သင့်ဆရာဝန်က Verapamil လို့ခေါ်တဲ့ သွေးတိုးရောဂါ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးတစ်မျိုး ညွှန်ကြားထားပါသလား။ ညွှန်ကြားထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးအကြောင်း၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ သောက်တဲ့အခါ ဘာတွေသတိထားရမလဲ၊ နဲ့ တခြားအရာအားလုံးကို ရိုးရှင်းပြီး ဖော်ရွေတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Verapamil ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Verapamil ဟာ သွေးတိုးရောဂါနဲ့ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (angina) လိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ကုသဖို့အသုံးပြုတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း (arrhythmia) ကိုလည်း ကုသဖို့အသုံးပြုပါတယ်။
အခု ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးကြောတွေကို ပြွန်ငယ်လေးတွေလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီပြွန်တွေရဲ့ နံရံတွေမှာရှိတဲ့ ကြွက်သားတွေ တင်းကျပ်လာတဲ့အခါ သွေးစီးဆင်းရာနေရာက ကျဉ်းမြောင်းလာပါတယ်။ ပြီးရင် နှလုံးက သွေးကို ညှစ်ထုတ်ဖို့ ပိုအလုပ်လုပ်ရပါတယ်။ ဒါကို သွေးတိုးရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။
Verapamil သည် ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ ဆေးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။ ဤဆေးသည် သွေးကြောများနှင့် နှလုံးရှိ ကြွက်သားဆဲလ်များထဲသို့ ကယ်လ်စီယမ်ဝင်ရောက်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏနည်းသောအခါ တင်းမာနေသောကြွက်သားများသည် အနည်းငယ်ပြေလျော့သွားသည်။ ထို့နောက် သွေးကြောများကျယ်လာပြီး သွေးများပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိဘဲ စီးဆင်းနိုင်စေသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးပေါ်ရှိ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချပေးပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ နှလုံးသည် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာမရသောအခါ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (angina) ဖြစ်ပေါ်သည်။ သွေးကြောများကျယ်လာသောအခါ နှလုံးသည် သွေးပိုမိုရရှိပြီး နာကျင်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။
ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို အခြားအခြေအနေများအတွက်လည်း ညွှန်းပေးနိုင်သောကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဆေးစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
Verapamil ကို စတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- Duchenne Muscular Dystrophy: ဤသည်မှာ ကြွက်သားအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- နှလုံးရောဂါ- ယခင်က နှလုံးဖောက်ပြန်ဖူးပါက သို့မဟုတ် နှလုံးအားနည်းခြင်းရှိကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိထားပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။
- နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် စည်းချက်မမှန်ခြင်း- နှလုံးခုန်နှုန်းအလွန်နှေးကွေးခြင်း (bradycardia) သို့မဟုတ် အခြားမမှန်သောပုံစံများရှိပါက ဤဆေးကိုမသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- အသည်းရောဂါ- သင့်အသည်းလုပ်ဆောင်ချက် ချို့ယွင်းနေပါက ဆေးဝါးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သွားရန် အချိန်ပိုကြာသောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း:သင်ဟာ သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်အားဖြင့် နည်းတတ်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် အဲဒါကိုလည်း ပြောပြပါ။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- verapamil သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ၊ ဆိုးဆေး သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် မကြာမီကလေးယူတော့မည်ဟု မျှော်လင့်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း- သင်သည် နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက ဤဆေးဝါးသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် သင့်ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။
၁။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးကို အတိအကျသောက်ပါ- ဆေးဗူးပေါ်တွင် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် အတိအကျသောက်ပါ၊ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်အထိ ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်ပါနှင့်။
၂။ အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာမပါဘဲ- ဤဆေးပြားကို အစာမစားမီ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ပါက အစာနှင့်အတူသောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
၃။ ဂရိတ်ဖရုသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူ မသောက်ပါနှင့်- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ verapamil သောက်နေစဉ် ဂရိတ်ဖရုသီး သို့မဟုတ် ဂရိတ်ဖရုသီးဖျော်ရည် မသောက်ပါနှင့်။ ဂရိတ်ဖရုသီးဖျော်ရည်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆေးဝါးပမာဏကို မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်စေနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။
၄။ ကလေးများအတွက်- ဤဆေးကို ကလေးများအား တိုက်နေပါက အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်း သွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးဝါးကို သင့်အတွက်ပဲ ညွှန်းပေးထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆေးဝါးကို တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။
ဆေးတစ်ကြိမ် မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မေ့သွားတဲ့ဆေးပမာဏကို ပြန်ဖြည့်ဖို့ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနဲ့။
Verapamil နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်တဲ့ အခြားအရာတွေ
Verapamil သည် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အခြားအရာများနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် Verapamil ၏ အာနိသင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို တိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအချက်များကို အထူးဂရုပြုပါ။
| Verapamil နှင့်အတူ မသောက်သင့်သော အချက်များ | |
|---|---|
| စီဆာပရိုက် | အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ဆေးတစ်လက် |
| ဒိုင်ဆိုပိုင်ရာမိုက် | နှလုံးခုန်မမှန်ဖြစ်စေသောဆေးတစ်မျိုး |
| ဒိုဖက်တီလိုက် | နှလုံးခုန်မမှန်ဖြစ်စေသောဆေးတစ်မျိုး |
| စပျစ်သီးဖျော်ရည် | ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆေးဝါး၏ ပြင်းအားကို တိုးစေသည်။ |
| ဟောသွန်း | ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထုတ်ကုန် |
| ပီမိုဇိုက် | စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးတစ်လက် |
| အနီရောင်တဆေးဆန် | ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးမယ့် ဖြည့်စွက်စာ |
| ဒါတွေသောက်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။ | |
|---|---|
| ဘာဘီကျူရိတ်ဆေးများ (ဥပမာ ဖီနိုဘာဘီတယ်) | အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ |
| စီမီတီဒင်း | အစာအိမ်ရောင်ရောဂါအတွက် ဆေးတစ်လက် |
| ဆိုက်ကလိုစပိုရင်း | ကိုယ်ခံအား နှိမ်နင်းဆေးတစ်မျိုး |
| လီသီယမ် | စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးတစ်လက် |
| နှလုံးခုန်နှုန်းအတွက် အခြားဆေးဝါးများ | ဥပမာ- အမီယိုဒါရုန်း၊ ဒိုင်ဂောက်ဇင်း၊ ဖလီကိန်းနိုက် |
| သွေးတိုးရောဂါအတွက် အခြားဆေးဝါးများ | အခြားဖိအားဆေးပြားများ |
| ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ | ဥပမာ- ကာဘာမာဇီပင်း၊ ဖီနိုင်းတိုအင် |
| တီဘီရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ | ဥပမာ- ရိုင်ဖမ်ပင်၊ ရိုင်ဖာဘူတင် |
| ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆေးဝါးများ | ဥပမာ- သီအိုဖီလင်း၊ အမိုင်နိုဖီလင်း |
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး၏စာရင်း (ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထုတ်ကုန်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပေးပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက ၎င်းတို့အား ပြောပြရန် သေချာပါစေ။
ဆေးသောက်နေစဉ် သတိထားရမည့်အချက်များ
- ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်း- သင့်အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် ပုံမှန်ဆေးစစ်မှုများတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံပါ။
- သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုင်းထွာပါ- သင့်ဆရာဝန် အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း အိမ်တွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုင်းထွာပါ။ သင့်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန် မည်မျှရှိသင့်သည်နှင့် မြင့်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်းဖြစ်ပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သိရှိပါ။
- အခြားဆေးဝါးများသောက်သုံးရာတွင် သတိထားပါ-Verapamil သောက်နေစဉ်အတွင်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး၊ အအေးမိဆေး သို့မဟုတ် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ပါ။ အချို့သောဆေးများသည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အနည်းငယ်ငိုက်မျဉ်းစေပြီး မူးဝေစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဖြည်းဖြည်းချင်းထပါ- ထိုင်နေရာ သို့မဟုတ် လှဲနေရာမှ ထသည့်အခါ ရုတ်တရက်မထဘဲ ဖြည်းဖြည်းချင်းထပါ။ ၎င်းသည် မူးဝေခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
- အရက်- ဤဆေးသောက်နေစဉ် အရက်သောက်ခြင်းသည် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Verapamil သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် လူတိုင်းတွင် ၎င်းတို့ကို မခံစားရပါ။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်ရပ်ခြင်း | အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် လက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်နှုန်း နှေးကွေးခြင်း | မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း။ |
| အသည်းဒဏ်ရာ | အစာအိမ်ရဲ့ အပေါ်ညာဘက်ခြမ်းမှာ နာကျင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းအရောင်ဖျော့ခြင်း၊ အဝါရင့်ရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်ဆီး၊ အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံးဝါခြင်း။ |
| သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း | မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်- | |
| ဝမ်းချုပ်ခြင်း | အစာအိမ်ခြောက်ခြင်း။ |
| မူးဝေခြင်း | မူးဝေခြင်း။ |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| ပျို့အန်ခြင်း | အန်ချင်သလို ခံစားရခြင်း။ |
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ သင်သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် အလင်းရောင်နှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Verapamil ကို သွေးတိုးရောဂါ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ်၊ သင့်တော်သောအချိန်တွင် ဆေးသောက်ပါ။ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်လိုက်ပါနှင့်။
- သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များအပါအဝင်) ကို ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဤဆေးသောက်နေစဉ် စပျစ်သီးဖျော်ရည်သောက်သုံးခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
- မူးဝေခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းတွင် သတိထားပါ။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ခြေထောက်များရောင်ရမ်းခြင်း၊ အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားဝါခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဤဆေးနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။