သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိပါသလား။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်က Carbidopa နှင့် Levodopa ဟုခေါ်သော ဆေးပြားတစ်မျိုးကို ညွှန်ကြားထားပေမည်။ ၎င်းသည် သင့်ပါးစပ်ထဲတွင် ပျော်ဝင်သော ဆေးပြားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် ဤဆေးကား အဘယ်နည်း၊ ၎င်း၏အာနိသင်နှင့် ၎င်းကိုသုံးစွဲရာတွင် သင်သတိပြုရမည့်အချက်များအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဆွေးနွေးပါမည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါလိမ့်မည်။
ဒီဆေးနဲ့ တကယ်ဘာဖြစ်သွားလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးကို ပါကင်ဆန်ရောဂါရဲ့လက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ အနှောင့်အယှက်တွေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်တွင် dopamine ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများတွင် ဦးနှောက်ရှိ dopamine ပမာဏ လျော့ကျသွားသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသည် ဦးနှောက်ရှိ dopamine ပမာဏကို ပြန်လည်တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ထို့နောက် ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ၊ ဥပမာ တောင့်တင်းခြင်းနှင့် တုန်ခါခြင်းတို့ကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေသည်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးကိုစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြေအနေ | စိုးရိမ်ပူပန်ရန်အကြောင်းပြချက် |
|---|---|
| စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ရောဂါများ | ဒီဆေးက စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ |
| ဆီးချိုရောဂါ | ဆီးထဲက သကြားဓာတ်က စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ |
| မျက်စိတိမ်ရောဂါ အခြေအနေ | မျက်လုံးဖိအား မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။ |
| နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းရာဇဝင်ရှိခြင်း | နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ |
| ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ | ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးစွန့်ထုတ်မှုကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ |
| ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အဆုတ် သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ | လူနာအချို့ ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ |
| နာကိုလက်စီ သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း | ဤဆေးသည် နေ့ခင်းဘက် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ပိုမိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ | အစာအိမ်သွေးယိုခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို သတိထားသင့်သည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင်၊ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်နေရင် | သင့်ကလေးအပေါ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သက်ရောက်မှုများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။ |
| အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။
ဒါက ပါးစပ်ထဲမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဆေးပြားဖြစ်တဲ့အတွက် အသုံးပြုပုံက နည်းနည်းကွဲပြားပါတယ်။
၁။ ဦးစွာ လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ ။ စိုစွတ်သောလက်ဖြင့် ဆေးဝါးကို မထိပါနှင့်။
၂။ ဆေးပြားကို ပုလင်းထဲမှ ထုတ်ယူပြီး သင့်လျှာပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်တင်ပါ ။
၃။ ဆေးပြားကို ပျော်ဝင်အောင်ထားပါ။ ပျော်ဝင်ပြီးနောက် မျိုချပါ။ ရေမပါဘဲ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
၄။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်နှင့် သတ်မှတ်ထားသောကြားကာလများတွင် သင့်ဆေးကိုသောက်ပါ။ သတ်မှတ်ထားသောပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်-ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက် မရပ်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်ရပ်တန့်ပါက ဆရာဝန်က မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်လုံး မသောက်ပါနဲ့။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
အချို့သော ဆေးဝါးများနှင့် အစားအစာများသည် ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| ဒါတွေကို ဘာမှနဲ့အတူ ဘယ်တော့မှ မယူသွားပါနဲ့။ | |
|---|---|
| |
| ၎င်းတို့သည် ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည် - သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ | |
|
ဆေးသောက်သည့်အခါ အထူးသတိပြုရမည့်အချက်များ
ဆေး၏ အာနိသင် အားနည်းလာခြင်း (Wearing-off / On-off Effect)
တစ်ခါတစ်ရံတွင် နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ချိန်နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ ဆေးအာနိသင်လျော့နည်းသွားသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို "wear-off effect" ဟုခေါ်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် ဆေးသည် တစ်မိနစ် သို့မဟုတ် နှစ်မိနစ် သို့မဟုတ် တစ်နာရီခန့်ပင် ရုတ်တရက်အာနိသင်ရပ်သွားပြီး ပြန်လည်အာနိသင်ပြနိုင်သည်။ ၎င်းကို "on-off effect" ဟုခေါ်သည်။ သင်ဤသို့ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ ဆရာဝန်က သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပေးနိုင်ပါသည်။
အစားအသောက်
ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်သော အစားအစာများ (အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ နို့၊ အခွံမာသီး) စားသုံးခြင်းသည် ဤဆေး၏ စုပ်ယူမှုကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးသောက်ချိန်မတိုင်မီ မိနစ် ၃၀ သို့မဟုတ် ဆေးသောက်ပြီး တစ်နာရီအကြာတွင် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို မစားပါနှင့်။ နေ့ခင်းဘက်တွင် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သာ စားသုံးနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကောင်းဆုံး အစားအသောက်ကို ရေးဆွဲပါ။
အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း
ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ အထူးသဖြင့် သင်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ပါက ထိုင်နေရာမှ ရုတ်တရက် မထပါနှင့်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းထပါ။ မဟုတ်ပါက မူးဝေပြီး လဲကျနိုင်သည်။ အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ၊ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုငိုက်မျဉ်းစေနိုင်သည်။
ရုတ်တရက် အိပ်ငိုက်ခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် ဤဆေးကိုသောက်နေစဉ် တစ်ခုခုလုပ်နေစဉ် (ဥပမာ- ကားမောင်းခြင်း၊ စကားပြောခြင်း) ကြိုတင်သတိပေးခြင်းမရှိဘဲ ရုတ်တရက် အိပ်ပျော်သွားနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများ
ဤဆေးသောက်သုံးသူအချို့သည် လောင်းကစားလုပ်လိုခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံလိုခြင်း၊ အစားအလွန်အကျွံစားခြင်း သို့မဟုတ် မလိုအပ်ဘဲငွေဖြုန်းလိုသော ပြင်းထန်သောဆန္ဒများ ခံစားရနိုင်သည်။ ဤပုံမှန်မဟုတ်သောအပြုအမူများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက ရှက်ရွံ့မနေပါနှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်ကို အမြန်ဆုံးပြောပြပါ။
အခြားအချက်များ
- ဆီး သို့မဟုတ် ချွေးအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း- သင့်ဆီး သို့မဟုတ် ချွေးသည် အနီရင့်ရောင်၊ အညိုရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင်သို့ ပြောင်းသွားနိုင်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့ ၊ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင့်အဝတ်အစားတွေမှာ အစွန်းအထင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- ဗီတာမင် B6: ဤဆေးဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဗီတာမင် B6 ပမာဏကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အစားအစာနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဗီတာမင်အမျိုးအစားများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
မည်သည့်ဆေးဝါးမဆိုကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ရုတ်တရက် အိပ်ငိုက်ခြင်း | နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ လုပ်ဆောင်နေစဉ် အိပ်ငိုက်ခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ | နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း | မူးဝေခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း။ |
| စိတ်ခံစားချက်နှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများ | စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အာရုံချောက်ချားခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများခြင်း။ |
| မထိန်းချုပ်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများ | မျက်နှာ၊ ပါးစပ် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း၏ မထိန်းချုပ်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုအသစ်များ သို့မဟုတ် တိုးလာခြင်း။ |
| အစာအိမ်သွေးယိုခြင်း | သွေး သို့မဟုတ် ကတ္တရာစေးနှင့်တူသော အနက်ရောင်ဝမ်းများသွားခြင်း၊ ကော်ဖီမှုန့် သို့မဟုတ် သွေးနှင့်တူသော အညိုရောင်အရာတစ်ခုကို အန်ခြင်း။ |
| ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ | |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် | တံတွေး၊ ချွေးနှင့် ဆီးအရောင်ပြောင်းခြင်း၊ အနည်းငယ်မူးဝေခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်း။ |
ဤစာရင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ အခြားစိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Carbidopa; Levodopa သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ပေးသော်လည်း ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေခြင်းမရှိပါ။
- ဤဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မှန်ကန်သောအချိန်တွင် တိကျစွာသောက်ပါ။ အကြံဉာဏ်မပေးဘဲ ရုတ်တရက်သောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။
- ဆေးသောက်ချိန်နဲ့ နီးကပ်ပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို မစားပါနဲ့။
- ရုတ်တရက် အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက် ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် မထိန်းချုပ်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး၏ စာရင်းအပြည့်အစုံကို သင့်ဆရာဝန်အား ပေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။