudah dipakai: Pilih pakaian yang mempunyai getah dan Velcro dan bukannya butang dan tali.
- Jadikan persekitaran rumah anda lebih selamat: Tanggalkan permaidani yang licin. Pasang palang pemegang di bilik mandi.
- Jaga diri: Semasa menjaga orang sakit, pertimbangkan kesihatan mental dan fizikal anda sendiri. Mintalah bantuan daripada orang lain apabila diperlukan.
Mesej Bawa Pulang
- Alzheimer bukanlah sebahagian daripada penuaan yang normal. Ia adalah penyakit yang menjejaskan otak.
- Jika anda mengalami simptom seperti kehilangan ingatan, perubahan tingkah laku, atau kesukaran melakukan tugas harian, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
- Walaupun penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, terdapat rawatan yang dapat mengawal perkembangannya dan menguruskan gejala.
- Gaya hidup sihat dapat mengurangkan risiko penyakit.
- Kasih sayang, sokongan dan pemahaman adalah sangat penting bagi penghidap Alzheimer dan penjaga mereka.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda