के तपाईंको मुटु कहिलेकाहीँ अतिरिक्त धड्कन दिन्छ? आउनुहोस् (प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन) बारे जानौं!

अरे देवा, के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो मुटु अचानक धड्कन छोडेको वा अचानक बढी धड्कन थालेको महसुस गर्नुभएको छ? वा के तपाईंलाई आफ्नो छाती धड्किरहेको जस्तो महसुस भएको छ? कहिलेकाहीँ हामीलाई लाग्छ कि यी केवल अनियमित कुराहरू हुन्, तर कहिलेकाहीँ यसको पछाडि सानो चिकित्सा कारण हुन सक्छ। आज हामी मुटुमा हुने यस्तो अतिरिक्त धड्कनको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जसलाई `(प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्शन)` वा PJC भनिन्छ।

यो (प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन) के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं त?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, `(प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन)` भनेको निर्धारित समयभन्दा अगाडि हुने अतिरिक्त मुटुको धड्कन हो। यो मुटुको एउटा विशेष स्थानमा सुरु हुन्छ, जसलाई हामी `(एट्रिओभेन्ट्रिकुलर जंक्शन)` वा AV जंक्शन भन्छौं। कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो मुटुको माथि दुईवटा कक्षहरू छन्, जसलाई हामी एट्रिया भन्छौं। तल दुईवटा थप कक्षहरू छन्, जसलाई हामी भेन्ट्रिकल्स भन्छौं। ती एट्रिया र भेन्ट्रिकल्सको बीचमा, सटीक रूपमा भन्नुपर्दा, यो AV जंक्शन मुटुको बीचमा अवस्थित छ। त्यहीँबाट यो अतिरिक्त, प्रारम्भिक धड्कन सुरु हुन्छ।

PJC वास्तवमा एक `(एरिथमिया)` हो, जसको अर्थ मुटुको लयमा अनियमितता हो । सामान्यतया, हाम्रो मुटु एक विशिष्ट लयमा धड्किन्छ। यसको कारण मुटुमा रहेको सानो विद्युतीय संकेत प्रणाली हो। यी विद्युतीय संकेतहरूले मुटुलाई "अहिले धड्कन, अहिले धड्कन" भन्छन्। यद्यपि, यदि कुनै कुराले यी विद्युतीय संकेतहरूमा हस्तक्षेप गर्छ भने, मुटुको धड्कन अनियमित हुन्छ। त्यसलाई हामी `(एरिथमिया)` भन्छौं। त्यसपछि मुटुको धड्कन यस्तो हुन सक्छ:

• यो अनियमित हुन सक्छ: अर्थात्, एउटा धड्कन छोडिन्छ, एउटा अतिरिक्त धड्कन हुन्छ, वा धड्कन एउटै हुँदैन।
• यो धेरै ढिलो हुन सक्छ: हामी यसलाई "ब्राडीकार्डिया" भन्छौं।
• यो धेरै छिटो धड्कन सक्छ: यसलाई `(ट्याकीकार्डिया)` भनिन्छ।

PJC त्यो अतिरिक्त किकसँग आउने श्रेणीमा पर्छ।

समयपूर्व जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

प्रायः, PJC पहिले नै मुटुको समस्या (मुटु फेलियर) वा अन्य मुटु रोग भएका मानिसहरूमा हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ PJC कुनै रोग बिना स्वस्थ मुटु भएका मानिसहरूमा पनि हुन सक्छ। त्यसकारण, यो निश्चित व्यक्तिहरूमा मात्र हुन्छ भनेर स्पष्ट रूपमा भन्न गाह्रो छ।

यी कति सामान्य छन् (समयपूर्व जंक्शनल संकुचन)?

PJC वास्तवमा केही अन्य प्रकारका अतिरिक्त मुटुको धड्कनहरू भन्दा कम सामान्य अवस्था हो। उदाहरणका लागि, `(प्रिम्याच्योर एट्रियल कन्ट्र्याक्सन - PACs)` वा `(प्रिम्याच्योर वेंट्रिकुलर कन्ट्र्याक्सन - PVCs)` PJC भन्दा अलि बढी सामान्य छन्। मुटुको लय विकारहरू मध्ये, `(एट्रियल फाइब्रिलेसन - Afib)` सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो।

यो (प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन) ले मलाई कसरी असर गर्छ?

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंले यी मध्ये एक वा दुईवटा PJC हरू धेरै कम मात्र पाउनुहुन्छ। त्यसपछि यो ठूलो समस्या नहुन सक्छ । सायद तपाईंले यसलाई याद पनि गर्नुहुनेछैन।

तर, यो PJCयदि यो बारम्बार, निरन्तर हुन्छ भने, तपाईंले अलि चिन्तित हुनु आवश्यक छ। किनभने, जब PJC बारम्बार हुन्छ, यो `(जंक्शनल ट्याचिकार्डिया)` भनिने अवस्थामा परिणत हुन सक्छ। अर्थात्, हामीले पहिले उल्लेख गरेको AV जंक्शनबाट सुरु हुने मुटुको धड्कन द्रुत गतिमा धड्किन्छ । `(जंक्शनल ट्याचिकार्डिया)` लाई कहिलेकाहीं उपचार आवश्यक पर्न सक्छ । उदाहरणका लागि, मुटुको धड्कन नियन्त्रण गर्न र यसलाई सामान्य लयमा फर्काउन औषधि दिन सकिन्छ।

समयपूर्व जंक्शनल संकुचनका कारणहरू के हुन्?

PJC हुन सक्ने धेरै कारकहरू छन्। मुख्य कारकहरू हेरौं:

• डिजिटलिस विषाक्तता: डिजिटलिस (जस्तै डिगोक्सिन, डिजिटोक्सिन) मुटुको विफलता र एरिथमिया जस्ता केही मुटुको अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो। यदि तपाईंले यो औषधि धेरै लिनुभयो भने, वा यदि तपाईंको शरीरले यसलाई राम्ररी सम्हाल्न सकेन भने, तपाईंलाई डिजिटलिस विषाक्तता भनिने अवस्था विकास हुन सक्छ। यो PJC को एक प्रमुख कारण हो।
• क्याफिनको प्रयोग: कफी, चिया र केही ऊर्जा पेय पदार्थहरूमा पाइने क्याफिनको अत्यधिक सेवन।
• कोरोनरी धमनी रोग: मुटुमा रगत आपूर्ति गर्ने धमनीहरूमा अवरोध।
• मदिरा सेवन: अरू सबै कुरा जस्तै, धेरै मदिरा सेवन गर्नु राम्रो होइन।
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन: शरीरको इलेक्ट्रोलाइट्स, जस्तै सोडियम र पोटासियममा असंतुलन।
• हाइपोक्सिमिया: रगतमा अक्सिजनको मात्रा कम हुनु।
• मुटुको विफलता: मुटुले प्रभावकारी रूपमा रगत पम्प गर्न नसक्नु।
• धूम्रपान वा सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग।

यी मध्ये एक वा बढी कारणले PJC हुन सक्छ।

(प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन) का लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई विरलै PJC हुन्छ भने, तपाईंले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्नुहुन्छ । यद्यपि, यदि तपाईंलाई बारम्बार PJC हुन्छ भने, तपाईंले निम्न अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• थकान: केवल थकित र निर्जीव महसुस हुनु।
• टाउको दुख्ने: चक्कर लाग्ने वा बेहोस हुने महसुस हुनु।
• मुटुको धड्कन बढ्नु: छातीमा छिटो, धड्किरहेको वा तेज मुटुको धड्कन महसुस हुनु।

याद राख्नुहोस्, यी लक्षणहरू सबैमा देखा पर्दैनन्। केही मानिसहरूमा यी मध्ये कुनै पनि नहुन सक्छ।

(समयपूर्व जंक्शनल संकुचन) कसरी पहिचान गर्ने?

जब तपाईं आफ्नो लक्षणहरूको बारेमा डाक्टरलाई बताउनुहुन्छ, उनीहरूले पहिले तपाईंलाई तिनीहरूको बारेमा सोध्नेछन् र त्यसपछि शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। उनीहरूले निम्न बारे पनि सोध्न सक्छन्:

• तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास: पहिलेका रोगहरू जस्ता कुराहरू, तपाईंको परिवारमा कसैलाई मुटु रोग छ कि छैन।
• तपाईं कस्ता औषधिहरू लिनुहुन्छ?अन्य रोगहरूको लागि औषधि, भिटामिन पनि।
• तपाईंको जीवनशैली: तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, रक्सी पिउनुहुन्छ, र कति कफी पिउनुहुन्छ जस्ता कुराहरू।

समयपूर्व जंक्शनल कन्ट्र्याक्सनको निदान गर्न कुन परीक्षणहरू प्रयोग गरिन्छ?

यदि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई एरिथमिया भएको शंका छ भने, उनीहरूले प्रायः इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG) को आदेश दिनेछन्। यो एक सरल, पीडारहित परीक्षण हो। उनीहरूले तपाईंको छातीमा साना स्टिकरहरू (इलेक्ट्रोडहरू) राख्छन् र तपाईंको मुटुको विद्युतीय गतिविधि रेकर्ड गर्छन्, जुन तपाईंको मुटुको धड्कन हो।

जब तपाईं EKG को नतिजा हेर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो सामान्य मुटुको धड्कनको बीचमा PJC लाई सानो अतिरिक्त धड्कनको रूपमा देख्न सक्नुहुन्छ । यद्यपि, कहिलेकाहीं, यो PJC सामान्य मुटुको धड्कन भित्र "लुकेको" हुन सक्छ। यदि EKG स्पष्ट छैन भने, तपाईंको डाक्टरले केही थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• इकोकार्डियोग्राम: यो मुटुको अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान जस्तै हो। यसले मुटुको आकार र कार्य हेर्न सक्छ।
• तनाव परीक्षण: यसले व्यायाम गर्दा (जस्तै ट्रेडमिलमा दौडँदा) तपाईंको मुटुले कसरी काम गर्छ भनेर परीक्षण गर्छ।
• टिल्ट टेबल परीक्षण: तपाईं विशेष ओछ्यानमा सुत्दा तपाईंको मुटुको धड्कन र रक्तचाप जाँच गरिन्छ र ओछ्यान फरक-फरक कोणमा ढल्किएको हुन्छ। यो बेहोस हुने अनुभव गरिरहेका व्यक्तिहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले समयपूर्व जंक्शनल कन्ट्र्याक्सनको उपचार कसरी गर्छन्?

PJC को उपचार गर्दा, डाक्टरहरूले पहिले अन्तर्निहित कारण खोज्छन् । त्यो कारणको उपचार गर्नाले सामान्य मुटुको लय पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको उपचार योजनामा ​​समावेश हुन सक्छ:

• यदि तपाईं हाल डिजिटलिस लिइरहनुभएको छ भने, खुराक घटाउने वा बढाउने विचार गर्नुहोस् ।
• ``(डिजिटलिस विषाक्तता)`` अवस्थाको उपचार गर्न अन्य औषधिहरू दिने ।
• औषधिद्वारा मुटुको विफलता वा कोरोनरी धमनी रोग जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्ने ।
• जीवनशैली परिवर्तन: धूम्रपान छोड्ने, रक्सी वा क्याफिनको सेवन कम गर्ने जस्ता कुराहरू।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको चिकित्सा सल्लाह पालना गर्नु हो।

के समयपूर्व जंक्शनल संकुचन रोक्न सकिन्छ?

PJC लाई पूर्ण रूपमा रोक्न सधैं सम्भव नहुन सक्छ । यद्यपि, स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु र नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुले तपाईंको मुटुलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले निम्न सिफारिस गर्न सक्छन्:

• मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस् वा बन्द गर्नुहोस्: पुरुषहरूले दिनमा दुई पेगभन्दा बढी पिउनु हुँदैन भने महिलाहरूले दिनमा एक पेगभन्दा बढी पिउनु हुँदैन।
• कफी र इनर्जी ड्रिंक्स जस्ता चीजहरूबाट प्राप्त हुने क्याफिनको मात्रा घटाउने ।
• धूम्रपान वा सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग नगर्ने।यदि तपाईंले पहिले नै यो गरिरहनुभएको छ भने, अवश्य रोक्नुहोस्।
• फलफूल, तरकारी, गेडागुडी र सम्पूर्ण अन्नले भरिपूर्ण स्वस्थ आहार खाने ।
• नियमित व्यायाम जस्तै हिँड्ने।
• तनाव व्यवस्थापन ।
• अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्न तोकिए अनुसार औषधि लिने ।

समयपूर्व जंक्शनल संकुचन कति समयसम्म रहन्छ?

यदि अन्तर्निहित कारणको उचित उपचार गरियो भने, तपाईंको अवस्था र उपचारको प्रतिक्रियामा निर्भर गर्दै, PJC मा सुधार हुन सक्छ वा पूर्ण रूपमा हराउन सक्छ ।

के समयपूर्व जंक्शनल कन्ट्र्याक्सनको कुनै दीर्घकालीन प्रभावहरू छन्?

विरलै, PJC ले मुटुलाई क्षति पुर्‍याउँदैन । यद्यपि, यदि PJC अर्को मुटुको अवस्थाको कारणले भएको हो भने, तपाईंले आफ्नो मुटुलाई स्वस्थ राख्न आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ । यसो गर्नाले मुटु रोगको दीर्घकालीन प्रभावलाई रोक्न वा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई (प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन) छ भने कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिनुपर्छ?

यदि तपाईंको लक्षणहरू परिवर्तन भएमा वा झन् खराब भएमा, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस् । साथै, यदि तपाईंले "मुटुको विफलता" को कुनै पनि संकेत देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यी संकेतहरूमा समावेश छन्:

• सुख्खा, खसखस ​​खोकी लाग्नु।
• बेहोस हुनु ।
• व्यायाम गर्दा वा कुनै पनि गतिविधि गर्दा थकान वा कमजोरी महसुस हुनु।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु (सास फेर्न गाह्रो हुनु)
• गोलीगाँठो, खुट्टा वा पेट सुन्निने ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

खैर, हामीले अब `(प्रिम्याच्योर जंक्शनल कन्ट्र्याक्सन)` को बारेमा धेरै कुरा गरिसकेका छौं।

समयपूर्व जंक्शनल संकुचन प्रायः गम्भीर अवस्था होइन । कहिलेकाहीँ, तपाईंले जाँचको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न मात्र आवश्यक पर्दछ।

यद्यपि, यदि PJC को कारण अर्को मुटुको अवस्था हो भने, तपाईंको डाक्टरले उपयुक्त र प्रभावकारी उपचार सिफारिस गर्नेछन्। PJC भएका धेरैजसो मानिसहरू स्वस्थ, सक्रिय जीवन बिताउँछन् । त्यसैले, अनावश्यक रूपमा नआत्तिनुहोस्। तर यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिन नबिर्सनुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य राम्रो होस्!

` समयपूर्व जंक्शनल संकुचन, मुटुको धड्कन, मुटुको लय, एरिथमिया, एभी जंक्शन, मुटु रोग, ईकेजी