के तपाईं खोकी र चिसोको लागि औषधि लिनुहुन्छ? यी कुराहरू जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ! (डेक्स्ट्रोमेथोर्फन; ग्वाइफेनेसिन; स्यूडोएफेड्रिन)

त्यसैले, फेरि वर्षायाम सुरु भएपछि, सबैलाई रुघाखोकी र खोकी लाग्न थालेको छ। दिनभरि नाक बन्द हुनु, खोकी लाग्नु र छाती दुख्नु, र बलगम हुनु साँच्चै समस्या हो, होइन र? त्यसैले, यस्ता समयमा, हामीमध्ये धेरैजसो औषधि पसल जान्छौं र खोकी, रुघाखोकी र चिसोको लागि एक-स्टप समाधान किन्छौं। आज, हामी यस्तै एउटा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने संयोजन औषधिको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। यसमा तीन मुख्य सामग्रीहरू छन्। ती हुन् डेक्सट्रोमेथोर्फन, ग्वायफेनेसिन र स्यूडोएफेड्रिन।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो औषधि के हो?

यो तीन प्रकारका औषधिहरूको संयोजन हो। थालमा भएका सामग्रीहरू जस्तै, यी प्रत्येकको फरक-फरक काम हुन्छ। हेरौं तिनीहरू के हुन्।

• डेक्सट्रोमेथोर्फन: यसले तपाईंको खोकी नियन्त्रण गरेर काम गर्छ। हाम्रो मस्तिष्कमा एउटा केन्द्र हुन्छ जसले खोकी लाग्ने संकेत पठाउँछ। यो औषधिले त्यो केन्द्रलाई थोरै निष्क्रिय पारेर काम गर्छ, जसले गर्दा प्रायः आउने पीडादायी, सुख्खा खोकी रोकिन्छ।
• ग्वायफेनेसिन: यसलाई 'कफनाशक' भनेर चिनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसले तपाईंको छातीमा रहेको बाक्लो, टाँसिने बलगमलाई पातलो पारेर, खुकुलो पारेर र सजिलै बाहिर निस्कन मद्दत गरेर काम गर्छ। बलगम निस्किएपछि, तपाईंको छातीमा हुने कसिलोपन र असुविधा धेरै कम हुनेछ।
• स्यूडोएफेड्रिन: यो एक 'कन्जेस्टेन्ट' हो। यसको अर्थ जब तपाईंलाई रुघाखोकी लाग्छ, तपाईंको नाक भित्रका साना रक्तनलीहरू फुल्छन्, जसले गर्दा तपाईंको नाक बन्द हुन्छ। यो औषधिले त्यो सुन्निने समस्या कम गरेर, तपाईंको नाकको बन्द ठाउँ सफा गरेर र सास फेर्न सजिलो बनाएर काम गर्छ।

यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। विशेष गरी यो औषधि सेवन गर्नु अघि, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्:

• मधुमेह
• पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु (जस्तै, प्रोस्टेट बढ्नु)
• मोतिबिन्दु
• उच्च रक्तचाप वा मुटु रोग
• कलेजो रोग
• यदि तपाईंलाई डेक्सट्रोमेथोर्फन, ग्वाइफेनेसिन, स्यूडोएफेड्रिन, वा यस औषधिमा समावेश गरिएको कुनै अन्य औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी प्रतिक्रिया छ भने।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

यस जानकारीको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन वा अर्को विकल्प आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नेछन्।

तपाईं यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, तपाईंले यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

• यो चक्कीलाई एक गिलास पानीसँग पुरै निल्नुहोस्। चक्कीलाई कुल्चने वा चपाउने नगर्नुहोस्। यसले औषधि शरीरमा धेरै छिटो अवशोषित हुन सक्छ, विशेष गरी यदि यसमा 'ER' (विस्तारित रिलीज) लेखिएको छ भने।
• औषधि खाएपछि पेट दुख्ने वा पेट पोल्ने अनुभव भएमा, यसलाई खाना वा एक गिलास दूधसँग लिनुहोस्।
• तपाईंको डाक्टरले तोकेको समयमा तोकिएको मात्रा लिनुहोस्। समयमै लिनु महत्त्वपूर्ण छ। तोकिएको मात्रा भन्दा बढी कहिल्यै नलिनुहोस्।
• यदि बच्चाहरूलाई दिइरहनुभएको छ भने: बच्चाहरूलाई यो औषधि दिने बारेमा आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्। विशेष हेरचाह आवश्यक पर्न सक्छ।
• यदि तपाईं ६० वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने: वृद्ध व्यक्तिहरूले यी औषधिहरूको प्रभावलाई अझ बलियो रूपमा महसुस गर्न सक्छन्। त्यसैले तपाईंलाई कम मात्रा आवश्यक पर्न सक्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

यदि तपाईंले धेरै औषधि खानुभयो भने के गर्ने? (अति मात्रामा)

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तिले सोचेभन्दा बढी औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै कारबाही गर्नुहोस्। यस्तो अवस्थामा सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको कोलम्बोको राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा फोन गर्नु हो। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। समय खेर नफाल्नुहोस्।

यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्। बिर्सिएको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्।

यो औषधिसँग अन्य कुन औषधिहरूले अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण भाग हो। यो खोकीको औषधिसँगै लिँदा केही औषधिहरूले गम्भीर प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छन्। त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।

यो सूची पूर्ण छैन, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि, भिटामिन र हर्बल उत्पादनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने अन्य कुराहरू

• यदि तपाईंको लक्षणहरू ५ दिन पछि पनि सुधार भएनन्, वा ती झन् खराब भए (जस्तै, ज्वरो बढ्छ, खोकी बढ्छ), तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• यो औषधि खाएपछि केही मानिसहरूलाई राती निद्रा लाग्न समस्या हुन सक्छ। यदि यो समस्या हो भने, सुत्नुभन्दा केही घण्टा अगाडि दिनको अन्तिम खुराक लिनुहोस्।
• बलगम खुकुलो हुन र सजिलै बाहिर निस्कनका लागि, तपाईंले आफ्नो शरीरमा पानीको मात्रा राम्रोसँग कायम राख्नु आवश्यक छ।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।

औषधि कहाँ राख्नु पर्छ?

यो औषधि बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। कोठाको तापक्रममा (१५-३० सेल्सियस बीच) भण्डार गर्नुहोस्, प्रकाश र चिस्यानबाट टाढा। म्याद सकिएको औषधि फ्याँक्नुहोस्।