के तपाईंले कहिल्यै हिंड्दा आफ्नो खुट्टाको तलामा काँटेदार, असहज अनुभूति महसुस गर्नुभएको छ? तपाईंले छालामा बढेको सानो, खस्रो, उठेको टक्कर देख्नुभएको हुन सक्छ। यी प्रायः 'प्लान्टार वार्ट्स' भनिन्छ। यो नामबाट नआत्तिनुहोस्, किनकि यो क्यान्सर जत्तिकै खतरनाक छैन। तर यो अलि कष्टकर हुन सक्छ। त्यसैले आज यसको बारेमा सबै कुरा पत्ता लगाऔं।
यी प्लान्टार वार्टहरू के हुन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी तपाईंको खुट्टाको तलामा हुने हानिरहित, खस्रो बम्पहरू हुन्। यसको मुख्य कारण ह्युमन प्यापिलोमाभाइरस (HPV) भनिने भाइरस हो। यी मौसाहरू तब बन्छन् जब भाइरस तपाईंको खुट्टाको छालामा सानो काटिएको वा खरोंचबाट तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्छ।
यी रोगहरू कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?
वास्तवमा, यी मौसाहरू जो कोहीलाई पनि हुन सक्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्।
- बालबालिका र युवाहरूका लागि
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरूका लागि (उदाहरणका लागि, अर्को रोगको लागि औषधि लिनेहरू)
- अटोइम्यून रोग भएकाहरूका लागि
- ६५ वर्ष भन्दा माथिकाहरूका लागि
यी मुसाहरू तपाईंले सोचेभन्दा धेरै सामान्य छन्। तिनीहरूले विश्वको जनसंख्याको लगभग १०% लाई असर गर्छन्। तिनीहरूले १०% देखि २०% बालबालिका र युवा वयस्कहरूलाई पनि असर गर्छन्।
यी मौसाहरूले हाम्रो शरीरलाई कसरी असर गर्छन्?
प्रायः, यी मुसाहरूले दुखाइ निम्त्याउन सक्छन्। कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंलाई हरेक पटक हिँड्दा ढुङ्गामा टेकिरहेको जस्तो महसुस भयो भने के हुन्छ? यो त्यस्तै हो। यो दुखाइले तपाईंलाई हिँड्ने, दौडने र उभिने तरिका पनि परिवर्तन गर्न सक्छ। तपाईंको शरीरको मुद्रा परिवर्तन हुँदै जाँदा, समयसँगै, तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठोका मांसपेशी र जोर्नीहरू पनि दुख्न सक्छन्।
त्यति मात्र होइन, यसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्न सक्छ। यी मौसाहरू देखेर केही मानिसहरूलाई लज्जित वा चिन्तित महसुस हुन सक्छ। फलस्वरूप, तिनीहरू निश्चित प्रकारका जुत्ता लगाउन वा खाली खुट्टा हिंड्न चाहँदैनन्। यसले मानसिक तनाव पनि निम्त्याउन सक्छ।
लक्षणहरू के के हुन्? तपाईं यसलाई कसरी चिन्न सक्नुहुन्छ?
भूमिगत व्यक्तिलाई चिन्न मद्दत गर्ने धेरै विशेषताहरू छन्। हेरौं ती के हुन्।
| विशेषता | विवरण |
|---|---|
| उपस्थिति | तिनीहरूको सतह काउली जस्तै खस्रो हुन्छ। कहिलेकाहीं तिनीहरू छाला मुनि हिमशैल जत्तिकै गहिरो हुन सक्छन्। |
| कालो थोप्लाहरू | तपाईंले दिसाको बीचमा साना कालो वा खैरो थोप्लाहरू देख्न सक्नुहुन्छ। यिनीहरूलाई 'दिसाको हड्डी' पनि भनिन्छ। यिनीहरू वास्तवमा सुकेका रगतका थक्काहरू हुन्। |
| दुखाइ र असुविधा | उभिँदा वा हिँड्दा दुखाइ वा कसिलोपन जस्तो महसुस हुन्छ। यदि तपाईंले यसलाई दुवै तर्फबाट निचोड गर्नुभयो भने दुखाइ झनै बढ्छ। |
| यो हुने ठाउँहरू | तिनीहरू प्रायः खुट्टाको भार बोक्ने क्षेत्रहरूमा विकास हुन्छन्, जस्तै कुर्कुच्चा, खुट्टाको बल र औंलाहरू। |
| क्लस्टरिङ | कहिलेकाहीँ धेरै साना मौसाहरू एकसाथ बढेर ठूलो समूह बनाउँछन्। यसलाई `(मोज़ेक मौसा)` पनि भनिन्छ। |
के यी मौसाहरू संक्रामक छन्?
हो, प्लान्टार वार्ट्स संक्रामक हुन्छन्।
यी प्रसारित हुने दुई मुख्य तरिकाहरू छन्।
१. छाला-देखि-छालाको सम्पर्क: यदि संक्रमण भएको व्यक्तिको छालाले तपाईंको छाला छुयो भने तपाईंलाई संक्रमण हुन सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नै संक्रमण छुनुभयो भने, तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा पनि यो सर्न सक्छ।
२. चीजहरू साझा गर्ने: HPV न्यानो, ओसिलो वातावरणमा राम्रोसँग बाँच्न सक्छ। त्यसैले, सार्वजनिक बाथरूम, स्विमिंग पूल र जिममा नाङ्गो खुट्टा हिँड्दा वा अरूको जुत्ता, मोजा र तौलिया साझा गर्दा यो सजिलै फैलिन सक्छ।
शरीरमा प्रवेश गरेपछि HPV भाइरस देखा पर्न दुई देखि छ महिना लाग्न सक्छ।
डाक्टरले यसको उपचार कसरी गर्छन्?
धेरैजसो समय, डाक्टरले प्लान्टार वार्ट देख्ने बित्तिकै यसलाई चिन्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ, निश्चित रूपमा, तिनीहरूले वार्टबाट छालाको सानो टुक्रा लिन्छन् र परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाउनेछन्। यसलाई बायोप्सी भनिन्छ।
सामान्यतया, एक वा दुई वर्ष भित्र, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले यो भाइरससँग लड्छ र यसलाई हटाउँछ। यद्यपि, यी पीडादायी, संक्रामक र कसै-कसैका लागि लाजमर्दो हुने भएकाले, तिनीहरूको उपचार गर्नु उत्तम हुन्छ।
यहाँ डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने केही मुख्य उपचारहरू दिइएका छन्।
| उपचार विधि | यो कसरी गर्ने? |
|---|---|
| क्रायोथेरापी | तिनीहरूले तरल नाइट्रोजन जस्तो धेरै चिसो पदार्थ प्रयोग गरेर वस्तुलाई जम्मा गर्छन् र नष्ट गर्छन्। |
| इम्युनोथेरापी | यसले तपाईंको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीलाई HPV भाइरससँग लड्न उत्तेजित गर्छ। यसमा मस्सामा विशेष रसायन लगाउनु समावेश छ। |
| लेजर उपचार | ट्युमर भित्रका नाजुक रक्तनलीहरू नष्ट गर्न लेजर बीमहरू प्रयोग गरिन्छ। त्यसपछि ट्युमरले आफ्नो रगत आपूर्ति गुमाउँछ र मर्छ। |
| विद्युतीय काउटरी | विद्युतीय प्रवाह प्रयोग गरेर मैनलाई जलाइन्छ। |
| सामयिक औषधि | क्यान्थारिडिन जस्तो रसायन भएको तरल पदार्थ मस्सामा लगाइन्छ। यसले मस्सा मुनि फोका बनाउँछ, जसले गर्दा यसको रगत आपूर्ति बन्द हुन्छ, र लगभग एक हप्ता पछि मस्सा हटाउन सकिन्छ। |
| सानो शल्यक्रिया | ट्युमर वरपरको क्षेत्र सुन्न पारिन्छ र ट्युमरलाई सर्जिकल चक्कुले काटिन्छ। |
के तपाईंले घरमा गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्?
हो, तपाईंले घरमै प्रयास गर्न सक्ने केही साधारण चीजहरू छन्। फार्मेसीबाट किन्न सकिने सेलिसिलिक एसिड भएको मलमहरू छन्। जब यी मस्सामा लगाइन्छ, मस्साको छालाको तहहरू बिस्तारै पग्लिन्छन्।
तर याद राख्नुहोस्, यस्तो केहि गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग निश्चित रूपमा कुरा गर्नुपर्छ। किनभने तपाईंलाई खमीर संक्रमण छ वा अरू केहि छ भनेर ठ्याक्कै थाहा पाएपछि यसको उपचार गर्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ।
मौसा बन्नबाट रोक्न हामीले के गर्नुपर्छ?
मौसा देखा परेपछि उपचार गर्नुभन्दा रोक्नु सजिलो छ। यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:
- आफ्नो वा अरू कसैको मुसा नछुनुहोस्। यदि तपाईंलाई छुनुपर्छ भने, साबुन र पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
- सार्वजनिक बाथरूम र स्विमिंग पूल जस्ता ठाउँहरूमा चप्पल लगाउन निश्चित गर्नुहोस्।
- अरूको तौलिया, मोजा, जुत्ता, वा नङ काट्ने सामान प्रयोग नगर्नुहोस्।
- आफ्नो खुट्टा सधैं सफा र सुख्खा राख्नुहोस्, विशेष गरी औंलाहरूको बीचमा।
- ओसिलोपन सोस्नको लागि सुती मोजा लगाउनुहोस्।
- HPV खोप लगाउनाले धेरै प्रकारका मौसाहरूबाट पनि बचाउन मद्दत गर्छ।
"इन्ना" र "करगताय" (मकै) मा के फरक छ?
धेरै मानिसहरू प्लान्टार वार्ट्स र मकैलाई भ्रमित गर्छन्। यी दुई बीच स्पष्ट भिन्नताहरू छन्।
| विशेषता | प्लान्टार वार्ट | मकै |
|---|---|---|
| कारण | HPV भाइरसको संक्रमण। | कसिलो जुत्ता, एकै ठाउँमा छालाको निरन्तर रगडाइ। |
| उपस्थिति | बीचमा खस्रो सतह र कालो थोप्लाहरू हुन सक्छन्। | छालाको बाक्लो, पहेंलो तह। बीचमा कडा क्षेत्र हुन सक्छ। |
| के यो संक्रामक छ? | हो, यो संक्रामक छ। | होइन, यो संक्रामक छैन। |
| दुखाइ | दुवै तर्फबाट थिच्दा दुखाइ बढ्छ। | माथि सिधै थिच्दा दुखाइ झनै बढ्छ। |
मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यद्यपि यी सामान्यतया खतरनाक हुँदैनन्, यस्ता अवस्थामा, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।
- यदि तपाईंलाई बारम्बार रक्तस्राव भइरहेको छ वा चोटपटक लागिरहेको छ भने।
- यदि स्टाइ संक्रमित देखिन्छ भने (रङ परिवर्तन हुन्छ, पिप निस्कन्छ, वा दुख्छ)।
- दुखाइको कारण हिँड्न वा उभिन गाह्रो भएमा।
- पिसाबको रंग, आकार वा आकार द्रुत गतिमा परिवर्तन भएमा।
- यदि मौसाको संख्या बढ्छ वा अन्य ठाउँमा फैलिन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह छ वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ भने।
तपाईंको डाक्टरले यसको लागि उत्तम उपचार के हो भनेर भन्न सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- प्लान्टार वार्ट्स HPV भाइरसको कारणले हुने एक सामान्य, हानिरहित अवस्था हो।
- यी संक्रामक छन्। सार्वजनिक स्थानमा नाङ्गो खुट्टा हिँड्दा वा अरूको सामान प्रयोग गर्दा यी फैलिन सक्छन्।
- दुखाइ, असुविधा र संक्रमणबाट बच्न उपचार महत्त्वपूर्ण छ। डाक्टरले यसको लागि विभिन्न उपचारहरू सुझाव दिन सक्छन्।
- यदि तपाईंलाई हर्निया वा मोच भएको शंका छ भने, वा हर्नियाबाट गम्भीर दुखाइ वा रगत बगिरहेको छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
- सरसफाइ र सुरक्षा अभ्यासहरू पालना गरेर तपाईंले यी मौसाहरूको विकासलाई धेरै हदसम्म रोक्न सक्नुहुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्