तपाईंको गोलीगाँठो दुखाइको लागि सानो चीराको समाधान? गोलीगाँठोको आर्थ्रोस्कोपीको बारेमा जानौं!

के तपाईंलाई लामो समयदेखि आफ्नो गोलीगाँठो दुखिरहेको छ? सायद हिँड्दा वा सिँढी चढ्दा तपाईंलाई चिम्ट्ने वा सुन्निने महसुस हुन्छ? वा तपाईं उभिएर पनि आफ्नो गोलीगाँठोको भित्री भागमा दुखाइ हुन्छ? औषधि खाँदा र शारीरिक उपचार गराउँदा पनि के यो अवस्थामा सुधार आएको छैन? त्यसपछि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई 'गोलीगाँठो आर्थ्रोस्कोपी' नामक शल्यक्रियाको बारेमा बताएको हुन सक्छ। यो नाम सुन्दा तपाईंलाई अलिकति डर लागेको हुन सक्छ। तपाईंले सोच्नुभएको हुन सक्छ, "अर्को शल्यक्रिया?" तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज, हामी सबै कुराको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

टखने आर्थ्रोस्कोपी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक शल्यक्रिया हो जुन किहोलबाट हेर्दा जस्तै गरिन्छ। त्यसैले यसलाई "किहोल सर्जरी" पनि भनिन्छ। पहिले जस्तै तपाईंको गोलीगाँठोमा ठूलो चीरा बनाएर खोल्नुको सट्टा, यस प्रक्रियामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको गोलीगाँठोको छालामा केही धेरै साना चीराहरू (सामान्यतया आधा इन्च भन्दा कम) बनाउँछन्।

त्यसपछि, त्यो सानो चिरा मार्फत, एउटा विशेष उपकरण घुसाइन्छ। यसलाई आर्थ्रोस्कोप भनिन्छ। यो एउटा पातलो ट्यूब हो जसमा धेरै सानो क्यामेरा र यसमा बत्ती जडान गरिएको हुन्छ। यस क्यामेराबाट प्राप्त तस्बिरहरू ठूलो स्क्रिन (मोनिटर) मा प्रदर्शित हुन्छन्, त्यसैले डाक्टरले तपाईंको घुँडाको जोर्नी भित्रका सबै कुरा स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छन्, जसमा हड्डी, कार्टिलेज र लिगामेन्टहरू समावेश छन्।

समस्याको सही स्थान पहिचान भएपछि, जोर्नी भित्रको क्षति मर्मत गर्न अर्को सानो चीरा मार्फत साना शल्यक्रिया उपकरणहरू घुसाइन्छ। यो ठूलो चीरा नभएकोले, यो कम तनावपूर्ण शल्यक्रिया हो।

यो शल्यक्रिया कसलाई चाहिन्छ?

सामान्यतया, जब बिरामीलाई गोलीगाँठो दुख्छ, डाक्टरले तुरुन्तै शल्यक्रियाको लागि सिफारिस गर्दैनन्। दुखाइ निवारक, स्टेरोइड इंजेक्शन, र शारीरिक थेरापी जस्ता गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू पहिले प्रयोग गरिन्छ।

यद्यपि, यदि यी मध्ये कुनै पनि कुराले तपाईंको दुखाइ र कठोरताबाट पर्याप्त राहत प्रदान गर्दैन भने, यो समस्या जोर्नी भित्र नै हुन सक्छ। त्यतिबेला तपाईंको डाक्टरले गोलीगाँठोको आर्थ्रोस्कोपी गर्ने विचार गर्नेछन्। यदि तपाईंको गोलीगाँठो यति अस्थिर छ कि तपाईं हिँड्न सक्नुहुन्न, वा यदि तपाईं बारम्बार गोलीगाँठो घुमाउनुहुन्छ भने, यो शल्यक्रिया राम्रो समाधान हुन सक्छ।

एंकल आर्थ्रोस्कोपीबाट कस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्न सकिन्छ?

यो किहोल सर्जरीले धेरै गोलीगाँठो समस्याहरू समाधान गर्न सक्छ। यस शल्यक्रियाबाट उपचार गरिएका मुख्य अवस्थाहरू हेरौं।

शल्यक्रिया गर्नुअघि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

शल्यक्रिया सफल हुनको लागि, तपाईंले पहिले नै तयारी गर्नु आवश्यक छ। डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

शल्यक्रियाको समयमा के हुन्छ?

तपाईंलाई अपरेशन थिएटरमा लगिएपछि, एनेस्थेटिस्टले तपाईंलाई एनेस्थेसिया दिनेछन्। यो दुई तरिकाले गर्न सकिन्छ:

१. सामान्य एनेस्थेसिया: यसमा, शल्यक्रिया पूरा नभएसम्म तपाईं पूर्ण रूपमा निदाउनुहुनेछ। तपाईंले केही महसुस गर्नुहुने छैन।

२. क्षेत्रीय एनेस्थेसिया: यसले तपाईंको कम्मर मुनिको भाग वा गोलीगाँठो वरपरको भाग मात्र सुन्न बनाउँछ। तपाईं होशमा हुनुहुन्छ, तर तपाईंलाई कुनै पीडा महसुस हुँदैन।

एनेस्थेसिया पछि, शल्यचिकित्सकले गोलीगाँठोमा धेरै साना चीराहरू बनाउँछन् र जोर्नीको भित्री भाग जाँच गर्न आर्थ्रोस्कोप घुसाउँछन्। समस्याको सही स्थान देखिएपछि, शल्यचिकित्सकले क्षति मर्मत गर्न अन्य चीराहरू मार्फत आवश्यक उपकरणहरू घुसाउँछन्। सम्पूर्ण प्रक्रियामा सामान्यतया लगभग एक घण्टा लाग्छ। यद्यपि, यो समय तपाईंको अवस्था अनुसार फरक हुन सक्छ।

डिब्रिडमेन्ट भनेको के हो?

शल्यक्रियाको बारेमा कुरा गर्दा तपाईंले यो शब्द सुन्नुभएको होला। डिब्रिडमेन्टको अर्थ 'सफाई' हो।। कल्पना गर्नुहोस् तपाईंको घरको एउटा कोठा फोहोर छ। सायद यसलाई अलि सफा गर्न आवश्यक छ। सायद यसलाई राम्ररी सफा गर्न आवश्यक छ। जे भए पनि, अन्तिम परिणाम उस्तै हुन्छ, र त्यो सफा, सफा कोठा हो। डिब्रिडमेन्ट भनेको त्यस्तै केही हो। तपाईंको गोलीगाँठोको जोर्नी भित्रबाट अनावश्यक, क्षतिग्रस्त तन्तु, हड्डीका टुक्राहरू र कार्टिलेजका टुक्राहरू हटाएर र जोर्नीलाई 'सफा' गरेर डाक्टरले यही भन्न खोजेको हो।

शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?

यो सामान्यतया बाहिरी बिरामी प्रक्रिया हो। प्रक्रिया पछि केही घण्टाको लागि तपाईंलाई निगरानी गरिनेछ र त्यसपछि घर जान अनुमति दिइनेछ। तपाईं घर गएपछि के गर्न आवश्यक छ भनेर डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई व्याख्या गर्नेछन्।

• सुरुका केही हप्ता शल्यक्रिया गरिएको खुट्टामा तौल नराख्नुहोस् । यसको लागि तपाईंले बैसाखी प्रयोग गर्नुपर्नेछ।
• बरफ लगाउनुहोस् र आफ्नो गोलीगाँठो माथि उठाउनुहोस्: कुर्सीमा बस्दा जस्तै आफ्नो खुट्टा माथि उठाउँदा सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। दिनमा धेरै पटक १५-२० मिनेटसम्म आफ्नो गोलीगाँठोमा बरफ लगाउँदा पनि दुखाइ र सुन्निने समस्या कम हुन्छ।
• घाउ सफा राख्नुहोस्: काटिएको ठाउँ छोपेर सफा राख्नुपर्छ। नुहाउँदा पानी नछिर्ने कभरले छोप्नुहोस्। घाउ निको नभएसम्म नुहाउनु वा स्विमिङ पुलमा जानु राम्रो हुँदैन।
• दुखाइ निवारक: तपाईंको डाक्टरले तोकेको दुखाइ निवारक औषधि (जस्तै NSAIDs) समयमै लिनुहोस्।
• स्प्लिन्ट: सुरुका केही हप्ताहरूमा, तपाईंको गोलीगाँठोको चाललाई सीमित गर्न स्प्लिन्ट वा बुट लगाउन भनिनेछ।

केही दिनमा, डाक्टरले तपाईंलाई फेरि हेर्नुहुनेछ, टाँका काट्नुहुनेछ, र अब के गर्ने भनेर बताउनुहुनेछ। त्यसपछि, तपाईंले शारीरिक उपचार सुरु गर्नुपर्नेछ। तपाईंको गोलीगाँठोमा बल र चाल पुनः प्राप्त गर्न यो आवश्यक छ।

यो शल्यक्रियाका फाइदाहरू के के हुन्?

बढी आक्रामक शल्यक्रियाको तुलनामा, गोलीगाँठोको आर्थ्रोस्कोपीका धेरै फाइदाहरू छन्।

• छिटो निको हुनु: कुनै ठूलो चोटपटक नभएकोले, निको हुने समय धेरै छोटो हुन्छ। केही हप्तामा तपाईं सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
• कम दुखाइ: शल्यक्रिया पछि दुखाइ धेरै कम हुन्छ।
• न्यूनतम रक्तस्राव र साना दागहरू: साना चीराहरूले कम रक्तस्राव हुन्छ, र केही साना, मुश्किलले देखिने दागहरू मात्र बाँकी रहन्छन्।
• जटिलताहरूको कम जोखिम: संक्रमण जस्ता जटिलताहरूको जोखिम धेरै कम हुन्छ।

के त्यहाँ कुनै जोखिम छ?

कुनै पनि शल्यक्रियामा जस्तै, यसमा पनि केही जोखिमहरू हुन्छन्, तर यी धेरै दुर्लभ अवस्थाहरू हुन् जुन धेरै पटक हुँदैनन्।

• एनेस्थेसियाको लागि एलर्जी प्रतिक्रिया
• स्नायु क्षति
• रगत जम्नु, विशेष गरी खुट्टाको नसामा (डीप भेन थ्रोम्बोसिस - DVT)
• घाउको संक्रमण
• अत्यधिक रक्तस्राव वा सुन्निने
• गोलीगाँठो र खुट्टा सुन्निने
• सायद, यदि समस्या पूर्ण रूपमा समाधान भएन भने, अर्को शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

यी जोखिमहरूबाट नडराउनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई कम गर्न सबै आवश्यक कदम चाल्नुहुनेछ।

शल्यक्रिया पछि मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

शल्यक्रिया पछि घर गएपछि आफ्नो शरीरमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा तपाईंले उपचार गराएको अस्पतालमा जानुहोस्।

• यदि तपाईंले असह्य पीडा अनुभव गर्नुभयो भने।
• घाउबाट अत्यधिक रगत बगिरहेको छ भने।
• यदि वाकवाकी र बान्ता भइरह्यो भने।
• यदि तपाईंले संक्रमणका लक्षणहरू देख्नुभयो भने (जस्तै ज्वरो, रातोपन, सुन्निने, घाउ वरिपरि तातोपन, पीप)।