Inti konxju tal-kanali ewlenin li jġorru d-demm lejn il-kliewi tiegħek (l-Arterja Renali)? Ejja nitkellmu dwar dan!

Ilkoll nafu li l-kliewi huma organu importanti ħafna f’ġisimna. Il-kliewi jaħdmu bħal filtru li jiffiltra l-iskart f’ġisimna. Għalhekk, huwa importanti ħafna li dawn il-kliewi jiġu pprovduti b’provvista xierqa tad-demm. Illum se nitkellmu dwar sistema speċjali ta’ kanali tad-demm li tgħin f’dak ix-xogħol, li ġġorr id-demm lejn il-kliewi. Dawn huma dawk li nsejħu `(Arterja Renali)` jew l-arterja renali.

X'inhi l-Arterja Renali? Fi kliem sempliċi...

Mela, issa ejja naraw x'inhuma dawn l-`(Arterja Renali)` jew arterji tal-kliewi. Dawn huma l-vini kbar tad-demm li jġorru demm nadif minn qalbna għall-kliewi. Il-kelma Ingliża ``Renal`` tfisser ``li jappartjeni għall-kliewi.`` Allura meta ngħidu ``Arterja Renali``, nifhmu immedjatament li dawn huma relatati mal-kliewi.

Hemm żewġ arterji renali ewlenin f’ġisimna. Waħda tipprovdi d-demm lill-kliewi tal-lemin, li nsejħulha l-“Arterja Renali tal-Lemin”. L-oħra tipprovdi d-demm lill-kliewi tax-xellug, li hija l-“Arterja Renali tax-Xellug”. Biex inkunu preċiżi, hemm waħda minn dawn l-arterji għal kull kilwa.

X'inhi l-funzjoni ta' dawn l-arterji renali? Għaliex huma daqshekk importanti?

Issa forsi qed tistaqsi għaliex l-`(Arterja Renali)` hija daqshekk importanti. Ukoll, l-arterja renali hija parti importanti ħafna mis-sistema ċirkolatorja tagħna. Huwa permezz ta' dawn li d-demm rikk fl-ossiġnu minn qalbna jinġarr lejn il-kliewi permezz tal-arterja ewlenija tagħna, l-`(Aorta).`

Immaġina, madwar nofs tazza demm tmur fil-kliewi minn din l-arterja renali kull minuta . Dak huwa kemm demm jgħaddi minnha kuljum! Għalhekk, il-kliewi tagħna huma parti mis-sistema urinarja. Dawn huma dawk li jiffiltraw il-prodotti tal-iskart u l-ilma bla bżonn fid-demm. Imbagħad dawn il-prodotti tal-iskart jitneħħew mill-ġisem bħala awrina. Jingħad li żewġ kliewi b'saħħithom jistgħu jiffiltraw madwar 140 litru demm kuljum . Ara kemm hu kbir dan ix-xogħol! Għalhekk, biex dan ix-xogħol isir sew, il-kliewi jeħtieġ li jirċievu l-ammont korrett ta' demm. Dak huwa dak li tgħin fih din l-'(Arterja Renali)'.

Fejn tinsab l-arterja renali?

Għandna żewġ kliewi f’ġisimna. Dawn iż-żewġ kliewi jinsabu wara l-addome tagħna, ftit ’il fuq mill-qadd. Għalhekk, l-arterja renali tal-lemin hija konnessa mal-kliewi tal-lemin, u l-arterja renali tax-xellug hija konnessa mal-kliewi tax-xellug.

Kull arterja renali ġeneralment tkun twila bejn 4 u 6 ċentimetri . Dawn joriġinaw mill-aorta addominali, il-vina prinċipali li ġġorr id-demm mill-qalb għall-addome.

Ejjew nitgħallmu dwar id-diviżjoni ulterjuri (fergħat) tal-arterja renali.

Kull arterja renali tidħol fil-kliewi f'punt imsejjaħ il-"Hilum Renali". Dan huwa bħad-daħla għall-kliewi. Affarijiet bħal vini tad-demm u nervi jidħlu u joħorġu mill-kliewi minn dan il-"Hilum Renali".

Wara li tidħol fil-kliewi, din l-“Arterja Renali” tinqasam f’ħafna vini tad-demm iżgħar. Eżatt bħal fergħat li jinfirxu miz-zokk ta’ siġra. Din id-diviżjoni tqassam id-demm mal-kliewi kollu. Ejja nħarsu lejn dawn il-fergħat ewlenin u l-proċessi tagħhom f’termini sempliċi.

Aħseb fil-kliewi tagħna bħala super sistema ta' purifikazzjoni.

1. Nefroni: Id-demm mill-arterja renali l-ewwel imur għall-iżgħar unitajiet ta' filtrazzjoni fil-kliewi. Dawn jissejħu nefroni. Hemm madwar miljun minn dawn in-nefroni f'kilwa waħda!

2. Glomeruli: Ġewwa dawn in-Nefroni hemm gruppi ta’ vini żgħar tad-demm. Aħna nsejħulhom Glomeruli. Sewwa sew bħal meta tiffiltra t-te, il-weraq tat-te jeħlu mal-filtru, dawn il-Glomeruli jiffiltraw xi wħud mill-prodotti tal-iskart u l-ilma fid-demm. Madankollu, l-affarijiet akbar bħall-proteini u ċ-ċelluli ħomor tad-demm fid-demm ma jgħaddux minn dan il-filtru, jibqgħu fid-demm.

3. Tubuli: Il-prodotti tal-iskart u l-ilma li jiġu ffiltrati mill-Glomeruli mbagħad imorru f'sistema oħra ta' kanali żgħar imsejħa Tubuli. Hekk kif jgħaddu minn dawn it-Tubuli, in-nutrijenti u l-minerali li l-ġisem jeħtieġ jiġu assorbiti mill-ġdid fid-demm. Fi kliem ieħor, jinżammu biss l-affarijiet meħtieġa u jitneħħew l-affarijiet mhux meħtieġa.

4. Vina Renali: Fl-aħħar, id-demm iffiltrat joħroġ mill-kliewi permezz tal-vina renali. Id-demm imbagħad jiċċirkola mal-ġisem kollu. Il-prodotti tal-iskart u l-ilma żejjed li jibqgħu fit-tubuli jiġu eliminati bħala awrina.

Ara kemm hu kumpless u tal-għaġeb il-proċess li jseħħ ġewwa l-kliewi tagħna!

Liema mard jaffettwa l-arterji renali?

Sewwa sew bħalma pajp tal-ilma jista’ jimblokka bil-ħmieġ u s-sadid maż-żmien, ix-xaħam u l-kolesterol jistgħu jakkumulaw ġewwa l-arterji tagħna. Aħna nsejħu dan plakka. Din il-plakka tinbena u tifforma saff fuq il-ħitan tal-arterji.

Meta l-`(Plakka)` takkumula b'dan il-mod, l-ispazju ġewwa l-arterja jonqos, l-arterja tiddejjaq, u tibbies. Din il-kundizzjoni tissejjaħ `(Aterosklerożi)` (ebusija tal-arterji). Speċjalment meta l-arterja renali tiddejjaq b'dan il-mod, tissejjaħ `(Stenożi tal-Arterja Renali)` (tidjiq tal-arterja renali) .

Allura, x'jiġri meta dawn l-arterji renali jiċkienu? Meta l-fluss tad-demm jiċkien, il-fluss tad-demm jonqos. L-ammont ta' demm li jilħaq il-kliewi jonqos. Imbagħad il-kliewi ma jistgħux jaħdmu sew. Barra minn hekk, il-qalb trid taħdem aktar biex tippompja d-demm. Dan iżid il-pressjoni fil-vini tad-demm fil-ġisem kollu.

Il-problemi ewlenin li jistgħu jseħħu minħabba `(Stenosi tal-Arterja Renali)` huma:

• Pressjoni tad-demm għolja : Din hija l-aktar kundizzjoni komuni u importanti. Kultant, anke bil-medikazzjoni, il-pressjoni tad-demm għolja tista’ tkun diffiċli biex tiġi kkontrollata.
• Pressjoni Għolja Renali (Renovaskulari)Din hija pressjoni tad-demm għolja kkawżata direttament mit-tidjiq tal-arterji renali.
• Insuffiċjenza tal-qalb : Meta l-qalb ikollha taħdem wisq, tista’ tiddgħajjef u tfalli.
• Mard tal-kliewi u insuffiċjenza tal-kliewi : Meta l-kliewi ma jirċevux biżżejjed demm, jibdew ifallu gradwalment.
• Puplesija : Pressjoni għolja tad-demm tista' tagħmel ħsara lill-vini tad-demm fil-moħħ, u tikkawża kundizzjonijiet bħal puplesija.

Immaġina, jekk il-pajp tal-ilma li jipprovdi l-ilma lil mutur tal-ilma jimblokka, kemm jista’ jikkawża problemi lill-mutur? L-istess ħaġa tiġri lill-kliewi u lill-qalb meta l-arterja renali timblokka.

Kif inżommu l-arterji renali tagħna b'saħħithom?

Fortunatament, jekk l-imblukkar f'dawn l-arterji renali huwa inqas minn 60%, jiġifieri l-arterja mhix imblukkata kompletament, bidliet fl-istil ta' ħajja u fid-dieta tagħna jistgħu jtejbu ħafna l-kundizzjoni tagħna. Hawn huma xi affarijiet li nistgħu nagħmlu biex inżommu l-arterji renali u l-kliewi tagħna b'saħħithom:

• Kul dieta tajba għall-qalb: Kul dieta baxxa fil-kolesterol, xaħam, melħ, u zokkor. Kul aktar frott, ħaxix, ħbub sħaħ, u ikel rikk fil-fibra.
• Eżerċizzju kważi kuljum: Agħmel mill-inqas 30 minuta ta’ eżerċizzju kuljum, bħal mixi, ġiri, jew għawm. Dan itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jżomm l-arterji flessibbli.
• Jekk diġà għandek mard tal-kliewi, illimita l-proteina u l-potassju: Għandek tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan u tieħu parir.
• Żomm piż tajjeb għas-saħħa: Iż-żamma ta’ piż xieraq għat-tul tiegħek tgħinek tipproteġi ruħek minn ħafna mard.
• Ikkontrolla kundizzjonijiet mediċi bħad-dijabete, pressjoni għolja, u kolesterol għoli: Jekk għandek dawn il-kundizzjonijiet, ħu l-mediċini tiegħek kif ordnat mit-tabib tiegħek u kkontrolla d-dieta tiegħek.
• Evita t-tipjip u l-prodotti tat-tabakk kompletament: It-tipjip jagħmel ħafna ħsara lill-arterji. Iżid l-akkumulazzjoni ta' `(plakka)`.

Li tagħmel dawn l-affarijiet huwa tajjeb ħafna mhux biss għas-saħħa tal-kliewi, iżda wkoll għall-ġisem kollu.

Meta għandek tara tabib?

Xi kultant, meta xi ħaġa tkun ħażina f’ġisimna, din tidher f’diversi sintomi. Jekk għandek wieħed jew aktar mis-sintomi t’hawn taħt, żgur għandek tara tabib u tieħu parir. Dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ problema fil-kliewi.

• Demm fl-awrina: Jekk l-awrina ssir ħamra jew kannella.
• Nefħa (`Edema`): Jekk żoni bħall-idejn, is-saqajn, l-għekiesi u l-wiċċ jintefħu.
• Diffikultà biex tagħmel l-awrina jew tagħmel l-awrina frekwenti: Jekk ikollok diffikultà biex tagħmel l-awrina, tħoss li għandek aktar awrina wara li tmur, jew jekk tagħmel l-awrina ta’ spiss, tgħaddi ammonti żgħar ta’ awrina.
• Dardir, rimettar, u telf ta’ piż: Jekk ikollok dardir u rimettar flimkien ma’ telf ta’ aptit u telf ta’ piż bħala riżultat.
• Għeja severa jew uġigħ ta’ ras mingħajr raġuni: Jekk tħossok letarġiku u għandek uġigħ ta’ ras persistenti, anke wara li torqod sew u tistrieħ.

Tinjorax dawn is-sintomi. L-aħjar li tara tabib mill-aktar fis possibbli biex issib il-kawża.

Messaġġ Finali li Jieħu d-Dar

Issa huwa ċar għalik li l-arterji renali li tkellimna dwarhom illum huma vini tad-demm li għandhom rwol importanti ħafna biex iżommu l-kliewi tagħna b'saħħithom. Dawn huma l-vini tad-demm li jipprovdu lill-kliewi bid-demm li jeħtieġu, u d-demm jiġi ffiltrat u s-sustanzi ta' ħsara fil-ġisem jiġu eliminati bħala awrina.

Madankollu, jekk jiffurmaw depożiti ta' xaħam ġewwa dawn l-arterji (Stenosi tal-Arterja Renali), dan mhux biss jista' jaffettwa l-funzjoni tal-kliewi, iżda jista' jwassal ukoll għal problemi serji bħal pressjoni għolja u mard tal-qalb.

Għalhekk, l-adozzjoni ta’ stil ta’ ħajja sana hija l-aħjar mod biex tipproteġi lilek innifsek minn problemi bħal dawn. Drawwiet tajbin tal-ikel, eżerċizzju regolari , li tevita t-tipjip, u li tikkontrolla kundizzjonijiet bħad-dijabete u l-pressjoni għolja tad-demm huma importanti ħafna.

Jekk għandek xi dubji jew mistoqsijiet, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tal-familja tiegħek. Hu jew hi jista’ jagħtik il-parir li għandek bżonn u jgħinek tipproteġi lilek innifsek mill-mard tal-kliewi. Ibqa’ b’saħħtek!

` Arterja Renali, Arterja Renali, Saħħa tal-Kliewi, Pressjoni tad-Demm, Mard tal-Kliewi, Ċirkolazzjoni tad-Demm, Imblukkar tal-Arterja