परिवार नियोजन चक्कीहरूको बारेमा जानौं? (इथिनाइल एस्ट्राडियोल; लेभोनोर्जेस्ट्रेल; फेरस बिस्ग्लिसिनेट)

धेरै मानिसहरूले अहिले परिवार नियोजनको विधिको रूपमा गर्भनिरोधक चक्कीहरू प्रयोग गर्छन्। सायद तपाईंको डाक्टरले पनि तपाईंलाई यी चक्कीहरू मध्ये एउटा लिन सुरु गर्न सल्लाह दिएका छन्। यो चक्की कार्डमा विभिन्न रंगका चक्कीहरू देखेर, तपाईंलाई यो अलि जटिल छ जस्तो पनि लाग्न सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज, यो चक्की वास्तवमा के हो र यसलाई प्रयोग गर्दा तपाईंले के कुरामा सावधानी अपनाउनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

यो औषधिले वास्तवमा के हुन्छ?

ठीक छ, पहिले यो चक्की के हो हेरौं। यसमा दुई प्रकारका हर्मोनहरू हुन्छन्। ती हुन् एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन । यो चक्की कार्डको अतिरिक्त, त्यहाँ धेरै चक्कीहरू पनि छन् जसमा फलाम हुन्छ।

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यी हार्मोनल चक्कीहरूले तपाईंको शरीरलाई अण्डा (ओभुलेशन) निस्कनबाट रोक्छन्। यदि अण्डा निस्किएन भने, शुक्रकीट त्यसमा सामेल हुन सक्दैन। त्यसैले यी चक्कीहरूले गर्भावस्था हुनबाट रोक्छन्। त्यसैले हामी तिनीहरूलाई मौखिक गर्भनिरोधक भन्छौं। यो परिवार नियोजनको एक धेरै प्रभावकारी विधि हो।

यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तपाईंको डाक्टरले यो औषधि लेख्नु अघि, उहाँलाई तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको पूर्ण जानकारी हुनुपर्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई त्यसको बारेमा बताउन नबिर्सनुहोस्। केहि पनि लुकाउनुहोस्।

• क्यान्सरको अवस्था: यदि तपाईंलाई स्तन, पाठेघरको मुख, एन्डोमेट्रियम, अण्डाशय, कलेजो, वा पाठेघरको क्यान्सर भएको छ वा भएको छ भने।
• डिप्रेसन: यदि तपाईंलाई डिप्रेसन छ वा यसको उपचार भइरहेको छ भने।
• मधुमेह।
• मुटु रोग: यदि तपाईंलाई पहिले हृदयघात वा स्ट्रोक भएको छ भने।
• रगत जम्ने समस्याहरू: यदि तपाईंको नसामा रगत जम्ने इतिहास छ भने।
• शल्यक्रिया: यदि तपाईं ठूलो शल्यक्रिया गराउन लाग्दै हुनुहुन्छ भने।
• उच्च रक्तचाप।
• उच्च कोलेस्ट्रोल।
• अनियमित मुटुको धड्कन।
• कलेजो रोग।
• माइग्रेन: बारम्बार हुने गम्भीर टाउको दुखाइ।
• धूम्रपान: यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, यो उल्लेख गर्न निश्चित हुनुहोस्।
• यदि असामान्य योनि रक्तस्राव भइरहेको छ भने।
• एलर्जी: यदि तपाईंलाई यस औषधिमा रहेका हर्मोनहरू, फलाम, वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी छ भने।
• गर्भावस्था: यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• स्तनपान: यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

यी कुराहरू थाहा पाएर, डाक्टरले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर ठ्याक्कै निर्णय गर्न सक्छन्।

औषधि कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?

यो पनि धेरै सरल छ।

• यो चक्की एक गिलास पानीसँग निल्नुहोस्।
• हरेक दिन एउटै समयमा औषधि खाने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो फोनमा अलार्म सेट गर्न सक्नुहुन्छ। यसरी तपाईंले बिर्सनुहुनेछैन।
• तपाईं यसलाई खानासँगै वा बिना पनि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पेट दुख्ने वा वाकवाकी लाग्ने अनुभव भयो भने, केही खानासँगै औषधि लिनु राम्रो हुन्छ।
• तपाईंको डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार नै प्रयोग गर्नुहोस्। त्यो भन्दा बढी नलिनुहोस्।

जब तपाईंलाई औषधि दिइन्छ, बिरामीको प्याकेज इन्सर्ट ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। नयाँ औषधि लिँदा हरेक पटक यसलाई पढ्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि जानकारी परिवर्तन हुन सक्छ।

यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई अचानक लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै मात्रामा सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

चक्की खान छुट्यो भने के गर्ने?

हे भगवान, के तपाईंले आफ्नो औषधि खान बिर्सनुभयो? चिन्ता नगर्नुहोस्। यदि यस्तो भयो भने, औषधिसँगै आएको पर्चामा औषधि सेवन गर्ने निर्देशनहरू स्पष्ट रूपमा उल्लेख गरिएको छ। यसलाई जाँच गर्नुहोस्।

सामान्यतया, यदि तपाईंले एकभन्दा बढी चक्की खान छुटाउनुभयो भने, चक्कीको गर्भनिरोधक प्रभाव कम हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, गर्भनिरोधकको अतिरिक्त विधि, उदाहरणका लागि, कन्डम प्रयोग गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ। यस बारे थप सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू (अन्तर्क्रिया)

यदि तपाईं गर्भनिरोधक चक्कीहरू लिइरहनुभएको छ र अर्को अवस्थाको लागि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, दुई औषधिहरू बीच अन्तरक्रिया हुन सक्छ। यसको अर्थ एउटा औषधिले अर्को औषधिको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ।

विशेष गरी, यी गर्भनिरोधक चक्कीहरूसँग ट्रानेक्सामिक एसिड औषधि लिन सिफारिस गरिँदैन।

यसको अतिरिक्त, निम्न औषधिहरूले पनि यससँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्:

• केही एन्टिबायोटिकहरू , उदाहरणका लागि रिफाम्पिन।
• दौराको लागि केही औषधिहरू।
• स्तन क्यान्सरको लागि केही औषधिहरू।
• स्टेरोइड- प्रकारका औषधिहरू, जस्तै प्रेडनिसोन।
• सोया आइसोफ्लाभोन्स वा सेन्ट जोन्स वर्ट जस्ता पूरकहरू।
• अंगुरको रस।
• थाइराइड हर्मोन।

यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस् ताकि उसले तपाईंको उपचार योजनामा ​​आवश्यक समायोजन गर्न सकोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

• नियमित स्वास्थ्य जाँच: यो औषधि लिँदा, तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार नियमित अन्तरालमा जाँच गराउनुहोस्।
• धूम्रपान र जोखिम: यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, यो औषधि लिँदा रगत जम्ने र स्ट्रोकको जोखिम धेरै बढी हुन्छ। यो जोखिम विशेष गरी यदि तपाईं ३५ वर्ष भन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने उच्च हुन्छ। त्यसैले यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• घामबाट बच्ने उपाय: यो औषधि सेवन गर्दा केही व्यक्तिहरूको अनुहारमा खैरो दाग (क्लोआस्मा) देखिन सक्छ। यदि तपाईंलाई गर्भावस्थामा यी दागहरू देखिए भने, तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ। त्यसैले, राम्रोसँग छोपिएको लुगा लगाउनुहोस् र घाममा बाहिर निस्कँदा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्।
• शल्यक्रिया: यदि तपाईं शल्यक्रिया गर्ने योजनामा ​​हुनुहुन्छ भने, आफ्नो मेडिकल टोलीलाई पहिले नै भन्नुहोस् कि तपाईं यी गर्भनिरोधक चक्कीहरू लिइरहनुभएको छ।

औषधिको कारणले हुन सक्ने साइड इफेक्टहरू

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तर सबैलाई लाग्दैन। केही सामान्य हुन्छन् र केही दिनमै हराउँछन्। तर केही गम्भीर हुन सक्छन्।

औषधि कसरी भण्डारण गर्ने?

यो पनि धेरै सरल छ।

• बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
• कोठाको तापक्रममा (१५ देखि ३० डिग्री सेल्सियस) भण्डार गर्नुहोस्। अत्यधिक गर्मी र आर्द्रताबाट टाढा राख्नुहोस्।
• म्याद सकिएको औषधि फ्याँक्नुहोस्।