Iddislokajt il-minkeb tiegħek? Ejja nitgħallmu kollox dwar il-minkeb iddislokat!

Immaġina li f'daqqa waħda taqa', jew waqt li tkun qed tilgħab xi sport, driegħek jeħel mal-art bil-mod il-ħażin. F'daqqa waħda, tħoss uġigħ insapportabbli ġej mill-minkeb tiegħek, u lanqas biss tista' ċċaqlaq driegħek. Meta tħares lejn il-minkeb tiegħek, il-forma tiegħu nbidlet u jidher stramb. Dan huwa dak li sempliċement insejħulu "minkeb diżlokat." Din hija esperjenza tassew tal-biża' u ta' wġigħ. Għalhekk illum, se nitkellmu dwar x'għandek tagħmel f'sitwazzjoni bħal din, u x'inhi verament.

Fi kliem sempliċi, x'inhi din il-qabża bil-minkeb?

Il-minkeb tagħna mhuwiex biss ġonta. Huwa post importanti ħafna fejn jingħaqdu tliet għadam. Kwalunkwe ġonta f'ġisimna hija post fejn jingħaqdu żewġ għadam jew aktar. Il-ġonta tal-minkeb hija magħmula minn dawn it-tliet għadam:

• Għadma tad-driegħ ta’ fuq (Umeru): Din hija l-għadma twila li tgħaddi minn spalltek sal-minkeb tiegħek.
• Ulna: L-għadma twila fuq ġewwa tad-driegħ tiegħek (fuq in-naħa tas-saba' ż-żgħir).
• Radju: L-għadma li tgħaddi tul il-ġenb tas-saba' l-kbir fid-driegħ.

Minkeb diżlokat iseħħ meta dawn it-tliet għadam, minħabba daqqa qawwija jew waqgħa, jiċċaqalqu minn posthom u jisseparaw minn xulxin. Huwa bħal kxaxen li jinqala’ minn fuq poġġaman. Meta jiġri dan, ma tistax iċċaqlaq driegħek u tħoss uġigħ qawwi.

L-aktar importanti, meta l-għadam joħroġ b'dan il-mod, jista' wkoll jagħmel ħsara lit-tessuti delikati madwar il-minkeb. Dan ifisser:

• Muskoli
• Nervi
• Tendini
• Ligamenti
• Vini tad-demm

Peress li dawn l-affarijiet kollha jistgħu jkunu ta’ ħsara, jekk għandek l-iċken suspett li għamilt sptar b’xi sprajja, għandek tmur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU). Għal ebda raġuni, tippruvax tpoġġi l-minkeb lura f’postu, la waħdek u lanqas ma’ xi ħadd ieħor.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' qabżiet bil-minkeb?

It-tobba jikklassifikaw it-tgħawwiġ tal-minkeb abbażi ta’ żewġ fatturi ewlenin. Wieħed huwa kemm l-għadam ħareġ ’il barra. L-ieħor huwa l-firxa tal-ħsara lit-tessuti tal-madwar. Biex dan ikun aktar faċli biex wieħed jifhimh, ejja nħarsu lejh b’dan il-mod.

X'inhuma s-sintomi ta' minkeb imweġġa'?

Jekk għandek minkeb imweġġa’, tista’ tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi:

• Uġigħ qawwi u insopportabbli fiż-żona tal-minkeb.
• Nefħa fil-minkeb.
• Tibdil fil-kulur blu/vjola tal-ġilda madwar il-minkeb.
• Id-dehra tal-minkeb tinbidel , jiġifieri jista’ jidher qisu d-driegħ huwa miġbud ’il barra.
• Inkapaċità li tiċċaqlaq, titgħawweġ, jew testendi d-driegħ.
• Tnemnim jew tnemnim fl-id (dan jista' jiġri jekk in-nervituri jkunu bil-ħsara).
• Sensazzjoni ta’ dgħufija fl-id.

X'inhuma r-raġunijiet ewlenin għal dan?

Biex il-minkeb joħroġ mill-kavità tiegħu, jeħtieġ li jkun soġġett għal forza qawwija biżżejjed. L-aktar kawżi komuni huma:

• Waqgħat: Speċjalment meta naqgħu b’dirgħajna miftuħa. Meta nkunu se naqgħu, awtomatikament inpoġġu dirgħajna ’l quddiem u npoġġuhom mal-art biex nipproteġu ġisimna. Dan jista’ jiġri minħabba l-pressjoni fuq il-minkbejn f’dak il-ħin.
• Inċidenti tat-traffiku: Dan jista' jkun ikkawżat mix-xokk u l-ħsara lill-id meta vettura tolqot.
• Inċidenti sportivi: Din il-kundizzjoni tista' sseħħ meta tilgħab sports ta' impatt għoli bħar-rugby u l-futbol, ​​jew jekk taqa' minn pożizzjoni żbaljata waqt sports bħall-ġinnastika.

Min hu f'riskju ogħla ta' dislokazzjoni tal-minkeb?

Għalkemm dan il-periklu jista’ jiġri lil kulħadd, għal xi nies ir-riskju huwa daqsxejn ogħla.

• Atleti: Speċjalment għal dawk li jilagħbu sport li jinvolvi ħafna kuntatt.
• Nies li għandhom aktar minn 65 sena: Hekk kif tixjieħ, aktar ċans ikollok taqa' minħabba għadam aktar dgħajjef u telf ta' bilanċ.
• Tfal taħt is-16-il sena: L-għadam u l-ġogi tat-tfal għadhom qed jiżviluppaw, għalhekk huma aktar suxxettibbli għal inċidenti.
• Nies b'kundizzjonijiet li jdgħajfu l-ġogi tagħhom: Pereżempju, nies b'kundizzjonijiet bħas -sindrome ta' Ehlers-Danlos u s-sindrome ta' ipermobilità tal-ġogi għandhom ġogi aktar flessibbli min-normal, u dan iżid ir-riskju ta' dislokazzjoni tal-ġogi.
• Nies li jużaw il-minkbejn tagħhom ta’ spiss: Għal dawk li jaħdmu f’impjiegi li jinvolvu moviment ripetittiv jew għal dawk li jużaw il-minkbejn tagħhom b’mod eċċessiv fl-isports (eż. bowlers).

Kif issib dan, Dottor?

Meta tmur l-isptar, l-ewwel ħaġa li jagħmel it-tabib hija li jeżamina driegħek. Se jħares lejn il-forma tal-minkeb tiegħek, ifittex nefħa, u jfittex tbenġil. Se jistaqsuk ukoll kif ġara l-inċident u liema sintomi qed tesperjenza. Jekk tiddeskrivi l-inċident bl-aktar mod ċar possibbli, dan jgħin ħafna fid-dijanjosi.

Liema testijiet jistgħu jsiru?

Wara eżami fiżiku, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wieħed jew aktar minn dawn it-testijiet biex jiddetermina l-firxa eżatta tal-ħsara interna.

• Raġġi-X: Dan jintuża l-aktar biex jiddetermina jekk l-għadam huwiex imċaqlaq minn post ieħor jew miksur.
• Skenn MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika): Dan jista' jara b'mod ċar ħsara lil tessuti delikati madwar l-għadam, bħal ligamenti, tendini u muskoli.
• CT Scan (Tomografija Kompjuterizzata): Jekk il-ksur huwa kumpless, dan jista' jgħin biex tinkiseb immaġni tridimensjonali tal-għadam u biex wieħed jifhem aħjar kif inkiser.
• Skenn bl-ultrasawnd: Dan xi kultant jintuża biex jara jekk il-vini tad-demm humiex bil-ħsara.

Kif tikkura minkeb imweġġa'?

L-aktar trattament importanti u l-ewwel wieħed għal sprain tal-minkeb huwa li l-ġog sprained jerġa’ jitqiegħed f’postu. It-tobba jsejħu dan tnaqqis magħluq .

Hekk kif it-tabib se jallinja mill-ġdid il-ġog tiegħek. L-ewwel, se jagħtik analġeżiku biex itaffi l-uġigħ. Jista’ wkoll ipoġġik taħt xi sedazzjoni. Imbagħad, b’attenzjoni kbira, se jallinja mill-ġdid l-għadam lura f’postu billi juża teknika speċjali.

Wara li l-ġog jissewwa, ikun hemm bżonn ta’ aktar kura sakemm il-ferita tfiq:

• Immobilizzazzjoni: Tista' titqiegħed splint jew sling (ċinga li żżomm id-driegħ f'postu) biex iżżomm il-minkeb milli jiċċaqlaq sakemm ifiq.
• Mediċina: It-tabib tiegħek se jippreskrivi medikazzjoni xierqa biex tnaqqas l-uġigħ u n-nefħa. Tieħux mediċini kontra l-uġigħ waħdek għal aktar minn 10 ijiem mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
• Mistrieħ: Għandek tevita kwalunkwe attività li tpoġġi pressjoni fuq il-minkeb tiegħek. Għandek tevita kompletament li terfa' l-piżijiet jew tilgħab sport sakemm tkun fieq.

Meta tkun meħtieġa l-kirurġija?

Ħafna drabi, minkeb dislokat ma jeħtieġx kirurġija. Madankollu, kirurġija tista' tkun meħtieġa fil-każijiet li ġejjin:

• Jekk l-inċident ikkawża ksur fl-għadam jew ħsara severa lin-nervituri jew lill-vini tad-demm.
• Jekk it-tabib ma jkunx jista' jallinja mill-ġdid il-ġonta manwalment (tnaqqis magħluq).
• Jekk il-qabża hija kumplessa ħafna jew severa.

Kemm iddum biex tfiq?

Dan jiddependi fuq kemm tkun ġarrabt ħsara.

• Dislokazzjoni sempliċi tista' tfiq fi ftit ġimgħat. Id-driegħ ġeneralment ikollu bżonn jiġi immobilizzat għal ġimgħa jew tnejn. Wara dan, ikun hemm bżonn ta' terapija fiżika biex terġa' tinkiseb il-moviment fid-driegħ. Fiżjoterapista jgħallmek eżerċizzji biex tgħawweġ, testendi u ssaħħaħ driegħek.
• Dislokazzjoni kumplessa jew severa tieħu aktar żmien biex tfiq, possibbilment diversi xhur. It-tabib tiegħek jispjegalek dan.

L-aktar ħaġa importanti hija li tevita l-isports jew xogħol tqil sakemm tkun fieqt għalkollox. Jekk tagħmel dan, aktarx li terġa’ tagħmel l-istess korriment.

Hemm modi kif jiġi evitat dan il-periklu?

Mhux dejjem nistgħu nevitaw l-inċidenti, iżda hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju.

Jekk għandek l-iċken suspett li għamilt xi sprajja fil-minkeb, mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar. Bit-trattament xieraq, tista' tirkupra malajr u terġa' lura għall-ħajja normali.