Qalbek f'daqqa waħda tħossha qisha qed tħabbat aktar malajr? Ejja nitkellmu dwar il-Palpitazzjonijiet tal-Qalb!

Qatt ħassejt li qalbek f'daqqa waħda bdiet tħabbat dejjem aktar malajr? Jew forsi kienet qed tħabbat darba, imbagħad waqfet u mbagħad reġgħet bdiet tħabbat? Forsi ħassejt bħal farfett itir f'sidrek? Din it-taħbit stramb tal-qalb hija dak li medikament insejħulu Palpitazzjonijiet tal-Qalb. Din hija xi ħaġa li ħafna nies jesperjenzaw mill-inqas darba f'ħajjithom. Allura qabel ma nibżgħu dwarha, ejja nifhmu x'inhi eżattament.

X'inhuma eżattament dawn il-palpitazzjonijiet tal-qalb?

Fi kliem sempliċi, il-Palpitazzjonijiet tal-Qalb huma meta tħoss qalbek tħabbat aktar malajr u aktar bis-saħħa mis-soltu . Normalment, mhux dejjem nisimgħu jew inħossu qalbna tħabbat. Imma meta jseħħu dawn il-palpitazzjonijiet, tista’ tħosshom f’sidrek, f’għonqok, jew saħansitra f’gerżumtek.

Immaġina, meta tkun qed tirrilassa jew tagħmel xi ħaġa normali, qalbek f'daqqa waħda tibda tħabbat b'saħħitha. Din tista' tkun esperjenza tal-biża'. Imma l-aħjar ħaġa hi li, ħafna drabi dawn il-palpitazzjonijiet mhumiex xi ħaġa serja jew perikoluża . Madankollu, f'każijiet rari, dan jista' jkun minħabba ritmu tal-qalb mhux normali. F'każijiet bħal dawn, huwa importanti ħafna li tfittex parir mediku.

Min hu aktar probabbli li jesperjenza din il-kundizzjoni?

Din hija xi ħaġa li tista’ tiġri lil kulħadd. Madankollu, stħarriġiet sabu li din il-kundizzjoni hija kemxejn aktar komuni fost in-nisa. Tista’ sseħħ ukoll f’ħinijiet differenti fil-ħajja. Pereżempju:

• F'età żgħira
• Waqt it-tqala
• Matul il-menopawża

Huwa tant komuni li studju wieħed sab li 16% tan-nies jaraw lit-tabib tal-familja tagħhom minħabba palpitazzjonijiet. Dan ifisser li m'intix waħdek, ħafna oħrajn esperjenzaw dan.

Liema sintomi qed tesperjenza?

Meta jkollok palpitazzjonijiet tal-qalb, qalbek tista’ tħossha qisha qed tħabbat b’modi differenti. Ejja nagħtu ħarsa lejn kif jiġri dan.

X'inhuma l-kawżi taż-żieda fir-rata tal-qalb?

Hemm ħafna affarijiet li jistgħu jikkawżaw dan. Xi wħud huma sempliċi ħafna. Ejja nagħtu ħarsa lejn ir-raġunijiet ewlenin.

• Emozzjonijiet psikoloġiċi: Din il-kundizzjoni tista’ tkun ikkawżata minn sentimenti ta’ biża’, stress, u ansjetà . Dan jiġri lil ħafna nies meta jkun qed joqrob eżami jew qabel intervista.
• Eżerċizzju: Huwa normali li r-rata tal-qalb tiegħek tiżdied waqt eżerċizzju qawwi.
• Tqala: Matul it-tqala, il-volum tad-demm fil-ġisem jiżdied, u dan iġiegħel lill-qalb taħdem aktar. Għalhekk, huwa komuni li tesperjenza palpitazzjonijiet.
• Kaffeina: Il-kaffeina, li tinsab fil -kafè, fit-te, u f'xi xorb mhux alkoħoliku , tista' żżid ir-rata tal-qalb.
• Xi kundizzjonijiet mediċi:Kundizzjonijiet bħal tirojde żejda attiva, livelli baxxi ta’ zokkor fid-demm, potassju jew ossiġnu, anemija, deidrazzjoni u deni.
• Xi mediċini: inalaturi għall-ażma, xi beta-blokkaturi għal pressjoni għolja, mediċini għall-ormon tat-tirojde, u xi mediċini biex jikkontrollaw ir-ritmu tal-qalb.
• Mediċini għas-sogħla u l-irjiħat: Din il-kundizzjoni tista’ tkun ikkawżata wkoll minn xi wħud mill-kimiċi (dekonġestjonanti) li jinsabu f’dawn il-mediċini.
• Tabakk u nikotina: L-użu ta’ sigaretti u prodotti oħra tat-tabakk.
• Alkoħol u drogi: Il-konsum tal-alkoħol u l-użu ta’ drogi bħall-kokaina.

Qatt ħassejt dan, speċjalment fi żminijiet bħal dawn?

Huwa komuni li dawn il-palpitazzjonijiet iseħħu f'ċerti sitwazzjonijiet.

Meta tħossok stressat jew imbeżża’

Meta tħossok stressat, imbeżża’, jew anzjuż, ġismek jirrispondi. Bħala parti minn dik ir-rispons, qalbek tista’ tħabbat aktar malajr.

Wara li tiekol

Xi nies jesperjenzaw palpitazzjonijiet, speċjalment wara li jieklu ikel pikkanti jew xaħmi . Jista' jiġri wkoll wara li jixorbu xorb bil-kaffeina jew alkoħol.

Bil-lejl

L-istess palpitazzjonijiet li jseħħu matul il-jum huma preżenti wkoll bil-lejl. Imma bil-lejl, peress li nkunu kwieti u ma nagħtux kas ta’ xejn aktar, nibdew inħossu din it-taħbit tal-qalb b’mod aktar ċar . Huwa għalhekk li nħossha aktar intensa bil-lejl.

Meta tkun imwaħħal

Xi nies jistgħu wkoll jesperjenzaw palpitazzjonijiet minħabba l-pressjoni fuq ġisimhom meta jorqdu fuq il-ġenb tagħhom.

Waqt it-tqala

Kif diġà ddiskutejna qabel, waqt it-tqala, qalb l-omm trid taħdem aktar biex tipprovdi lit-tarbija bin-nutrijenti li teħtieġ. B'riżultat ta' dan, ir-rata tat-taħbit tal-qalb tiżdied, u l-palpitazzjonijiet huma komuni u ħafna drabi ma jagħmlux ħsara.

Kif issib dan, Dottor?

Meta tara tabib għal din il-problema, l-ewwel se jisma' qalbek u l-pulmuni tiegħek b'stetoskopju. Barra minn hekk, se jistaqsik dwar dan li ġej:

• L-istorja medika sħiħa tiegħek
• Sintomi li qed tesperjenza
• Id-dieta tiegħek
• Mediċini u supplimenti oħra li tuża

Huwa importanti ħafna li tgħid lit-tabib eżattament dawn id-dettalji:

• Minn meta jiġri dan? Kemm-il darba jiġri?
• Kemm ilha minn meta ġejt l-aħħar darba?
• Kif tħossok f'dak il-ħin?
• X'kont qed tagħmel meta beda?
• Tonqos meta tagħmel xi ħaġa?

Jista’ jkun li ma jkollokx palpitazzjonijiet meta tara lit-tabib tiegħek. F’każijiet bħal dawn, it-tabib se jitolbok ttektek subgħajk biex turi r-ritmu ta’ qalbek.

Testijiet jekk meħtieġ

Jekk trid issib il-kawża eżatta, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda diversi testijiet bħal dan.

• Testijiet tad-demm
• Testijiet tal-awrina
• Elettrokardjogramma (ECG/EKG)
• Test tal-istress
• Skenn tal-qalb bl-ultrasound (Ekokardjogramma)
• “Monitor Holter” li tilbes għal 24 siegħa jew aktar. Dan jirreġistra l-attività tal-qalb tiegħek matul il-ġurnata.
• Studju tal-elettrofiżjoloġija
• Kateterizzazzjoni kardijaka

X'inhuma t-trattamenti u l-modi biex dan jiġi kkontrollat?

L-aħjar kura għalik tiddependi fuq il-kawża tal-palpitazzjonijiet tiegħek. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, mhu meħtieġ l-ebda kura.

Jekk il-kawża hija stress jew ansjetà , tista' tikkontrollaha b'affarijiet kalmanti bħal yoga, meditazzjoni, u eżerċizzji tan-nifs fil-fond. Jekk il-kawża hija l-kaffeina , ikollok bżonn tnaqqas il-konsum ta' affarijiet bħall-kafè u t-te.

Madankollu, jekk għandek kundizzjoni tal-qalb jew ritmu tal-qalb mhux normali, jista' jkun hemm bżonn ta' medikazzjoni, proċedura, kirurġija, jew apparat. Għalhekk, huwa essenzjali li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament.

X'inhuma l-ħinijiet meta għandek tinkwieta? Meta għandek tara tabib immedjatament?

Din hija l-aktar parti importanti. Għalkemm il-palpitazzjonijiet ġeneralment mhumiex perikolużi, jekk ikunu akkumpanjati mis-sintomi li ġejjin, jistgħu jkunu sinjal ta’ kundizzjoni serja. Għalhekk oqgħod attent ħafna dwar dan.