Int ukoll tnixxi l-awrina mingħajr ma tirrealizza? (Inkontinenza Awrinarja) - Din mhix xi ħaġa li tistħi minnha, ejja nitkellmu dwarha!

Ikollok ftit qtar ta' awrina tnixxi aċċidentalment meta tidħaq b'leħen għoli, tisgħol, jew terfa' xi ħaġa tqila? Kultant f'daqqa waħda jkollok bżonn tmur it-tojlit, u jkollok tagħmel pipi qabel ma tkun tista' tiġri? Din mhix problema għalik biss. Għalkemm ħafna nies jistħu jitkellmu dwarha, hija kundizzjoni komuni ħafna . Fil-mediċina, insejħulha Inkontinenza Urinarja . Għalkemm tista' taffettwa ħajtek, m'għandekx għalfejn tgħix biha. Hemm trattamenti tajbin għaliha.

Fi kliem sempliċi, x'inhi din l-inkapaċità li tikkontrolla l-awrina?

Ejjew l-ewwel nifhmu kif taħdem is-sistema urinarja tagħna. Aħseb fiha bħala sistema bħal tank tal-ilma. L-awrina li tifforma billi jiġi ffiltrat id-demm mill-kliewi tagħna tinġabar f'borża msejħa l-bużżieqa tal-awrina. Meta din il-bużżieqa tal-awrina tkun mimlija, jintbagħat sinjal lil moħħna li jgħid, "Irrid immur it-tojlit issa." Imbagħad immorru t-tojlit u nagħmlu l-awrina. Dan il-proċess kollu huwa kkontrollat ​​min-nervituri u l-muskoli tagħna.

L-inkontinenza tal-awrina sseħħ meta nitilfu l-kontroll tal-bużżieqa tal-awrina tagħna. Dan ifisser li nitilfu l-awrina mingħajr kontroll meta ma rridux.

Ħafna nies jaħsbu li din hija parti normali mit-tixjiħ u li m'hemm xejn li jistgħu jagħmlu dwarha. Veru, ir-riskju li tiżviluppa din il-kundizzjoni jiżdied bl-età. Iżda tista' tiġri lil kulħadd ta' kwalunkwe età. L-importanti hu li din mhix xi ħaġa li għandha tiġi tollerata. Hemm trattamenti tajbin ħafna biex timmaniġġja din il-kundizzjoni.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' din il-kundizzjoni?

Hemm tipi differenti ta’ inkontinenza urinarja. Li tkun taf eżattament x’tip għandek huwa importanti ħafna meta tfittex kura.

Jekk tagħti kas meta tagħmel l-awrina, tista' tieħu idea ġenerali ta' x'tip għandek. Imma biex tkun ċert, trid tara tabib.

X'inhuma s-sintomi ta' din il-kundizzjoni?

Is-sintomu ewlieni huwa l-inkontinenza tal-awrina, iżda jista' jkun hemm sintomi oħra skont kif isseħħ.

• Il-ħtieġa li tagħmel l-awrina aktar minn 8 darbiet kuljum .
• Spiss, l-awrina tnixxi f'ammonti żgħar meta tmur it-tojlit.
• Li jkollok tqum mill-irqad biex tagħmel l-awrina aktar minn darbtejn bil-lejl (Nocturia).
• Tgħaddis fis-sodda (Enuresi).
• Tnixxija ta' awrina waqt attivitajiet bħal eżerċizzju, daħk, għatis, tgħawwiġ, jew sess.

Għaliex ma nistgħux nikkontrollaw l-awrina tagħna? X'inhuma r-raġunijiet?

Jista’ jkun hemm ħafna raġunijiet għal dan. Xi kawżi huma temporanji, jiġifieri se jissolvew kompletament bit-trattament. Xi kawżi huma relatati ma’ mard fit-tul.

Kawżi temporanji

Meta dawn il-kawżi jiġu kkurati, il-problemi urinarji ġeneralment jisparixxu.

• Infezzjonijiet fl-Apparat Urinarju (UTIs): Meta sseħħ infezzjoni fl-apparat urinarju, il-bużżieqa tal-awrina tista' ssir inebsa, u tikkawża awrina frekwenti u telf ta' kontroll.
• Tqala u twelid: Hekk kif it-tarbija tikber, l-utru jagħmel pressjoni fuq il-bużżieqa tal-awrina. Waqt it-twelid, il-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi jistgħu jiddgħajfu.
• Xi mediċini: Xi dijuretiċi għal pressjoni għolja u xi mediċini għad-dipressjoni jistgħu jikkawżaw din il-kundizzjoni.
• Ċerti xorb: Il-kafè, it-te, u l-alkoħol jistgħu jistimulaw il-bużżieqa tal-awrina u jikkawżaw awrina frekwenti.
• Stitikezza: Meta tkun stitikezza, din il-problema tista' sseħħ għaliex ir-rektum mimli jpoġġi pressjoni fuq in-nervituri fil-bużżieqa tal-awrina.

Kawżi kroniċi

Dawn ġeneralment ikunu sintomi ta’ marda oħra.

• Menopawża: Meta mara tieqaf mill-mestrwazzjoni, l-ormon tal-estroġenu fil-ġisem jonqos. Dan l-ormon huwa importanti wkoll għas-saħħa tas-sistema urinarja. Meta jonqos, il-muskoli jistgħu jiddgħajfu u din il-kundizzjoni tista’ sseħħ.
• Puplesija, Dijabete, Sklerożi Multipla (MS), Marda ta' Parkinson: F'mard li jaffettwa s-sistema nervuża, in-nervituri li jikkontrollaw il-bużżieqa tal-awrina jistgħu jiġu mħassra.
• Prostata Mkabbra: Hekk kif il-glandola tal-prostata tikber fl-irġiel li qed jixjieħu, tista' timblokka l-uretra u tipprevjeni r-rilaxx sħiħ tal-awrina, u twassal għal inkontinenza żejda.
• Prostataktomija: F'xi każijiet ta' kanċer, il-muskoli li jikkontrollaw l-awrina jistgħu jiġu affettwati wara din il-kirurġija.

Kif tiddijanjostika din il-kundizzjoni? X'jagħmel it-tabib?

Meta tmur tara tabib, hu jistaqsik dwar din il-problema. Li tkun onest u tgħid il-verità jgħinek ħafna biex tikseb dijanjosi preċiża.

Mistoqsijiet li għandek tistaqsi lit-tabib

• Kemm-il darba kuljum għandek bżonn tagħmel l-awrina?
• Meta tnixxi l-awrina? (Meta tisgħol, tidħaq, f'daqqa waħda?)
• Kemm tgħaddi awrina kull darba? (Ftit qtar jew ħafna?)
• Kemm ilha għaddejja din il-problema?
• Qed tieħu xi mediċini bħalissa?
• Inti tqila? Kemm kellek tfal qabel?

Testijiet li jistgħu jsiru

Ħafna drabi, it-tabib jista’ jiddijanjostika l-marda sempliċement mid-dettalji li tipprovdi. Iżda xi kultant, testijiet bħal dawn jistgħu jsiru biex tinstab il-kawża eżatta.

Xi kultant it-tabib tiegħek jistaqsik iżżomm "djarju tal-bużżieqa tal-awrina." Dan ifisser li tikteb għal ftit jiem kemm-il darba tagħmel awrina, kemm tagħmel awrina, meta tagħmel awrina mingħajr ma tirrealizza, u x'kont qed tagħmel dak il-ħin. Dan jista' jgħinek tieħu idea tajba tal-kundizzjoni tiegħek.

X'inhuma t-trattamenti għal dan?

L-aqwa ħaġa hi li hemm ħafna trattamenti għal dan. It-tabib tiegħek se jirrakkomanda t-trattament li l-aktar jaqbel mal-kundizzjoni u l-kawża tiegħek.

1. Bidliet fl-Istil ta' Ħajja

Dawn spiss ikunu l-ewwel metodi li wieħed jipprova. Għal xi nies, dan waħdu jista’ jgħin biex jikkontrolla l-problema sa ċertu punt.

• Eżerċizzji ta' Kegel: Dan huwa l-aktar importanti. Eżerċizzju speċjali li jsaħħaħ il-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi. Meta dawn il-muskoli jkunu b'saħħithom, jgħinu ħafna fil-kontroll tal-awrina. Tista' titgħallem eżattament kif tagħmel dawn mingħand fiżjoterapista.
• Taħriġ mill-Ġdid tal-Bużżieqa tal-Awrina: Meta f'daqqa waħda tħoss ix-xewqa li tagħmel l-awrina, stenna ftit itwal u żid gradwalment il-ħin bejn vjaġġi lejn it-tojlit.
• Tbattil bil-Ħin:Li tmur it-tojlit fil-ħin it-tajjeb, bħal kull 2-3 sigħat, mingħajr ma tistenna sakemm ikollok fluss qawwi ta' awrina.
• Żomm piż tajjeb għas-saħħa: Meta żżid fil-piż, speċjalment fix-xaħam taż-żaqq, dan ipoġġi pressjoni żejda fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek. It-telf tal-piż jista' jgħin biex itaffi din il-pressjoni.
• Oqgħod attent għad-dieta tiegħek: Xi nies isibu serħan billi jnaqqsu l-konsum ta’ affarijiet bħall-kafè, it-te, l-alkoħol u ikel pikkanti.

2. Mediċini

Jekk il-bidliet fl-istil tal-ħajja waħedhom mhumiex biżżejjed, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi mediċini.

• Għall-inkontinenza urġenti, hemm mediċini li jikkontrollaw il-kontrazzjonijiet tal-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina (eż. Oxybutynin, Tolterodine).
• Għal kundizzjonijiet li jseħħu wara l-menopawża, jistgħu jintużaw kremi tal-estroġenu vaġinali.
• Għall-inkontinenza tal-fwar żejjed, hemm mediċini li jgħinu biex il-bużżieqa tal-awrina vojta kompletament.

Importanti: Qatt tuża dan it-tip ta’ mediċina mingħajr il-parir ta’ tabib.

3. Kirurġiji u Proċeduri

Jekk trattamenti oħra ma jirnexxux jew il-kundizzjoni tkun serja, it-tabib jista' jirrikorri għal dawn l-affarijiet.

• Aġenti li jżidu l-volum: Metodu ta' injezzjoni ta' sustanza speċjali madwar l-uretra, li tissikka ftit l-uretra u tipprevjeni l-awrina milli toħroġ 'il barra.
• Injezzjonijiet tal-Botox: Il-Botox jiġi injettat fil-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina biex inaqqas l-attività mhux mixtieqa tagħhom. Dan huwa trattament temporanju.
• Proċeduri ta' Sling: Proċedura kirurġika komuni għall-inkontinenza tal-istress. F'din il-proċedura, jintuża apparat speċjali bħal sling biex jipprovdi appoġġ lill-uretra.
• Sfinter Urinarju Artifiċjali: Dan huwa apparat artifiċjali. Jiġi impjantat f'nies li għandhom muskoli dgħajfa li jikkontrollaw l-awrinazzjoni.

It-tabib tiegħek ser jispjegalek bir-reqqa l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta’ kull wieħed minn dawn it-trattamenti.