Tħossok qisek qed taħraq għajnejk? Ejja nitkellmu dwar il-Fotokeratite!

Wara li tasal id-dar minn ġurnata twila fix-xemx, jew wara li tħares lejn xi ħadd li jwaħħad mal-iwweldjar għal xi żmien, għajnejk saru ħomor, jaħarqu, u jweġġgħuk hekk kif jibdew jibku? Tħossok qisek għandek ir-ramel f'għajnejk? Ħafna nies esperjenzaw dan. Dan huwa dak li nsejħulu "Fotokeratite" f'termini mediċi. Tinkwetax, ejja nitkellmu dwaru sempliċement.

X'inhi eżattament il-Fotokeratite?

Fi kliem sempliċi, huwa bħal meta tinħaraq mix-xemx. Imma mhux ġildek li qed tinħaraq mix-xemx, huma għajnejk. L-espożizzjoni għar -raġġi ultravjola (UV) tagħmel ħsara lill-wiċċ tal-għajn. Din il-ħsara taffettwa l-aktar il-parti ċara u ċara tal-għajn, il-kornea, u l-membrana rqiqa li tgħatti l-parti bajda tal-għajn, il-konġuntiva .

Din il-kundizzjoni ġeneralment taffettwa ż-żewġ għajnejn fl-istess ħin. In-nies isejħulha b'ismijiet differenti skont il-kawża.

• Għama minħabba l-borra: Dan huwa l-isem mogħti lill-kundizzjoni ta' fotokeratite li sseħħ meta d-dawl tax-xemx li jirrifletti mill-borra jolqot l-għajnejn f'żoni bis-silġ. L-arja f'żoni muntanjużi hija irqaq, għalhekk hemm inqas protezzjoni mir-raġġi UV, għalhekk dan ir-riskju huwa ogħla.
• Għajn tal-ark / Flash tal-welder: Dan huwa l-isem mogħti lill-kundizzjoni kkawżata mill-espożizzjoni għad-dawl intens (ark tal-iwweldjar) waqt l-iwweldjar. Ħafna nies f'pajjiżna esperjenzaw dan.

X'inhuma s-sintomi ta' dan?

Il-fotokeratite ma tikkawżax sintomi immedjatament. Normalment tibda ftit sigħat wara l-espożizzjoni għar-raġġi UV. Tista' tesperjenza wieħed jew aktar mis-sintomi li ġejjin.

Dawn is-sintomi ġeneralment idumu bejn 6 u 24 siegħa. Iżda ġeneralment jgħaddu kompletament fi żmien 48 siegħa. Iktar ma tkun espost għar-raġġi UV, iktar is-sintomi jistgħu jsiru severi.

X'jikkawża l-fotokeratite?

Il-kawża ewlenija hija r-raġġi ultravjola (UV). Kemm ir-raġġi UV-A kif ukoll dawk UV-B mix-xemx jistgħu jikkawżaw ħsara fuq medda qasira u twila ta’ żmien lil għajnejna. Fortunatament, it-tip l-ieħor, UV-C, jiġi assorbit mis-saff tal-ożonu u ma jilħaqx l-art.

Minbarra d-dawl tax-xemx, hawn xi sorsi oħra ta' UV li jistgħu jikkawżaw din il-kundizzjoni:

• Dawl tax-xemx rifless: Id-dawl tax-xemx rifless minn uċuħ bħal borra, silġ, ilma, ramel, jew siment huwa wkoll qawwi ħafna. Dan ir-riskju huwa akbar meta tkun fuq il-bajja.
• Tagħmir tal-iwweldjar: Id-dawl intens prodott waqt l-iwweldjar (iwweldjar bl-ark).
• Sodod għall-ikkunzar: Lampi użati biex ikkunzar il-ġilda.
• Xi tipi ta' lampi: Xi lampi bħal lampi tal-fwar tal-merkurju, lampi tal-iskrivanija aloġeni.
• Dawl mediku: Sorsi speċjali ta' dawl UV użati għad- diżinfezzjoni jew għal xi trattamenti.

Min hu l-aktar f'riskju?

Inti aktar probabbli li tiżviluppa din il-kundizzjoni jekk:

• Jekk tqatta' ħafna ħin barra fix-xemx, tipparteċipa f'attivitajiet bħal mixi, skiing, jew għawm.
• Jekk taħdem b'sorsi ta' dawl UV, bħall-iwweldjar .
• **Jekk tgħix f'żona ta' altitudni għolja.**

Jista' dan ikollu effetti fit-tul?

Il-fotokeratite ġeneralment hija kundizzjoni temporanja, iżda l-espożizzjoni kontinwa għal ammonti żgħar ta' raġġi UV tista' tikkawża problemi fit-tul.

• Katarretta: Ċpar tal-lenti tal-għajn.
• Deġenerazzjoni Makulari: Telf tal-vista ċentrali hekk kif tixjieħ.
• Tkabbir ta’ tessut fuq il-wiċċ tal-għajn: Tessuti bħal `pingeculae` u `pterygia` jistgħu jikbru fuq il-wiċċ tal-għajn. Dawn jistgħu jiġu evitati bl-użu ta’ nuċċalijiet tax-xemx.

Ftakar ukoll li d-dawl blu u vjola li joħroġ mid-dwal LED, il-kompjuters, u l-ismartphones jista' wkoll ikun ta' ħsara għar-retina fit-tul.

X'għandek tagħmel jekk tiżviluppa fotokeratite?

Jekk tibda tħoss sintomi, tippanikjax u agħmel dawn l-affarijiet.

Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar

1. Mur ġewwa immedjatament: Żomm 'il bogħod mir-raġġi UV. Ibqa' f'kamra mudlama jekk possibbli.

2. Neħħi l-lentijiet tal-kuntatt: Jekk tilbes lentijiet tal-kuntatt, neħħihom immedjatament.

3. Togħrokx għajnejk: Jekk togħrok għajnejk tista’ tagħmel aktar ħsara lill-kornea.

4. Applika xugaman kiesaħ: Agħlaq għajnejk u poġġi drapp nadif imxarrab f'ilma kiesaħ fuqhom. Dan inaqqas l-infjammazzjoni u l-uġigħ.

5. Agħti pawża lil għajnejk: Agħlaq għajnejk u rrilassa.

6. Ilbes nuċċalijiet tax-xemx: Jekk tħossok skomdu bid-dawl anke ġewwa, ilbes nuċċalijiet tax-xemx.

7. Uża dmugħ artifiċjali: Dawn jistgħu jgħinu biex inaqqsu n-nixfa u l-ħakk fl-għajnejn. Madankollu, l-aħjar li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tużahom.

8. Analġeżiċi: Tista' tieħu analġeżiku bħall-ibuprofen. Madankollu, huwa essenzjali li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi mediċina.

Kif tipproteġi lilek innifsek minn din is-sitwazzjoni?

Il-fotokeratite hija kundizzjoni li tista' tiġi evitata kompletament. Il-passi li għandek tieħu biex tipprevjeniha huma sempliċi ħafna.

• Ilbes nuċċalijiet tax-xemx tajbin: Kull meta toħroġ barra, ilbes nuċċalijiet tax-xemx ta’ kwalità tajba li jimblokkaw 99% jew 100% tar-raġġi UV . L-aħjar huma dawk li jdawru l-vista. Anke f’jiem imsaħħab, ir-raġġi UV xorta jilħqu l-art, għalhekk huwa importanti li tilbes nuċċalijiet tax-xemx.
• Ilbes kappell: L-ilbies ta’ kappell b’xifer wiesa’ jista’ jnaqqas l-esponiment dirett għax-xemx għall-għajnejn.
• Ilbes tagħmir protettiv fuq il-post tax-xogħol: Jekk qed tagħmel iwweldjar jew taħdem f'ambjent li jarmi raġġi UV, kun żgur li tilbes nuċċalijiet tas-sigurtà jew tarki tal-wiċċ xierqa.
• Iċċekkja għajnejk kull sena: Żur oftalmologu mill-inqas darba fis-sena biex jiċċekkja għajnejk.

Meta għandek definittivament tara tabib?

Ħafna drabi, din mhijiex kundizzjoni serja. Madankollu, jekk għandek xi wieħed mis-sintomi t'hawn taħt, ara tabib immedjatament.

• Jekk il-vista tiegħek tilfet jew hija dgħajfa ħafna.
• Jekk l-uġigħ u s-sintomi jippersistu għal aktar minn jumejn.
• Jekk il-kura fid-dar ma tgħinx.

F'każ bħal dan, l-aħjar li tmur fid- Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar. Spjega lit-tabib kif kont espost għar-raġġi UV (bħal meta kont fix-xemx, tħares lejn l-iwweldjar).