Skip to main content

မော်ဖင်း (မော်ဖင်း စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်) ကက်ဆူးလ်များ- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုအတွက် ဤဆေးဝါးအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြပါစို့။

မော်ဖင်း (မော်ဖင်း စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်) ကက်ဆူးလ်များ- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုအတွက် ဤဆေးဝါးအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြပါစို့။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသော ဝေဒနာသည် သာမန်အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် ထိန်းချုပ်၍မရလောက်အောင် ပြင်းထန်လွန်းပါသည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာကြောင့်ဖြစ်သော ဝေဒနာ၊ အဓိကခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ဝေဒနာ သို့မဟုတ် ရေရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေကြောင့် ဝေဒနာ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် ဆရာဝန်များသည် မော်ဖင်းကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်သောဆေးကို ညွှန်ကြားပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတစ်မျိုးတည်း မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သိရှိပြီး မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီမော်ဖင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

မော်ဖင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည်နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် အသုံးပြုသော အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အခြားအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ အလုပ်မဖြစ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်လျော်မှုမရှိသည့်အခါ ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် opioid ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤဆေးဝါးသည် ဦးနှောက်သို့ နာကျင်မှုအချက်ပြမှုများကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။

ဒီဆေးရဲ့ထူးခြားချက်ကတော့ ဖြည်းဖြည်းချင်းအာနိသင်ပြပြီး ရေရှည်နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်း (Sustained-Release) ပါ ။ ဒါကြောင့် ရုတ်တရက်နာကျင်မှုအတွက် အသုံးပြုတဲ့ဆေးမဟုတ်ပါဘူး (ဥပမာ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့နာကျင်မှု)။ ပြင်းထန်ပြီး ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။

ဤဆေးကိုမသောက်မီ ဆရာဝန်အား သေချာစွာပြောပြသင့်သည့်အချက်များ-

ဤဆေးသည် အစွမ်းထက်သောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အဝသိရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

  • ဦးနှောက်အကျိတ် သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းပြင်းထန်စွာဒဏ်ရာရရှိ ပါက။
  • အရက်ကို မကြာခဏသောက်တတ်သူ ဖြစ်ရင်။
  • အဆုတ်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများရှိပါက။
  • အဒရီနယ်ဂလင်းများ လှုပ်ရှားမှုနည်းပါက။
  • နှလုံးရောဂါ ရှိရင်။
  • တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု ရှိပါက။
  • အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိရင်။
  • မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုဆိုင်ရာရောဂါရာဇဝင် ရှိပါက။
  • ပြီးခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း MAOI (ဥပမာ Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate) စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ သောက်ထားပါက။
  • မော်ဖင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက
  • ကိုယ်ဝန် ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်။
  • နို့တိုက် မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင်။

ဤအချက်အလက်ကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင် သောက်သုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။

  • ဆေးတောင့်တစ်ခုလုံးမျိုချပါ- ဤဆေးတောင့်တစ်ခုလုံးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့် မျိုချပါ။
  • မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ ဤဆေးတောင့်ကို မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ပါက၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အချိန်ကြာမြင့်စွာ တဖြည်းဖြည်းစုပ်ယူရမည့် ဆေးဝါးအားလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ တစ်ပြိုင်နက်ဝင်ရောက်သွားမည်ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • မျိုချရခက်ခဲပါက- အချို့လူများသည် ဆေးတောင့်များကို မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိကြသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဆေးတောင့်ကို ဂရုတစိုက်ဖွင့်ပြီး အထဲမှ ဆေးတောင့်ငယ်များကို အအေးခံထားသော ပန်းသီးဆော့စ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် ရောမွှေကာ ဝါးစရာမလိုဘဲ တစ်ပြိုင်နက်တည်း မျိုချနိုင်သည်။ နောက်မှသုံးရန် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ မျိုချပြီးနောက် ရေဖြင့် ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းပါ။
  • အစာရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ- ဤဆေးကို အစာရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ပါက ဆေးကို အစာနှင့်အတူသောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • ဆေးပမာဏကို မတိုးပါနှင့်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ဆေးနှစ်ကြိမ်ကို တစ်ပြိုင်နက်မသောက်ပါနှင့်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ (ဆေးလွန်ခြင်း)

သင်ထင်ထားတာထက် ဆေးပိုသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်း သွားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပါ။ ဒါဟာ နှောင့်နှေးမနေသင့်တဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။

အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဤဆေးဝါးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အရာများ

မော်ဖင်းသည် အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည့် အစွမ်းထက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်။

မော်ဖင်းနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည့်အရာများ
ဤအရာများနှင့်အတူ မော်ဖင်းသောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
MAOI များMarplan၊ Nardil၊ Parnate ကဲ့သို့သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ။
အခြားဆေးဝါးများ Linezolid၊ Methylene blue၊ Samidorphan ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။
၎င်းတို့သည် မော်ဖင်းနှင့်အတူ သောက်သုံးသည့်အခါ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည် (သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ)။
အရက် အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ပြင်းထန်စွာ ပိုဆိုးစေသည်။
အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြားဆေးဝါးများ စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် ဆေးဝါးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဆန့်ကျင်ဆေးများ) နှင့် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ။
စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ Amitriptyline၊ Fluoxetine၊ Sertraline ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။
အခြား တက်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့၊ မေ့ဆေး၊ ဆီးသွားဆေးနှင့် အခြားဆေးဝါးများစွာ။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ

ဝေဒနာနှင့် သည်းခံနိုင်စွမ်း

ဒီဆေးကို အချိန်အကြာကြီးသောက်တဲ့အခါ အရင်က နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ခဲ့တဲ့ ပမာဏနဲ့ မလုံလောက်တော့ပါဘူး။ ဒါကို သည်းခံနိုင်စွမ်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာတယ်လို့ ခံစားရရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ ဆရာဝန်က လိုအပ်သလို ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပေးပါလိမ့်မယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အခါ ဆေးပမာဏကို မတိုးပါနဲ့။

မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှု

ဒီဆေးကို ကြာရှည်စွာသောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဦးနှောက်ဟာ ဒီဆေးအပေါ် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မှီခိုလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ စွဲလမ်းမှုမဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပေးချက်အရ ဆေးသောက်တဲ့အခါမှာလည်း ဒီလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးသောက်တာကို ရပ်တန့်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ ဆရာဝန်က ချက်ချင်းရပ်လိုက်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနဲ့ ကျင့်သားရလာပါလိမ့်မယ်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပါက အရေးပေါ်ကုသမှု- နာလောက်ဆုန်း

ဘိန်းဖြူဆေး အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် အသက်ရှူနှေးခြင်း၊ အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် နိုးလာရန်ခက်ခဲခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ နာလောက်ဆုန်းသည် ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမိပါက ပေးစွမ်းနိုင်သော အသက်ကယ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဘိန်းဖြူဆေး၏ အာနိသင်ကို ယာယီပိတ်ဆို့ပေးသည်။ ၎င်းကို သင့်မိသားစုအား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အခြားအရေးကြီးသောအချက်များ

  • ကားမောင်းခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ဝမ်းချုပ်ခြင်း- ဤဆေး၏ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်သည် ၃ ရက်ကြာ ဝမ်းမသွားပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ရေများများသောက်ခြင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
  • ခံတွင်းခြောက်ခြင်း- သင့်ပါးစပ်ခြောက်သလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို သကြားမပါတဲ့ ပီကေဝါးခြင်းနဲ့ ရေသောက်ခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် မော်ဖင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား ဝိသေသလက္ခဏာများ
ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။
ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (CNS စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း) အသက်ရှူနှေးခြင်း သို့မဟုတ် တိမ်ဝင်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ နိုးထနိုင်ခြင်း။
သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း မူးဝေခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း။
၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်သလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးဟာ မသမာသူတွေလက်ထဲရောက်သွားရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

  • ဘေးကင်းစွာသိမ်းဆည်းခြင်း- ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော လုံခြုံသော၊ သော့ခတ်ထားသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
  • မျှဝေမသုံးပါနှင့်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်ကြားထားပါသည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် ဥပဒေနှင့် ဆန့်ကျင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
  • စွန့်ပစ်ခြင်း- ကျန်နေသော သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ပါ။ ဆေးဆိုင်အချို့တွင် ဆေးဝါးဟောင်းများကို လက်ခံသည့် အစီအစဉ်များရှိသည်။ သို့မဟုတ် အခြားရွေးချယ်စရာမရှိပါက အိမ်သာထဲသို့ စွန့်ပစ်ပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • မော်ဖင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည်နာကျင်မှုအတွက်သာ ပေးသော အစွမ်းထက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
  • ဆေးတောင့်များကို ဘယ်သောအခါမှ မချိုးဖဲ့၊ ကြိတ်ချေ သို့မဟုတ် ဝါးစားပါနှင့်။ တစ်လုံးလုံး မျိုချပါ။
  • သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ။ ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
  • ဤဆေးဝါးကို ကလေးများ သို့မဟုတ် အခြားသူများ လက်လှမ်းမမီသော ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
  • ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို အမြဲတမ်း တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

မော်ဖင်း၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေး၊ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ opioid၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ကြာရှည်စွာအာနိသင်ပြသောဆေး
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 7 =
မော်ဖင်း (မော်ဖင်း စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်) ကက်ဆူးလ်များ- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုအတွက် ဤဆေးဝါးအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြပါစို့။
ဆေးဝါးများ၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၇

မော်ဖင်း (မော်ဖင်း စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်) ကက်ဆူးလ်များ- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုအတွက် ဤဆေးဝါးအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြပါစို့။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသော ဝေဒနာသည် သာမန်အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် ထိန်းချုပ်၍မရလောက်အောင် ပြင်းထန်လွန်းပါသည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာကြောင့်ဖြစ်သော ဝေဒနာ၊ အဓိကခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ဝေဒနာ သို့မဟုတ် ရေရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေကြောင့် ဝေဒနာ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် ဆရာဝန်များသည် မော်ဖင်းကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်သောဆေးကို ညွှန်ကြားပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတစ်မျိုးတည်း မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သိရှိပြီး မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီမော်ဖင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

မော်ဖင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည်နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် အသုံးပြုသော အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အခြားအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ အလုပ်မဖြစ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်လျော်မှုမရှိသည့်အခါ ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် opioid ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤဆေးဝါးသည် ဦးနှောက်သို့ နာကျင်မှုအချက်ပြမှုများကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။

ဒီဆေးရဲ့ထူးခြားချက်ကတော့ ဖြည်းဖြည်းချင်းအာနိသင်ပြပြီး ရေရှည်နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်း (Sustained-Release) ပါ ။ ဒါကြောင့် ရုတ်တရက်နာကျင်မှုအတွက် အသုံးပြုတဲ့ဆေးမဟုတ်ပါဘူး (ဥပမာ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့နာကျင်မှု)။ ပြင်းထန်ပြီး ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။

ဤဆေးကိုမသောက်မီ ဆရာဝန်အား သေချာစွာပြောပြသင့်သည့်အချက်များ-

ဤဆေးသည် အစွမ်းထက်သောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အဝသိရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

  • ဦးနှောက်အကျိတ် သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းပြင်းထန်စွာဒဏ်ရာရရှိ ပါက။
  • အရက်ကို မကြာခဏသောက်တတ်သူ ဖြစ်ရင်။
  • အဆုတ်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများရှိပါက။
  • အဒရီနယ်ဂလင်းများ လှုပ်ရှားမှုနည်းပါက။
  • နှလုံးရောဂါ ရှိရင်။
  • တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု ရှိပါက။
  • အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိရင်။
  • မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုဆိုင်ရာရောဂါရာဇဝင် ရှိပါက။
  • ပြီးခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း MAOI (ဥပမာ Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate) စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ သောက်ထားပါက။
  • မော်ဖင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက
  • ကိုယ်ဝန် ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်။
  • နို့တိုက် မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင်။

ဤအချက်အလက်ကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင် သောက်သုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။

  • ဆေးတောင့်တစ်ခုလုံးမျိုချပါ- ဤဆေးတောင့်တစ်ခုလုံးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့် မျိုချပါ။
  • မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ ဤဆေးတောင့်ကို မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ပါက၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အချိန်ကြာမြင့်စွာ တဖြည်းဖြည်းစုပ်ယူရမည့် ဆေးဝါးအားလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ တစ်ပြိုင်နက်ဝင်ရောက်သွားမည်ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • မျိုချရခက်ခဲပါက- အချို့လူများသည် ဆေးတောင့်များကို မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိကြသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဆေးတောင့်ကို ဂရုတစိုက်ဖွင့်ပြီး အထဲမှ ဆေးတောင့်ငယ်များကို အအေးခံထားသော ပန်းသီးဆော့စ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် ရောမွှေကာ ဝါးစရာမလိုဘဲ တစ်ပြိုင်နက်တည်း မျိုချနိုင်သည်။ နောက်မှသုံးရန် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ မျိုချပြီးနောက် ရေဖြင့် ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းပါ။
  • အစာရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ- ဤဆေးကို အစာရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ပါက ဆေးကို အစာနှင့်အတူသောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • ဆေးပမာဏကို မတိုးပါနှင့်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ဆေးနှစ်ကြိမ်ကို တစ်ပြိုင်နက်မသောက်ပါနှင့်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ (ဆေးလွန်ခြင်း)

သင်ထင်ထားတာထက် ဆေးပိုသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်း သွားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပါ။ ဒါဟာ နှောင့်နှေးမနေသင့်တဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။

အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဤဆေးဝါးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အရာများ

မော်ဖင်းသည် အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည့် အစွမ်းထက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်။

မော်ဖင်းနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည့်အရာများ
ဤအရာများနှင့်အတူ မော်ဖင်းသောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
MAOI များMarplan၊ Nardil၊ Parnate ကဲ့သို့သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ။
အခြားဆေးဝါးများ Linezolid၊ Methylene blue၊ Samidorphan ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။
၎င်းတို့သည် မော်ဖင်းနှင့်အတူ သောက်သုံးသည့်အခါ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည် (သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ)။
အရက် အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ပြင်းထန်စွာ ပိုဆိုးစေသည်။
အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြားဆေးဝါးများ စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် ဆေးဝါးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဆန့်ကျင်ဆေးများ) နှင့် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ။
စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ Amitriptyline၊ Fluoxetine၊ Sertraline ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။
အခြား တက်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့၊ မေ့ဆေး၊ ဆီးသွားဆေးနှင့် အခြားဆေးဝါးများစွာ။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ

ဝေဒနာနှင့် သည်းခံနိုင်စွမ်း

ဒီဆေးကို အချိန်အကြာကြီးသောက်တဲ့အခါ အရင်က နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ခဲ့တဲ့ ပမာဏနဲ့ မလုံလောက်တော့ပါဘူး။ ဒါကို သည်းခံနိုင်စွမ်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာတယ်လို့ ခံစားရရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ ဆရာဝန်က လိုအပ်သလို ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပေးပါလိမ့်မယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အခါ ဆေးပမာဏကို မတိုးပါနဲ့။

မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှု

ဒီဆေးကို ကြာရှည်စွာသောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဦးနှောက်ဟာ ဒီဆေးအပေါ် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မှီခိုလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ စွဲလမ်းမှုမဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပေးချက်အရ ဆေးသောက်တဲ့အခါမှာလည်း ဒီလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးသောက်တာကို ရပ်တန့်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ ဆရာဝန်က ချက်ချင်းရပ်လိုက်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနဲ့ ကျင့်သားရလာပါလိမ့်မယ်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပါက အရေးပေါ်ကုသမှု- နာလောက်ဆုန်း

ဘိန်းဖြူဆေး အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် အသက်ရှူနှေးခြင်း၊ အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် နိုးလာရန်ခက်ခဲခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ နာလောက်ဆုန်းသည် ဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမိပါက ပေးစွမ်းနိုင်သော အသက်ကယ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဘိန်းဖြူဆေး၏ အာနိသင်ကို ယာယီပိတ်ဆို့ပေးသည်။ ၎င်းကို သင့်မိသားစုအား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အခြားအရေးကြီးသောအချက်များ

  • ကားမောင်းခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ဝမ်းချုပ်ခြင်း- ဤဆေး၏ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်သည် ၃ ရက်ကြာ ဝမ်းမသွားပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ရေများများသောက်ခြင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
  • ခံတွင်းခြောက်ခြင်း- သင့်ပါးစပ်ခြောက်သလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို သကြားမပါတဲ့ ပီကေဝါးခြင်းနဲ့ ရေသောက်ခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် မော်ဖင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား ဝိသေသလက္ခဏာများ
ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။
ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (CNS စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း) အသက်ရှူနှေးခြင်း သို့မဟုတ် တိမ်ဝင်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ နိုးထနိုင်ခြင်း။
သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း မူးဝေခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း။
၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်သလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးဟာ မသမာသူတွေလက်ထဲရောက်သွားရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

  • ဘေးကင်းစွာသိမ်းဆည်းခြင်း- ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော လုံခြုံသော၊ သော့ခတ်ထားသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
  • မျှဝေမသုံးပါနှင့်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်ကြားထားပါသည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် ဥပဒေနှင့် ဆန့်ကျင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
  • စွန့်ပစ်ခြင်း- ကျန်နေသော သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ပါ။ ဆေးဆိုင်အချို့တွင် ဆေးဝါးဟောင်းများကို လက်ခံသည့် အစီအစဉ်များရှိသည်။ သို့မဟုတ် အခြားရွေးချယ်စရာမရှိပါက အိမ်သာထဲသို့ စွန့်ပစ်ပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • မော်ဖင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည်နာကျင်မှုအတွက်သာ ပေးသော အစွမ်းထက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
  • ဆေးတောင့်များကို ဘယ်သောအခါမှ မချိုးဖဲ့၊ ကြိတ်ချေ သို့မဟုတ် ဝါးစားပါနှင့်။ တစ်လုံးလုံး မျိုချပါ။
  • သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ။ ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
  • ဤဆေးဝါးကို ကလေးများ သို့မဟုတ် အခြားသူများ လက်လှမ်းမမီသော ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
  • ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို အမြဲတမ်း တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

မော်ဖင်း၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေး၊ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ opioid၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ကြာရှည်စွာအာနိသင်ပြသောဆေး
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 7 =