Tħossok imdejjaq il-ħin kollu? Ejja nitkellmu dwar it-tipi ta’ dipressjoni.

Huwa normali li tħossok imdejjaq u xi ftit imdejjaq xi kultant f’ħajjitna. Huwa differenti għal kulħadd. Imma jekk dan in-niket u l-ansjetà huma persistenti, jekk tħossok imdejjaq għal kważi l-ġurnata kollha, u jekk jaffettwawk sal-punt fejn ma tistax tagħmel l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek, jista’ jkun xi ħaġa aktar minn sempliċi niket normali. Fil-mediċina, nsejħu din il-kundizzjoni Depressjoni Klinika. Din hija kundizzjoni li tista’ tiġi kkontrollata sew bil-medikazzjoni, il-psikoterapija, u bidliet fl-istil tal-ħajja.

Hemm tipi differenti ta’ dipressjoni. Xi wħud jistgħu jiġu kkawżati minn avvenimenti f’ħajjitna. Oħrajn jistgħu jiġu kkawżati minn bidliet kimiċi f’moħħna. Tkun xi tkun il-kawża, l-ewwel pass jekk qed tħossok hekk hu li tkellem lit-tabib tiegħek. Hu jew hi jista’ jirreferik għand speċjalista tas-saħħa mentali. L-identifikazzjoni eżatta ta’ x’tip ta’ dipressjoni għandek hija importanti biex jiġi determinat l-aħjar trattament għalik.

Depressjoni Maġġuri

Dan huwa l-aktar tip sever u komuni ta’ depressjoni. Forsi smajt lit-tabib tiegħek isejjaħlu ‘Disturb Depressiv Maġġuri’ jew ‘Depressjoni Klinika.’ Jekk tħossok imdejjaq jew anzjuż il-biċċa l-kbira tal-ġurnata, il-biċċa l-kbira tal-ħin, il-biċċa l-kbira tal-ġurnata, il-biċċa l-kbira tal-ħin, jista’ jkollok din il-kundizzjoni.

Dawn huma wħud mis-sintomi komuni li jidhru f'depressjoni maġġuri.

Jekk ħamsa jew aktar minn dawn is-sintomi jippersistu għal ġimagħtejn jew aktar, tabib jista’ jikkonkludi li għandek depressjoni maġġuri.

Sottotipi ta’ depressjoni maġġuri

Il-mod kif din il-kundizzjoni tista’ tiġi esperjenzata minn kull persuna jista’ jvarja, u hemm diversi sottotipi tagħha:

• Ansjetà qawwija: Tħossok bla kwiet u anzjuż il-biċċa l-kbira tal-ġurnata. Tibża’ li se jiġri xi ħaġa ħażina u tħossok barra mill-kontroll.
• Melankolija: Dwejjaq insapportabbli, b'sensazzjoni ta' xenqa għal dak kollu li darba kont tħobb. Ma tistax tkun kuntent lanqas b'affarijiet tajbin. Tħossok tqil ħafna, speċjalment filgħodu. Tista' titlef il-piż u titlef l-aptit.
• Karatteristiċi mħallta: Flimkien mad-dwejjaq, hemm livell għoli ta’ attività. Titkellem ħafna, tiċċaqlaq, u taġixxi b’mod impulsiv.

Il-psikoterapija u l-antidipressanti jintużaw bħala trattamenti. Il-kombinazzjoni ta’ dawn iż-żewġ metodi tista’ tikseb riżultati tajbin ħafna. Xi kultant, f’każijiet severi li mhumiex ikkontrollati b’dawn il-metodi, it-tobba jistgħu jirrakkomandaw trattamenti speċjalizzati bħal ‘Terapija elettrokonvulsiva (ECT)’ u ‘Stimulazzjoni manjetika transkranjali (TMS)’.

Disturb Depressiv Persistenti (PDD)

Jekk għandek sintomi depressivi persistenti għal sentejn jew aktar, insejħulha PDD. Fi kliem sempliċi, hija bħal dwejjaq kroniku. Qabel kienet tissejjaħ `distimija`. Għalkemm mhijiex severa daqs depressjoni maġġuri, tista' ddum għal żmien twil u tista' tneħħilek it-tgawdija tal-ħajja.

Persuna b'PDD tista' tesperjenza sintomi bħal:

• Tibdil fl-aptit (tiekol inqas jew aktar)
• Bidliet fl-irqad (irqad żejjed jew ftit wisq)
• Nuqqas ta' enerġija, għeja kostanti
• Stima personali baxxa
• Diffikultà biex tikkonċentra, tieħu deċiżjonijiet
• Sensazzjoni ta’ disperazzjoni dwar il-futur

Dan jiġi ttrattat ukoll bil-psikoterapija u l-medikazzjoni, jew flimkien jew separatament.

Disturb Bipolari

Xi nies isejħu dan ukoll 'Depressjoni Manika'. Persuna b'din il-kundizzjoni tesperjenza bidliet fil-burdata bejn żewġ estremi. Jiġifieri, f'ħin wieħed tkun fi stat għoli ta' manija b'enerġija u ferħ għoli, u fil-ħin ta' wara taqa' f'daqqa waħda fi stat ta' depressjoni severa.

Matul il-fażi depressiva, jiġifieri matul il-fażi depressiva, ikollhom l-istess sintomi ta’ depressjoni maġġuri li ddiskutejna qabel.

Biex jiġi kkontrollat ​​dan l-istat mentali, jingħataw mediċini msejħa 'stabilizzaturi tal-burdata'. Hemm diversi mediċini speċifiċi biex jikkuraw episodji depressivi. F'din is-sitwazzjoni, l-antidipressanti ġenerali jintużaw b'kawtela kbira, għax xi kultant jistgħu jaggravaw il-fażi 'għolja' tal-moħħ (manija).

Disturb ta' Disregolazzjoni tal-Burdata Disruptiva (DMDD) fit-tfulija u l-adolexxenza

Din hija disturb depressiv li jseħħ fit-tfulija (etajiet 6-18). Dawn it-tfal ikollhom tifqigħat ta’ rabja frekwenti u inkontrollabbli. Huma wkoll irritabbli ħafna u bla kwiet f’ħinijiet oħra. Din l-imġieba hija tant severa li għandha impatt sinifikanti fuq id-dar, l-iskola, u anke r-relazzjonijiet mal-ħbieb. Id-DMDD tiġi djanjostikata meta dawn is-sintomi jkunu preżenti għal 12-il xahar jew aktar. Il-kura għal dan tinkludi psikoterapija u, jekk meħtieġ, medikazzjoni.

Disturb Affettiv Staġjonali (SAD)

Din hija wkoll forma ta’ dipressjoni maġġuri. Isseħħ ma’ bidliet fit-temp. Spiss isseħħ fix-xitwa, meta l-ġranet ikunu iqsar u d-dawl tax-xemx ikun inqas. Tisparixxi meta jerġa’ jasal is-sajf, meta x-xemx tkun aktar qawwija.

Huwa maħsub li dan huwa dovut għal bidliet fl-ormoni 'Serotonin' u 'Melatonin', li jikkontrollaw l-irqad u l-burdata tagħna. Meta d-dawl tax-xemx jonqos, ġisimna jipproduċi aktar 'Melatonin' u jnaqqas is-'Serotonin'. Din il-bidla hija dik li tikkawża dwejjaq, ngħas, u bidliet fl-imġieba. L-antidipressanti, il-psikoterapija, u speċjalment it-terapija bid-dawl jintużaw bħala trattamenti għal dan.

Depressjoni Psikotika

Nies b'din il-kundizzjoni juru wkoll "sintomi psikotiċi" minbarra s-sintomi ta' depressjoni maġġuri.

• Alluċinazzjonijiet: Tara jew tisma' affarijiet li fil-fatt mhumiex hemm.
• Delużjonijiet: Twemmin qawwi dwar affarijiet li mhumiex veri.
• Paranojja: It-twemmin żbaljat li oħrajn qed jippruvaw jagħmlulek il-ħsara.

Din hija kundizzjoni serja ħafna. Għal dan, jintużaw flimkien antidipressanti u antipsikotiċi.

Depressjoni Prenatali u Postpartum

Depressjoni Prenatali

Tibdil ormonali waqt it-tqala jista’ jikkawża li xi nisa jesperjenzaw dwejjaq u ansjetà qawwija li ddum aktar minn ftit jiem. Dan mhux normali u jeħtieġ trattament. Dan ir-riskju huwa speċjalment għoli f’nisa li għandhom storja ta’ mard mentali, li esperjenzaw avvenimenti stressanti waqt it-tqala, u li m’għandhomx appoġġ mis-sieħeb jew mill-familja tagħhom.

Depressjoni Postpartum (PPD)

Dan huwa dak li ħafna nies isejħulu "dipressjoni wara t-twelid." Li tħossok xi ftit imdejjaq għal ftit jiem wara li jkollok tarbija (il-baby blues) huwa normali. Imma jekk tesperjenza dwejjaq qawwi, disperazzjoni, u ansjetà li ddum aktar minn ġimgħatejn, tista' tkun PPD. Dawn is-sentimenti jistgħu jkunu tant intensi li jistgħu jagħmluha diffiċli għall-omm biex torbot mat-tarbija tagħha jew saħansitra tiffunzjona fil-ħajja ta' kuljum tagħha.

L-aktar kundizzjoni severa u rari hija l-'Psikożi Postpartum'. F'dan il-każ, l-omm tista' tesperjenza alluċinazzjonijiet u ħsibijiet li tagħmel ħsara lilha nfisha jew lit-tarbija. Din hija emerġenza medika. Għandha tinfittex attenzjoni medika immedjata fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) ta' sptar.

Kundizzjonijiet depressivi oħra

• Disturb Disforiku Premestrwali (PMDD): Din hija kundizzjoni fejn in-nisa jesperjenzaw sintomi depressivi severi u sintomi oħra (bħal rabja u ansjetà intensa) fil-ġimgħa jew tnejn ta’ qabel il-perjodu mestrwali tagħhom. Hija ħafna aktar severa mill-PMS regolari.
• Depressjoni 'Sitwazzjonali': Dan mhuwiex terminu mediku uffiċjali. Madankollu, dan it-terminu jintuża biex jiddeskrivi stat ta’ dwejjaq li jseħħ bħala riżultat ta’ avveniment stressanti f’ħajjitna (eż., mewt fil-familja, telf ta’ xogħol, divorzju, falliment fl-eżamijiet). Il-konsulenza tista’ tkun mod tajjeb ħafna biex tgħinna nirkupraw minn din is-sitwazzjoni.
• Depressjoni Reżistenti għat-Trattament: Xi nies isibuha diffiċli biex jimmaniġġjaw id-depressjoni tagħhom anke wara li jippruvaw diversi trattamenti. Dan ma jfissirx li ma tistax titfejjaq. Ifisser biss li għandek bżonn taħdem ftit aktar mat-tabib tiegħek biex issib it-trattament li jaħdem l-aħjar għalik.