Iċ-ċkejken tiegħek f'daqqa waħda jibda jibki, jgħajjat, jew jitħabat? Jew xi kultant isir kwiet ħafna u magħluq fih innifsu, fid-dinja tiegħu stess? Huwa diffiċli ħafna għat-tfal żgħar, speċjalment dawk iżgħar, li jesprimu s-sentimenti, il-mistoqsijiet u l-biżgħat kbar tagħhom fi kliem u jgħidu, "Ma, inħossni hekk." Imma għandhom lingwa oħra sabiħa li jkellmuna. Din hija l-logħob . Iva, il-logħob huwa l-lingwa tagħhom. F'dan l-artiklu, se nitkellmu dwar it-terapija bil-logħob, li tuża l-logħob bħala metodu ta' trattament xjentifiku biex tgħin il-benesseri mentali tat-tfal.
X'inhi t-Terapija tal-Logħob, fi kliem sempliċi?
Meta tisma’ l-kelma terapija bil-logħob, tista’ taħseb, “Mela t-tifel/tifla tiegħi jilgħab/tilgħab id-dar, hija l-istess ħaġa?” Le, hija differenti. It-terapija bil-logħob hija metodu ta’ trattament speċjalizzat li juża l-logħob bħala għodda , taħt il-gwida ta’ terapista mħarreġ, biex jgħin lit-tifel/tifla jsolvi problemi emozzjonali, problemi ta’ mġiba, jew diffikultajiet ikkawżati minn esperjenza trawmatika.
Immaġina, il-kamra tat-terapista hija post sigur ħafna u ħieles għat-tifel/tifla. Il-ġugarelli hemmhekk huma l-kliem tat-tifel/tifla. Bl-użu ta’ affarijiet bħal pupi, annimali, karozzi, għodda tat-tpinġija, u tafal, it-tifel/tifla jesprimi s-sentimenti f’qalbu li ma jistax jesprimi bil-kliem, bħal biża’, rabja, dwejjaq, u ferħ. Dak li jagħmel it-terapista huwa li josserva l-mod kif jilgħab it-tifel/tifla u jifhem liema problema qed jiffaċċja waqt li jiggwidah.
Fi kliem sempliċi, dan il-metodu jgħin lit-tifel/tifla jsib soluzzjonijiet għall-problemi tiegħu/tagħha billi jħares lejhom permezz tat-tarka protettiva tal-logħob, aktar milli jikkonfrontahom direttament.
Dan it-trattament ġeneralment ikun l-aktar adattat għal tfal bejn l-etajiet ta’ 3 u 12. Madankollu, xi kultant jintuża għal tfal akbar jew adulti b’ċerti diżabilitajiet fit-tagħlim.
Xi wħud mill-affarijiet li jagħmel it-tifel/tifla tiegħek jistgħu jidhrulek bħala "affarijiet ħżiena" jew "intenzjonijiet ħżiena". Imma jekk tħares lejha minn perspettiva differenti, it-tifel/tifla qed jipprova jifhem id-dinja ta’ madwaru u l-avvenimenti li qed jiffaċċja. F’din it-terapija, l-isforzi tat-tifel/tifla jingħataw id-direzzjoni t-tajba u jissaħħu biex jiffaċċjaw problemi futuri b’suċċess.
X'inhuma l-għanijiet ta' dan it-trattament?
Peress li kull tifel jew tifla huwa differenti, l-għanijiet tat-trattament ivarjaw minn tifel għal ieħor. It-terapista jiddetermina dawn l-għanijiet wara li jitkellem miegħek u jqis l-opinjoni tiegħek dwar il-kundizzjoni tat-tifel/tifla. It-tabella t'hawn taħt telenka xi għanijiet komuni ta' dan it-trattament.
| Gowl | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Ngħallmuhom jieħdu r-responsabbiltà għall-imġieba tagħhom stess. | Dan jgħin lit-tifel jaħseb, "Għaliex għamilt dan?" "X'inhu r-riżultat tax-xogħol tiegħi?" |
| Ngħallmu modi ta' suċċess biex nittrattaw il-problemi. | Minflok ma tgħajjat meta jkun irrabjat, għin lit-tifel/tifla tiegħek isib modi oħra kif jikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħu/tagħha. |
| Biex tgħallem is-soluzzjoni kreattiva tal-problemi. | Juri lit-tifel/tifla li jista' jkun hemm diversi soluzzjonijiet għal problema, aktar milli jaħseb b'mod wieħed biss. |
| Ngħallmu nirrispettaw lilna nfusna u lil ħaddieħor. | Jgħallimhom jifhmu li huma ta’ valur u jirrispettaw is-sentimenti u l-limiti ta’ ħaddieħor. |
| Ngħallmu nesprimu l-emozzjonijiet b'mod korrett. | Jgħallmuna nesprimu emozzjonijiet bħad-dwejjaq, ir-rabja, u l-biża’ mingħajr ma naħbuhom, iżda b’mod li ma jikkawżax problemi għal ħaddieħor. |
| Kompassjoni u fehim tas-sentimenti tal-oħrajn. | Dan jgħin lit-tifel jaħseb, "X'se taħseb il-persuna l-oħra jekk nagħmel dan?" |
Xi kultant, it-terapista jippermetti lit-tifel/tifla jilgħab/tilgħab kompletament liberament. Drabi oħra, jipprovdi/tipprovdi ftit gwida dwar kif tilgħab/tilgħab b'mod li jgħinhom jiksbu għan. Int, il-ġenitur, tista' wkoll tiġi mistieden/mistiedna tattendi xi sessjonijiet. B'dan il-mod, tista' titgħallem l-istess affarijiet li qed jitgħallem/titgħallem it-tifel/tifla tiegħek, tifhem il-"għaliex" wara l-imġieba tagħhom, u tgħinhom/tgħinhom id-dar.
Liema metodi juża t-terapista?
It-terapista jista’ jifhem x’qed jaħseb it-tifel billi jħares lejn il-ġugarelli li jagħżel u l-mod kif jilgħab. Hawn huma xi eżempji:
1. Logħob li Jrawwem
Immaġina lil ibnek jitma’, jinħasel, u jgħannaq pupa biex torqod. Dan jista’ jkun mod sottili kif ibnek jesprimi l-ħtieġa tiegħu għal aktar imħabba u kura mill-ġenituri tiegħu . Jew, jista’ jkun qed jara lilu nnifsu bħala l-pupa. Dan jista’ jkun mod kif isib il-kumdità fih innifsu.
2. Qerda jew tħawwad l-affarijiet (Logħob tal-Aggressur-Vittma)
It-tifel/tifla tiegħek jitfa’ l-kaxxa tal-ġugarelli mal-art immedjatament u jagħmel ħerba hekk kif jidħol fil-kamra? Dan jista’ jindika li jħossu li m’għandux kontroll fil-ħajja ta’ kuljum tiegħu. Jekk l-affarijiet ma jmorrux kif irid id-dar jew l-iskola, jista’ jipprova juri l-poter tiegħu jew joħroġ ir-rabja tiegħu billi jitfa’ l-ġugarelli ’l hemm u ’l hawn.
3. Issortjar jew Tiswija tal-Logħob
It-tifel/tifla tiegħek iqatta’ l-biċċa l-kbira tal-ħin tiegħu jissortja l-ġugarelli skont il-kulur, id-daqs, jew jippakkjahom pulit? Dan jissuġġerixxi li jrid joħloq xi ordni u kontroll fid-dinja tiegħu li tidher kaotika . Jista’ jkun qed jipprova jifhem li “hekk suppost ikunu l-affarijiet.”
4. Logħob waqt l-Irqad
Jekk it-tifel/tifla tiegħek jorqod il-pupi jew l-annimali tal-filpa l-ħin kollu, jew jippretendi li jorqod hu stess, dan jista’ jkun sinjal li qed iħossu megħlub mill-pressjoni tal-ħajja . Jista’ jkollu bżonn ta’ pawża, mod kif jaħrab minn dawn il-problemi għal ftit żmien. Forsi tifel/tifla li jibża’ jorqod waħdu/waħedha bil-lejl jew li għandu/għandha ansjetà ta’ separazzjoni jista’ jkun qed juża dan it-tip ta’ logħob biex jikkalma matul il-ġurnata.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-logħob huwa l-aktar lingwa naturali u qawwija biex tifel jew tifla jesprimu s-sentimenti, il-biżgħat u l-problemi tagħhom.
- It-Terapija tal-Logħob mhix biss dwar il-logħob. Huwa metodu ta' trattament ibbażat xjentifikament imwettaq taħt il-gwida ta' professjonist imħarreġ.
- Din it-terapija tista’ tkun ta’ għajnuna kbira jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha problemi ta’ mġiba, rabja eċċessiva, dwejjaq, imġiba antisoċjali, jew esperjenza esperjenza trawmatika.
- L-"imġieba ħażina" ta' tifel jew tifla spiss tkun għajta għall-għajnuna. Huwa importanti li tifhmuha u tirrispondi għaliha.
- Jekk għandek xi tħassib dwar is-saħħa mentali jew l-imġieba ta’ wliedek, tistħix jew tibżax titkellem mat -tabib tiegħek. Hu jew hi jista’ jagħtik il-gwida t-tajba.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek