मधुमेहको लागि प्रयोग हुने औषधि मेटफर्मिनको बारेमा सबै कुरा सरल तरिकाले जानौं (मेटफर्मिन)

के तपाईंलाई पनि टाइप २ मधुमेह छ? यदि छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई मेटफर्मिन नामक औषधि सिफारिस गरेको हुन सक्ने राम्रो सम्भावना छ। आज हामी श्रीलंकामा हामीबीच यो धेरै सामान्य औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जुन धेरै मानिसहरूले मधुमेह नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्छन्। हामी सबै कुरालाई धेरै सरल र बुझ्ने तरिकाले हेर्नेछौं, जस्तै यसलाई कसरी लिने, के कुराहरूमा सावधानी अपनाउने, र कुनै साइड इफेक्टहरू छन् कि छैनन्।

मेटफर्मिन भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मेटफर्मिन टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरूलाई दिइने औषधि हो। यसले मुख्यतया तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा वा ग्लुकोजको मात्रा नियन्त्रण गरेर काम गर्छ। यसले तपाईंको शरीरलाई इन्सुलिन हर्मोनलाई उचित रूपमा प्रयोग गर्न पनि मद्दत गर्छ।

डाक्टरहरूले सामान्यतया यो औषधि राम्रो आहार र व्यायामसँगै लेख्छन्। औषधि मात्र सेवन गरेर मात्र पुग्दैन, तपाईंले ती कुराहरूको पनि ख्याल राख्नु पर्छ। कहिलेकाहीँ यो औषधि मधुमेहको लागि मात्र नभई पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) जस्ता अन्य अवस्थाहरूको लागि पनि लेख्न सकिन्छ।

मेटफर्मिन सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

मेटफर्मिन सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा पूर्ण रूपमा थाहा हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि अवस्थाहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई यसको बारेमा बताउन निश्चित गर्नुहोस्।

• यदि तपाईंलाई रक्तअल्पता छ भने।
• डिहाइड्रेसन भनेको शरीरमा पानीको कमी हुने अवस्था हो।
• यदि तपाईंलाई मुटु रोग छ भने।
• यदि तपाईं नियमित पिउने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई मिर्गौला रोग छ भने।
• यदि तपाईंलाई कलेजो रोग छ भने।
• यदि तपाईंलाई पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) छ भने।
• यदि तपाईंलाई गम्भीर संक्रमण वा चोटपटक लागेको छ भने।
• यदि लगातार बान्ता भइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई मेटफर्मिन वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी भएको छ भने।
• यदि तपाईं गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ वा पहिले नै गर्भवती हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

म यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?

तपाईंले यो औषधि तपाईंको डाक्टरले भने जस्तै प्रयोग गर्नुपर्छ। औषधिको बोतलमा दिइएका निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।

• खानासँगै लिनुहोस्: यो औषधि सामान्यतया खानासँगै वा पछि लिइन्छ। यसले पेटको असुविधा कम गर्नेछ।
• सही मापन:यदि तपाईं यो समाधानको रूपमा दिँदै हुनुहुन्छ भने, विशेष नाप्ने चम्चा वा कप मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। नियमित भान्साको चिया चम्चा प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि तिनीहरू सही हुँदैनन्।
• समयमै: हरेक दिन एकै समयमा औषधि लिने बानी बसाल्नुहोस्। डाक्टरले भनेको भन्दा बढी नखानुहोस्।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?

यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्। बिर्सिएको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्।

यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई ओभरडोज सेवन गरेको अलिकति पनि शंका छ भने, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा, सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

मेटफर्मिनसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू

मेटफर्मिन एक औषधि हो जसले केही अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु महत्त्वपूर्ण छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: आफ्नो डाक्टरलाई तपाईंले लिने चक्कीहरूको बारेमा मात्र नभई तपाईंले प्रयोग गर्ने कुनै पनि आयुर्वेदिक औषधि, भिटामिन, परम्परागत जडीबुटी र पूरकहरूको बारेमा पनि बताउनुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

HbA1C परीक्षण

तपाईंको मधुमेह कति राम्रोसँग नियन्त्रणमा छ भनेर हेर्नको लागि तपाईंको डाक्टरले HbA1C नामक रगत परीक्षणको आदेश दिनुहुनेछ। यो परीक्षणले विगत २-३ महिनामा तपाईंको औसत रगतमा चिनीको मात्रा मापन गर्दछ। यो परीक्षण कम्तिमा प्रत्येक ३-६ महिनामा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

कम रगतमा चिनी (हाइपोग्लाइसेमिया)

यदि तपाईंले मेटफर्मिनसँग इन्सुलिन वा अन्य मधुमेह औषधि लिनुभयो भने, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा अचानक घट्न सक्छ (हाइपो)। यसका लक्षणहरू (पसिना आउने, काँप्ने, अत्यधिक भोक लाग्ने, बेचैनी) बारे सचेत रहनुहोस्। सधैं नजिकै क्यान्डी बार वा चिनीको क्यूब जस्तो चीज राख्नुहोस्। यदि तपाईंले होस गुमाउनुभयो भने, आफ्नो परिवारलाई आफ्नो मुखमा केही नराख्न भन्नुहोस्। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ।

रोग र शल्यक्रिया

यदि तपाईं कुनै शल्यक्रिया वा MRI/CT स्क्यान गराउन जाँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई पहिले नै भन्नुहोस् कि तपाईं मेटफर्मिन लिइरहनुभएको छ। परीक्षण/शल्यक्रिया हुनुभन्दा केही दिन अघि तपाईंले औषधि लिन बन्द गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

भिटामिनको कमी

मेटफर्मिनको लामो समयसम्म प्रयोगले केही मानिसहरूमा फोलिक एसिड र भिटामिन बी१२ को स्तर कम हुन सक्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आवश्यक परेमा पूरकहरू लिनुहोस्।

औषधिको कारणले हुन सक्ने साइड इफेक्टहरू

कुनै पनि औषधि जस्तै, मेटफर्मिनले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यी मध्ये धेरैजसो गम्भीर हुँदैनन्।